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1.
试述健美操运动员的赛前心理状态及训练方法 总被引：3，自引：0，他引：3
本文对近几年北京体育大学健美操运动员在重大比赛时，历出现失误的原因进行剖析，指出赛前的心理训练是影响竞技健美操运动成绩的重要因素之一，总结出运动员赛前心理状态表现及产生原因，并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法，供广大健美操教练员和运动员参考． 相似文献
2.
影响武术套路运动员比赛情绪的心理训练 总被引：9，自引：0，他引：9
刘宝玉 《北京体育大学学报》2006,29(1):58-59,66
自九运会以后,全国各运动队对武术优秀运动员心理训练在理论研究和实际应用方面都有了很大的发展.其重点是武术运动员心理训练与自我调整过程以及运动员的思维特点与训练水平的提高.从比赛过程看,运动员的情绪变化是有鲜明特点的,武术套路运动员的赛场情绪也会直接影响到比赛成绩.为此,提出武术套路运动员赛前心理训练.培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状态,发挥出最好的技术水平,从而取得最好成绩. 相似文献
3.
蒲小玲 《成都体育学院学报》1985,(4)
艺术体操比赛中,要使运动员的技术水平得到充分发挥,使运动成绩得以提高,除刻苦训练,教练的正确指导以及比赛时优美的音乐配合外,在平时训练和比赛时掌握好运动员的心理特征和个性心理亦是重要的。在比赛中,我们经常看到这样的情况:一个运动员,训练刻苦,素质很好,在做她平日很熟悉的一个动作时,却失败了。是什么原因呢?从很大部份的因素来说,主要是平时的心理训练不够。因此,必须加强平时的心理训练,使运动员逐渐掌握自我控制,调节心 相似文献
4.
白俊伟 《吉林体育学院学报》2009,25(2):59-60
网球比赛使运动员产生巨大的压力,处理不当则会使运动员功亏一篑。进行网球压力训练的作用研究,可使运动员在日常训练中重视压力训练,挖掘驾驭比赛压力的最大潜能,使他们更好地应付比赛及应对比赛中不断变化的形势,并且使他们的心理、技术、战术及身体方面对抗压力的能力更加强大,经验更加丰富,从而增加运动员取胜的系数。 相似文献
5.
金延传 《北京体育大学学报》1997,(3)
通过训练实践结合１９９５年全国手球锦标赛的技术统计，分析了运动员的技术失误，认为失误是直接影响比赛的胜负和技战术正常发挥的重要因素。因此在比赛中减少失误，是比赛取胜的重要环节。 相似文献
6.
对网球比赛中影响运动员成绩的心理因素进行了分析,探讨了运动员如何在比赛中达到最佳的心理状态,从侧取得更好的运动成绩。研究认为,开设运动员心理训练课程、制定目标设置训练、自我调节训练、进行模拟训练、集中运动员注意力等,对提高网球运动员良好的心理素质,使运动员发挥出最好的技战术水平,获得优异成绩有一定帮助。 相似文献
7.
对自行车运动员赛前心理训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
王庆芝 《吉林体育学院学报》2010,26(1):77-77,131
为使运动员在自行车比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据自行车运动员赛前的心理状态,提出了赛前心理训练的方法。 相似文献
8.
王志强 《大同职业技术学院学报》1994,(3)
1.问题的提出 赛前最佳竟技心理状态的培养是我省高校运动队训练工作一个十分重要而亟待解决的问题。近年来,随着技术水平的逐渐提高,比赛激烈程度的不断增强,运动员赛前训练的安排是否科学,心理准备的如何,能否使运动员在比赛中出现最佳竞技心理状态,已成为每位教练员、运动员达到训练目标,完成比赛任务的关键。本文结合九三年山西省大学生 相似文献
9.
林霖 《湖北函授大学学报》2012,(5):125-126
运用文献法与逻辑分析法,对高校排球运动员比赛心理优势感的理论依据进行概述,探讨提升比赛心理优势感的途径。高校排球课余训练可以通过相关心理学知识的传授、进行比较训练,提升自信心、重视队员身体素质训练,提升协作能力、对运动员进行潜意识心理训练以及加强运动员信息反馈心理调控训练等方法来提升运动员比赛心理优势感。 相似文献
10.
高鹏华 《吉林体育学院学报》2006,22(1):91-92
现代竞技体育比赛的竞争日趋激烈，强队强手之间的水平都非常接近，稍有失误，就会坐失良机。比赛时，由于来自助阵的观众大喊大叫或其他方面的原因，使得赛场上出现噪声是不可避免的，它不仅影响运动员的情绪,使心理不稳定。还通过神经传递，引发机体一系列生理、生化反应的改变，导致疲劳的提前产生而影响运动能力。因此。教练员在平时训练中，要注意适当安排运动员在有强烈噪声的环境中进行训练，这对运动员在比赛时保持竞技状态有重要作用。 相似文献
11.
韩军 《首都体育学院学报》2009,21(2)
运动员运动损伤的预防应贯穿于运动员的训练阶段、比赛阶段和恢复阶段。以理论为依托,注重可操作性,从心理学、生理学、训练学等视角详细论述了运动员运动损伤的心理机制,探讨了心理干预在运动员训练、比赛和恢复等3个阶段中的渗透与应用。最后,提出以心理干预为核心手段的运动员运动损伤防护体系的构想由4个核心部分组成,分别为运动员预防运动损伤过程中的调节、监督、反馈与指导中心,训练阶段运动员运动损伤的预防和比赛阶段运动员运动损伤的预防以及恢复阶段运动员运动损伤的预防。 相似文献
12.
青少年男子铁饼运动员赛前心理训练实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料法、调查访问法、数理统计法、实验法等研究方法,对铁饼运动员赛前心理训练进行实验研究.旨在探索更加科学合理的训练方法,依此来提高运动员运动成绩.研究结果发现:1)赛前加强运动员心理训练能消除运动员各种紧张的心理状态.2)运动员加强赛前心理训练,对稳定运动员的思想情绪,提高运动成绩,有直接的关系和影响,是竞赛成绩好坏的关键.3)长期在运动员的训练或比赛中实施心理训练,可以培养运动员坚定、勇敢的品质,能有效提高运动员的机体适应能力.建议把在运动训练中突出心理训练的重要作用. 相似文献
13.
对陈中、罗微备战2004年奥运会训练过程控制的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
贺璐敏 《北京体育大学学报》2008,31(5):719-720
实施有效的训练过程控制是运动员取得优异成绩的关键环节。研究通过综合现场观察、实验、录像分析等方法,对陈中、罗微备战2004年雅典奥运会训练过程控制进行了系统研究。研究认为,大赛前的训练应把训练目标、训练计划、训练课实施、动作技术、训练负荷、康复营养与运动员训练行为、心理调节紧密结合,保证运动员以健康的身体、良好的竞技状态参赛。研究同时显示大型综合性比赛,其特点是比实力、比心理、比竞技能力储备、比临场指挥、比实战能力的转化。 相似文献
14.
竞技运动中运动员的自我效能感及其培养 总被引：10，自引：0，他引：10
阳媛媛 《北京体育大学学报》2005,28(7):916-918
自我效能感是心理学和社会学中的重要概念,在竞技体育中,运动员的自我效能感对运动员的比赛成绩有着很重要的作用.从竞技体育的角度来分析自我效能感是如何影响运动员在比赛中的真实体能和技能的发挥,并提出了如何通过训练使运动员保持高的自我效能感,并形成良好的自我调控能力. 相似文献
15.
钟明宝 《北京体育大学学报》2004,27(12):1717-1719
运用定性与定量分析相结合的方法对世界优秀女子蹦床运动员技战术特征进行分析,结果表明:1)影响比赛成绩的技术因素主要是完成质量.2)运动员比赛成绩除技术因素外,还受到心理与临场发挥等非技术因素的影响.3)运动员在比赛中分别采用了提高难度、提高完成质量和难度与完成质量同步提高三种战术.4)国内采取特定"一加三减"规则有利于蹦床技术的发展. 相似文献
16.
宋旭 《吉林体育学院学报》2005,21(4):65-65,135
通过对标枪运动员爆发力的影响因素进行分析，提出速度定量训练法、杠铃训练法、超等长力量训练法、内源性训练手段、训练的心理控制等提高标枪运动员爆发力的训练手段和方法。 相似文献
17.
高原训练对运动员赛前自组织状态影响的神经生物学分析 总被引：2，自引：0，他引：2
对9名健将以上运动员(全国冠军以上4名)采用时序实验观察方法,分别采集运动员上高原前、高原训练中、下高原后、下高原后12 d(赛前10 d)的训练成绩,生理生化、免疫指标,脑对运动训练负荷的自主适应调整指标等.实验表明:1)高原训练不能代替专门的赛前训练安排,高原训练效应的保持,依赖于赛前训练与高原训练强度控制安排的连续性.2) 脑功能指标如信息熵离散,信息熵集中的主震荡水平离散或右移,均提示运动员竞技能力下降.而一般生理生化指标如血色素、血清尿素氮等只能反映运动员的一般功能状态,与运动员的竞技能力不存在线性关系. 相似文献
18.
在当今的体育竞赛中,运动员心理训练的实施,其作用显得越来越重要。在紧张激烈的竞技场上,往往运动员心理状态的好坏,决定着竞争的成败。笔者利用参加全国重大比赛的机会,对参加比赛的各省市及高校的优秀跳高教练员、运动员进行关于比赛中紧张焦虑等内容的访谈,并结合自己多年来带省专业队跳高运动员进行训练和比赛的经验,对当前我国跳高运动训练比赛中出现的紧张焦虑问题及应用心理技能应对等问题的现状进行研究,并结合个案研究对运动员出现的心理问题进行分析和采用的训练手段及效果加以讨论。 相似文献
19.
赵大亮 《军事体育进修学院学报》2007,26(3):96-99
以个案研究的方式,通过训练运动员掌握赛前3 min行为程序,帮助其调整赛前竞技状态。结果表明：以自我谈话、呼吸放松、表象组成的系统的赛前行为程序,对运动员提高比赛成绩有积极的影响。行为程序各成分的心理训练进度安排对行为程序的训练具有较大的影响。赛前行为程序对南拳运动员成绩的提高具有促进作用。 相似文献