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竞技游戏运动已不再被认为是一项年轻选手的运动，而被视为一项具有高龄化趋势的运动项目。27届奥运会上许多高龄选手的出色表现令人深思，我国游泳选手普遍过早退役现象令人担忧。据日本《SWIMMING》杂志2001年3期资料分析，近年来，游泳运动趋于高龄化的原因主要有3点。第一，技术要求更高级化。要掌握完善的技术需要长时间的培养和训练;第二，比赛的复杂化和趣味更广泛化。国外大龄选手都愿意延长运动生涯，他们均对游泳训练和比赛感兴趣，有继续参加训练和比赛的热情、欲望及自我要求；第三，游泳训练环境得到完善和保障。其中高龄化趋势的主要原因在于运动员自身想再坚持练下去。本问卷调查显示，在被调查的退役选手中，过早退役的首要原因是不喜欢游泳、自己不愿意再练下去。过早退役选手的答卷结论与国外的大龄选手因为喜欢游泳才愿意延长运动寿命的反差现象令人担忧，从某种意义上讲，对游泳运动的兴趣是能否延长游泳运动员运动寿命的一个重要原因。因此，本拟就游泳兴趣的培养对延长游泳运动员运动寿命的重要性进行分析、阐述，以达到完善游泳训练理论及延长游泳运动员运动寿命的目的。 相似文献
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在过去几年间,公开水域游泳这项运动发展迅猛,弗拉纳甘一直是这项运动的先驱者。约翰-弗拉纳甘是美国著名的公开水域游泳运动员。他是一位职业选手,经验丰富,因此,他能够向那些担心参加公开水域游泳会遇到鲨鱼问题的游泳者提供一些经验。显然,他曾经从鲨鱼的口中逃生了。 相似文献
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游泳运动员肩关节损伤是游泳训练中最常见的一种损伤 ,是游泳运动员的天敌 ,对游泳运动训练和比赛造成很大威胁。我们时常发现有些很有发展前途的优秀游泳运动员 ,由于肩关节损伤而导致不能按计划要求进行训练 ,妨碍运动成绩的提高 ,甚至缩短运动寿命。因此 ,为了搞好医务监督 ,掌握运动员肩关节损伤的规律 ,探索与研究其发病原因和症状 ,以及有效的防治方法 ,对预防和减少肩关节损伤的发病率 ,提高训练水平有着重要意义。一、损伤症状与治疗游泳运动员肩部肌肉劳损初期 ,肩部的感觉与平时不同 ,即肌肉的酸痛比平时厉害 ,继续训练后 ,肩部的… 相似文献
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关于游泳如何选材的书刊杂志很多，可你真正接触到选材，问题相对要多得多了。发掘“天才”运动员，对于一项运动起着很大的作用，至少对那些渴望获得奖牌的人来说是这样。遗传的组合可能性是以天数字计算的，一个国家必须拥用十万百万千万乃至更多的从事游泳运动的人口，才能诞生出一名具有顶尖水平的运动员。也就是说，游泳运动愈是普及，人才也就愈多，发现他们的机会也就愈多。但是环境在运动员成材过程中也起重要的作用，假如一个有游泳“天才”的人生活在没有游泳条件的地方，他的“天才”就会被埋没。由于世界游泳运动水平的迅猛提高，运动技术水平日益接近，训练条件方法、手段的差异逐步缩小，相形之下个人“天才”对于提高运动成绩的重要性更为突出。 相似文献
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当今游泳运动发展迅速，运动水平突飞猛进，其主要原因是科学化训练在游泳训练中广泛运用。游泳成绩的突破除了游泳技术的不断改进，更为重要的是游泳训练方法、手段的更新，同时运用了许多生理、生化指标来帮助对运动员机体承受运动负荷进行监控(如骨龄、血色素、血乳酸、肌电图等)，充分挖掘了运动员自身的运动潜能，提高了机体对运动负荷承受的能力。这些生理、生化指标的测定，一般只能在有一定的经济基础、基本具备各方面条件、运动水平较高的运动队或运动员中实施。在目前对我国众多参加业余训练的青少年游泳运动员要进行测试较复杂、代价较昂贵的生理、生化指标的可行性是很小的。本文通过在青少年游泳训练中，运用脉搏和尿蛋白两项可行的生理生化指标来控制训练强度，使教练员有效地控制运动负荷，尤其是对运动强度的控制，探讨游泳科学训练的方法。 相似文献
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本文主要介绍了游泳运动技术优化与创新的重要意义,通过对游泳运动技术优化创新研究方法进行分析,来探讨游泳运动技术优化创新的有效措施,以提高我国游泳运动综合水平,使运动员在激烈的游泳运动竞技中获得更好的成绩,培养出更多优秀的游泳运动员,推动我国游泳事业的可持续发展。只有在保证体能合格的基础上,充分应用高超的游泳运动技术,才能提升游泳运动水平,在激烈的游泳竞技中取得较好的成绩。 相似文献
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在现代五项游泳运动中,运动员的肩关节损伤是非常常见的,研究运动员肩关节损伤的发病原因、症状规律以及有效的防治方法,对降低肩关节损伤的发病率,减小损伤对运动员的危害,提高游泳运动训练水平具有重要意义.基于对国内大量游泳运动肩关节损伤文献的归纳分析,对肩关节的生理结构、肩关节损伤的症状、肩关节损伤的原因以及肩关节损伤的防治... 相似文献
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切实加强游泳运动员的多年系统训练是迅速改变游泳的落后面貌,赶上世界先进水平的一个十分重要的环节。下面我们对这个问题谈几点看法,与大家共同探讨。一、我国游泳运动员多年系统训练中的问题综观目前我国游泳运动现状,我们认为多年系统训练不够,是造成我国游泳运动员训练水平低,不能持续多年地提高运动水平的一个重要原因。 1.负荷量的递增缺乏多年规划: 世界游泳运动的发展告诉我们,游泳水平的迅速提高和训练负荷的不断增加密切相关。 相似文献
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正确合理的游泳技术动作,有利于游泳运动员节省、合理使用体能以及提高运动成绩,对青少年游泳运动员而言,建立正确的游泳技术动作尤为重要。游泳与其他运动项目的差别在于,运动员是在水中进行运动。教练员在游泳池岸观察运动员的技术动作时,往往会受到观察角度和水的折射的影响,从而 相似文献
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在开展游泳运动体能训练时,只有对训练活动中的训练特征进行全面考察,结合游泳运动员的实际情况,合理调整体能训练的相关内容,才能够有效确保游泳运动体能训练工作有效开展。游泳运动身为竞技运动的重要组成部分,体能训练活动始终贯穿在运动员的竞技生涯当中,只有不断提高运动员的体能,才能够为取得理想的运动成绩提供保障。本文主要内容研究了游泳运动体能训练的相关特点,希望能对我国游泳运动体能训练工作有所启示。 相似文献
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心理训练对于进一步开发游泳运动员的水平和能力有积极的意义与作用。不同的心理训练阶段,都应有自己的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与水上运动、陆上辅助运动的技术、战术训练相结合,帮助游泳运动员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动员的认知水平,为队员个体的进步服务。通过文献资料法、问卷法、访问法、数理统计法、实验法等研究方法对游泳运动员自我控制心理训练实践效果进行了研究,结果表明:自我控制心理训练对于提高游泳运动员的运动成绩有着显著的作用,能较好地提高游泳运动员成绩,值得推广。 相似文献
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竞技游泳训练,除重视科学体能训练外,技术训练始终被认为是提高运动成绩的重要环节。在游泳运动中以任何一种姿势进行时都需要腿的动力。两腿最后用力的末关节均是踝关节,但是在训练当中往往忽视了对踝关节柔韧性、力量性的训练,使得运动员不能充分发挥腿的作用。 相似文献
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随着体育全球化的推进,各种体育赛事层出不穷。游泳是奥运会的重要比赛项目,奖牌多,影响力大。新形势下,世界泳坛百花争艳,各国选手都极具竞争力,而我国游冰运动员的运动寿命短暂,平均年龄低于国外选手,忽视了许多大器晚成的优秀运动员。因此,本文通过介绍“运动寿命”的定义,分析我国优秀游泳运动员的培养现状,讨论造成优秀游泳运动员运动寿命短暂的因素,寻找延长优秀游泳运动员运动寿命的策略。 相似文献
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本文回顾了里约热内卢奥运会以来世界泳坛五年来的情况,并对2024年巴黎奥运会进行了展望。过去五年世界泳坛的头号故事∶德雷塞尔成为世界最佳五年前,游泳界见证了游泳运动有史以来最伟大的运动员迈克尔·菲尔普斯(Michael Phelps)以又一场创造历史的表现结束了他的游泳生涯。 相似文献