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排球教学中软、硬排球的结合 总被引：6，自引：0，他引：6
对于初学者来说，软式排球较硬式排球更易于掌握技术动作。因此，本文试图通过对软式排球与硬式排球技术特点的研究，寻找它们之间的共同点，利用初学者易掌握软式排球技术的优势特点，来影响硬式排球技术的学习，达到优势互补的目的。 一、硬式排球技术教学难点分析 在排球教学中，技术教学的重点及难点是垫球、接发球、扣球、双手传球。 １．垫球教学难点：主要表现在击球点和手臂的击球部位很难掌握，用力不协调。其原因是（１）球速快，来不及对正来球，不能保持好人与球之间的距离，击球点不能保持于小腹前。（２）垫球时怕重球，不能… 相似文献
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软、硬式排球前后教学效果的实验论证和
教学进度安排研究 总被引：7，自引：1，他引：6
采用对比实验和问卷调查等方法，对软、硬式排球先后安排的教学效果、课时比例及软式排球的内容安排进行研究。主要研究结论是：实验初期，实验组对排球的兴趣和练习积极性明显高于对照组，但随实验进展和技术水平的提高，硬式排球更受到喜爱。实验组掌握排球4项基本技术的效果优于对照组，其中两者在垫球技术上的差异具有显著性意义。不同群体均认为应先安排软式排球，在排球普修课中以安排20学时为宜。软式排球教材内容应为最基本的入门技术和概述性的理论知识，并以垫球和传球技术为重点。 相似文献
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试论冲气式和非冲气式软式排球的传垫球技术特点和方法 总被引：1，自引：0，他引：1
本通过对学校女生软式排球专项课的教学实践，总结出适应女生软式排球的传垫球技术教学的经验和方法，为今后的软式排球教学和练习提供参考。 相似文献
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根据软式排球的特性和普通高校学生的身心特点认为：在普通高校软式排球训练中，应加强移动、力量协调等素质练习，在技、战术方面应与硬式排球不同，并着重加强心理训练。 相似文献
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本文从初中软式排球垫球教学中选择合作学习时机与分组情况、学生掌握软式排球技术情况在分组合作学习前后对比情况和学生在分组合作学习前后的心理情感变化等,来具体阐述利用合作学习法提高初中软式排球垫球教学中的有效性。 相似文献
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在排球教学与训练中 ,对排球的控制能力是教学与训练的重点之一 ,是保证各项技术合理运用和正常发挥的基础。笔者在多年教学与训练实践中发现对墙练习对提高排球控制能力 ,促进技术进步具有良好的作用 ,且简便易行 ,效果显著 ,便于推广。一、对墙传、垫球练习通过不同方法与形式的对墙传、垫球练习 ,使练习者形成正确的传、垫球技术动作 ,用力方法 ;强化判断移动的意识 ;提高反应速度 ,控制球能力和传、垫球准确性。（一）对墙传球练习方法。１ 单人连续对墙传球（图１） :准备姿势开始 ,以不同距离、不同高度和限定反弹点（墙上画圈或其它… 相似文献
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对软式排球技术教学的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
王建民 《武汉体育学院学报》2003,37(3):122-124
软式排球作为一项新兴体育运动项目已在我国大力开展并已得到迅速普及。作为排球运动家族新成员能很快被我国各级学校所接受，得益于软式排球的健身性、趣味性及灵活的规则，派生于硬式排球却又区别于硬式排球，对软式排球基本技术教学进行了研究。 相似文献
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垫球是排球运动的基本技术之一，也是小学生排球训练的重点。训练中，我借鉴了足球与篮球的传球技术训练形式，结合跑动，创编了若干种垫球练习方式，收到了较好的效果。练习前必须要求学生在移动时低重心移动，正对来球，把球准确垫到位。具体方法如下： 相似文献
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试论软式排球在高校女生排球专项课中的发展 总被引：1，自引：0，他引：1
本文针对女生上排球专项课时传球怕挫手,垫球怕疼的特点提出引进软式排球可弥补这一不足,同时提出女生学习软式排球既是辅助提高硬式排球运动技术的有效手段和方法,又使软式排球运动得到推广和发展。 相似文献
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运用文献资料、实验对比、统计分析等研究方法，对无排球技术基础的学生进行软式和硬式排球教学对比分析。结果表明：学习软式排球较硬式排球技术更易掌握，学生在比赛中的持续性、娱乐性和观赏性更强，中学开展软式排球运动较硬式排球更切实可行。 相似文献
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朱兴东 《哈尔滨体育学院学报》2002,20(2):75-76
软式排球是一项新兴的体育项目，具有球体柔、重量轻、气压小、有安全感的特点，深受广大学生的喜欢。本人通过软式排球的试验教学，在基本技术的传球、垫球、扣球和发球的教学方法上针对性地运用诱导练习，收到了良好效果。 相似文献
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软式排球的基本技术与排球的基本技术有相似之处。包括：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。但是，软式排球与排球在弹性和硬度、速度和冲击力等方面有很大的差异。软式排球硬度小，对练习者不易产生伤害；飞行速度相对较慢，易于控制；可单人、双人、多人进行运动，娱乐性较强。软式排球正是具备了这些特点，被越来越多的学生喜欢。 相似文献
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软式排球是一种新兴项目。本运用献、实验、统计分析等方法，对高校女生排球初学进行对比分析，探讨软式排球对初学学习传球、垫球技术的影响，进而使初学尽快掌握排球传球、垫球技术。 相似文献
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在日常排球垫球教学中，我们总会遇到这样的问题：一少部分学生通过教师的讲解、示范，在老师或同伴的帮助下，能够顺利完成简单的排球垫球技术练习动作，而另外一部分学生则不能完成。究其原因是：少数来自县城的学生玩过或接触过排球，而来自农村的学生则没有，甚至有个别学生还没有见过排球。所以在排球垫球教学的开始阶段，排球满场滚，学生到处跑着捡球的现象时常发生。 相似文献
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软式排球的运动特性和教学要点 总被引：1，自引：0，他引：1
由于软式排球有自己的运动特点，对于击球的动作必须有不同的要求，笔者结合近一学年来的软排教学体会，谈谈软排的运动特性和教学要点，供大家参考。 一、垫球要点：插臂要及时，击球部位要平紧，击球力量协调 软式排球由于球轻，垫球的手型和用力稍不正确，球便会失去控制。所以在垫球过程中，必须按动作要领去做，两臂必须伸直内夹形成经较平紧的垫击平面，击球时要蹬腿、提腰、挺肘、压腕的全身协调用力击球，这样才能控制好球的高度和弧度，提高垫球的稳定性。 垫球是一项防守技术，主要用于接发球和接扣球。发球和扣球速… 相似文献
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软式排球以其球体柔软、不易引起伤害，飞行速度慢易于判断而深受广大师生的喜爱。但软式排球的教学与硬排（相对与软式排球而言）在教学方法上存在着一些差异，许多教师在软排教学过程中仍然采用硬排的由分解到整体的教学方法，制约了学生学习的积极性。如何使学生尽快掌握软排技术？最大限度地调动学生的学习积极性？笔者在教学过程中尝试着用整体教学方法进行软排教学，收到了良好的教学效果。一、垫球的整体教学方法在传统的排球垫球教学过程中，一般采用由分解到整体的教学方法，即由移动———准备姿势———徒手动作———垫定位球—… 相似文献
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排球正面垫球技术包括准备姿势、手型、击球、击球点、用力、垫球部位等。垫球是排球的基本技术之一，是用手臂从球的下部，利用来球的反弹向上击球的动作。正面垫球是最基本的垫球方法，是各项垫球技术的基础，适合于接各种发球、扣球和拦回球。排球正面垫球技术简单易学，但是要让学生尽快掌握，并且灵活运用确实是件不容易的事，我在教学中采用以下方法。 相似文献
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排球垫球技术虽然简单，但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织，并要求学生认真练习固然重要，可是．如果不能及时纠正错误，将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验，对初学垫球时常见错误作如下探讨。 相似文献
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垫球是排球的一项基本技术，也是排球教材的一项主要内容。笔者从教学实践中体会到，在排球正面双手垫球教学时，除注意教材中所归纳的学生常犯错误外，还应注意以下几个问题。一、重视准备姿势和移动的教学准备姿势和移动是排球运动中各项技术的基础技术，准备姿势的好与差和移动速度的快与慢是能否及时完成技术动作的重要条件。然而，在正面双手垫球教学中，常常可以看到学生进行垫球练习时，身体重心过高，不是积极移动去保持正面对准来球，而是站在原地等球，一旦当来球离身体稍远时，学生不是快速移动到位后再垫球，而是站在原地向前伸… 相似文献