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1.
不同频率电刺激对运动延迟性肌肉酸痛和肌肉收缩力量的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
目的：观察经皮电刺激对离心运动后延迟性肌肉酸痛，主观体力感觉及肌肉力量恢复的影响。方法：24名男性大学生分别完成10组负荷，每组负荷由15个蛙跳（最大用力）和30外负重跳（10kg）组成。运动后受试者随机分为实验组与对照组。实验组接受电刺激治疗。运动前及运动后分别测定肌肉酸痛程度、主观体力感觉及肌肉等动力量。结果：与对照组相比，实验组在运动后24h,48h及72h肌肉酸痛程度明显降低，但各组间肌肉力量及主观体力感觉无显著差异。结论：经皮电刺激对肌肉酸痛的消除有积极作用，而对肌肉功能及主观体力感觉的恢复无明显影响。 相似文献
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目的确定支链氨基酸是否能够降低运动造成的延迟性肌肉疼痛(DOMS)。方法采用双盲交叉实验设计。选取40名大学生(20女,20男)随机分成支链氨基酸组(n=20)和安慰剂组(n=20)。受试者进行200m自重蛙跳的训练用于引起DOMS,并且在服用支链氨基酸或安慰剂的同时,每隔24h,连续3天,对肌肉疼痛程度进行分级。在3周恢复期后,受试者再次进行支链氨基酸或安慰剂的干预实验,重复同样的运动程序,并在接下来的3天里进行肌肉疼痛的分级。结果与结论运动后24h,在女性受试者中,支链氨基酸补充使得DOMS降低与安慰剂组相比有显著的差异(p=0.015)。然而,对于女性受试者和男女受试者整体分析时则没有显著性差异。这种性别的差异可能与男女受试者单位体重补充支链氨基酸的剂量差异和女性雌激素对BCODH激酶代谢的影响有关。 相似文献
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目的:研究延迟性肌肉酸痛(DOMS)与炎症反引发的关系.方法:文献综述法.内容:运动员训练过程中,不习惯的离心运动均导致延迟性肌肉酸痛(DOMS).普遍认为离心运动导致的损伤和炎症反应诱发了DOMS.然而,近来的研究不支持此假说,DOMS起因的观点受到质疑.通过离心运动性肌节重塑过程,及整合钙离子依赖性蛋白水解酶作用的相关文章进行综述研究,证实离心运动导致骨骼肌损伤和炎症反应.结论:肌节重塑过程为我们科学训练提供了新思路. 相似文献
5.
延迟性肌肉酸痛(Delayed Onset Muscle Soreness, DOMS)人体模型对于研究其发病机制、预防和发展新的治疗方法至关重要。DOMS模型是通过克服自身体重或外界施加负荷完成重复离心运动方案来建立的。建模肌肉包括下肢肌、肘屈肌和躯干肌,其中使用股四头肌的频率最高。等速训练仪建立股四头肌DOMS最为常见和稳定,且不受被试者运动水平的影响。今后的进一步研究应探索特定人群DOMS模型的建立方法。肌肉疼痛和肌肉生理、物理特性以及血液生化指标都不是诊断DOMS的直接指标,不能提供DOMS损伤程度以及恢复过程准确信息,未来的研究可结合超声弹性成像提高诊断DOMS的准确性和可靠性。 相似文献
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延迟性肌肉酸痛（delayed-onset muscle soreness，DOMS）是指机体进行大运动量后，特别是强度突然增加或进行新的不习惯的运动之后，一段时间所出现的肌肉酸痛现象。其产生机制有：机械性损伤学说、肌肉痉挛学说、炎症反应学说、缺血再灌注损伤假说。 相似文献
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裴彩利 《体育科技文献通报》2006,14(12):57-59
延迟性肌肉酸痛症(DOMS)是大强度运动训练后疲劳的重要机体表现之。本文通过文献资料法,综述了近几年国内对DOMS的研究成果,阐述了DOMS产生的机制、评价及预防和治疗,从整体上了解DOMS。进一步对DOMS研究的四个方面提出观点。 相似文献
8.
DOMS症疼痛发生与急性炎症的关系及其治疗措施探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
刘林生 《山东体育学院学报》2009,25(2)
普遍认为,离心运动性损伤和炎症反应诱发了DOMS(延迟性肌肉酸痛).然而,近来的一些研究结果不支持此假说,DOMS起因的观点受到质疑.通过对离心运动性肌节重塑过程及整合钙离子依赖性蛋白水解酶作用的探讨,试图证实DOMS和离心运动性骨骼肌损伤、炎症反应的关系及其新的治疗措施. 相似文献
9.
延迟性肌肉酸痛的研究进展 总被引：2，自引：0，他引：2
机体大强度或不习惯的运动,尤其是离心运动,常常会引起肌肉的延迟性酸痛,并在运动后的2~3天达到高峰,伴有一系列的肌肉结构、组织学及生物化学的改变,严重时会影响到人们体育健身及运动训练的效果。有关延迟性肌肉酸痛的研究已有百年的历史,但其产生的病因、机制等至今仍不完全清楚,也没有找到真正有效地清除或减轻肌肉酸痛的方法。通过对国内外相关文献的归纳、分析和综合,对运动性延迟性疼痛的产生机制及防治进展等进行广泛探讨,为体育健身和运动训练提供理论依据。 相似文献
10.
目的 观察联合抗氧化剂对运动员一次性大强度离心运动后不同时相下肢肌肉疼痛等级和血IL-6、CK、CK-MM、LDH的影响,探讨联合抗氧化剂减缓运动员运动延迟性肌肉酸痛(DOMS)的作用和机制.方法 运动员16名,随机均衡分为对照组(A组)和联合抗氧化剂组(B组),运动前2周至运动后2天每天分别口服安慰剂或VE、VC与Se组成的联合抗氧化剂.服药两周后进行一次大强度离心跑台运动,建立DOMS模型,在服药前、运动前和运动后即刻、24 h、48 h分别测定运动员肘正中静脉血IL-6、CK、CK-MM、LDH水平及运动后相应时相下肢肌肉酸痛程度.结果 (1)运动员运动后下肢肌肉酸痛程度逐日加重,B组运动后各时相酸痛程度均显著轻于A组.(2)B组血浆IL-6运动后各时项均低于A组同时项,其中运动后24 h呈非常显著性差异.(3)B组血清CK、CK-MM运动后各时相均低于A组,其中运动后48 h二指标活性显著低于A组.(4)B组血清LDH运动后各时相均低于A组.结论 联合抗氧化剂能有效减轻大强度离心运动导致的运动应激和炎症反应,保护肌细胞膜的完整性,减轻DOMS. 相似文献