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相似文献
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1.
优秀体操运动员的成长过程中,儿童时期(甚至幼儿时期)的启蒙训练是一个重要的开端,这一阶段的训练效果如何,有时甚至会影响运动员日后的整个体育生涯。因此,启蒙教练的工作有着举足轻重的作用,他(她)们肩负着培养、输送优秀运动员苗子的任务。  相似文献   

2.
基础训练阶段是少年投掷运动员整个训练过程中的最重要的阶段,因此要科学规划少年投掷运动员的基础训练,为将来的提高奠定基础。  相似文献   

3.
随着乒乓球运动的不断发展,少儿乒乓球运动员启蒙阶段的训练在整个训练体系中所占的位置显得越来越重要。本人就少儿乒乓球运动员启蒙阶段训练谈几点看法:  相似文献   

4.
浅谈儿少乒乓球运动员的启蒙训练与教育   总被引:1,自引:0,他引:1  
对少儿乒乓球运动员启蒙阶段如何树立目标、认真组队;加强教育、严格纪律;启蒙阶段的基本原则、基本手段以及在启蒙阶段训练和教育应注意问题进行探讨,指出优秀的乒乓球运动员在通往成功之路的漫长生涯中,少儿时期的启蒙教育是极其重要的。  相似文献   

5.
女子撑竿跳高运动员经过1~3年的初级训练,专项运动水平达到二级或一级运动员等级标准时进入中级训练。从运动员体能发展与技能形成并达到运动生涯最高峰的整个过程来看,中级训练只是一个过渡性阶段,起承前启后的作用,此阶段主要为今后高级训练作好体能、技能和心理等方面的准备。因此,这一阶段的训练安排应当充分考虑到运动员综合能力与技术水平的可持续发展。  相似文献   

6.
本文从短跑运动员发展速度基本能力和技能训练两个问题入手(速度基本能力是指与速度极为相关的主要指标,如动作速度、力量、协调等),揭示两者之间存在着矛盾,改变传统的特别是少年运动员启蒙阶段的训练观念,需要用辩证法阐述事物间相互联系、相互制约的普遍道理。  相似文献   

7.
随着现代竞技体育的发展,要求运动训练更趋科学化,身体训练、技战术训练、心理训练、智力训练、思想作风训练五个方面缺一不可。中学阶段,特别是初中阶段是发现和启蒙优秀田径运动员的关键时期,因此理应在训练内容上多样化和科学化。但在快出成绩的错误思想指导下,教练员往往忽视了各训练内容之间的关系,其智力训练在整个训练过程的作用逐渐被淡化了。本文拟就这个问题谈几点自己的认识。  相似文献   

8.
体操的启蒙训练是指5-6岁(女子)参加体操训练刚开始的阶段(约1年左右)。启蒙阶段的主要任务是培养兴趣,训练作风,改造自然形态,培养正确姿势,增强各器官功能适应系统训练的能力,抓好关键基本功,为体操专项技术的训练打好基础。此阶段训练方法要科学性和多义性,对女子启蒙更应使其得到系统、规范、严格的训练,把能力与  相似文献   

9.
少儿乒乓球运动员科学选材及基础训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
业余体校和少儿培训班是对少儿乒乓运动员进行选材和培养的初级基础阶段,有着重要的启蒙指导作用.少儿乒乓球运动员科学选材的必要条件包括身体素质好、心理素质好、意志品质强、头脑灵活且手感好.少儿乒乓球训练注重基本技术的学习与训练,在初级训练过程中,动作结构和技术框架在平时的学习以及训练中逐渐形成,风格日趋显现.  相似文献   

10.
运动员的成材之路通常经过启蒙、基础、提高和完善4个阶段,少儿运动员的训练主要在前两段,即培养兴趣,打好基础。在培养兴趣方面,启发少儿对该项运动的理解和认识,开发专项智能,建立乒乓球运动意识,早期训练在少儿智能上投资收效甚佳。在基础训练阶段,建立和形成正确的技术动作,  相似文献   

11.
论教练员的作用、类型与素质   总被引:3,自引:0,他引:3  
运动训练是一项极为复杂的系统工程。在这个系统中,教练员是施控主体,而运动员是被控对象,他们相互联系,相互制约,相互作用,构成了运动训练系统整体。作为施控主体就要发挥控制作用,既要制定各训练阶段的具体目标,选择和应用相应的方法以及客观地有目的地评价运动员的状况,选择适宜的训练手段和方法,以求得负荷过程的最佳化。作为被控对象的运动员,也是运动训练的主体,不是消极被动的,而是一个积极的主动的创造性的,实现着每一个一切的控制过程。这就要求教练员要以科学的认识和  相似文献   

12.
<正>即使没有新的训练信息或科学研究成果,教练员仍然可以自问,是否自己的运动员从训练中获取了最大的收获。1确定赛季的主要目标选出赛季的一个目标,使教练员能够构建整个身体训练计划来达到目标。要设计高峰时期、阶段训练周期的计划。运动员要有为之  相似文献   

13.
游泳训练是个系统工程。 高水平运动员多年训练的全过程是一个漫长的、系统的育材过程。它包括早期(初期启蒙)、基础训练、专项提高、创造最佳成绩和保持最佳成绩(高水平的持续时间)共五个阶段。前三个阶段的训练,欧美诸国各有异同。本文重点论述后三个阶段训练周期划分及有关的情况。  相似文献   

14.
对全面把握游泳训练环节的探讨   总被引:4,自引:0,他引:4  
从系统观点出发,结合训练实践,对全面把握游泳训练环节进行探讨。认为应强化非智力因素在运动员多年训练中的作用,在育材全过程中不断选材,从整体上把握动态训练的全过程,把培养高水平运动员的整个过程置于一个严格的科学控制之下。  相似文献   

15.
林宇 《中华武术》2024,(3):50-51
初中阶段是提高学生身体素质的最佳时期,因此初中阶段需要重视运动员田径技能的训练,影响田径比赛成败的重要因素是运动员的基础力量,因此教练要根据运动员的个性发展,注重运动员的身体差异,从而制定具有个性化的方案。科学的训练方法不仅可以提高运动技术,还可以促进身体素质的提高,而且有利于达成训练目标,促进训练的高效性。因此,本文简要分析了当前初中田径训练的问题,并提出了相应的策略。  相似文献   

16.
游泳训练是个系统工程。 高水平运动员多年训练的全过程是一个漫长的、系统的育材过程。它包括早期(初期启蒙)、基础训练、专项提高、创造最佳成绩和保持最佳成绩(高水平的持续时间)共五个阶段。前三个阶段的训练,欧美诸国各有异同。本文重点论述后三个阶段训练周期划分及有关的情况。 各国训练周期的安排以及周期内阶段  相似文献   

17.
曹立业 《游泳》2007,(6):30-31
前言:从跳水运动的发展趋势来看,随着技术的不断提高,对运动员的要求难度也在不断的加大。运动员要创造出好成绩,前提是必须有好的身材条件、优秀的身体素质和优良的意志品质。少儿时期启蒙训练阶段是运动员迈向高水平技术高峰的第一级台阶。如何开展有效的启蒙训练?我认为在选好材的基础上,在训练上坚决贯彻启发性和因材施教原则,对少儿运动员以后的发展成熟,以及进一步创新,显得极  相似文献   

18.
一名优秀运动员的成才之路通常是经过启蒙、打基础、提高和完善四个阶段。少年儿童的训练,主要在前两个阶段,即:培养兴趣,打好基础。小选手们所学的技术、战术虽然初级、简单,却关系到今后运动水平能否进一步发展。  相似文献   

19.
前言儿童体操运动员的山羊全旋启蒙训练,是体操多年系统训练的重要环节之一。它是决定鞍马项目技术发展的基础。在山羊全旋启蒙训练中,必须根据儿童的年龄和身体素质条件来确定训练时机和训练方法。从现有的资料查明,儿童山羊全旋启蒙训练的年龄为八——九岁;训练方法普遍是采用在低山羊启蒙训练,也有采用转盘山羊练习器入门的。我们通过对7名七岁儿童,3名八岁儿童的山羊全旋启蒙训练的研究,谈谈我们的体会。  相似文献   

20.
主要采用文献资料、专家走访调查和个案分析等方法,对王水琪教练在优秀投掷运动员基础训练阶段的训练学特征进行调查和研究,发现运动员的选材和基础阶段的"三化"训练是这个阶段训练学的主要特征,对投掷运动员的选材和基础阶段的训练提供理论依据和样本.  相似文献   

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