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拳击运动员的主要心理特征研究 总被引：1，自引：0，他引：1
随着拳击在国内的普及和竞赛活动的深入开展,对拳击运动员竞技能力的研究正逐步强起重视.拳击比赛的实践证明,运动员要想争取优异的运动成绩,不仅需要有超强的身体素质、极大的生理潜力和格斗技能而且需要运动员发挥这些优势的心理品质.拳击竞赛是高强度个人直接对抗项目,运动员的心理素质直接影响着他们的竞技状态和竞技水平.文章分析了拳击运动员的主要心理特征,论述了日常心理训练和赛前心理训练的主要内容.广大运动员在多年实践中已深深体会到心理因素的重要性.但不少人感觉心理素质太抽象,缺乏具体的诊断和方法,不太容易把握.本文就拳击专项心理素质进行分析和讨论.提出培养训练的内容,希望时运动员的训练、比赛,选材有所帮助. 相似文献
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在拳击教学与训练中科学、合理地安排体育游戏,对于拳击教学与训练是有良好作用的。由于体育游戏具有趣味性、普及性、竞争性、娱乐性、智能性和知识性等特点,而这些特性正能满足拳击训练的需求。通过安排一些有针对性的游戏教学与训练方法,会培养拳击运动员对教学与训练内容的兴趣,提高运动员训练情绪,激活训练场上的气氛,丰富教学与训练内容。同时也提高了教学与训练课的训练质量和拳击运动员的专项能力。体育游戏必须与教学与训练的内容、任务有紧密的联系,能不断提高教学与训练质量和效果,加强拳击运动员的身体素质和提高专项能力。因此,体育游戏运用安排在拳击项目的教学与训练上,是有必要、有意义的。 相似文献
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通过对河南省部分地区青少年拳击运动员运动损伤的调研,对拳击运动中常见的损伤进行了分析、讨论,并提出了一些建议,以期待对拳击运动员的培养、训练及比赛提供理论指导。 相似文献
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采用调查询问法对拳击运动员在不同赛期内的营养膳食量进行了初步探讨,结果表明,合理安排每一赛期的营养膳食量有利于提高和改善运动员的生理或心理机能,确保运动员在比赛中发挥出更高的竞技水平;拳击运动员在不同赛期内的膳食安排和营养补充应根据其体重的实际情况进行合理地控制。 相似文献
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拳击训练,速度起着非常重要的作用。拳击运动员在对抗中能否掌握拳台上的主动性,能否准确无误、快速而又准确地发挥技术,主要取决于快速反应能力和防守反击能力。 相似文献
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湖南省是拳击运动发展较慢的地区,对湖南省专业从事拳击项目运动员的损伤进行研究,可以更好的促进湖南拳击的发展。通过调查法和文献资料法对湖南省从事拳击运动的人员进行的调查和综合分析,调查分析结果表明：拳击运动损伤具有＂小外伤多,严重损伤少＂的特点,常见的损伤与专项技术密切相关,旨为探索拳击运动常见损伤的发病规律及其预防措施,只有全面掌握正确的技术动作和加强运动员在实战训练中的自我保护意识才是预防运动损伤的关键。 相似文献
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拳击运动员的恢复主要依靠运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力提高的保证。营养与运动员的训练、技能状态、体力适应、恢复过程以及 相似文献
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拳击运动是一项较复杂的竞技体育项目,要求运动员反应灵敏、动作协调、出拳迅速准确、并且具有超人的、强健的身体素质。拳击运动在我国的发展已有几十年的历史,但这项运动还远没达到国际水平。在拳击运动方面主要存在问题有：社会关注程度不够,群众基础差,训练科学性不够等。本文就我国拳击运动现况及存在的问题进行认真分析,提出了加快我国拳击运动发展的建议。 相似文献
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本文采用了文献资料,运用体育运动心理学的有关知识,简要分析了高校运动员心理训练对体育运动竞赛的重要性,论述了心理训练的方法和手段,提出加强对高校运动员的心理训练,以期提高大学生运动员心理训练的科学化程度。 相似文献
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<正>本文通过对心理训练的概念、作用、内容及影响篮球运动员心理状态因素的分析,提出了篮球运动员心理训练的途径和方法,以期为篮球运动员心理训练提供参考。篮球运动是一项激烈的非直接对抗的集体项目,具有对抗性、变化多样性、攻守之间经常转换等特点,对运动员心理因素的要求是很高的。实践己经证明,运动员在竞赛中不仅消耗很大体力,而且消耗很大的心理能量。如果篮球运动员对训练 相似文献
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拳击运动员的恢复主要依靠运动量的调整、理疗、按摩等。合理营养是运动员取胜的重要因素之一,是运动员健康和运动能力提高的保证。营养与运动员的训练、技能状态、体力适应、恢复过程以及运动性疾病有着密切的关系。作为教练员来说,了解一些运动员营养的基本知识是非常必要的。主要包括：运动员一日所消耗的能量及摄入的热量多少为宜;为了在比赛或训练时能量最高限度地发挥人体各部位的功能, 相似文献
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本文通过文献资料法、专家访谈法以及笔者多年来带队实训的经验对跆拳道的心理训练方法进行研究,旨在通过心理训练和心理战术加强跆拳道运动员的实战能力,同时弥补跆拳道运动员的某些技术缺陷,为充分发挥技战术能力的提供保证。研究表明了跆拳道心理训练的重要性,并总结了跆拳道心理训练的一些方法,为教练员和运动员的训练提供有价值的参考。 相似文献
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从平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练两个方面对篮球运动员的心理训练进行探讨,重点讨论平时心理训练方法和赛中运动员常见的不良心理特征及调控方法。 相似文献
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浅议篮球运动员的心理训练与控制 总被引：1，自引：0，他引：1
从平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练两个方面对篮球运动员的心理训练进行探讨，重点讨论平时心理训练方法和比赛中运动员常见的不良心理特征调控方法。 相似文献
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冬季两项运动的特殊性决定了心理素质对运动员的训练和比赛具有重要的作用,运动员除了应提高技战术水平、身体素质以外,心理素质的加强也是极其重要的,运用文献资料法、实验法等从冬季两项运动的项目特点入手,研究心理训练在冬季两项中射击中的意义及作用。研究渐进性放松训练、生物反馈训练、表象训练等心理训练对运动员肌电值以及射击成绩的影响并提出常用的心理训练方法,以便为冬季两项运动员提高射击运动成绩,增强心理素质打下良好的基础。 相似文献
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高度的心理训练水平是游泳运动员取得优异成绩的重要条件。只有充分激发运动员的积极性,他们才能够完成超负荷的运动量,才能掌握高超的游泳技巧。所以在进行其它项目训练之前,应首先对运动员进行心理训练,或者心理训练应与其他项目的训练同时进行。 相似文献