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1.
海和平 《天水师范学院学报》1991,(3)
在我们一般的体育教学过程中,特别是在新教材的学习开始,对其教学顺序的安排大都遵循示范——讲解——练习这一固定模式.即:先做示范动作,让学生通过视觉器官,在大脑中留下动作印象,产生感性认识,尔后进行语言讲解,使学生再通过听觉器官在大脑皮层中理解教材的内在联系,在此基础上进行练习(即实践)产生飞跃,完成认识过程,从而达到掌握教材的目的.然而,运动技能的教学是一个复杂的过程,随着教学内容和教学对象的不同往往会表现出其自身的特殊性,因而教法也应随之改变,以适应其特点.我在田径专业课的教学中打破常规的教学顺序安排,根据运动技能形成的不同阶段,针对教学对象心理发展规律和运动水平、身体素质等客观条件,灵活安排示范、讲解、练习的程序,对尽快而又正确地掌握运动技术,起到了积极作用. 相似文献
2.
摘要：运用实验等方法探讨不同的学习材料呈现方式和练习方案对运动技能学习的影响。实验结果表明：实验结束后即刻测试运动技能成绩显示,练习方案在学习材料呈现方式两个水平上的简单效应显著,传统讲解附图示结合传统练习附自解组的运动技能操作成绩最优;一周后运动技能操作成绩保持测试显示,学习材料呈现方式在练习方案两个水平上的简单效应显著,传统练习附自解组结合传统讲解附图示组的运动技能成绩保持优于其他组。结论：运动技能学习过程中,增加学习者的自我解释和附以图示的技术讲解对运动技能学习绩效将产生积极影响,传统讲解附图示结合传统练习附自我解释将有助于运动技能的学习和绩效的保持。 相似文献
3.
一种运动技能,只要“训练有素”,即达到了熟练掌握的程度,那么,尽管隔了相当长的时间,这种技能仍旧可以保持。例如在冬季练习滑雪,并已获得了一定水平的技巧,那么,以后只要在每年的滑雪季节进行四、五天练习,就足以使这 相似文献
4.
少年运动员脑电图特点 总被引：3，自引：0，他引：3
运动技能的形成就是建立复杂的、连锁的、本体感受器的运动条件反射。大脑皮质神经元在机能上进行排列组合,使兴奋和抑制在运动中枢内有顺序地严格按照时期间隔交替发生。在非周期性练习及混合性练习中,大脑皮质神经过程的机能非常复杂,且运动过程的演变紧凑,要求神经过程的转换具有高度的灵活性。据文献报导,少年时期神经系统工作能力较低。他们能否从 相似文献
5.
王蒲 《成都体育学院学报》1988,(4)
在短时间内高质量地掌握大量运动技能,是当前乒乓球教学训练工作的紧迫要求和重要课题。本文采用文献资料研究法,调查访问法和比较法,较深入地研究了乒乓球运动技能的基本特点,乒乓球技术教学的一般规律和乒乓球基本技术的教学方法。研究结果表明,乒乓球动运技能具有开放性、精细性和多样性三个重要特点,乒乓球技术教学针对其特点,采用合理的教学程序和有效的练习方法,可明显提高教学质量,缩短教学过程。文章依据研究所得材料,进而深入分析乒乓球运动技能的三大特点,系统阐述乒乓球主要基本技术的教学顺序、教学步骤和练习方法,为乒乓球技术教学提出重要的理论依据和实际方法。 相似文献
6.
为使学生尽快掌握运动技能,利用人为强化本体感受反馈的原理探讨一种新的加速运动技能获得的方法。实验参加者在计算机屏幕前用鼠标追踪屏幕上一个移动的光点,移动光点按预定的程序作曲线运动。另一子程序按100次/s的频率自动扫描移动光点与追踪鼠标点之间的距离,每轮追踪结束后自动计算出该轮扫描误差的标准差。移动光点与追踪鼠标点之间的距离越小,追踪误差越小。随着练习次数及练习时间（d）的增加,追踪误差会越来越小。结果发现,在保证运动连续性的条件下最大限度地增强与运动相关的主动肌、对抗肌、协同肌及支持肌自身紧张度可以加速运动技能的获得;所以,在体育课中,为使学生尽快掌握运动技能,教师应该指导学生在练习新技能的过程中,在保证动作连续性的情况下人为地紧张相关肌肉。 相似文献
7.
季浏 《北京体育大学学报》2015,38(9):72-80
摘要：在长期理论研究和实践探索的基础上,力图构建中国的健康体育课程模式,旨在通过这一课程模式的实施,增进学生的身心健康;主要阐述了健康体育课程模式的目的和理念、理论基础、结构和内涵等,强调重视从学习目标的设置、教学内容的选择、教学方法的实施、学习评价的运用等各个环节都要围绕增进学生的身心健康来展开。特别强调通过体育教育教学解决中国学生身心健康问题的关键是,每一堂体育课给予学生持续运动的时间应占一堂课总时间的75%以上;不管是运动技能的学习还是体能的练习都要保证学生达到适宜的运动负荷;每一堂课的运动技能学习时间保证在20分钟左右,专门的体能练习时间10分钟左右;运动技能的学习以活动和比赛为主。 相似文献
8.
张德良 《吉林体育学院学报》2008,24(4):53-54
运动技能的形成主要依靠重复练习,练习的正确性是至关重要的。把动作的关键环节设计成练习内容,采用程序的方式进行重复,有利于建立正确的稳定的肌肉运动感,提高运动技能的形成速率。 相似文献
9.
马占林 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》1998,(1)
技能训练是学生理解知识的继续,是整个学习过程的有机组成部分。忽视技能的培养,知识的巩固应用和教学的多重任务就有落空的危险。特别是基本技能和基本功的训练,还具有“工具课”的性质,是学生学习深造的必要条件,熟练地掌握基本技能可以大大提高学习效率。因此,技能的培养也是智育的一项重要任务。 技能的形成是由局部的、分解的动作发展综合的动作,再由综合的动作转化为熟练的自动化动作的过程。在教育实践中,人们常把达到高度自动化的技能称为技巧。形成技能的基本方法是练习。怎样组织练习才具有较高的效率呢?实践证明:练习的成绩并不是简单决定于练习的次数和时间,而练习有其 相似文献
10.
基于"会能度"分类的运动技能学习过程规律研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、行家调查法等研究方法,以中小学体育教学中常见的运动技能为研究对象,以运动技能的分类研究为切入点,探索基于“会能度“分类的运动技能学习过程的特殊规律。主要研究结果:基于“会能度“分类的运动技能的学习规律:会与不会有明显区别的运动技能在学习过程中出现了“质的“飞跃现象;不同类型运动技能学习阶段的差异性现象。对体育教学的启发:会与不会有明显区别的运动技能和中间型的完整运动技能通常采用分解教学法进行教学;中间型的分立运动技能和会与不会没有明显区别的运动技能通常采用完整教学法进行教学。 相似文献
11.
运动技能对运动员赛场发挥及优异表现具有决定性作用,在运动训练和体育教学实践中也是核心要素.虽然长期以来对运动技能有多种不同的分类方式,但所有运动技能大体上可以分为开放式和封闭式运动技能.基于此,本文主要论述三个问题:(1)解释开放式和封闭式运动技能各自的特征;(2)论述开放式和封闭式运动技能的训练要点;(3)根据两种不同技能分类,介绍心理准备的方法,使运动员在比赛中取得最佳成绩.开放式运动技能要求运动员必须根据外界刺激做出快速决断,快速反应时间至关重要.运动员的动作应集中于结果而不是过程,因此,运动员可以自由选择任何形式的技能来完成特定任务.另外,开放式运动技能还应有很大的创造性和准确性.与此相反,封闭式运动技能允许运动员有相对充足的决策或判断时间,竞争环境稳定、可预测,且规则和评判运动技能的标准也是预定的.更为重要的是,封闭式运动技能强调技能的完美表现.开放式和封闭式运动技能的执行是通过两个不同的神经肌肉系统:闭环神经控制系统和开环神经控制系统.依据动作技能的不同特征和控制系统,在训练中应具有针对性.开放式运动技能应培养运动员快速决策能力,使运动员在执行运动技能时采取尽可能快的行动,同时,还应对技能的准确性进行重点训练.在科学的训练过程中,应使运动员拥有最大限度的技能贮备以应对竞赛中的不同状况.需要指出的是,开放式运动技能的训练或学习应强调结果而不是过程.封闭式运动技能的训练应强调在规则和技能标准的范畴内最大限度保证动作技能完成的准确性,在此基础之上进行重复训练,追求技能的完美表现.训练中还应重点对运动员的注意力进行强化.开放式运动技能的心理准备要点包括认知竞赛动态性的本质、了解敌我双方的优劣势、与队友在比赛中有效沟通、实施有效的激励策略、建立运动员自信.封闭式运动技能的心理准备要点包括动作执行之前进行充分的决策、认知运动技能的生物力学特征、根据运动技能的难易准确有效控制发力程度、运动技能表现应确保具有高度的一致性和准确性、充分重视运动技能之间的衔接和转换、高度集中注意力进而有效排除运动技能执行过程中的干扰因素. 相似文献
12.
郑颐乐 《吉林体育学院学报》2004,20(2):61-61,106
篮球教学与训练中发展运动员的技术专门能力是一个复杂而系统的过程，目的是使运动员在比赛中技术的运用与完成能够取得最佳效果，充分认识符合篮球技术实战运用的特点与规律，对发展运动员技术专门能力，进行科学、系统、合理的设计安排至关重要。 相似文献
13.
协同与竞争：协同学视野下的体育教学启示 总被引：1，自引：1，他引：0
运用协同学的思想,积极探索并构建了专业运动训练系统有序发展的新模式——协同模式,该模式对于有效地促进运动员的运动技能和运动训练系统的可持续发展具有重大的现实意义。并指出专业运动训练系统可持续发展的前提条件是系统的开放与营造非平衡态,内在核心动力是构建非线性的竞争与协同机制,关键是序参量的形成与支配作用。协同学思想为运动训练系统的可持续发展,提供了一把理论钥匙和一种有益的思考方式。 相似文献
14.
李俊峰 《北京体育大学学报》2012,35(12):84-87
摘要：采用文献资料、问卷调查、专家访谈等研究方法,初步构建民族传统体育专业散打学生基本技能培养模式。研究表明：民族传统体育专业散打学生基本技能培养模式是由培养目标及内涵、培养途径和评价指标体系共同构成的相对独立的完整系统;其中培养目标是由专项运动技能、教学技能、训练技能、竞赛组织和裁判技能、科研技能构成的完整系统;其培养途径是由课内课外、校内校外相结合的“一体化”培养路径,并在此基础上建立了相对完整的评价指标体系。 相似文献
15.
射击运动中心理智能与动作技能的有机结合，脱离了智能的动作只能是机械的模仿和缺乏生机的重复，提炼和巩固。是进一步完善和掌握射击动作技能的重要标志。动作要领不经过每个射手智能的再加工就得不到 相似文献
16.
陈峰 《河北体育学院学报》2016,30(5):25-29
运用文献资料法对近年来我国开放式运动技能研究的相关文献进行整理分析.指出,开放式运动技能研究在我国起步晚、重视程度不高,实践研究水平跟不上理论研究水平;理论研究主要以心理学和生理学为研究角度;实验研究主要集中在篮、网、足等少数项目,研究的深度、专门性和针对性都不够,评价系统不完善.认为,未来研究将深入竞技体育、学校体育、群众体育中,针对不同训练对象、不同训练目的对具体项目的训练原则、方法、手段及评价体系进行研究. 相似文献
17.
舒建平 《成都体育学院学报》1996,(1)
击剑有效距离交锋是击剑比赛的主要部分之一，它的能力强弱直接关系到比赛结果。要提高重剑运动员在有效距离交锋的能力，可采用双人保持距离练习；破坏有效距离的练习；战术练习；条件实践练习和实战练习。要求由易到难，循序渐进；内容要切实，强调进攻意识，指导思想要积极主动。 相似文献
18.
关于奥运大学生志愿者培训模式的构建 总被引：5，自引：0，他引：5
王洪秋 《首都体育学院学报》2007,19(3):12-17
奥运大学生志愿者的培训模式应包含培训的目标、指导原则与运作流
程、培训的内容、保障措施等基本范畴。培训的目标维度应该是多元的,包括提
高大学生志愿者的服务能力与水平,满足奥运会的需要;提高大学生的社会化程度
;普及奥林匹克知识,促进优秀校园文化的建设;为我国志愿服务事业培养人才等
。培训的过程要贯彻筛选与培训、理论学习与实践操作、技能训练与素质拓展相
结合的原则。对于培训步骤,文章认为应该分为成员遴选、初步培训、初步培训
的考核、服务项目培训、服务技能测试和服务项目强化训练等几个阶段;而培训
的内容则应该包括知识培训、技能培训和社会化的培训三大部分。同时,时培训
中可能出现的各种困境有关部门还应未雨绸缪,做好相应的对策,以备万一。 相似文献
19.
表象训练在撑杆跳高技术教学中的应用研究 总被引：8，自引：0，他引：8
杨世木 《广州体育学院学报》2004,24(2):53-55
采用实验法，对运用表象训练与运用常规的撑杆跳高技术教学进行对比研究，结果发现运用表象训练能促进学生形成正确的撑杆跳高技术动作表象，加速掌握撑杆跳高技术和提高运动技能，从而提高教学质量。 相似文献
20.
运动能力遗传学研究是当前解决与运动有关的性状的先天遗传与后天训练之争的关键。这一问题的解决，势必为科学选材和科学训练带来一次革命。双生子分析法是人类遗传学研究的经典方法。采用此法进行运动能力的遗传学研究，首先要解决的一个问题是双生子类型的准确诊断。诊断方法很多，各有利弊。从其发展来看，是由外部容貌观察到组织、细胞及分子水平的研究，即从现象到本质的发展。深入本质的探讨最终会为科学选材及科学训练提供可靠的保障。 相似文献