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“前冲、中拼、后顶”的游泳比赛战术，国内泳坛人士一度推崇备至。虽说目前相信这一信条的人数有所减少，但这一信条在教练员及运动员中仍大有市场。九运会游泳决赛即将开始，如何在是次比赛中有上佳表现，与比赛游速安排关系很大。为帮助教练员。运动员制定比赛策略，特将美国教练马格利索所“配速”(Pacing)一节译载出，供参考。 相似文献
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任何一项体育运动的比赛，不仅是技术、战术、体能和智力的角逐，更重要的是意志和心理的较量，这已是每个教练员和运动员人人皆知的道理，但并不是每个教练员和运动员所重视并能掌握的。作为教练员，在运动员进行技、战术等训练的同时，应特别重视“心理稳定”的训练。排球项目，对于运动员的心理要求更高，在这里就排球运动员的“心理稳定”训练分四部曲作一介绍。一、赛前的心理稳定除了平时训练对运动员进行爱国主义、集体主义、荣誉等教育外，在比赛前几天，要用“输赢乃兵家常事”的一般道理与具体事例，解除运动员的心理负担。世界上… 相似文献
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竞技比赛中“怯场”与意志力的培养 总被引：7，自引：0，他引：7
竞技比赛中“怯场”与意志力的培养宋文玫，陈月琴（山东体院）在竞技比赛中常出现这样一些现象：比赛前运动员情绪低落，失眠、焦虑、坐卧不宁，甚至谈赛色变，心悸、哆嗦、出汗等；比赛中则动作僵硬，目光呆滞，反应迟钝，战术无章法等。这就是让运动员、教练员大伤脑筋... 相似文献
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战术是运动员在比赛中表现出来的一种行为,它对提高运动成绩和争取名次有很大意义。战术运用得当,往往能决定比赛的成功或失败。战术意识的获得与教练平时严格训练和精心培养是分不开的。这里就有关运动员参加中长跑比赛的战术意识问题,谈谈个人的浅见。 一、赛前的战术准备 (一)要有坚强的意志和必胜的信心 中长跑是发展耐久力的运动项目,它要求运动员必须具备充沛的体力,顽强的斗志,克服困难的决心和战胜对手的勇气,还要有在瞬息万变的比赛环境中迅速选择应变措施的决断力等等。因此教练员在平时的训练中,要特别注意对这些方面的培养,这样运动员才能在比赛中合理地分配体力,巧妙地运用战术,并克服困难, 相似文献
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通过对近3届全运会游泳比赛优秀运动员参赛战术的研究，发现全运会游泳获奖运动员比赛时前后程百分率差距进一步缩小，中长距离项目前半程比后半程百分率要大。“争权夺标”战术是优秀运动员在第9届全运会上普遍采用的战术；“破纪录”战术和“后发制人”战术亦是在第9届全运会中行之有效的战术，但对运动员的要求较高。 相似文献
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教练员大赛临场指挥应注意把握哪些心理要素？ 总被引：2，自引：0，他引：2
教练员的临场指挥是教练员的教练技巧和经验的集中反应,它取决于教练员的观察、分析和决策能力,也取决于教练员的经验、果敢以及勇气。在激烈的比赛中,教练员的临场指挥决定着全队比赛指导思想、比赛策略、战术的变化,以及运动员情绪控制等重要因素。奥运大战,将是对教练员临场指挥能力的一次重大考验。教练员在临场指挥中应注意把握几下心理要素： 相似文献
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普通高校篮球队的训练要想取得优异的成绩,提高整体的运动水平,不是一朝一夕的事情,它不仅仅靠技、战术,而且要靠教练员与运动员之间的相互沟通和整体智慧,最终才能达到目的。 1.感情投入的作用 感情投入的作用在于教练员与运动员平日里通过语言相互沟通,交换意见,表达情感,相互鼓励,互相信任,最终达到在训练和比赛中哪怕是一个手势,一个眼 相似文献
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一教练工作心理学教练是个职业。因此,必须建立教练工作心理学,教练活动的职业性记述是该学科的核心:如动机方面、活动条件方面、进入运动状态方面、个性特征方面、影响活动成功的方面、交际和管理运动员方面等等。虽说某些方面人们已经做了一些研究,但是远不能适应运动实践的要求。有些方面的问题,如教练员与运动员的交往,比赛中教练员的场外指导和女子教练员的工作特点都研究得不够。教练员状态的问题(特别是在比赛期间)完全没有人做过研究。实践证明,教练员和运动员都非常需要这种实践心理学方面的帮助。由A·A·拉拉扬编写的《教练员手册》建议运动心理学家们看看,该小册子论述关于 相似文献
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试析排球比赛中的临场意识 总被引：2，自引：0，他引：2
现代排球运动对运动员提出了更高的要求。它不仅需要运动员具备有形的技术，如技术战术和身体素质，同时需要无形的“技术”，如临场意识，心理素质和场上作风等。本文就运动员在比赛中的进攻、防守、拦网、传球、保护和战术意识进行了分析、探讨，试图能引起广大排球教练员、运动员在训练和比赛中的重视，从而有效地提高排球运动技术水平。 相似文献
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浅谈中长跑运动员终点冲刺战术的应用及训练 总被引：3，自引：0，他引：3
随着训练水平的提高，运动员之间的成绩越来越接近，中长跑运动员的战术对在比赛中取得好的名次，具有重要的意义，而比赛的目的就是要创造优异成绩，获得最佳名次。 影响中长跑运动员在比赛中采用何种战术的因素很多，运动员可采用的战术也很多。有的运动员采用主动出击，起跑后就加快跑的速度，在途中跑中一直保持很高的跑速，以拖挎对手，获得胜利；有的运动员采用跟随跑战术，靠强有力的终点冲刺跑以获得胜利；有的运动员平时训练就储备了很好的变速跑能力，在比赛中突然加速快跑，然后稍慢，再突然加速，以打乱对手的节奏，从中… 相似文献
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快攻是从获得球权开始，以最快的速度，力争在对方立足未稳之际，合理果断的进行攻击的一种常用的进攻战术。快攻战术的运用及快攻机会的把握通常包括：利用后场篮板球发动快攻；利用抢断球后发动快攻；利用跳球发动快攻；利用掷界外球发动快攻等等。因此，在平时的训练中，教练员要加强对运动员快攻意识的培养和训练、加强快攻战术的多方位练习，从而在比赛中赢得主动权，取得比赛胜利。 相似文献
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陈静析 《上海体育学院学报》1984,(4)
重剑运动员的战术类型,是对重剑运动员在比赛中所习惯运用的技、战术倾向性的归类。运动员在实战中所表现的战术类型的内容,反映了教练员或运动员本身对当前重剑技术发展方向的认识,也在一定程度上反映了训练工作的指导思想。任何一种战术类型都应不断发展、丰富和当时的技术发展方向相适应。战术类型的发展概况一、世界五十年代世界比赛中使用带刺的电动 相似文献
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现代球类比赛,不只是运动员比技术、比战术、比作风的激烈竞争,更可以说是教练员比智慧、比谋略、比毅力、比意志的厥战。纵观世界性的球类比赛,技术差距日益缩小,越加显示出是教练员之间的斗智比谋。一个教练员要具备那些优良品质呢? (一)教练员的观察力、判断力、应变力观察是知识的门窗,判断是经验的积累,应变是智慧的发展。三者互相联系,互相促进,它是教练员必不可少的特殊品质。心理学认为:“人对客观事物的感受都会通过情感反映出来。”因此,运动员在日常生活和训练比赛中接受的刺激,必定会以各种情绪表现出来。教练员要想了解运动员个性心理特征,就需耐心察颜观色,掌握其思想 相似文献
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成功教练的十一条秘诀作者：高伟编译１教练员应注重教的过程，而不是结果。比赛时教练员应告诉运动员把精力放在回忆正确的技术上，只有准确无误地发挥技术，才能获得理想的成绩，而不要带着想赢怕输的思想去比赛。２教给运动员树立一种正确的紧张、表现意识。如教练... 相似文献
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《门球之苑》2007,(3)
门球运动是一项智力型球类运动项目。教练员不仅要制定比赛的整体战术原则,进行宏观把握,更要直接指挥每一杆球的具体运作,进行微观掌控。教练员就是通过对每杆球具体、直接的指挥来体现战术要求,实现战术目的。可以说教练员是借队员之手完成战术意图,即通过手段达到目的,增强了手段与目的的统一性,教练员指挥艺术造诣的高低,对比赛的胜负往往起着决定性作用。高水平强队之间的角逐,其实就是双方教练指挥艺术的较量,往往是"两强相遇智者胜"。门球教练员对门球比赛的作用如此之大,这就要求教练员必须不断加强自身建设,提高临场指挥艺术,具备综合指挥能力:一、精通门球运动的基本规律和基本战术原则,具有掌控全局的指挥能力 相似文献