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相似文献
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1.
为了提高学生主动参与"耐久跑"的训练意识和兴趣,调动学生的积极性和热情,增强课堂教学和运动训练的效果,在本节课中,教师创新了课堂教学设计,改变了学生的学习环境,为学生创设了更好的学习气氛,从而使枯燥艰苦的"耐久跑"的训练赋予了新的形式,使学生的学习兴趣更加浓厚,课堂教学中大胆表现、发掘潜能、超越自我、感受成功的喜悦,达到了课堂教学的效果。  相似文献   

2.
冯世超 《内江科技》2010,31(5):186-186
在体育教学中应用多媒体技术使抽象的动作变得更为直观,便于学生观察和认识,教学形式新颖直观,激发学生的学习热情,开阔学生的视野,有效提高运动技能的学习与掌握,教学效果事半功倍。  相似文献   

3.
对篮球专选课教学中学生能力培养的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
篮球课是进行教学训练的一种基本形式,教师通过讲解、示范、纠正错误动作等手段向学生传授知识、技术、技能。它的最终目的,不仅要使学生全面掌握知识,学会专项运动技术技能,而且更重要的是使学生全面掌握知识,学会知识、技术、技能并灵活地运用到实际工作中去,学会教人。  相似文献   

4.
"合作学习"是自主学习的一种形式,它作为一种新型的学习方式,一般包括同伴互助合作学习、小组合作学习、全员合作教学三种主要形式。本文阐述了在运动生理学教学中如何开展合作学习,培养学生与他人合作的意识及合作学习过程中应注意的问题。使合作学习这种学习方式更科学、更合理。  相似文献   

5.
《科技风》2015,(14)
本文通过结合普拉提运动的特点、方法和所提倡的姿态中立位等概念来阐述身体的在不同状态下的纠正方法和正确的姿态评估方法。可将此方法推广到体育教学中,以新颖的理念使学生认识自己的身体,矫正不良姿态,提高运动效率。  相似文献   

6.
跨栏跑在田径运动中是一项具有节奏性强、技术环节相对复杂的运动,并且具有极其高的锻炼价值。跨栏跑不但要求运动员需要较高的身体素质和身体条件,与此同时运动员还需要拥有坚定顽强的意志力以及勇于战胜困难的决心。特别是初学跨栏跑的学生,由于他们对自身的信心不够,容易产生畏惧胆怯的心理,因此对技术难度较大,人体自身的防御反射就会愈加明显,畏惧和紧张的心理也会更加突出,影响运动员的正常发挥。因此,笔者结合在跨栏跑中的教学实践,针对如何克服学生在跨栏跑中的心理障碍提出了一些具体措施,旨在让学生能够充分体会到跨栏跑运动的快乐所在,克服恐惧心理,提高教学效果和质量。  相似文献   

7.
体育教学工作者要根据学生、学校环境等实际情况,创新教学方法,将"情趣"带入体育课堂,使课堂变得新颖,让学生在乐趣中掌握运动技能,强身健体。  相似文献   

8.
在跨栏跑教学中,由于易发生伤害事故,学生往往产生“惧栏”的恐惧心理,导致在跨栏前犹豫、制动、倒小步、绕栏等错误动作的出现。笔者通过对惧栏”心理产生的原因进行分析,在高中体育课课时少、学生人数多的情况下,采用诱导式兴趣教学法并通过一系列具体的诱导方法,使学生从产生兴趣、积极参与到主动完成跨栏跑的全过程,有效地克服“惧栏”心理,取得了较好的教学效果。  相似文献   

9.
<正>发展耐力项目虽然离不开通过技术、体能的训练以及新颖的教学手段去挖掘人体潜在的能力,但更重要的还必须逐渐培养学生吃苦耐劳的顽强意志去战胜疲劳,这样才能使其耐力潜能得以最大限度的发挥,所以耐力与顽强拼搏的意志品质、战胜自我、战胜对手的竞争意识是密不可分的。在新生进校后的男子1000米、女子800米测验中,由于学生的意志薄弱,往往出现边跑边走的现象,其成绩较差。针对这一情况,我在进校第一年的耐久跑项目教学时,有目的地将意  相似文献   

10.
健康快递     
运动后一小时再吃鱼 鱼肉是高蛋白、低脂肪的食物,不但有营养,更是减肥的最佳食品,因此很多人把鱼肉当成运动后的首选食物,但运动后吃鱼会让你的疲劳感加剧.人在运动后,尤其是剧烈运动后,会感到肌肉发胀、精神疲惫.  相似文献   

11.
高校教育教学实践当中广泛采用的教学方法主要有“以教师为中心”和“以学生为中心”两种。前者更能保证教学过程的高度组织性和知识体系的完整性;后者形式新颖、手段多样,更容易受到年轻学生和老师的欢迎,对学生积极性的调度也更高。近年来,伴随着对传统以教师为中心的教学模式的反思,以学生为中心的教学模式在不同教育层次和范围内得到了很多应用。然而,因为受众层次、学科方向特点、教学内容难易、课堂规模等因素的不同,很难在两种教学模式中进行简单的扬弃抉择。一种更理性、更高效的方法是根据实际情况,对课程内容在知识点层次上基于微课,以学生为中心进行学习交流,在知识体系层面上进行教师主导的体验式串联教学,既注重学生积极性调动和多维度的学习方式,又重视课程内容体系保证和课堂过程完整,打造学生与老师多中心、线上线下多维度的半翻转课堂模式。结合教学实践提出的多中心多维度的教学方法框架以及其具体应用示例,收获了良好的教学效果和学生反馈。  相似文献   

12.
邓建华 《科技风》2012,(21):214
随着我国人民生活水平的不断提高,高热量、高脂肪等食物的过多摄入以及膳食结构的不尽合理,加上营养科学知识的宣传不是及时到位,特别是沉重应试教育的压力使得学生课余锻炼时间减少,导致了现代中学生肥胖发生率的不断增加。而传统耐久跑教学方法,并不能很好的解决这一问题。定向运动是一项新兴运动,是一项非常健康的智能型体育项目,是智力与体力相结合的运动。它既可以提高同学们的体适能水平,又可以增长同学们的知识和技能、改善同学们的心理素质,特别是同学们的社会化水平和自立、自信、独立解决问题的能力。因此定向运动丰富传统耐久跑教法,应该会受到同学们的欢迎而让同学们在快乐享受运动的过程中拥有健康的体魄。  相似文献   

13.
街舞是在节奏感强烈的音乐伴奏下由各种走、跑、跳结合头、颈、肩、上肢、躯干、下肢等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等进行的一种随意性较强的舞蹈运动。街舞运动不受规定及特殊条件限制,可以在多种场合、地点由舞者随性而为。街舞的各个动作往往是难度与美感并存,健身与表演同在,这也使得街舞具有了独特的自身魅力和丰富的文化内涵。街舞运动风靡世界,是目前最吸引年轻人的时尚运动之一。  相似文献   

14.
在短跑训练中,良好的放松跑技术对其短跑成绩有着极其重要的作用,它能使运动员在跑的过程中更经济的运用自身的能力,更有效地发挥最大潜力,更大可能取得最好成绩.而放松跑技术训练在短跑运动员训练中还没有得到充分的重视或运用,本文结合短跑实际,运用运动理论知识,阐明了放松跑技术在短跑中的重要性,并提出了训练方法.  相似文献   

15.
情感型翻转课堂作为一种新的教学形式,以先进的情感教学理念为基础,翻转课堂为教学手段,改变大学英语课堂以往教学模式,增进教师与学生之间的情感,满足不同学生的英语学习需求,构建出形式新颖,活力充沛的"情感场课堂",优化教学评价,提升大学英语教学质量。  相似文献   

16.
目前职业高中的历史课有几个特点:一是学生文化基础比较差,二是课程设置不是很规范,课时较少,三是职高的历史并不参加高考。所以为激发学生的学习兴趣,内容应更广泛,授课形式更应多样化。一是开设专题讲座,如“百家讲坛”,以点带线,以线连面。二是尽量创设条件使学生走出课堂,挖掘乡土教材,使课堂从教室带出来。三是利用影视作品加深对历史的了解。四是根据职业高中不同的专业特点采用历史话剧、漫画等形式来表现历史。通过不同的教学形式激发学生学习的兴趣,让学生喜欢上历史,从而达到教学目的。  相似文献   

17.
邬晓华 《知识窗》2014,(10):56-56
笔者通过调查研究与教学实践发现,学生对中长跑练习的反应心理主要有怕跑、厌跑、被动跑、主动跑这四种类型。根据学生的心理特点,笔者把情感激发、情境激发、目标激发、转移激发、比赛激发、心理激发和游戏激发等方法贯穿于中长跑训练中,对转变学生心理起到了重要作用,使我校运动员取得了较好的成绩。  相似文献   

18.
计算机教学中我们常发现这样一种问题,因为学生本身对技能掌握以及学习特点不同,适当组合分组教学,会比笼统管理下更容易掌握所学内容,也更具有学习积极性,同时分组教学也为计算机教学理论的传授和学生实际操作能力找到一条比较新颖有效的教学方式,一直是广大计算机教师颇感兴趣的课题。就计算机教学过程中的一些具体的教学方法,并对在计算机教学过程中如何培养同学们的理论学习能力和动手操作能力,以及团队的合作能力做了一些具体的阐述。  相似文献   

19.
朱增文 《中国科技纵横》2010,(5):166-166,177
短跑放松技术是运动员通过对生理、心理因素的合理调节,以保持快速运动中机体的协调放松、促进体能的合理消耗.从而优化速度结构,使运动员在跑的过程中更经济地运用自身的能力,更有效地发挥最大潜力,并获得最大速度的一种方法。笔者通过大量查阅资料并结合普通中学的教学与训练实际情况,通过多年的训练积累,总结出一套自己的训练方法,以期与大家共同学习探讨。  相似文献   

20.
为更深入地开展探究学习,构建高效课堂,笔者关注到一节物理好课应该具备的要素不是停留在"导学案、课件、学生实验、板书"这些形式上,教师的教学设计、信息应用、课堂组织、条理归纳等能力的展现才是关键。一位精神富足、专业能力强的教师,他有强烈的课程开发意识,不仅关注"跑道"的设置,更关注学生"跑"的过程。  相似文献   

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