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游泳作为现代奥林匹克运动会的正式比赛项目,由1896年首届的1姿3项(100米,500米和1200米自由泳),发展为今日的4姿31项,是当今各国竞相开展和角逐的代表项目之一。 一、古老的“青蛙泳” 蛙泳作为最古老的一种游泳姿势,因模仿青蛙游水的动作而命名。 早在2000至4000年前的中国、古罗马和埃及就已有类似姿势的游泳。18世纪中期的欧洲,蛙泳被称做“青蛙泳”,其特点是依靠两臂对称向后划水,两腿分开作两膝较宽的蹬夹水动作。 相似文献
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据调查资料显示,当前国内外优秀游泳运动员中,“兼项”已成为普遍现象,且有继续增长的发展趋势。基于此,本文通过对第21～24届奥运会游泳选手兼项成绩的统计,揭示两项或两项以上同时获胜的竞速规律及特点,研制出了相应的兼项速度参考表,为优秀游泳运动员提供了“目标训练”及“检验反馈”的定量数据。 相似文献
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余卫东 《体育科技文献通报》2005,13(1)
游泳是一个周期性的体能类项目。以前一名优秀运动员往往可以同时兼游不同距离的多个项目,并在这些项目中取得非常好的成绩。随着世界游泳水平的迅猛发展,高水平运动员的竞争越发激烈,运动员兼项也越来越难。为更好地培养和造就优秀运动员,在抓主项的时候要考虑其翼项的同步发展,起到 相似文献
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北京的游泳水平比较落后,其中男子中长距离游泳项目更为落后。距离全国一些先进省、市单位仍有一定的差距。经过1974和1975两年的训练,现在谈谈我们的一些体会和存在问题供同志们参考,有不对的地方欢迎批评指正。一、两年训练简单情况:通过万米训练后,1500米自由泳从1973年19分36秒提高至18分21秒,400米自由泳从1973年4分52秒提高至4分36秒。 相似文献
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肖尔贝格认为,要成为一名优秀的混合泳运动员要具备的基本条件之一,即纯心理因素:游泳运动员应自始至终克服自己训练中的薄弱方面。从现代游泳运动的发展水平来看,象几年前那样,作为一名优秀的蛙泳运动员只具备良好的耐力是远远不够的,当今的游泳运动员对四种游泳姿势都要精通。假如运动员对其中某一种姿势不够熟练,他就必须着重练这种姿势。而不是设法用其它更熟练的姿势去取胜。混合泳一天的总训练量8000米——9000米。每1000米被分为四段,每250米可以改 相似文献
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前言 奥运会游泳比赛已历经百年,比赛项目由第一届的3项增至目前的32项。自从参赛运动员不受项目数量的限制后,运动员的兼项已成为普遍现象。随着训练的不断科学化,运动水平不断提高,运动员赛中兼项制胜成为现代科学训练与比赛的一个突出内容。研究和认识其变化及内在的一般规律,对实施奥运争光计划具有深远的历史意义和现实意义。 相似文献
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游泳教学在日本“小学学习要领解说·体育编”中,解释为“掌握各种游泳姿势,体味延伸游泳距离扩展游泳乐趣的运动”。在体育教学的目标中“心和体一起抓”是思考方法的基础,可以结合游泳运动的特点与孩子们和水的关系采用灵活的方式。也就是说不仅仅是使学生的游泳距离得到增加和游泳的速度得以提高,在游泳的过程中很好地感受其中的快乐也是很重要的。因此,不仅是把水作为“应该克服的障碍”,不仅是感受其中的愉快心情,还要学会体验那种与水融为一体的感觉。采纳这种全新的“解放身体的运动”和“使全体儿童都能体验运动的快乐”是同样重要… 相似文献
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“五十米往返蛇形跑”(以下简称“蛇形跑”)是从一九八三年开始,体育院校高考招生时,体育加试中新增加的素质测验项目。它是在五十米距离内设置十二个标竿:由起点到第一标竿的距离为10米,以后每隔三米立一标竿,第十一至十二标竿间距又为十米。测验时,要求被测者在十二个标竿内做蛇形往返跑(即总距离为100米),这 相似文献
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运用文献研究法、专家访谈法、比较分析法、案例分析法和数理统计法,对目前奥运会比赛项目设定布局及运动员合理兼项问题进行分析,探究项目的设置特征,为速度滑冰参赛运动员提供兼项可行性的理论和实践支撑,实现参赛价值的最优效率.主要结论如下:1.对速度滑冰各项目之间的相关关系进行结构分类,打破固有的短距离和全能的分类模式,建立短、中、长的布局结构;2.速度滑冰项目布局结构存在不均衡现象,短距离分类只包括500米一个项目,可以通过引入100米项目来达到整体的协调和优化;3.我国速度滑冰项目设置和运动员兼项现状都存在与奥运会脱轨的现象,各分类结构特征不明确. 相似文献
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400米通常被人们认为是一个难跑的项目,因此,专门练这个项目的人不多。从历次全国比赛中参加400米跑的运动员来看,一种是由100米、200米的运动员兼项;另一种是由中跑运动员跑。在各省、市、自治区队里,以400米为主的短跑运动员不多,这也是我国400米比较落后的原因之一。另外在训练方法上也存在着这两种情况:用跑100米、200米的运动员去跑400米,速度不错,但速度耐力明显地不够,比赛中表现为前快后慢,成绩一般 相似文献
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要使只能游几米的学生尽快地学会二十五米的游泳,应从技术和心理两个方面去解决。一、关键在于过好呼吸关和培养正确的游泳姿势1.水陆结合,掌握正确的呼吸方法(1)陆上讲解和示范游泳呼吸动作要领:用口吸气,应快而有力;稍闭气后,用鼻呼气。(2)陆上带领学生做游泳呼吸的模仿练习:第一拍(站立)张开口,第二拍口吸气,第 相似文献
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今年５月１６日至２２日 ,在济南举行了２０００年全国游泳冠军赛暨奥运会选拔赛。至选拔赛结束 ,中国游泳选手共有３４人达到国际游联规定的Ａ标 (包括去年在国际游联指定比赛中的达标人数 ) ,其中男子为８人８项 ,女子为２６人１３项。从奥运选拔赛的成绩看 ,中国选手有望在女子２００米自由泳、４００米自由泳、２００米蛙泳、２００米蝶泳、２００米混合泳、４×２００米自由泳接力和４×１００米混合泳等７个项目上竞争奖牌 ,但要夺取金牌却很艰难。女子５０米和１００米自由泳两个项目本是中国游泳的强项 ,但乐靖宜在全运会后就一直未… 相似文献
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跳水运动一向是中国体育的“镇山之宝”:从1984年洛杉矶奥运会开始,在连续5届奥运会上,中国跳水队共为中国代表团赢得14枚金牌、因此在世界上享有“梦之队”的美誉。然而,在不久前结束的巴塞罗那第10届世界游泳锦标赛上,中国跳水“梦之队”却经历了不幸的梦醒时分,失落源于成绩上的落差:8个奥运会项目仅夺得女子双人10米跳台、女子单人和双人3米板3枚金牌,而男子奥运项目则是全军覆没。巴塞罗那一时间成了中国跳水队的“滑铁卢”,而如今距离雅典奥运会开幕不到一年时间了,这不由得又让人为中国跳水在奥运会上的前景产生一丝忧虑:曾经的“梦之队”到时还能够笑傲雅典吗? ——编者 相似文献
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2003年德国游泳项目的成绩好于悉尼奥运会。在2004年雅典奥运会的金牌榜上,它将是我国主要的竞争对手。2003年世界锦标赛,德国游泳队中虽然少了“小飞鱼”范·阿尔姆西克,却涌现出了像施托克鲍尔这样一人独揽数金的明星。她在自由泳400米和800米两个奥运项目上折桂,再算上在非奥运项目1500米的那枚金牌,她一人在世锦赛上独得3金。鉴于施托克鲍尔在2003年的突出表现,她被评为该年度德国最佳女运动员。德国游泳的另一枚金牌也来自女子项目,老将布什舒尔特摘得100米仰泳金牌。此外,德国人在女子4×100米自由泳接力和男子4×200米自由泳接力方面… 相似文献