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相似文献
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1.
表象训练法在乒乓球教学中的运用   总被引:7,自引:0,他引:7  
在体育教学中 ,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。主要通过实验比较分析了表象训练在乒乓球教学中的运用。  相似文献   

2.
在体育教学中,运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。主要通过实验比较分析了表象训练在乒乓球教学中的运用。  相似文献   

3.
运动时间知觉的表象训练效果研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
用表象训练的方法,研究其对运动时间的判断和控制能力的影响.通过三项运动时间控制的实验证明,表象训练可在一定程度上提高运动时间的判断和控制能力,但与对照组相比差异不很明显;然而在暂时终止实际训练的消退时期的情况则明显地不同,这说明表象训练对防止已获得的时间判断、控制能力和技术技能消退的作用尤为突出.就此,对表象训练效果作了理论分析,认为表象训练主要是通过加强大脑皮层的优势兴奋、改善注意的集中、加强记忆等知觉因素,使得对运动时间的判断和控制能力提高.同时,还对表象训练影响的特性进行了描述和讨论.  相似文献   

4.
表象训练是心理训练之一.又是心理技能训练的核心环节,表象训练教学法是充分调动学生大脑的形象思维能力,用清晰的发球动作表象作为自己该技术动作的“镜像”和这一动作过程中心理活动的引导。在高校排球教学中运用表象训练可形成和完善技术的动作概念,加深对动作技术的理解和掌握。用该教学法还有利于学生对发球技术和心理素质的同步提高,对提高发球技术教学效果具有促进作用。通过教学实验表明:实验班排球发球技术的掌握情况比对照班好。通过对两班学生发球技术的考核,实验班成绩优于对照班;对考核成绩进行T检验,两班考核结果具有显著性差异(P〈0.01),教学效果显著。  相似文献   

5.
总结两年来对少儿蛙泳教学的经验,剖析少儿蛙泳教学训练的关键在:表象训练(听觉表象、视觉表象、技术表象)。研究的对象:某游泳场80名7~9岁的初学者分为实验组和对照组,实验级应用表象训练教学法,对照组采用常规教学法。研究的方法:主要采用了文献资料法,调查访问,实验研究法和测量统计法。结论:(1)表象训练法较容易被少儿接受和适应。(2)在少儿蛙泳教学中,适时地适当地应用表象训练,能尽快建立动作表象,掌握正确的技术。(3)表象训练能有效地纠正错误动作,提高动作实效,教学效果显著。  相似文献   

6.
表象训练用于太极拳教学的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
将表象训练运用于普通高校太极拳的教学中进行实验研究,结果表明,表象训练可促进动作概念的形成,加深对动作的理解和掌握,从而加速学习和改进动作技术,提高教学质量。与此同时,对表象训练运用于太极拳教学的理论依据进行了分析和探讨,并就表象训练的运用和太极拳教学提出了改革建议。  相似文献   

7.
表象训练在健美操教学中的实验研究   总被引:8,自引:2,他引:6  
在体育教学中,运用表象训练提高技术动作质量是一创举,它开创了利用心理因素促进技术学习的新途径。主要通过实验阐述了表象训练对健美操教学的作用。  相似文献   

8.
运用表象训练法提高飞行学员空间定向能力研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过运用表象训练发展飞行人员空间定向能力的实验研究表明:表象训练法结合传统的训练方法和训练项目可以提高空间定向能力的训练效果。在完全中断空间定向能力的训练项目时,表象训练可以有效保持已经获得的训练效果。  相似文献   

9.
探讨整体表象训练和部分表象训练对大学生罚篮成绩的影响,以及在焦虑情境下的具体表现。采用2×2的混合实验设计,对40名男性非篮球专项大学生(年龄19.80岁±1.49岁)进行研究。结果为:1)针对篮球罚篮,部分表象训练法要优于整体表象训练法(F=18.04,P0.05);2)表象训练类型和焦虑水平交互作用显著(F=31.55,P0.05),高焦虑水平上,2种表象训练类型差异显著,低焦虑水平上,二者差异不显著;3)高焦虑水平上,高水平罚篮者更容易受表象训练类型的影响。因此,对于技能习得,部分表象训练的效果会更好,在焦虑水平下更明显。  相似文献   

10.
肌肉工作稳定性的表象训练效果研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
总结了肌肉工作稳定性的表象训练的实验结果。结果表明实验室工作与实践应用有高度的一致性 ,实验包括了肌肉静力性工作和动力性工作稳定性实验 ,并在此基础上 ,以体校射击运动员为对象进行了实践验证。都说明了表象训练可有效提高肌肉工作的稳定性。这对提高射击成绩、投篮命中率 ,跳远助跑步点把握等均有一定的现实意义。结果还提示 ,缺少心理训练基础的运动员 ,至少要持续 3周以上的表象训练才能获得较理想的效果。  相似文献   

11.
表象训练在运动技能形成中的作用及研究存在的问题   总被引:11,自引:0,他引:11  
本文通过对大量表象训练相关文献的分析,总结了表象训练利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念;有助于建立和巩固正确的动力定型;提高动作质量,加快动作自动化等方面的作用。同时指出国内表象训练在研究范围、对象、方法和实验控制方面存在的问题,并对今后国内表象训练研究的发展趋势进行展望。  相似文献   

12.
作者应用性格测定、暗示等方法对少年跳高运动员进行了心理训练实验.结果表明,表象训练能帮助运动员稳定情绪,增强跳过横杆的信心,对成绩提高有显著的作用.  相似文献   

13.
重剑运动员距离感表象训练的实验研究   总被引:2,自引:1,他引:1  
从运动训练实践的角度出发,对上海体育学院附属竞技体育学校20名重剑运动员进行8周的距离感表象训练的实验研究。发现距离感表象训练能有效提高运动员的表象能力、持剑手的距离知觉能力和准确判断距离中运用简单反攻的能力;对脚部的距离知觉能力、准确判断距离中运用简单进攻和防守还击的能力影响不显著。  相似文献   

14.
改革教学方法是当前教育改革提出的一项重要任务,表象训练的理论探索与实践已近百年的历史,随着其效果得到逐步确认,表象训练作为一种有效的辅助教学、训练手段已成为体育运动实践中较为广泛采用的心理训练方法之一,它对运动技术、学习动机的培养、激励和心理障碍的克服都起着重要作用。目的:将表象训练运用于乒乓球的教学中,探索出一种将传统教学手段与现代心理训练相结合的教学方法。方法:采用问卷调查法、实验法、数理统计法研究探讨内部表象与外部表象对初学者乒乓球技能学习的影响。结果和结论:乒乓球运动技能的初学者在学习运动技能时运用外部表象训练的学习效果优于内部表象训练;内部表象训练对初学者学习乒乓球技能作用不明显而易,因此,在初学者学习乒乓球运动技能时应该在使用传统教学手段教学的同时加强利用外部表象的辅助教学手段。  相似文献   

15.
运用数理统计法和实验法,对手榴弹投掷训练采用传统训练方法和表象训练方法进行了对比分析.结果表明:表象训练不仅有效地改变了传统的手榴弹投掷训练模式,而且对于学员掌握手榴弹使用技能,消除紧张心理,确保实弹投掷安全更具重要作用.  相似文献   

16.
用表象训练防止运动能力消退的研究   总被引:11,自引:1,他引:10  
研究了用表象训练防止运动能力的消退。实验包括了肌肉工作的速度、力量和稳定性的消退。该研究工作,以实验室研究为基础,并以射击运动作实证。两者高度的一致性,说明表象训练可使因主、客观原因被迫中断训练的运动员有效地保持巳获得的运动水平,或有效地减缓?肖退的过程。  相似文献   

17.
在普通高校一年级学生的武术课教学中,将传统教学法、表象训练法、表象训练结合传统教学三种教学方法分别运用到6个教学班中进行两轮试验研究,对教学结果进行互相对比统计研究。结果表明,普通大学一年级学生在初学武术时,传统教学法和表象训练教学法均不如表象训练结合传统教学的教学法效果明显。该实验研究为高校体育教师研究如何提高武术初学者熟练掌握动作技术提供了参考依据。  相似文献   

18.
在跨栏跑技术教学中,运用表象训练与常规教学法进行对比,发现运用表象训练可加速跨栏跑正确技术的形成,从而提高教学质量.  相似文献   

19.
体育运动中表象训练研究的发展及现状探讨   总被引:1,自引:1,他引:0  
以国内12年间表象训练的文献资料为研究对象,采用文献资料、数理统计和逻辑分析的方法,对表象训练的现状进行评述,讨论了表象训练研究中存在的问题,并指出表象训练的主要研究方向,即加强表象训练在竞技体育领域对专项运动员操作表现效果的研究是非常必要的。  相似文献   

20.
表象训练是在体育运动实践中最为广泛运用的心理训练方法之一,对表象训练的作用机理、研究概况及其试验设置进行了评述,讨论了表象训练研究中存在的问题,并指出了表象训练的主要研究方向。  相似文献   

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