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1.
用表象训练防止运动能力消退的研究 总被引：11，自引：1，他引：10
研究了用表象训练防止运动能力的消退。实验包括了肌肉工作的速度、力量和稳定性的消退。该研究工作，以实验室研究为基础，并以射击运动作实证。两者高度的一致性，说明表象训练可使因主、客观原因被迫中断训练的运动员有效地保持巳获得的运动水平，或有效地减缓?肖退的过程。 相似文献
2.
拳击运动员进攻技术动作的表象训练研究 总被引：3，自引：0，他引：3
从运动训练实践的角度出发,将上海体育学院附属竞技体育学校拳击队24名运动员随机分为三组,进行为期两个月的表象训练,在试验前后分别对运动员的表象能力进行测试.作者结合自己多年的执教经验,并征求专家意见,将表象训练的内容确定为:针对提高时间知觉的表象训练;针对提高距离知觉的表象训练;针对提高击打准确性的表象训练;以及单拳进攻技术的表象训练.试验结果表明,对运动员实施系统的表象训练可提高运动员的表象能力;运动员的时间知觉能力和距离知觉能力都有一定程度的提高;表象训练对运动员的单拳技术水平和击打准确性提高的效果不明显;心率可以作为监测和评价表象训练的有效指标. 相似文献
3.
对青少年射击运动员实施心理训练与心理指导的追踪研究 总被引：2，自引：0，他引：2
采用心理测量法,个案分析法、实验法,对8名沈阳市军事体育运动学校的青少年射击运动员进行了41周心理训练.通过对运动员实施注意力集中训练、表象训练及心理咨询与指导,提高了运动员注意力集中水平;促进了技术动作细节部分的掌握和"枪感"的建立;初步建立了合理的归因方式及目标取向. 相似文献
4.
重剑运动员距离感表象训练的实验研究 总被引：2，自引：1，他引：1
从运动训练实践的角度出发,对上海体育学院附属竞技体育学校20名重剑运动员进行8周的距离感表象训练的实验研究。发现距离感表象训练能有效提高运动员的表象能力、持剑手的距离知觉能力和准确判断距离中运用简单反攻的能力;对脚部的距离知觉能力、准确判断距离中运用简单进攻和防守还击的能力影响不显著。 相似文献
5.
我国优秀男子手枪速射运动员射击技术的肌电研究 总被引：2，自引：0，他引：2
盛浩明 《北京体育大学学报》2008,31(8)
射击运动是具有悠久传统的竞技体育项目,也是我国奥运会夺金重点项目。射击是一个个性化很强的运动项目。研究对我国部分优秀男子手枪速射运动员在射击过程中的肌电进行了研究。利用美国产No-raxon无线肌电遥测系统对速射技术动作的肌电进行采集和纪录分析。分析中选取射击的举枪时间和枪与枪的时间间隔,肌肉贡献率和平均振幅为研究指标。试图从射击动作的一致性和稳定性两个方面来揭示男子手枪速射的肌电特点从而发掘男子手枪速射的肌肉活动特点和运动规律,为以后男子手枪速射运动员的训练提供一些有用的参考信息。 相似文献
6.
作者应用性格测定、暗示等方法对少年跳高运动员进行了心理训练实验.结果表明,表象训练能帮助运动员稳定情绪,增强跳过横杆的信心,对成绩提高有显著的作用. 相似文献
7.
核心稳定性训练对武术套路运动员平衡能力影响的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
戴超平 《广州体育学院学报》2011,(5)
运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练对武术套路运动员平衡能力的影响进行实验研究。以广东省武术队运动队16名男性运动员实验对象,随机分为实验组(8名)和对照组(8名),经过12周实验后对反映武术运动员平衡能力的各项指标进行测试,实验表明:核心稳定性训练能有效提高武术套路运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,降低了难度动作衔接的失误率,有助于运动技能的发挥。 相似文献
8.
史伟 《广州体育学院学报》2014,(1)
运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练进行分析,对2012年9月在武汉举行的第十届全国大学生攀岩锦标赛走扁带的运动员的训练方法进行研究。经过9周训练后进行检验,并且通过比赛反映扁带运动员平衡能力的各项指标均取得了优秀的成绩,实验表明:核心稳定性训练能有效地提高走扁带运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,有助于运动员技能的发挥。 相似文献
9.
史伟 《广州体育学院学报》2014,(1):85-88
运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练进行分析,对2012年9月在武汉举行的第
十届全国大学生攀岩锦标赛走扁带的运动员的训练方法进行研究。经过9周训练后进行检验,并且通过比
赛反映扁带运动员平衡能力的各项指标均取得了优秀的成绩,实验表明：核心稳定性训练能有效地提高走
扁带运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力,有助于运动员技能的发挥。 相似文献
10.
残疾人冬季两项项目竞技特征的理论研究薄弱和对残疾分级体系的认知模糊是影响我国残疾人冬季两项项目发展的关键问题。基于残疾分级视角,对有关残疾人冬季两项项目竞技特征的文献进行梳理与分析,认为:1)可通过加强我国冬季两项残疾人运动员运动技术的时效性和经济性练习,提升冬季两项残疾人运动员滑雪技术的动态平衡能力和滑行过程中的有氧代谢供能水平。2)在进行射击项目训练时,通过增加脱敏训练和电子激光靶系统训练等专项训练加强我国冬季两项残疾人运动员的射击技术稳定性和动作控制准确性。3)残疾人冬季两项竞技运动要求运动员具备良好的中枢神经系统调节能力,以最短时间激活副交感神经降低心率来提高动静转换效率,通过体能分配与技术运用等专项训练来全面提高冬季两项残疾人运动员的快速应变能力。4)冬季两项专项训练还需通过兼顾与整合2个小项相结合的训练方法来提升训练的整体效果。5)同一残疾分级的坐式运动员的不同坐姿对身体关键发力部位的肌肉募集有一定影响,在规则允许范围内,通过外部辅助和内部增强技术优化运动员竞技能力结构是冬季两项残疾人运动员达到国际水平的关键。 相似文献
11.
对技能迁移规律的对比研究 总被引：14，自引：0，他引：14
根据技能迁移理论和篮球教学训练实践,采用三班对比,程控的实验方法,验证运球、投篮、跑篮三项技能在不同模块组合下的迁移状态和相关关系,认为:凡属新的教材内容,无论采用何种程序安排教学和训练,学生都能掌握一定的技能并提高运动成绩.但教学效果却存在明显的差异;未发现复杂技能向简单技能正迁移的情况;在有球技术中运球技术的掌握可以向投篮和跑篮技术的掌握发生正迁移. 相似文献
12.
通过文献资料分析和教学训练经验总结，对运动表象在篮球投篮技术教学训练中的意义及作用进行了探讨分析，并根据运动表象建立过程的心理学原理，针对建立运动表象的不同过程，提出了相应的教学训练方法。 相似文献
13.
运动时间知觉的表象训练效果研究 总被引：2，自引：0，他引：2
用表象训练的方法,研究其对运动时间的判断和控制能力的影响.通过三项运动时间控制的实验证明,表象训练可在一定程度上提高运动时间的判断和控制能力,但与对照组相比差异不很明显;然而在暂时终止实际训练的消退时期的情况则明显地不同,这说明表象训练对防止已获得的时间判断、控制能力和技术技能消退的作用尤为突出.就此,对表象训练效果作了理论分析,认为表象训练主要是通过加强大脑皮层的优势兴奋、改善注意的集中、加强记忆等知觉因素,使得对运动时间的判断和控制能力提高.同时,还对表象训练影响的特性进行了描述和讨论. 相似文献
14.
通过对军校学员在射击中的情商与心理因素相关性分析，采用定量运动负荷训练、腹式呼吸训练、模拟实弹射击操作程序、心理暗示等4种综合训练方法作为学员射击中“情商”的调节手段，并将考核成绩进行对比分析，结果表明综合训练能有效地提高学员射击水平。 相似文献
15.
结合战斗力生成模式转变的需要,从科技兴训角度,系统介绍了Noptel激光模拟系统及其在军校学员轻武器射击教学中的应用实践情况,并结合实践经验,提出了军队院校引入Noptel激光模拟系统进行射击教学的新思路。 相似文献
16.
单手肩上投篮是篮球投篮基础技术之一，也是比赛中最常用的投篮技术动作。对近几十年来与单手投篮技术相关的国内外文献进行梳理，从其技术特征和身体动作轨迹、空间位置等特征以及训练方法、心理特征等方面的研究成果进行综述，综合分析单手肩上投篮的影响因素，加强对单手投篮技术原理的进一步认识，以便今后更好地指导日常训练与教学。研究结果表明：1、国内对投篮技术的研究多为纯理论分析，而国外的研究大都是建立在实验的基础上；2、在投篮技术的研究中，对跳投动作研究较多，而对单手肩上投篮动作的研究则较少；3、对人体上肢各关节的屈伸、旋转研究较多，而对人体躯干和下肢各关节的研究相对较少，研究缺乏整体性。4、多数关于投篮心理特征的研究主要集中在情绪、自信心、注意和意志四个方面，其他心理方面影响因素的研究较少。并最后指出对人体躯干和下肢各关节的研究，以及投篮动作各身体环节的协调结构和心理特征方面，是我们今后的研究方向。 相似文献
17.
韩秋 《北京体育大学学报》2005,28(8):1139-1140
弹跳是篮球运动员的一项非常重要的身体素质,良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证,是取得比赛最后胜利的关键.通过观察、分析并运用已经取得的某些研究成果对篮球运动员在实际比赛中的各种起跳进行理论研究,探寻最佳的弹跳能力训练方法. 相似文献
18.
电刺激对肌肉力量作用的研究分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对照研究方法 ,对 2 0名大学生的股四头肌进行电刺激训练 7周 ,以观察电刺激对肌肉增长的作用。结果显示电刺激可增长股四头肌的肌力 ,与对照组比较具有显著性差异 (P<0 .0 5 )。本试验为电刺激训练提供有效的技术参考 ,并为其在体育训练和其他领域的应用提供了科学依据。 相似文献