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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 125 毫秒
1.
根据花样滑冰双人滑运动的特点和现状,提出了对我国花样滑冰双人滑运动员自信心培养的策略,通过科学训练完善技术,加强运动员的艺术修养和对比赛成功情景的体验及加强赛前心理干预和赛后心理恢复等手段,帮助运动员在训练和比赛中提高自信心水平及专项心理能力,从而提高运动员竞技水平和运动成绩。  相似文献   

2.
竞技网球运动项目体能训练特征研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过查阅大量相关文献资料,对网球运动员的体能训练的定义、网球运动项目体能特征、网球运动员体能训练特征及体能训练注意事项展开论述,旨在说明体能是网球运动的基础,是提高技术战术水平的关键因素.教练员应从网球运动项目特点来安排体能训练,在加强专项体能训练的同时,要重点注意网球核心力量的发展,以促进网球运动员的竞技能力的提高.  相似文献   

3.
摘要:研究目的是通过多学科和综合性理论知识,对我国田径女子铅球项目备战世界大赛中取得的研究成果进行总结,建立适合我国女子铅球优秀运动员竞技能力综合监测和研究系统,为我国优秀运动员备战奥运会等重大比赛提供理论参考和实践依据。研究方法主要是实验测试法、仪器研制法、文献研究法、专家访谈法和数理统计法。结论:1)优秀女子铅球运动员竞技能力综合监测和研究系统的建立,帮助了我国优秀女子铅球运动员提高了竞技能力,并为该项目的整体发展水平的提高提供了科学的保障。2)铅球项目出手速度与成绩之间相关系数为r=0.94(p<0.01),与出手高度和出手角度为中度相关(p<0.05);世界级优秀女子运动员的出手速度达到13.80m/s以上,最佳出手角度为38°。我国优秀女子铅球运动员整体出手速度相对较低,除巩立姣外外普遍小于13.50m/s。3)高水平女子铅球运动员训练负荷具有个性化特征,在奥运会备战周期中专项技术训练和专项力量训练所占比重较大。4)上肢专项力量能力与铅球运动员的成绩高度相关(r=0.80),下肢蹬伸专项力量与铅球成绩中度相关(r=0.40)。原地投平均下肢最大合力值ΣF相当于体重的1.45倍,垂直方向上的Fz相当于运动员体重的1.40倍;优秀铅球运动员有着强大的投掷臂肘关节力量素质(p<0.05)。5)专项信息反馈、最佳竞技心理素质和视频图像快速反馈能很好地帮助提高铅球运动员的竞技能力。6)田径专项视频技术分析软件和铅球专项力量训练仪器研制,对女子铅球项目运动员竞技能力提高具有较大的帮助作用。  相似文献   

4.
我国射击项目自九运会周期进行赛事改革对我国竞技射击运动起到很大的促进作用,对全运会周期射击训练和比赛成绩等方面都将发生明显变化,对我国射击项目悉尼和雅典两届奥运会整体竞技能力的持续提高具有直接促进作用.本研究主要探索竞赛制度改革所引起的训练学因素的变化,重点研究训练内容的安排、年度周期择定和每一个周期阶段划分以及教练员、运动员素质结构的变化趋势.  相似文献   

5.
罗萨的训练思路和训练理念在肯尼亚的马拉松训练中获得了巨大成功,他的九天一个训练小循环的周期安排,重点抓好马拉松运动员的关键环节,通过四个负荷强度区域的合理分布,促使马拉松运动员发展专项耐力、专项速度、专项力量水平,使运动员马拉松的专项竞技能力得到全面发展和提高,这种训练理念和训练方法及训练思路对促进我国马拉松项目的发展,尽快提高我国马拉松运动员的竞技水平具有学习和借鉴作用。  相似文献   

6.
摘要:试图从竞技运动表现的整体属性和系统功能出发,运用文献资料法、专家访谈法,阐释竞技运动专项的核心及其训练理念。研究结论:竞技运动专项的核心应是主导和决定竞技水平的专项核心能力;基于项群理论分析各亚类项群的专项核心能力;以田径项目为例,论述分析专项核心能力的方法,指出短跑是以专项素质、神经反应和动作的经济性为核心,竞走和中长跑是以专项素质、技术经济性和心肺系统能力为核心,跳跃项目以专项素质、技术协调和适时爆发能力为核心,投掷项目以运动链的优化整合与蓄势爆发能力为核心;提出从竞技需要出发,密切结合专项特征,紧抓专项运动链的系统功能区域,优化选择训练方法和手段,合理安排训练负荷,将专项素质能力与专项技术、神经系统、心智调控综合发展的训练理念,以期能为竞技训练提供参考。  相似文献   

7.
专项竞技能力特征是指运动员竞技能力在专项竞技过程中的综合体现,由具有不同表现形式的形态、机能、素质、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成。采用文献资料法、逻辑分析法等方法,从竞技体育的角度对110m栏专项竞技能力特征展开研究,以更好地认识这项运动的本质,为开展运动训练和竞赛提供理论参考。  相似文献   

8.
跆拳道竞技项目是一项对抗性很强的体育运动,跆拳道运动在我国起步较晚,但发展却非常迅速。跆拳道竞技运动员下肢技术的运用是比赛实战中得分制胜的关键,同时也是跆拳道运动员训练中的重点。本文通过文献资料法专家访谈法和逻辑分析法,从下肢力量、速度、耐力、柔韧等方面对跆拳道运动员下肢素质进行分析,并提出了跆拳道下肢专项素质的训练方法。  相似文献   

9.
运用文献资料法、数理统计法、对比分析法和个案分析法,对世界现代五项各项赛事奖牌获得者国籍、隶属大洲分布、运动员成绩表现特征以及中国运动员曹忠荣在各项赛事上的成绩特征、竞技能力表现特征进行统计和分析.提出中国现代五项运动员的训练目标为:均衡发展各单项;充分发挥运动员技术、心理、战术能力优势,重点加强击剑、马术、射击单项训练;寻求游泳项目进一步突破;更新训练理念、创新训练方法与手段、培养运动员吃苦耐劳、勇于拼搏的精神,力求取得跑步单项突破.  相似文献   

10.
采用问卷调查法和数理统计法,从优秀运动员年龄结构与参赛关系出发,对我国44名优秀短道速滑运动员的年龄结构、训练年限和参赛效果进行对比研究,旨在探索我国短道速滑项目竞技工作中存在的不足,为我国短道速滑项目成绩提升提供建议和参考。结果表明:优秀短道速滑运动员年龄特征与训练年限对运动员成绩存在显著性影响;运动成绩的变化存在明显的年龄特征,优秀运动员在最佳竞技状态,取得金牌数与运动员年龄呈正相关;全能运动员可以取得更好的成绩,运动能力在不同专项之间的交叉性高达75%。  相似文献   

11.
高山滑雪是受季节限制的冬季项目,对运动员的身体素质、训练水平等有较高的要求,其中身体训练是提高运动员竞技水平的重要手段,运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法、调查法对高山滑雪运动员一般素质与专项素质的训练方法进行研究,为我国高山滑雪运动员的身体素质训练提供理论依据。  相似文献   

12.
为我国自由式滑雪空中技巧训练体系的完善和为备战2018年韩国平昌冬奥会专项体能训练,采用文献资料法、数理统计法和实证法等研究方法对自由式滑雪空中技巧运动员专项力量的训练进行了应用性研究,研究根据空中技巧项目规律、技术特征及运动员的个体特点,在备战过程中设计和实施了有针对性、实效性的专项力量训练方法、训练计划,并有效地把握了整个训练过程的力量负荷安排。2013年度专项力量训练应用的结果表明:不仅使运动员的专项运动能力逐渐达到了赛前最佳的竞技状态,而且使运动损伤得到有效的降低,并使受伤运动员得到了有效的康复。  相似文献   

13.
随着大数据时代的来临,用数据说话才是评判优劣的主流依据.2014年WCBA开始实施运动员体能与技术测试达标要求.通过对2014年和2015年282人次WCBA运动员体能与技术测试成绩的分析,结果表明:WCBA队伍运动员普遍年轻,与2014年世界女篮锦标赛前四名球队相比有5~6岁的差距,差距较为明显.从身高特征看,WCBA队伍组队思路向高大化发展,队员平均身高与2014年世界女篮锦标赛前四名国家队水平相当.2015年测试成绩较2014年有一定的提高,运动员投篮能力不强、上肢力量较弱的短板较为突出.把握项目特征,注重体能训练指导;结合专项特点,突出投篮技术练习;建立数据体系,客观评价机能状态,是提高我国高水平女子篮球运动员竞技能力的关键所在.  相似文献   

14.
双向飞碟射击项目中3号靶位是8个靶位中射击命中难度最大的靶位,是制约运动员整体命中率的关键所在。将双向飞碟双靶分为1靶击发、随靶、2靶击发3个阶段,对3名国内优秀运动员击发节奏特征进行分析。发现:①1靶击发阶段的节奏直接影响2靶中靶情况,1靶击发用时越长,2靶质量越差,想要提高2靶的命中率必须要提高1靶的动作质量。②随靶阶段的人枪结合能力会影响2靶命中率。③优秀运动员2靶击发阶段的时间节奏一致性较强,动作自动化程度较高。④整体击发节奏慢更易造成2靶脱靶。提出,运动员要提高打好1靶的能力,在保证1靶质量的前提下加强快打技术训练,同时提高随靶阶段人枪结合能力,加强对技术的监控和分析,辅助运动训练,科学提高成绩。  相似文献   

15.
运用文献资料、访问调查和逻辑分析等方法,针对我国高原训练基地的实际情况,就我国高原训练基地的战略意义、现在女子田径耐力项目的竞技水平、地理环境、运动员的生理机能、选材和人才群体、高原训练成果等方面进行了调查研究,提出了充分利用我国高原训练基地优势,进一步提高我国女子田径耐力项目竞技水平的理论依据.  相似文献   

16.
以参加2004年全国女排甲级联赛七支队伍的运动员为主要研究对象,对其四项排球专项身体素质进行测量和数理统计分析.揭示我国甲A女排运动员四项专项身体素质在运动员全过程多年训练中的变化趋势及特点.使排球运动员对自己在全过程多年训练中专项身体素质变化过程有个整体、清晰的认识;教练员能够有一个专项身体素质训练正确思路,使运动员有更好的竞技能力.  相似文献   

17.
江苏省残疾人竞技体育发展的成功经验及其启示   总被引:2,自引:0,他引:2  
江苏残疾人运动员在各种残疾人运动会上取得了辉煌的成绩.一批年龄大、职称高、运动员等级高、教练年限长的教练员队伍发挥了关键作用.残疾人运动员的"生活剪刀差"是他们刻苦训练的动力,残疾人运动员的政治待遇和经济奖励对他们形成了有效的激励机制.江苏残疾人体育协会的专业化管理、情报服务作用、委托培养形式,推动了残疾人竞技体育的成功发展.残疾人福利企业功不可没.  相似文献   

18.
运动员的心血管机能状态与训练水平、运动成绩密切相关,主要通过实验法对自由式滑雪运动员的心电图进行监测,对运动员的心血管功能在不同训练时期内的心电图各项指标的变化进行监测分析,为运动员科学训练提供理论支持。  相似文献   

19.
摘要:冬季奥运项目具有特定的发展规律,是地理条件、社会环境、科技实力等多方面因素共同促成的结果。主要采用文献资料法、专家访谈法等研究方法,研究冬季奥运项目的设置,在既定的项目框架内寻求突破,在变动发展的项目设置中把握我国冬季奥运项目的制胜途径。研究认为:1)我国冬季奥运项目选择应该坚持以新兴的技巧、打分型项目为主要发展项目。其中以自由式滑雪、单板滑雪以及钢架雪车为重点项目,以女子单项为主要夺金项目。以地域优势促进项目发展,以项目特征选择资源导向区域。实现东北、西北和华北三大区域联动,服务不同项目训练特点。2)我国的冬季奥运项目后备人才匮乏,应该以项目特点选拔优秀的夏季项目人才甚至非奥运项目群体发展到冬季项目队伍中。由于自由式滑雪和单板滑雪在U型项目设置上的相似性,可以将已有项目的优秀队员跨向培养,同时从陆上滑板U型场地技巧项目人才转型至雪上项目中;钢架雪车项目以爆发力好、速度、耐力等生理指标为优先考虑条件,挖掘夏季短跑、跨栏等项目运动员扩充至冬季项目队伍。  相似文献   

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