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三级跳远项目对运动员的身体素质和专项技术能力要求极高,技术的好坏决定了其运动水平。本研究以2009年德国世界田径锦标赛男子三级跳远决赛运动员为例,分析了前8名运动员跳出最好成绩跳次的倒2步步长、三跳比例以及重心速度、角度等技术特征,以期为正确认识现代世界级三级跳远运动员的技术特征,为指导训练提供理论参考。 相似文献
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对女子三级跳远水平速度的新认识 总被引：2，自引：0，他引：2
助跑速度,特别是最后几米的助跑速度是三级跳远运动员取得优异运动成绩的必要前提。在此基础上,如何合理地利用助跑水平速度、怎样保持三跳水平速度则是运动员获得良好运动成绩的重要保证。本文就此根据笔者在多次比赛中所测的我国优秀女选手的最后助跑及三跳水平速度(所测成绩在13.0米—14.45米之间,样本量为16名选手)的有关情况,就我国优秀女选手的水平速度问题谈几点新的认识。 相似文献
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男子三级跳远运动员助跑速度及三跳的技术分析 总被引：3，自引：0，他引：3
李卫平 《武汉体育学院学报》2002,36(4):77-78
三级跳远的助跑速度及三跳技术是决定三级跳远成绩的主要因素，而提高助跑速度，减少三跳水平速度的损耗是三跳技术的重要指标。如果充分利用助跑速度和水平整度是提高成绩的关键。 相似文献
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女子三级跳远助跑速度损失的技术因素 总被引：2，自引：0，他引：2
一、前言三级跳远运动是典型的速度一力量型项目,它是以速度为核心,以力量为基础的多级“跑跳型”运动。从三级跳远多级“跑跳型”技术特点知道,助跑速度损失,特别是水平速度的损失,是影响三级跳远成绩的关键。而作为无论是速度素质,还是腿部支撑负荷能力（力量素质）都较男子三级跳远选手有较大差距的女子三级跳远选手来说,如何保持助跑获得的水平速度,减小每跳间水平速度的损失,使助跑速度尽量保持到最后一跳,更显得尤为重要。因此,研究女子三级跳远速度损失的技术因素,是改进女子三级跳远技术、提高运动成绩的重要课题,是当… 相似文献
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目的：通过对中外优秀男子三级跳远运动员的跳远技术与成绩进行分析,以期能为我国的教练员和运动员提供参考。方法：运用文献资料和灰色关联分析法,对世界优秀男子三级跳远运动员的三跳各跳远度与专项成绩进行综合分析。得出世界优秀男子三级跳远运动员的三跳各跳远度与专项成绩的关联度,并进行排序,分析各跳对专项成绩的影响程度。研究结果表明：第3跳远度是影响三级跳远成绩的最重要的因素,其次是第1跳,最后是第2跳;发现我国运动员在三跳比例、速度利用率多方面都与国外运动员有着一定的差距。建议：我国运动员在三跳中应充分利用水平速度,并获得较好的垂直速度,将速度利用率能力作为突破口,调整好三跳比例。 相似文献
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对影响三级跳远运动成绩主要因素的探讨 总被引：6，自引：0，他引：6
大量阅读国内外有关三级跳远技术方面的文献资料，从三级跳远的三跳比例、助跑及平衡方面入手，分析国内外三级跳远技术研究的现状及研究成果，并对影响三级跳远运动成绩的主要因素进行分析，指出助跑速度与成绩呈高度相关关系，助跑速度利用率和水平速度的损失率以及维持身体的平衡是衡量优秀三级跳远运动员技术水平的重要指标. 相似文献
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速度素质在现代三级跳远中的重要作用 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料的分析方法,对速度素质在现代三级跳远中的作用进行了研究.结果认为,在现代三级跳远中,助跑速度不但对提高运动成绩起决定性的作用,同时也是影响运动员采用何种技术类型的主要因素之一.减少三跳中的速度损失率体现了现代三级跳远技术的灵魂,更是现代三级跳远技术发展趋势的重要特征. 相似文献
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三级跳远的各跳比例一直被认为是三级跳远技术的重要环节，从上个世纪初人们就开始研究这个问题。根据各跳在完整跳跃中所占比例的不同，人们提出了高跳型、平跳型以及速度型等技术类型概念。由于每个运动员的身体条件、素质以及技术的不同，因此很难给出一个确切理想的三级跳远的三跳比例。就同一个三级跳远运动员来说，每一次跳跃其各跳的比例也不是很稳定的。如现今的世界记录保持者爱德华兹，他在1997年世界田径锦标赛中以17.69米的成绩获得银牌，当时的三跳比例分别为35∶29∶36。而他在以18.29米创造世界记录时的三跳比例分别为33∶29… 相似文献
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对三级跳远运动员速度-力量训练的探讨 总被引：1，自引：1，他引：0
吴炎 《体育成人教育学刊》2003,19(3):98-98
三级跳远运动员的技术水平和运动成绩 ,往往与专项素质和技术动作密切相关的。三级跳远成绩是以三级的远度来计算的 ,因此 ,要求运动员在助跑中不仅有一定的速度 ,而且还要有相当强的腿部力量 ,所以在三级跳远训练中 ,提高运动员的速度—力量是非常重要的。本文着重探讨三级跳远运动员速度、力量两方面的训练问题。1 提高助跑和三跳中的速度1.1 助跑方式的选择助跑速度快、节奏性强 ,将最高速度尽可能地保持到最后的跳跃步上 ,是提高三级跳远成绩的关键。在跳远中有匀速加速和积极有力的两种不同助跑节奏方式 ,三级跳远运动员可以根据自己… 相似文献
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爱德华兹三级跳远技术分析 总被引：2，自引：0，他引：2
这一组技术图片,是爱德华兹 在1997年世界田径锦标赛中进行第六次试跳时所拍摄的。他获得了银牌,成绩是17.69米。虽然爱德华兹的这次试跳并不是他的最佳成绩,但在这组图片中却显现出了爱德华兹典型的技术特征,正是这一技术特征,使他与其他三级跳远运动员与众不同。 三级跳远技术的关键,就是如何获得最大的水平速度,以及尽量保持水平速度并达到最大的远度。获得最大的水平速度是通过助跑来实现的,而保持水平速度取决于三级跳远各跳的着地技术。爱德华兹典型的技术特征,就是获得了最大的水平速度以及在后来的三跳中尽量保持了水平速度。 相似文献
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潘嗣勤 《上海体育学院学报》1996,20(3):32-35
通过对我国优秀男子三级跳远运动员助跑及三跳水平速度的测试与关联分析,揭示了助跑、三跳水平速度及速度损失等因素与三级跳远成绩的内在联系,提出了我国男子三级跳远技术的发展方向。 相似文献
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三级跳远的重点是速度、力量和平衡能力的结合。运动技术较为复杂,让学生全面掌握技术按适当比例有节奏地完成三跳,提高运动成绩是我们最终的教学目的,笔者在长期的教学实践中探索出点滴方法,介绍如下。 相似文献
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一、三级跳远运动员助跑后沿直线连续进行三次跳跃的一项运动。第一跳叫“单足跳”;第二跳叫“跨步跳”;第三跳叫“跳跃”。三级跳远的成绩取决于助跑时所获得的水平速度和起跳产生的垂直速度,同时还与每个动作完成的质量,维持身体平衡的能力和三跳的比例有关。二、三级跳远的类型1.弹跳型(亦称高跳型):第一跳跳得既高又远,且每一跳都相对跳得较高,三跳比例约为:38%左右、30%左右、32%左右。2.速度型(亦称平跳型):第一跳 相似文献
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1.三级跳远的技术类型 1．1 三种技术类型的区别在一般有关三级跳远的技术资料中将三级跳远的技术类型分为高跳型、平跳型、速度型三种类型。高跳型是以前苏联选手萨涅耶夫为典型代表,它的主要特点是第一跳腾空的抛物线轨迹高而远,在三跳中所占的远度为最大。平跳型是以波兰运动员施密特为典型代表,平跳型的技术特点是 相似文献
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三级跳远第一跳的起跳离地瞬间身体姿势决定着该跳的距离，并影响着三级跳远的成绩好坏，是该项目技术中的重要环节。为了进一步揭示三级跳远技术的真实运动过程，找出影响三级跳远的内在因素，此研究利用我国优秀男子三级跳运动员在三站大奖赛上技术录像，对此加以解析与研究。 相似文献
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潘嗣勤 《西安体育学院学报》1991,(1)
本文揭示了我国优秀三级跳远运动员的三跳比例结构现状及其与三级跳远成绩的关系,分析了我国三级跳远技术所存在的问题和不足,提出了目前提高我国三级跳远运动成绩的重要途径及发展方向。 相似文献
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三级跳远三跳技术的好坏是影响成绩的主要因素。本文对我国优秀男子运动员三跳技术特征进行运动学分析和研究。结论得出：我国优秀男子三级跳远运动应加强支撑腿蹬伸训练,适当降低跳跃步的腾起角。 相似文献
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崔允龙 《武汉体育学院学报》1985,(3)
一、问题的提出三级跳远是沿直线助跑后,连续进行三次跳跃的运动项目。三级跳远的成绩主要取决于助跑的水平速度、起跳的垂直速度、动作质量、维持身体平衡的能力和三跳距离、比例等多种因素。诸因素之间既相辅相成,又相互制约,某一因素的变化都会对成绩产生相应的影响。在教学训练和比赛的一定阶段内,三级跳远运动员的身体素质和技术水平一般不会 相似文献