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1981年的冬季训练刚过去一半时间,各国好手就都在开展不同舰模的比赛,以提高竞技状态。2月11—18日已有不少项目创造了世界室内最高成绩,据初步统计有:男子项目 相似文献
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我担任学校田径队的课余训练工作，由于条件有限，没有室内场馆，冬季只能在室外进行训练。北方的冬季气候恶劣，气温低，又刮着刺骨的寒风，在这样的条件下进行中长跑训练，队员很容易患上刺激性气管炎，一但发病就有得上慢性气管炎的危险。这样，自然会影响运动成绩，而且对青少年运动员的健康危害极大。我采取了这样几项措施：一、注意训练场地的选择。冬季风较大，而且天气寒冷，一般应选择靠近围墙背风处的场地和阳光充足的地方，场地要平整。二、内容和手段要变化多样。在专项训练的同时，要加强力量、协调性和专项耐力辅助性练习的训… 相似文献
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近年来,日本田径运动的技术水平提高较快,中日两国在亚洲都属田径强国,但近几年日本有后来居上之势,在一些项目上已明显超过中国,尤其是男子短跑和女子马拉松等项目的成绩达到了世界水平,这与其训练方法的改进有很大的关系,已引起各国的广泛关注。鉴于这种情况,我们有必要对日本田径训练的各个方面,尤其是对他们在训练中独特的方面进行研究,以便改进我们今后的训练工作。 相似文献
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高校高水平冬季项目运动队组织与训练管理是高校冬季体育教学的重要内容之一,它是根据高校冬季体育教学的任务,遵循冬季体育项目发展的规律,在完成教学、训练和比赛任务的同时,实现高校冬季体育改革的目标。提出合理建立运动员梯队,加强大学生运动员的管理与思想教育工作;组建高水平的教练员队伍,加强教练员岗位培训与激励措施;实施良好的行政决策、后勤保障和科技服务等高校高水平冬季项目运动队的组织管理模式。认为确定高校高水平冬季项目运动队比赛目标与训练任务,制定合理地训练计划,积极开展训练评价是提高训练质量的主要管理措施。 相似文献
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目的：通过调查分析上海部分运动项目运动员不同季节维生素D的营养状况,为制定合理的预防及改善措施、科学设计运动训练计划、促进运动员身体健康并提高运动成绩提供客观依据。方法：女子足球、女子排球、女子体操共45名上海职业运动员,分别在冬季、春季、夏季、秋季的季中月末4次空腹抽取静脉血进行血清25-(OH)D水平的测试,分析这些项目运动员不同季节体内25-(OH)D水平及维生素D营养状况。结果：(1)上海女子足球、女子排球、女子体操运动员维生素D水平缺乏及不足的情况均较为严重,且不同季节间存在显著性差异,25-(OH)D整体水平秋季和春季相对较高,冬季和夏季相对较低,其中秋季维生素D正常率最高,缺乏率最低;冬季维生素D正常率最低,缺乏率最高;(2)室内项目上海女排运动员及体操运动员冬季维生素D缺乏率最高,且无人达到正常水平;体操运动员4个季节的维生素D缺乏率均明显高于女排和女足运动员,且四季均无人达到正常水平;(3)室外项目上海女足运动员秋季25-(OH)D水平最高,维生素D正常率也最高,且无人缺乏;夏季维生素D缺乏率最高,并显著低于室内项目上海女排运动员的体内水平。结论：上海部分项目运动员维生素D营养状况缺乏及不足的问题广泛存在,在夏季不同运动项目,尤其是室外项目女足运动员,及体操运动员四季维生素D不足及缺乏问题不容忽视,定期检测运动员25-(OH)D水平来评估体内维生素D营养状况十分重要。建议：(1)需加强运动员和教练员的宣传教育工作,保证运动员不同季节充足、合理的日晒时间;(2)冬季是需要补充维生素D的主要季节,体操运动员尤其要注意维生素D强化食品或适量的维生素D制剂的补充。 相似文献
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一九八七年十二月七日至十六日,我随中国速滑代表团访问日本,并进行了三场中日友谊赛。为迎接第十五届冬季奥运会,十六日以后我们在日本继续训练三周。先后到了日本的长野县浅间、群马县伊香保和岩手县盛冈。在一个月的时间里,接触到日本滑冰联盟的负责人、教练员以及冰场的管理人员。由于时间短,只是走马观花地了解一些有关日本速度滑冰的竞赛、训练、冰场管理和后备人才培养等情况。现整理出来,供有关方面参考。一、训练的针对性强 相似文献
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运动训练中运用运动心理学原理,在身体素质、技术、战术训练的同时,对运动员进行心理训练,已成为培养运动员具有良好心理素质,消除各种心理障碍促进运动能力提高的有效手段。从1983年—1987年,在我院女子中长跑队训练过的运动员人数共有20名。多年来,我们运用素质、技术和心理相结合的方法进行训练,使她们在上海市大学生田径运动会和冬季长跑比赛中夺得了800米、4×400米、4×100米、冬季长跑团体、个人等五个项目 相似文献
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冬季运动的陆地与冰上、雪上训练的衔接训练是冬奥会项目训练的重要环节,在理论与实践层面具有重要指导意义与研究价值。本文以我国冬奥会优势项目花样滑冰、速度滑冰、单板滑雪等项目为研究对象,探寻冬季运动陆地与冰上、雪上衔接训练的有效性问题。总结了陆地与冰上、雪上训练发展概况,分析了现实领域存在的主要问题,在结合国际冬季奥林匹克运动的陆地与冰雪训练的前沿动态变化的基础上,针对我国冬季项目的陆地与冰上、雪上衔接训练一直存在的效果差、缺乏有效训练的科学指导等实践问题,以提高运动员竞技能力为目的,提出我国冬奥会陆地与冰雪训练科学衔接的关键技术和手段,建立衔接训练的评价办法,以此建立起我国冬奥会优势项目陆冰雪衔接训练的科学基础。 相似文献
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速度滑冰比赛是亚冬会的金牌大户,虽然我国女子速度滑冰短距离项目具有世界级水准,但男子速度滑冰项目成绩下降已经成为不争的事实,认清我国男子速度滑冰项目在亚洲的地位,以及发展中存在的问题,对促进我国冬季体育运动项目的全面发展具有重要意义。采用观察法、文献资料法和问卷调查法对第7届亚洲冬季运动会速度滑冰男子比赛成绩进行分析、研究,认为本届亚冬会速度滑冰新的比赛项目设置对中国男子速滑运动员的成绩产生了一定的负面影响;亚洲男子速度滑冰项目的格局呈现出韩国队依旧是亚洲的霸主,日本次之,而哈萨克斯坦已经超越中国,跻身第3位,中国仅能屈居第4位。提出改变固有的训练、管理理念和思维方式,坚持"引进来"的方式积极吸取国外先进的训练思想与经验,加强后备队伍的建设与人才培养,采取以俱乐部会员制与竞赛制相结合、俱乐部奖励机制与竞技成绩相促进、俱乐部自身利益与各级体育局紧密联系等多样形式促使速度滑冰竞技运动走向全民化、职业化,加强速度滑冰项目教练员知识结构的系统转化等提高我国男子速度滑冰项目水平的措施。 相似文献
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李仁臣 《中国体育(中英文版)》2005,(5)
能看到刘翔训练,那真是一件难得的事。3月27日,是一个普通的星期天,明媚的阳光洒在体育馆路国家体育总局的田径场上,三五成群的运动员正在训练各自的项目。走近室内田径场,里边也传出运动员训练的声响。进去一看,令我十分惊讶,原来是刘翔和他的教练孙海平在里边。见到眼前这一幕师徒教学的场景,我既兴奋又懊恼,因为我的相机里面只有100度的卷,又没带闪光灯,又是端着800mm的镜头, 相似文献
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《体育健康知识画刊》2008,(11)
2008年9月27日,教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出通知,号召在全国各级各类学校学生中开展"阳光体育与祖国同行"为主题的冬季长跑活动。冬季长跑训练也就随着气候的寒冷一步步走进我们同学们的生活了。那么冬季跑步中我们应该注意些什么呢?怎么样才能既提高运动水平又避免运动伤害?下雪天如何保证跑步安全?相信下面的这些建议可以让你的冬天跑步生活进行得更加顺利! 相似文献
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三大球运动在世界各地都受到民众的喜爱,特别是足球运动更是备受青睐。为了适应不同的锻炼需求和达到易于开展竞赛的目的,逐渐在十一人制足球运动基础上发展形成了五人制足球运动竞赛项目。然而,关于五人制足球训练在足球理论界还不成熟和完善,给五人制足球运动的普及带来难度。因此,本文通过文献资料法、观察统计法等方法进行阐述,旨在促进我国室内五人制足球训练水平的不断提高。 相似文献
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赵国雄 《哈尔滨体育学院学报》1986,(2)
田径运动大都属于个人竞技项目,这就需要根据田径运动员的个人特点(性别、年龄、健康状况、身体训练水平、心理气质等等)进行训练,因人而异,因材施教,才能更好地提高运动技能、身体素质、战术意识和意志品质,使专项成绩达到先进水平。在某种意义上说,田径训练就是要充分发挥运动员的特点和专长,提高专项能力;田径训练的过程,就是要一次又一次地重新确定运 相似文献