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一、拳击步法的分类及要领根据滑步衍生出来的七种实战步法:1、冲刺步:基本拳击姿势站立,重心稍向后移或放在后脚上,前脚急速向前迈进一大步,约40- 50厘米,后脚随即跟上一步,仍保持拳击基本攻防姿势。冲刺步与前进滑步动作相似,唯速度加快,距离远。冲刺步是一种敏捷、快速、突然进攻的步法,当对手防守上暴露出破绽时,马上抓住有利时机配合直拳突然袭击。 相似文献
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<正> 小学生学习移动步法,应注重在做好准备姿势的基础上,掌握几种常见实用的移动步法。因此,在整个移动步法教学中,应要求学生在移动前首先要做好准备姿势,并把这两个动作密切结合起来进行练习。一、动作要领 1.滑步。以向右侧滑步为例:右脚先向右迈出一步,同时左脚主动蹬地迅速跟上,落在右脚的左面。向左滑步反之。 2.交叉步。上体稍向右转,左脚从右脚前面向右交叉迈出一步,然后右脚再向右跨步落在左脚的右边,同时身体转向来球方向,做好击球前的准备姿势(见图1)。 3.跨步。以向右跨步为例:左脚先蹬地,右脚向右侧前方跨出一大步,右腿膝部弯屈,上体前倾,身体重心迅速移至右腿上(见图2)。 4.跑步。跑步时,不要过早做击球的准备,以免影响跑速。在跑步中应根据来球的方向,边跑边注意看球。 相似文献
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2015年6月14日,当EDG战队korol的男刀在上单对上《跑男》包贝尔的诺手时,电子竞技成为了华谊ELLE之夜的焦点。不到一个月前,他们刚刚击败韩国SKT获得MSI世界冠军。从MSI到华谊ELLE之夜, EDG迈出了电竞娱乐化的一大步。 相似文献
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解放军总政医疗中心518室有个糖尿病研究中心专家组,在李子珍副教授的率领下,专家组在治疗糖尿病的研究上取得了实质性的突破,在清除一氧化氮,治疗糖尿病上迈出了坚实的一步。 李子珍大夫当年在美国匹兹堡大学研究糖尿病病理时发现,当人体免疫系统出现病变,免疫功能下降时,胰岛细胞会出现微循环障 相似文献
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不管是摸着石头过河也好,与国际足联接轨也好,还是按着西欧足球俱乐部照虎画猫也好,反正中国足球的职业化改革已踏踏实实地迈出了一步半。这完完整整的一步是主客场,半步是走向市场。 下一步是什么呢?现在已经明确了——转会制。 中国足球的职业化改革仅仅迈出了一步半就似乎是收到了轰轰烈烈的效果是不奇怪的,那就是这一步半标志着改革的真正内容。这一步半使足球圈内外的人更加看清了改革的希望。 但是这一步半迈出去并不容易。实行主客场赛制早在差不多十年前就有众多的仁人志士开始大声疾呼了,我至今还清楚地记得北京社科院的郑也夫先生当年在《体育报》上提出建议。他当时的建议很详细,思想也很清晰,但当时缺乏的是整个中国经济的活力。是中国经济的活力给中国社会带来了 相似文献
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载载 《体育健康知识画刊》2012,(9):36-41
想起那句有名的广告语:重要的不是目的地,而是去目的地的过程和沿途的风景。世界太大,我们太渺小。不抓紧时间把世界摸个遍,到了终点的那一天,肯定睡不着。对于未知的探索和经历,其实也是人性的一部分。至于神马体能、意志力、磨难之类的问题,在真正的英雄主义面前,统统如浮云。只不过能够真正迈出第一步,并成功迈出第二步的人寥寥无几。 相似文献
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