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1.
刘熙 《蒙自师范高等专科学校学报》1999,(2)
本文针对大专院校学生课外体育锻炼过程中出现的种种问题,探讨建立课外体育锻炼运动处方的必要性及运动处方的构建模式,以便教师更好地指导和督促,学生更有效地开展课外体育锻炼． 相似文献
2.
姜明勇 《黑龙江教育学院学报》2012,(6):90-91
从分析学生在课外体育锻炼中面临的问题入手,探讨建立课外体育锻炼运动处方的必要性及运动处方构建的模式,有利于教师更好地参与指导和督促,使中学生课外体育锻炼得以顺利开展。 相似文献
3.
1．引言
根据目前中学体育课课程设置情况,中学生每周一般只有两节体育课,要想在这么少的教学时数中提高学生的运动技术水平,发展身体素质显然是不够的。因此有必要依靠加强课外体育锻炼来延续和补充。那么如何有目的、有计划、有针对性的组织和督促中学生开展课外的自我锻炼是本文要探讨的问题。本文从分析学生在课外体育锻炼中可能面临的问题入手,探讨建立课外体育锻炼运动处方的必要性及运动处方构建的模式,有利教师更好地参与指导和督促,使中学生课外体育锻炼得到有力开展。 相似文献
4.
许在华 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(4):152-153
结合公安院校体育课程的特点和规律,对公安院校学生课外体育锻炼需求进行分类,并就运动处方制定指导思想、制定程序、执行等方面进行论述,指导学生有效利用课外锻炼时间开展体育运动,增强体质． 相似文献
5.
安平 《中小学心理健康教育》2004,(9):14-15
运动处方 美国有关人员研究表明:适度的体育锻炼不仅能增强体质,而且能促进人体释放出因心理疾病聚集的大量心理能量,使人获得镇静的效果和舒适愉快的感觉.体育锻炼使人产生的积极情绪能对人体起到良好的调节作用,有助于人们理清思路,战胜逆境,克服困难.教练员或心理医生依据健身运动参加者或体疗病人的年龄、性别、心肺和运动器官的功能,运动史及健康状况等特点,用医生处方的形式,规定适宜的运动内容、运动量及运动强度的方法,称为运动处方(包括健康处方、健美处方、长寿处方、康复处方).在体育教学中和课外体育锻炼时,心理教师和体育教师适当地运用运动处方,可以调节学生的心理,促进学生身心健康成长. 相似文献
6.
学校体育工作日益重要的同时,我们发现学生只在学校里进行体育运动是远远不够的,不利于学生体育锻炼习惯的养成和终身体育意识的培养。那么如何把体育运动延伸到课外,使家庭和学校形成合力,运用"家庭运动处方"模式指导学生开展有计划、有目的的体育锻炼以补充校内体育运动的不足显得尤为重要。 相似文献
7.
王正霞 《黄河科技大学学报》2009,11(3)
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法对河南省民办高校在校学生的课外体育锻炼现状进行了调查.结果显示:男生参加课外体育锻炼现状优于女生,男、女生参加课外体育锻炼的动机之间存在非常显著的差异.近4成的学生每周参加课外体育锻炼的时间不足两小时,个别女生除了体育课几乎没参加过任何体育活动.场地器材不足、缺乏运动技术、对运动不感兴趣,是影响河南省民办高校学生参加课外体育锻炼的主要原因.课外体育锻炼对河南省民办高校学生来说具有一定的亲和力,但有待加强;女生的体育意识、体育兴趣以及体育习惯有待提高. 相似文献
8.
通过文献资料收集、问卷调查及数理统计等研究方法,对公安院校的学生课外锻炼现状和问题进行研究。公安院校为学生课外体育锻炼从“硬件”上提供助力,在运动场地和器材方面给予大力支持,为在职教师提供更多进修深造机会,鼓励学生积极参加有关体育活动的社团;公安院校为学生课外体育锻炼从“软件”上提供指引,强化学生参与课外体育锻炼的动机,让学生主动参与课外体育锻炼,落实公安院校对学生身体素质的要求,鼓励学生在课外参与专业特色体育锻炼,以更好地适应公安工作的需求。 相似文献
9.
耿忠云 《南通职业大学学报》2014,(3):61-63
课外体育锻炼在增进青少年体质方面的作用更强于体育必修课,然而,据调研,南通市高职院校学生课外体育锻炼普遍不足。其主要原因在于管理难度大;学生没有形成正确的健身理念;没有运动氛围,缺乏教师指导;运动场地和器材不能满足需求等方面。校方应提高认识,科学管理,根据实际情况分年级制订方案,完善监测评价机制和奖励措施,加强校园体育文化建设,以保证学生课外体育锻炼的质和量。 相似文献
10.
1．引言
课外体育锻炼是指学生利用课余时间自觉或自发地、有意识、有目的地进行锻炼的一种行为方式。新时期,初中学生不仅要在文化知识上优秀,同时在身体素质方面也要有所提高。而培养学生多方面的兴趣,调动学生积极参加课外体育锻炼则符合新课改的要求和推广全民健身计划的思想。从某种意义来说,课外体育锻炼比体育课进行锻炼更重要,因为体育课更多偏重于运动技能的教学, 相似文献
11.
张美玲 《新乡教育学院学报》2008,31(4)
通过采用文献资料、问卷调查等方法,对大学生参与课外体育锻炼的现状进行了研究分析,提出发挥体育社团功能,利用体育俱乐部优势,举办文化艺术节,拓展运动休闲内容等课外体育活动形式来吸引学生参与体育锻炼,为高校课外体育活动改革提供参考。 相似文献
12.
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14.
15.
课外体育锻炼是学校体育的重要组成部分,是实现学校体育目标、任务的基本途径之一。它是学校体育教学形式的延伸,也是校园文化建设的重要内容。但是,通过调查我们发现中等职业学校学生经常参加课外体育锻炼的人数少之又少,偶尔参加课外体育锻炼的占40．8％,很少参加课外体育锻炼的占28．6％,不参加课外体育锻炼的占24．4％,这些数据充分表明中等职业学校学生参加课外体育锻炼没有得到普及。那么,影响中等职业学校学生参加课外体育锻炼的主要因素是什么呢？ 相似文献
16.
大学生课外体育锻炼是巩固运动技能、提高体质健康水平和形成良好体育锻炼习惯的重要手段.本文对部分高校大学生课外体育锻炼情况进行了调查,并提出了相应建议:高校应通过增加场地和体育器材设施,积极开展形式多样、内容丰富的体育娱乐活动和竞赛活动等方法加大力度进一步推行阳光体育运动,继而切实提高学生体质健康水平. 相似文献
17.
曹勇 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2015,15(2):123-125
基于教学改革的视角,结合高校体育选项教学,论述了面向学生体质健康促进的高校体育教学改革研究的必要性与迫切性,提出了突出学生体育健康促进的高校体育选项教学四原则,并着重探讨了由教学准备、基于体质测试结果的选项推荐、技能与体质兼顾的个性化教学、面向体质的分层技能练习、重视学习过程和进步幅度的学习评价和基于运动处方的课外体育锻炼组成的教学改革方案。 相似文献
18.
针对大学生课堂教学和课外锻炼的情况,在体质测定和身体健康状况询问的基础上,通过开具运动处方,对学生体育活动的运动频率、运动强度、运动持续时间、运动项目等进行控制与干预。本文对运动处方教学模式进行了实践研究,结果表明,科学、合理的运动处方教学对增强学生的体质有明显效果,是提高学生体质的一种可行有效的方法。 相似文献
19.
通过对心理运动处方的健身效果及健身机制相关文献的分析、归纳、总结,得出了科学的运动处方才能起到良好心理效应的作用;因地制宜的制定运动处方,才能使体育锻炼取得最大的心理效应;体育锻炼的心理效应运动处方目前还没有得出结论性的结果。 相似文献
20.
郭有意 《山西教育(综合版)》2005,(7):13-14
课外体育锻炼是学校体育教学组织形式之一,是实现学校体育教学目标的重要途径。为了解太原市中学生课外体育锻炼情况,笔者以山大附中、太原三中、太原五中、太原二十七中等学校的学生为研究调查对象,对他们的课外锻炼情况进行了调查。通过调查,了解了现状,找出了存在的问题,并提出了相应的整改措施,旨在推动中学课外体育锻炼传统模式的改革,使课外体育锻炼更能适应中学生对课外体育锻炼的需求。研究分析通过调查,学生对课外体育锻炼的态度表明,学生内心对参加课外体育活动的态度是积极的、踊跃的,大多愿意并希望能参加课外体育活动,但与学生… 相似文献