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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 234 毫秒
1.
关于竞技健美操体能训练的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
近年来,我国竞技健美操水平取得了长足的进步,运动员体能水平的逐渐提高对竞赛成绩起到了举足轻重的作用。当前,国内对于竞技健美操体能训练的研究尚不多见,文章试图通过剖析体能的概念及其构成因素,结合竞技健美操的项目特点,建立竞技健美操体能训练的内容体系,为提高当前我国竞技健美操运动员的体能水平提供一定的帮助和借鉴。  相似文献   

2.
在现代竞技健美操运动中,高度发展的体能水平是健美操运动员竞技能力提高的决定性因素,通过现场观察测试、录像资料、专家调查,并根据国家健美操队体能训练中常用的11项测试指标,运用因子分析方法找出我国男、女健美操运动员体能的主要因子,分别对健美操男、女运动员的体能特征进行分析、比较,以揭示健美操体能训练的规律与训练重点,在此基础上提出竞技健美操体能训练的可行性建议。  相似文献   

3.
竞技健美操体能训练方法研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
从竞技健美操体能训练的概念和构成因素出发,针对国内的现状指出目前体能训练存在的问题,提出相应的改进方法和建议,以丰富竞技健美操体能训练的理论依据,从而更好地指导教学训练工作。  相似文献   

4.
通过文献资料法、测试法对广东大学生竞技健美操运动员的体能水平进行测试研究,结果表明:竞技健美操运动员体能水平可以从身体形态、身体机能和运动素质等方面进行综合评定,但竞技健美操运动员身体素质发展不均衡,提示应该结合专项技术的要求,从动作完成质量的优劣中去分析相关运动素质的发展状况,才具有评价实效.  相似文献   

5.
加速专业化进程,迅速提高我国竞技健美操水平   总被引:7,自引:0,他引:7  
我国竞技健美操距世界先进水平有很大的差距,分析竞技健美操的项目特征和发展方向后认为竞技健美操是集体能、技巧、音乐和艺术表现力为一体的综合运动项目,我国目前的竞技健美操训练体系很难达到高水平成绩,必须加速我国竞技健美操队伍的专业化进程,以应对竞技健美操可能加入奥运会的形势,并提出建设竞技健美操专业队伍的建议。  相似文献   

6.
体育舞蹈体能水平构成因素的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
体育舞蹈竞技能力的提高和体育舞蹈运动的飞速发展,对体育舞蹈选手的体能提出了更高的要求。依据生理学、训练学和体能训练相关理论,运用文献资料法、录像观察法和专家访问法,对体育舞蹈的专项体能特征和选手的体能水平构成因素进行初步研究,得出体育舞蹈的体能水平构成因素有身体姿态、专项力量、动作速度、协调与灵活性、柔韧性、运动耐力、肌肉控制能力和表现力八大内容。希望对体育舞蹈教练和选手的体能训练提供一定的帮助。  相似文献   

7.
分析了"体能"及"体能训练"术语的产生及具体内涵与外延,指出现今的体能训练与30年前相比,无论是对体能训练目的、功能的认识,还是体能训练的方式、方法都发生了质的变化,然而目前的竞技训练中,相关人员在认识上尚存以下误区:1.许多项目的主教练认为自己的主要职责在专项训练,体能训练与己无关或关系不大,没有或很少将体能训练纳入训练总体计划加以统一要求和通盘考虑;2.在吸收、利用世界竞技训练领域的先进成果,提升自身体能训练方面存在依赖现象;3.将体能训练作为训练水平上不去的借口;4.对体能训练不求甚解,未能全面把握不同项目体能训练的基本特征。对此分析基础上,就如何处理好体能训练与提高运动成绩间的辩证关系,作者进行了反思:1.教练员在认识层面上,应确立体能训练是所有运动项目出成绩的基础这一理念;2.在知识层面上,掌握开展体能训练所必需的基本的解剖、生理、生化知识;3.在实践层面上,了解一般性日常体能训练与专项体能训练、恢复性体能训练的不同特点;4.在制胜规律的层面上,高度重视对提高天才运动员项目专注力与体能训练之间关系的研究和探索。  相似文献   

8.
对我国竞技健美操发展战略的探讨   总被引:4,自引:1,他引:3  
运用文献资料法和逻辑分析法,对我国竞技健美操现行发展战略内容进行深入分析,本文认为:现行发展战略内容的制定符合我国竞技健美操发展现状和特点,是我国竞技健美操项目走向世界的一条捷径,同时也指出我国女性运动员竞技水平发展滞后的问题,笔者就此提出了解决方案与建议。  相似文献   

9.
中国女子竞技健美操技术状况的分析   总被引:8,自引:0,他引:8  
旨为我国女子竞技健美操技术的提高和发展提供理论依据,通过近年来国内健美操重大比赛现场统计、录象和调查访问,对近年来我国女子竞技健美操技术的现状进行了比较分析,认为我国女子竞技健美操急需加强综合素质的训练,提高动作难度和动作设计的水平以及独特风格的创造。  相似文献   

10.
通过文献资料法分析竞技健美操放松技术的生理学意义。放松技术不仅体现在竞技健美操运动员的操化动作、难度动作、过渡、托举和配合五方面的动作过程中,而且对运动员节省体能也有重要的影响作用。  相似文献   

11.
对我国竞技健美操现状及发展趋势的研究   总被引:24,自引:2,他引:22  
通过对国内外竞技健美操比赛情况和竞赛规则等的对比 ,研究分析了我国竞技健美操的现状及发展趋势。目前 ,竞技健美操难度动作数量和质量不断提高 ,成套动作注重编排的艺术性 ,音乐的选择运用趋于丰富多彩 ,强调保持健美操项目特色 ,规定动作可能被取消 ,而我国缺乏高水平的运动员、教练员队伍。为此提出了发展对策 ,以缩小我国与国际发展趋势之间的差距 ,为提高我国竞技健美操运动的发展水平提供理论依据。  相似文献   

12.
对竞技健美操运动员损伤状况的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
难度大是竞技健美操的特点之一,为了解并做到及时预防和减少竞技健美操运动员的损伤,对参加冠军赛的前15名运动员进行了调查,结果为准备活动不充分、运动负荷安排不合理、机体疲劳、带伤训练和对损伤方面知识了解不深是造成健美操运动员损伤的主要原因;受伤部位的发生频率依次为脱、踝、腰、膝和足趾;各组织情况依次为韧带、关节和肌肉。  相似文献   

13.
我国竞技健美操研究现状分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
运用文献资料法、数理统计法和对比法对1995~2005年在我国13种中文体育核心期刊和38种非体育类核心期刊上发表的有关竞技健美操的所有论文进行分析,结果表明:目前我国竞技健美操的研究主要有11个领域,对竞技健美操训练、理论等问题研究的比较深入,而对竞技健美操的规则、技术、创编、生理的研究比较少,在心理、市场、管理等方面则更为缺乏。  相似文献   

14.
体育教育专业学生健美操教学能力系统的研究   总被引:12,自引:1,他引:11  
健美操教学能力是新时期体育教师需要掌握的教学能力之一。本文通过对当前体育教育专业学生健美操教学能力的现状与原因的分析、提出健美操教学能力系统及相应的对策。  相似文献   

15.
浅析健美操与高校校园体育文化   总被引:4,自引:0,他引:4  
从健美操与校园体育文化两者的功能出发,探讨其中的辨证关系,认为健美操作为一种新的校园体育文化形式,丰富了校园体育文化的内涵,对促进整个校园体育文化的建设发挥着重要的作用;反之丰富多彩的校园体育文化活动是健美操生存和发展的基础。两者相互依赖,相互促进,共同发展。  相似文献   

16.
残疾人冬季两项项目竞技特征的理论研究薄弱和对残疾分级体系的认知模糊是影响我国残疾人冬季两项项目发展的关键问题。基于残疾分级视角,对有关残疾人冬季两项项目竞技特征的文献进行梳理与分析,认为:1)可通过加强我国冬季两项残疾人运动员运动技术的时效性和经济性练习,提升冬季两项残疾人运动员滑雪技术的动态平衡能力和滑行过程中的有氧代谢供能水平。2)在进行射击项目训练时,通过增加脱敏训练和电子激光靶系统训练等专项训练加强我国冬季两项残疾人运动员的射击技术稳定性和动作控制准确性。3)残疾人冬季两项竞技运动要求运动员具备良好的中枢神经系统调节能力,以最短时间激活副交感神经降低心率来提高动静转换效率,通过体能分配与技术运用等专项训练来全面提高冬季两项残疾人运动员的快速应变能力。4)冬季两项专项训练还需通过兼顾与整合2个小项相结合的训练方法来提升训练的整体效果。5)同一残疾分级的坐式运动员的不同坐姿对身体关键发力部位的肌肉募集有一定影响,在规则允许范围内,通过外部辅助和内部增强技术优化运动员竞技能力结构是冬季两项残疾人运动员达到国际水平的关键。  相似文献   

17.
排球运动员比赛过程中专项体能运用的基本特征   总被引:1,自引:0,他引:1  
摘要:排球运动员专项体能训练内容科学定向的研究,对提高排球运动员专项体能的训练水平具有重要的现实意义。运用文献资料法和技术统计法,对排球运动员比赛过程中专项体能运用的特征进行了定量分析。研究表明,对接发球进攻的拦防反击是世界高水平排球比赛制胜的关键,它决定着排球运动员专项体能运动性质的基本特征;排球运动员的专项体能以移动、手臂挥击、跳跃等运动动作为表现形式,以速度力量为核心,以一定的有氧耐力和无氧耐力为基础,是一种间歇式速度力量性运动能力;排球专项所需要的移动能力、手臂挥击能力和弹跳能力是排球运动员专项体能训练的主要内容。  相似文献   

18.
研究的目的在于建立符合高尔夫专项的体能测试评价体系,意义在于发展高尔夫运动员的专项体能水平,提高运动员竞技能力,减少运动员运动损伤,更加科学合理地进行高尔夫运动员选材,提高青少年高尔夫运动员的成材率。阶段性、客观地评价运动员、教练员的训练效果,为我省培养高水平的高尔夫运动队服务,也为我省的高尔夫事业发展服务。  相似文献   

19.
我国竞技健美操规则的改变及其对运动技术发展的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
为进一步促进我国竞技健美操运动技术水平的提高,对我国1986~1994年期间5次颁布的竞技健美操规则进行了研究;结合多年参加该项目训练、比赛的体会,分析了我国竞技健美操运动技术发展的状况,并提出相应的训练手段。  相似文献   

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