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相似文献
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1.
跳高运动员的心理训练与调控   总被引:1,自引:0,他引:1  
跳高运动员不仅要具有良好身体素质和技术动作,而且还要具备过硬的心理素质。然而,在跳高训练实践中,由于教练员缺乏对运动员心理素质的分析与评价,忽视心理素质的重要性,致使运动员在大赛中发挥不出自己的运动水平,出现“克拉克现象”。因此,加强心理训练与心理调控对提高跳高运动员运动成绩具有很重要作用。  相似文献   

2.
在现代竞技运动中,运动员的心理素质往往成为影响比赛成绩的关健因素之一,好的心理状态对于比赛中技术、战术的发挥起到积极的作用。通过查阅文献资料,并结合实际运动训练和比赛情况,综合分析了运动员的良好心理状态和不良心理状态,并提出了培养运动员良好心理状态的有效方法。  相似文献   

3.
对网球比赛中影响运动员成绩的心理因素进行了分析,探讨了运动员如何在比赛中达到最佳的心理状态,从侧取得更好的运动成绩。研究认为,开设运动员心理训练课程、制定目标设置训练、自我调节训练、进行模拟训练、集中运动员注意力等,对提高网球运动员良好的心理素质,使运动员发挥出最好的技战术水平,获得优异成绩有一定帮助。  相似文献   

4.
少年跳高运动员赛前心理训练的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
在跳高这个项目中,心理训练对创造运动成绩影响很大.良好的赛前心理训练能够使运动员形成赛前最佳心理状态,在比赛中能充分发挥出运动技术水平,对提高运动成绩有着十分重要的意义.国外一些专家认为,跳高运动员获胜有30%要归功于心理训练,心理训练的安排应占全部训练安排1/4,根据资料所知,国外大部分优秀跳高选手都配备了心理医生,在我国,心理训练也越来越受到广大教练员和运动员的重视,在此,我根据少年跳高业余训练特点和少年心理特点的有关问题进行探讨.  相似文献   

5.
通过文献资料,指出运动员在跳高训练和比赛中只有具备良好的心理状态才能在比赛中保持稳定的情绪和旺盛的斗志,才有可能创造出优异的成绩.  相似文献   

6.
在当今的体育竞赛中,运动员心理训练的实施,其作用显得越来越重要。在紧张激烈的竞技场上,往往运动员心理状态的好坏,决定着竞争的成败。笔者利用参加全国重大比赛的机会,对参加比赛的各省市及高校的优秀跳高教练员、运动员进行关于比赛中紧张焦虑等内容的访谈,并结合自己多年来带省专业队跳高运动员进行训练和比赛的经验,对当前我国跳高运动训练比赛中出现的紧张焦虑问题及应用心理技能应对等问题的现状进行研究,并结合个案研究对运动员出现的心理问题进行分析和采用的训练手段及效果加以讨论。  相似文献   

7.
对自行车运动员赛前心理训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
为使运动员在自行车比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据自行车运动员赛前的心理状态,提出了赛前心理训练的方法。  相似文献   

8.
乒乓球是我国的国球,长期以来,一直在国际上保持着领先水平,然而,随着体育事业全球化的不断发展,各国乒乓球运动员的技术、战术和身体素质都基本趋向一致,心理素质成为比赛取得胜负的关键。在大型乒乓球运动比赛中,运动员的心理素质很大程度上影响着运动员的成绩,所以,培养运动员的心理素质就显得尤为重要。本文针对当前乒乓球运动员在赛前,特别是在大的比赛前心理素质方面存在的问题,通过深入系统的剖析,进而探索出培养运动员良好身体素质的路径。  相似文献   

9.
短跑运动在比赛中要取得理想成绩除了技、战术运用得当外,其心理素质稳定、状态良好非常重要,对短跑运动员进行心理的训练势所必然。  相似文献   

10.
竞技比赛项目除了运动员之间技战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量,篮球比赛也不例外.良好的心理素质,可使运动员在比赛中正常地发挥技战术水平;反之由于心理素质的不稳定,从而影响运动员正常水平的发挥.良好的心理素质是在长期的训练和比赛中形成的,因此在青少年时期,加强对运动员心理素质的训练和培养就显得尤为重要.  相似文献   

11.
采用文献资料法、问卷调查法、测试法等研究方法,建构了跳高运动员比赛能力结构的理论模型,并通过对其各构成因素的测试,验证了比赛能力结构理论模型的合理性。通过对跳高运动员比赛能力的结构及其各构成因素对比赛能力的影响的分析,以期为我国跳高运动员比赛能力的深入研究以及跳高训练与比赛水平的不断提高提供参考。  相似文献   

12.
影响武术套路运动员比赛情绪的心理训练   总被引:9,自引:0,他引:9  
自九运会以后,全国各运动队对武术优秀运动员心理训练在理论研究和实际应用方面都有了很大的发展.其重点是武术运动员心理训练与自我调整过程以及运动员的思维特点与训练水平的提高.从比赛过程看,运动员的情绪变化是有鲜明特点的,武术套路运动员的赛场情绪也会直接影响到比赛成绩.为此,提出武术套路运动员赛前心理训练.培养良好的心理素质,使运动员在比赛中能保持最佳的心理状态,发挥出最好的技术水平,从而取得最好成绩.  相似文献   

13.
乒乓球运动是一项复杂多变的运动项目,心理因素对比赛成绩的影响比较大。我国乒乓球运动员的技术、战术训练和比赛都有很高的水平,心理训练也一直倍受重视,并取得了不少成果,但是运动员在训练和比赛中的心理表现和心理素质水平还有尚待解决的问题。本文拟就江苏省乒乓球运动员心理训练现状以及心理训练方法等问题进行探讨。  相似文献   

14.
跆拳道运动员在比赛中要取得理想的成绩,除了技战术运用得当,其心理素质的稳定也起到非常重要的作用。因此,对跆拳道运动员赛前必须进行心理调控。  相似文献   

15.
论心理技能训练在青少年跨栏训练中的作用   总被引:1,自引:0,他引:1  
在跨栏比赛中,心理素质水平的高低对比赛成绩具有决定性的作用.通过分析心理技能训练的作用和意义、跨栏运动员比赛的心理特征以及影响心理变化的因素,为青少年跨栏训练提出建设性的意见,促进青少年运动员身心的全面发展.  相似文献   

16.
乒乓球运动员成绩取得,以良好的身体、技术、战术训练作为物质基础,而良好的心理状态又是运动员在比赛中充分发挥运动技术水平的有力保证.乒乓球运动员在比赛前心理准备的方法和手段主要是引导运动员做好前期、临赛和临场的心理准备,采用多种心理训练方法进行有效调节.  相似文献   

17.
浅谈射击运动员比赛时心理的调控   总被引:2,自引:0,他引:2  
射击运动员比赛时心理素质的强弱是影响射击比赛成绩的一个重要因素。本文就2000年悉尼奥运会我国射击运动员赵颖慧失利事件来分析论证心理素质对取得射击项目比赛成绩的重要性,并在此基础上提出了射击运动员心理素质训练的具体方法和手段。  相似文献   

18.
体育比赛不单是一项技术和身体素质的比赛,更是一场心理素质的比赛。本文从心理素质的定义、运动员心理素质和体育的关系、运动员心理素质良好的标准和增强运动员在体育比赛中的心理素质四个方面进行了阐述。  相似文献   

19.
中长跑项目在比赛中受运动员的心理、生理、智力等因素影响很大,要想在比赛中获得好的成绩,就必须在比赛期间对运动员实施控制.控制运动员的心理情绪、战术意识、比赛节奏与速度,才能取得比赛的胜利.  相似文献   

20.
通过文献资料、数据统计和对比分析等研究方法,对中外优秀男子跳高运动员核心竞技能力进行比较分析。研究结果表明:我国优秀男子跳高运动员与国外优秀男子跳高运动员在身体形态、身体素质、心理素质等方面存在一定的差距。通过对比分析,提出一些见解,为我国跳高运动的发展提供理论依据。  相似文献   

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