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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 406 毫秒
1.
散手常用战术的探讨   总被引:9,自引:0,他引:9  
散手战术训练是提高散手技能的人效途径。以实战为训练的最终目,从身体能力、技术特点、心理因素、智能等方面对散手战术进行分析探讨,以期达到提高实战技能的目的。  相似文献   

2.
假动作在散手中的运用   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过献资料,调查访问并结合本人的教学经验,从散手中假动作的几种基本手段出发,研究与阐述其运用特点.进而探索了假动作的生理学和心理学效应机理,为散手教练员与运动员进行训练提供一些参考。  相似文献   

3.
在散手比赛中运动员损伤的力学分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
散手是一项对抗强度较大的体育运动项目之一,根据散手这一特点,运用力学角度分析散手比赛中容易产生的损伤,并加强自身练习,提高散手运动员内外兼修的综合意识,使散手水平迈向新的台阶.  相似文献   

4.
对竞技散手的现状分析与思考   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过采用章资料法,专家访谈法,从竞技散手技术体育,竞赛规则等角度出发,对竞技散手现状进行分析,并对其发展同提出几点思考。  相似文献   

5.
本文对现实中客观存在的现象——散手运动群众基础弱于足球,作了美学比较分析,认为散手运动在运动形式、运动内容与观众理解与认同上缺乏足球的美学因素,而要发展散手运动必须从三者出发,挖掘散手运动自身的美学潜力。  相似文献   

6.
江苏省散手运动开展的现状特点调查与对策研究   总被引:2,自引:2,他引:0  
采用实地观察及咨询法,对江苏省散手运动的现状特点作出综合分析,认为目前从江苏省的散手运动的全局看,呈现以下4方面特征:1).全省项目开展的区域分布主要集中于北部的徐州、连云港地区;2).现有一线竞技水平一般、后备力量可观;3).运动员体能明显不足,不能适应比赛要求;4).在技术上成熟  相似文献   

7.
大学生参加散手运动的心理效应   总被引:1,自引:1,他引:0  
通过文献资料法、调查法等对大学生参加武术散手运动的心理效应进行了探讨,从中发现武术散手运动具有悦体效应、审美效应、成就效应、移情与宣泄效应、交往效应和道德修养效应。武术散手运动在追求强身健体的同时注重了心理的最佳效应,因而深受广大大学生的青睐。  相似文献   

8.
国家散手运动员平衡能力的研究——以冬训阶段为例   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对中国国家散手队备战2008年北京奥运武术比赛冬训期间进行平衡能力的实验研究,对散手运动员的视觉、本体感觉、前庭系统在维持身体平衡中的作用进行讨论,分析散手运动员平衡能力的特点,以及如何通过平衡能力的核心肌力训练来提高身体素质防治运动损伤,为散手运动在平衡领域的研究提供客观的实验依据。  相似文献   

9.
散手运动在高校体育课中的开展   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文通过在普通高校体育课中开展武术散手运动的实践,结合大学生的年龄和心理特点,针对普通高校体育课的教学目的和任务要求,介绍了散手运动的基本特点,探讨了散手运动在促进大学生身体素质全面发展的特殊功效,提出了推广散手运动的意义及需要解决的问题。  相似文献   

10.
针对武术散手运动的特性及相应的心理适应要求,运用观察法,实验法和献资料法,对武术散手运动中的情绪控制训练的方法进行探讨,总结出适合武术散手运动特性的情绪控制训练方法。  相似文献   

11.
作为一个现代体育竞赛项目,散打从1979年由我国正式开始尝试比赛,随后开始向全世界推广。通过对首届世界杯散打比赛观察与数据统计,分析该项目发展的特点以及我国散手运动的发展方向。  相似文献   

12.
散手快摔技术是散手三大基本技术之一,对散手快摔技术原理进行分析,有助于提高实战中的对抗能力。快摔必须掌握时机,选择合理的把位接触点并顺势借力,采用带、顶、阻、抗等技术来进行。散手快摔根据技术特点又有主动近身或接招进身的技术,即主动靠近对方,先发制人。在双方接触中,适时变把,并随对方的变化灵活运用快摔方法,以达到实施快摔技术,制服对方的目的,赢得的主动权。  相似文献   

13.
散手战术的训练   总被引:8,自引:0,他引:8  
阐述散手战术训练的基本要求,使我们对散手训练的目的、作用、组成和形式有一个生动而具体的认识。为我们建立理想的战术训练体系和进行战术训练提供可靠的依据,并对具体的战术训练方法,做了较为详细的分析和说明。  相似文献   

14.
散手快摔技术的实用方法   总被引:5,自引:0,他引:5  
散手快摔技术是散手三大基本技术之一 ,对散手快摔技术原理进行分析 ,有助于提高实战中的对抗能力。快摔必须掌握时机 ,选择合理的把位接触点并顺势借力 ,采用带、顶、阻、抗等技术来进行。散手快摔根据技术特点又有主动近身或接招进身的技术 ,即主动靠近对方 ,先发制人。在双方接触中 ,适时变把 ,并随对方的变化灵活运用快摔方法 ,以达到实施快摔技术 ,制服对方的目的 ,赢得比赛的主动权。  相似文献   

15.
间歇训练法在散手运动中的应用研究   总被引:2,自引:2,他引:0  
采用实地观察及咨询法,对江苏省散手运动的现状特点作出综合分析,认为目前从江苏省的散手运动的全局看,呈现以下4方面特征:1).全省项目开展的区域分布主要集中于北部的徐州、连云港地区;2).现有一线竞技水平一般、后备力量可观;3).运动员体能明显不足,不能适应比赛要求;4).在技术上成熟选手的打法类型以防反型居多,年轻选手则以力量型打法居多,技术型较少,此外,运动员比赛中运用单个动作多,组合动作少。对此,提出了一系列对策。  相似文献   

16.
从武术散手竞赛规则的演变看散手运动的发展趋势   总被引:3,自引:0,他引:3  
武术散手运动 ,是我国首创的运动项目。而该项目的竞赛规则则随着该项目的发展而不断演变 ,它的演变不但与其自身的激烈对抗性、观赏性的特点相适应 ,而且有利于散手运动的普及与提高 ,推动现代散手运动逐步向纵深发展  相似文献   

17.
散手运动员血流动力学指标的初步研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
使用上海第二军医大学耐星生物医学工程研究所研制的 CF- II型心血管功能检诊仪 ,对上海、西藏两散手队运动员和上海体育学院散手专项班的 40名运动员以及 2 0名普通大学生在安静状态下进行血流动力学测试。安静状态下上海、西藏队的优秀散手运动员具有良好的冠脉循环、心肌收缩力 ,较低的心率、心肌耗氧量。心脏具有良好的作功储备能力。优秀散手运动员微循环指数略低于普通值 ,并有大动脉顺应性较好的特征 ,这可能是散手运动项目心血管功能适应。  相似文献   

18.
全国散手运动员体能测试指标的生理生化监测   总被引:8,自引:0,他引:8  
散手运动员体能测试,是国家体育总局武术运动管理中心为了进一步加强散手运动的训练工作,提高散手运动员的体能水平而提出的一项重要的措施.共选用了9 min跑和8 m×40折返跑两项体能指标.通过对测试运动员生理生化的监测发现:有氧代谢能力对于以无氧代谢供能为主的散打运动员仍然十分重要.另外,以9 min跑和8 m×40抱沙人折返跑作为散手运动的体能测试指标是符合散手运动特点的,也是可行的.  相似文献   

19.
分析了普通高校散手运动发生运动损作的主要原因 ,并指出了预防损伤应注意的问题 ,旨在有效地避免运动损伤 ,推动散手运动在广大高校的普及与提高 ,从而更好地为实现高校体育的目标服务。  相似文献   

20.
武术散手项目的发展己明显出现理论滞后于技术的状况,再加上格斗对抗性项目整体的教材及理论 研究与其它项群相比较,其理论研究的数量、质量也相差甚远。通过查阅大量的文献资料和实际的录像统计 工作,从对抗项目的攻防特性入手,将散手的战术行动分成7种主要形式。通过比赛实际统计与观察,分析散 手战术行动运用的特点及产生的效果,揭示其内在的规律性,为竞技散手训练朝着更加有针对性和科学性的 方向发展提供科学的参考依据。  相似文献   

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