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1.
浅探高校足球运动员的体能训练 总被引：6，自引：0，他引：6
戴东 《首都体育学院学报》2002,14(1):41-43
在阐述体能训练与身体训练的区别的基础上，提出高校足球运动员体能训练的基本要求和基本内容。足球运动员体能训练基本内容主要有力量素质训练、速度素质训练、运动耐力训练及心理机能训练。 相似文献
2.
论足球运动员的身体重心、步点 总被引：1，自引：0，他引：1
秦志辉 《北京体育大学学报》2003,26(3):421-422
采用文献资料法并结合足球比赛与训练实践的心得体会,分析并概括地归纳了足球运动员的身体重心与步点移动的基本特征:1)足球运动员身体重心的运动具有频繁而快速变化的低重心运动的特征。2)足球运动员的步点移动具有变换频繁而快速、短促而多变的特征。提出了足球运动员的重心、步点训练的有效途径,为有效地进行足球运动员,尤其是青少年足球运动员的重心、步点的训练提供参考依据。 相似文献
3.
张璐 《湖北函授大学学报》2012,(3):106-107
足球这种运动项目在高校一直都是非常热门的运动项目之一,喜欢足球的大学生的数量非常庞大。但是足球运动项目有着自身特点,需要运动员必须具备较好的综合素质。为了能更好地提高高校足球运动员的素质,足球教师不但要高度重视对他们的身体技能素质的训练,而且还必须要非常重视对他们进行心理方面的训练。可以说在当前的高校足球训练中,心理素质训练和足球技术训练及身体能力训练都有着同等重要的地位。本文对高校足球运动心理素质训练相关问题进行了分析,然后针对目前高校足球运动员心理素质训练的实际情况重点探讨了进一步加强高校足球运动员心理训练的必要性及方法,以便能有效推动普通高校足球运动水平的不断提高。 相似文献
4.
借鉴国内外对青少年足球训练的经验，结合自身青少年足球工作的一些体会，对青少年足球运动员身体特点及训练的目的、任务，青少年足球技术规范化训练内涵，以及青少年足球运动技术规范化训练应注意问题进行了探讨。 相似文献
5.
蒋维 《包头职业技术学院学报》2016,(2):51-53
对核心力量训练的概念和特点等方面研究.针对目前高职院校足球运动员力量训练的现实情况,阐述核心力量训练对提高高职院校足球运动员的足球专项力量、增强身体协调及平衡能力、加强能力输出和降低能力消耗、减少或避免运动损伤的发生具有显著的效果,以此引起高职院校足球教练员对核心力量训练的重视,通过加强核心力量训练,提高足球运动员的竞技水平,从而促进高职院校足球运动的发展. 相似文献
6.
对足球运动员在长期训练过程中身体准备的综合体系进行了分析。长期的研究结果表明,足球运动训练可以被划分为4个方面:1)单纯性身体活动的使用,2)不同目标训练过程的交替使用,3)较小训练周期固定结构的保留并作为训练过程的基础,4)专门性推动能力的有序发展。这4个方面可以有效地解决足球运动员全面身体准备的问题。 相似文献
7.
论现代足球比赛负荷特征与训练思想的更新 总被引：2，自引：2，他引：0
目前我国职业足球队在制定训练计划和安排训练负荷时 ,并没有充分反映出运动员在现代足球比赛中所承受的各种负荷特点 ,通过系统论述足球运动员在比赛中的运动负荷和生理负荷 ,以期为教练员更新传统的训练思想、科学地安排足球训练负荷提供参考依据。 相似文献
8.
足球运动员视野及训练手段研究 总被引：3，自引：0，他引：3
连瑞华 《河北体育学院学报》2002,16(2):18-20
视野是足球运动员不可缺少的基本功 ,它直接关系到运动员足球水平的提高。本文通过对足球运动员视野的特点及影响因素的分析研究 ,提出扩大足球运动员视野的训练手段 ,为足球教学与训练提供理论与实践参考。 相似文献
9.
现代青少年足球运动员的培养要尊重科学、讲求规律,要根据青少年身心发展的自然规律和竞技体育、足球运动的自身规律实施训练。然而,现阶段我国青少年足球运动员的训练存在许多问题,情况使人悲观。通过查阅资料、走访专家,设计了中国足协U-17年龄组运动员训练状况的问卷调查表,结合青少年足球项目发展的规律,对U-17年龄组运动员的训练理念和训练内容进行了细致的分析。在此基础上得出结论,中国足协U-17年龄组运动员的训练时数过长,而且总体训练一直重复着基础阶段(15岁年龄段之前)的训练内容,其技术、战术及身体训练缺乏明显的划分和渐进性,基本上处于滞后1个,甚至2个年龄层次的位置上。同时提出相关对策,中国足协U-17年龄组运动员的训练要从实战出发,要根据比赛中的情况拟定训练方法,摒弃一味追求训练时数的训练理念。应根据青少年身体发育特点和运动素质敏感期,科学、合理地安排技战术和身体素质训练,使其运动潜能得到充分的开发。 相似文献
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论现代足球攻防战术思想和训练观点 总被引：1，自引：0，他引：1
张龙 《六盘水师范高等专科学校学报》2003,15(4):62-66
对历届世界杯足球赛进行统计研究,显示主动性的稳固防守与快速多变的攻防战术是现代足球的攻防战术指导思想和发展趋势。根据现代足球攻防战术这一指导思想,结合我国足球运动员实际,本文从心理训练、智力训练、训练与比赛关系、竞技训练中的精神状态训练、身体状态训练、技战术状态训练多方面进行论述,为缩短我国足球队与世界优秀球队的差距提供参考 相似文献
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2010年南非世界杯足球比赛负荷特征对我国足球运动员体能训练的启示 总被引：1，自引：0，他引：1
足球90~120分钟比赛是一个以球为中心的有氧供能为主的过程,通过对2010年南非世界杯足球比赛运动员活动负荷数据分析,运动员的有氧耐力水平对足球专项耐力具有非常直接的影响,高水平足球运动员的体能训练重点应放在有氧耐力、力量耐力和爆发力与速度这三个方面。 相似文献
12.
高校高水平运动队心肺功能现状及训练对策思考 总被引：2，自引：0，他引：2
如何保持高校高水平运动员的良好体能，取得优异成绩，是当前高校运动训练中亟待解决的问题，本文测试了高校若干项目高水平运动队员的心肺功能及有关指标，以了解其体能状况，供改进训练参考。研究结果表明，篮球高水平运动员在每搏量及纵跳两项指标较一般运动员强外，其它大多数指标并不具明显优势。篮球、足球、田径、排球、击剑项目间比较，除足球具明显优势外，其它项目的指标与常人相似，提示目前高校高水平运动员心泵功能并不理想。建议高校运动训练应加大体能训练比重，注重训练的质量；应增加比赛、建立高校水平运动队竟赛制度，并可定期进行生理功能、体能等测试。 相似文献
13.
中日足球青少年培养比较 总被引：6，自引：0，他引：6
通过查阅文献资料和专家访谈等研究方法,对中日足球青少年培养工作进行比较后发现:日本足球较中国足球的发展目标既长远又具体;培养途径上,日本非常重视学校足球的开展,中国则过多依赖俱乐部后备梯队和足球学校;中国足球青少年培养成本远远高于日本;中国高水平的青少年足球教练员较少,围绕青少年足球培养的理论研究还不够深入,缺乏先进的、科学的训练理念和方法手段;日本高度重视足球青少年文化教育,中国却是将足球训练与文化学习对立起来。由此提出改善中国足球青少年培养工作具体对策:足球管理部门、教育部门、社会企业以及家庭要多方共同携手;要高度重视青少年足球人才的文化教育,树立"以足球培育完人"的培养思想;加强青少年足球教练员队伍建设,做到科学化指导与训练;要充分利用中国的人口优势。只有在全国范围内掀起青少年足球热潮,中国足球才能真正做到可持续发展。 相似文献
14.
荷兰青少年足球训练体系及相关理念探究 总被引：4，自引：1，他引：3
胡伟 《南京体育学院学报(社会科学版)》2004,18(5):108-110
运用献资料法对足球强国荷兰的青少年足球训练体系进行深入分析，认为其良好的足球群众基础与完善的硬件设施是荷兰足球得以兴盛的保障；在人才梯队上注重职业足球与业余足球的有机衔接；在足球训练理念上，先进的TIC足球训练理念是其训练成功的关键。 相似文献
15.
对河北省中小学足球业余训练现状的调查与分析 总被引：1，自引：1，他引：0
中小学的足球业余训练曾经在河北省足球业余训练中占有举足轻重的地位，发挥了输送人才的重要作用。但随着中国足球职业化改革的深入，足球训练承办主体逐渐由国家转向社会，中小学的足球业余训练出现了前所未有的困境。为了提高河北中小学足球业余训练的水平，本文分析了河北省中小学足球业余训练的现状，并提出了建议。 相似文献
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足球运动员体能训练分析研究 总被引：2，自引：1，他引：1
运用专家访谈、文献资料等方法,对现代足球运动的特征和足球运动员的体能特征进行了分析,并在此基础上,从体能和技术两方面揭示了我国足球运动落后的原因。最后探讨了当前足球运动员的训练方法和应该注意的问题,以期为我国足球运动员的体能训练提供依据。 相似文献
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采用问卷调查、专家访问、文献资料等研究方法对四川省足球后备人才培养机制的现状进行了调查研究.从系统科学、社会学、运动训练学等多学科的视角对足球后备人才培养机制中存在的问题进行分析,旨在探寻四川省足球后备人才培养机制的正确道路. 相似文献
18.
西方现代足球传入中国是以香港、广东两地为先,香港足球一直沿用着欧洲的管理和竞赛训练体制.自1997年香港回归祖国后,其依然保持着国际足联独立的合法席位.但是,随着亚洲及世界足球水平的整体提高,相应的竞争也日益激烈,香港足球的发展必须与大陆足球更加紧密地联系,双方在互补中共同进步.通过实地考察法、专家访谈法、文献数据法等方法对香港足球竞赛训练人员的培养体系进行考察与研究,并与内地足球发展作对比,希望能为广大足球工作者提供一些理论和实践的参考. 相似文献
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