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竹竿在田径教学训练中应用很多，小小竹竿看起来不起眼，但它在田径运动的教学和训练中可起到意想不到的作用，效果良好。例如：在跨栏教学中，为了让学生在过栏时，上体尽量压低。不要抬得过高以免影响过栏的速度，教师手持竹竿在栏的上空，让学生从竿下越过栏架；在短跑起跑教学中，为防止学生上体抬起过早，则可以手持竹竿在身后，如果学生起跑后上体抬起太早，则会碰到竹竿． 相似文献
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在运动训练及比赛中，利用足球规则和战术是必不可少的方法，运用恰当，可以推进和提高教学效果，所以在训练中要让学生理解掌握规则和战术是非常重要的，并把它作为训练和比赛中不可缺少的内容。实际上，许多战术本身就包含着规则的实质，如果在训练中合理及时贯彻它，可以提高学生在实践比赛中对规则的应用能力，因此，只有将规则与战术结合起来，才能使学生的整体水平得以提高。 相似文献
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王巧玲 《体育科技文献通报》2007,15(12):55-56
跨栏跑是田径项目中较难的一项，很多初学者都在练习中受过伤，为了减少在跨栏跑中产生的运动损伤，就要找到发生运动损伤的原因，从中找到规律，并寻求预防的方法，为初学者在训练中减少损伤提供理论依据。 相似文献
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近几年来，我县教研室在学校调研中曾多次发现，在初中体育课堂教学中教师教学方法简单，教学手段单一，过分侧重于田径类项目的练习，使学生失去了上体育课的兴趣与爱好，造成课堂教学质量不高，严重影响了学生全面发展和终身体育观的养成。在与我县两所重点高中教师交流过程中了解到，现在的高一新生身体素质普遍较好，但其全面性不够，尤其表现在技能类项目掌握程度参差不齐，如球类、体操、武术甚至田径类项目的技术，很难适应高中教材的学习与评价。目前，在我县初中教学管理中， 相似文献
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由于国家女子水球队成立时间较短，技、战术水平比较低，集训期间主要训练基本的技术，如传接球、支撑、射门以及简单的战术线路跑动等，这些训练内容基本上在比赛中有所反映，尤其是我们的守门员在此次比赛中发挥优异，在必进球的封挡统计中，在所有参赛守门员中综合排名第七位。下面将比赛的相关技术问题作一简要小结： 相似文献
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田径运动和其他所有运动项目一样，需要通过长期的、系统的训练，即在训练过程中具有不间断性才能取得优异的成绩。如果运动员在训练或比赛中出现损伤，就意味着可能中断训练或比赛，轻者要调整数天或数月，重者甚至再也不能重返赛场，严重影响了运动员的运动成绩和运动寿命，所以在田径运动训练和比赛中，一定要加强运动损伤的预防意识，明确地认识到“防”重于“治”。预防运动损伤的最高境界是在训练过程中不发生损伤，其次是不发生再损伤，但在实际训练中运动损伤是很难避免的。 相似文献
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在三级跳远比赛中，运动员只有在助跑准确的前提下充分发挥自己的最大体能，才能获得好成绩。而运动员要想在助跑中跳得准确，并不是一件容易的事情。因为助跑速度是非常快的，有时候差一厘米就会犯规。尤其是青少年运动员正处于生长发育时期，其神经系统的活动相对不太稳定，兴奋与抑制过程的转换比较灵活，有时在运动中不能很好地控制自己的情绪，往往处于过度兴奋状态。因此，在三级跳远训练过程中，应高度重视助跑准确性的训练。 相似文献
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浅谈中长跑运动员终点冲刺战术的应用及训练 总被引：3，自引：0，他引：3
随着训练水平的提高，运动员之间的成绩越来越接近，中长跑运动员的战术对在比赛中取得好的名次，具有重要的意义，而比赛的目的就是要创造优异成绩，获得最佳名次。 影响中长跑运动员在比赛中采用何种战术的因素很多，运动员可采用的战术也很多。有的运动员采用主动出击，起跑后就加快跑的速度，在途中跑中一直保持很高的跑速，以拖挎对手，获得胜利；有的运动员采用跟随跑战术，靠强有力的终点冲刺跑以获得胜利；有的运动员平时训练就储备了很好的变速跑能力，在比赛中突然加速快跑，然后稍慢，再突然加速，以打乱对手的节奏，从中… 相似文献
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因材施教在教学训练中十分重要。本文对学生之间的区别和特点，进行了分析综合，辨别不同学生的能力差异，在教学训练中区别对待，从而使学生的能力在因材施教的教育理念和教学方式中得以提高。 相似文献
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郝俊 《体育健康知识画刊》2010,(1):72-77
他们因登山而使生命中一部分被激发了起来，开始寻找生命的目的；在生死大限中触摸生命、超越自我，在集体孤独中相亲相爱、团结一心；在挫折中体味成长，在攀登中拥抱自由。 相似文献
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在田径比赛中，有一种现象被称为“克拉克”现象，就是运动员在平时训练中所获得的运动技术水平和达到的专项成绩，在比赛中，尤其是在重大比赛中并不一定能表现出来，也就是没有发挥出应有的水平。作为基层教练员，如何进行赛前训练，培养运动员比赛能力就显得尤为重要。回顾近二十年带队训练情况， 相似文献
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踝关节在体育运动中是一个很重要的关节，现在的短跑、跨栏比历来的训练当中更加重视踝关节的训练，在跳跃项目上自不必说。踝关节是人体中的一个末端小关节，在运动中具有重要作用，在起跳的瞪伸阶段，在跨栏跑的落地支撑当中，在平跑的扒地转换过程中，它的强弱直接决定完成动作支撑的稳定性，缩短完成动作的时间，提高动作速度。 相似文献
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在武术散打中，侧踹腿在实战和比赛中使用频率最高的一种腿法，它不但可以阻击，也可以防守，而且速度快、力量大，进攻距离远，正好具备了散打中的“三项基本原则”，既最快的速度、最远的距离、最大的力量。因其灵活多变，在实战中用得最多。它的优点很多，低可以踹对方小腿、膝盖，中可以踹对方的腹部和大腿，高可以踹对方的面部、胸、 相似文献
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在体育教学中贯彻德育，应该做到以学生为本，这样，才能从学生的心理发展规律出发，系统地构建德育的环节。只有以学生为本，才能充分地了解学生，从学生的认知水平出发，科学地确定德育的层次。 通过把学生推上德育的主体地位，让学生做到自我认识，自我评价，自我激励，自我总结。教育者退入后台，只做点拨，不做指令，尽量发挥学生的主体作用。 自我认识——在观察中认识自我，在与他人的比较中认识自我，在对事情的分析中认识自我，肯定自己的优点，否定自己的缺点，从而正确对待自己，正确对待他人，正确对待集体，正确… 相似文献
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公平责任原则和自甘风险原则在处理民事侵权纠纷中是一对矛盾体，无论是在司法实务还是理论探讨中经常是争议的焦点。尤其在体育伤害纠纷中当双方都无主观故意的情况下产生伤害后，适用公平责任原则还是自甘风险原则，是国内外争论已久的话题。通过对案例进行实证研究和比较分析，探讨在社会普及度较高的羽毛球双打运动中发生的伤害事故的相关案件中，公平责任原则和自甘风险原则适用的合理与否，验证公平责任原则在该类运动伤害中适用的合理性。提出：应尽快完善和明确自甘风险原则在我国法律中的规定和地位，以便更好地在处理全民健身类体育活动伤害纠纷中对公平责任原则和自甘风险原则的援引，实现依法治体。 相似文献
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跨栏跑是体育院系田径课程的重要内容之一。目前，在教学中大多数以跨栏步技术教学为主，把栏间步和栏间跑技术作为教学的重点。教学中，由于其技术特性决定了其学习的难度，由于在跨栏步技术各环节中上体没有合理的前倾，影响了跨栏步的学习和掌握，同时也影响了整个跨栏跑教学的进度。针对此问题，在教学中，通过教学实证研究， 相似文献
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本文回顾了我国鞍马技术发展过程，分析了在“７运会”体操比赛中鞍马技术水平的现状，旨在进一步探讨提高鞍马技术水平的途径，从而激励体操健儿在今后的训练中，不断努力，发挥特长，弥补不足，在国际大赛中取得好成绩。 相似文献