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1.检查错误动作的方法在教学中,常用的检查错误动作的方法有:(1)询问法:询问法是指教师询问学生对完成动作的自我感觉,通过学生自述完成动作的实际感觉与正确技术进行对比,然后从中找出错误;(2)分解完成动作法:对某一个复杂的动作,通过让学生按照动作结构分成若干个部分去完成动作,教师针对不同的部分进行观察、检查的方法;如:教师将“倒卷肱”动作分成脚的 相似文献
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十余年来,我一直工作在健美操教学第一线,通过实践积累了一些教学经验。现将其做一小结,希望得到同行的指正。一、动作掌握阶段的划分明确动作掌握阶段的划分,能够使每堂课的教学更有针对性,也易于检验一堂课的教学效果。我通常将其分为以下几个阶段(见下图):一、建立动作概念阶段:要求学生想象中完成动作且技术要点明确。教授难度动作时这一步骤很关键。二、初步掌握动作阶段:要求学生在教师口令下完成动作且动作较为熟练。三、基本掌握动作阶段:要求学生配合音乐完成动作且动作较为规范。四、熟练掌握动作阶段:要求学生配乐准确、动作熟练… 相似文献
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文章采用文献资料法、逻辑分析法、实验法、问卷调查法、数据统计法、访谈法等研究方法,对口令词和背景音乐在太极拳教学中的作用进行研究。研究发现：背景音乐与口令词在太极拳课堂教学中产生了积极的影响,包括：减轻教师任务;引导学生自主练习;加强动作记忆;使动作形象生动;让学生表现到位;增强文化感知;赋予师生自己人效应和暗示效应;活跃课堂气氛;增加太极拳的魅力;提高课堂效率;加强学生对太极拳练习要点“松”、“静”、“柔”的体验。 相似文献
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<正> 一、故事法把体育基础知识与寓意深刻的故事有机联系起来,在故事情节宣染中使学生掌握知识。如:将马拉松的比赛距离与马拉松运动的起源结合起来讲,会比呆板的讲解效果好。二、电化法在电视录像的观看中,根据教学内容的需要,将运动员动作“慢镜头”、“定格”进行动作技术、竞赛规则等知识的教学。如在讲解竞走动作技术要领及规则时,可让学生观看第二十五届奥运会女子10公里竞走比赛录像,这样,学生就会看清 相似文献
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为了不断完善我国基本动作技能教学的科学性、可操作性、有效性,使得理论与实践不断统一。运用文献资料法、逻辑分析法、对比法及案例分析法以基本动作技能如何教为问题导向,就存在的问题与解决策略为研究对象展开研究。得出当下存在的问题:教学中动作内容不够明确、计划性不明显、活动体验不充实、教学策略缺乏专业性、教到什么程度模糊。提出问题解决对策:相关部门要明确基本动作技能所应教的内容,教师要不断充实动作发展的理论储备;学习国外基本动作技能教学计划,使得基本动作技能教学具有可操作性;活动体验构建要以动作分析框架为工具,体验具有进阶性;教学策略中遵循动作发展水平与阶段学习规律,关注学生的动机、乐趣、成功;在其学生相应的发展年龄阶段,教会动作技能的动作标准。 相似文献
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<正> 推铅球是大、中、小学校体育教学必修的内容之一。笔者在多年教学实践中总结出一套教棍点拨法,对提高铅球的教学质量有一定的效果,现将其方法介绍如下: 一、直接助力在学生做练习时,教师利用教棍直接给学生助力,使学生完成动作,方法有:推、点、托。 1.推:使学生某一部位获得向前的力量。如:学生推铅球时臀部后坐,教师可站在练习者左侧方,当学生右腿蹬地用力时,用教棍将其臀部向前上方推送,帮助其完成动作,如图1所示。 2.点:对学生某一部位进行点触,给其正确完成动作以提示。如:学生滑步结束时左腿后摆 相似文献
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本文运用文献资料法和逻辑分析法,对舞蹈啦啦操中立转接反身横跨跳的动作技术与训练方法进行研究,得出总结如下：(1)立转接反身横跨跳这一难度动作共有三个部分动作组成,分别是转体部分、衔接部分和跳跃部分。(2)转体部分的技术要点在头部、躯干以及足部上;衔接部分的技术要点在面向、落脚和手臂上;跳跃部分的技术要点在蹬摆腿和身体姿态上。(3)依据动作的技术要点,运动员可以进行力量性训练、柔韧性训练和平衡与协调性训练。 相似文献
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在田径技术动作教学初期,教师一般按下列教学程序与方法帮助学生建立清晰、正确的动作概念。 示范法:教师有目的地给学生示范技术动作,使他们在大脑中形成动作表象。 讲解法:教师给学生讲解动作要领,使他们经过大脑的思维形成理论概念,以加深对技术动作的理解。 模仿法:教师在示范、讲解的基础上,带领学生按动作要领做慢动作模仿练习,以巩固前面所形成的动作 相似文献
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少儿游泳培训班教学与训练100问 总被引：1，自引：0，他引：1
６１.那么在蛙泳教学中应该如何处理好腿、腿臂配合、呼吸动作之间的关系 ?答 :在蛙泳教学中 ,腿的技术是蛙泳的基础 ;腿臂配合是蛙泳技术的关键 ;呼吸动作是蛙泳技术的难点。因此 ,在蛙泳教学中应该打好腿的基础 ,抓住腿臂配合技术这个关键 ,突击呼吸技术这个难点。根据经验 ,蛙泳的呼吸技术要贯穿于蛙泳教学过程的始终。６２.爬泳技术的“动作结构”、“动作特点”、“动作要点”是什么 ?答 :爬泳技术的动作结构 :运动员俯卧于水中 ,两腿上下交替打水 ,两臂轮流划水 ;爬泳技术的动作特点 :动作连贯而自然 ;爬泳技术的动作要点 :(一 )腿的… 相似文献
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在体育教学中,直观演示法是一种常用而行之有效的教法。其作用是:通过直观演示,使学生感知动作的形象,加深对动作的印象,形成正确的动作概念,让学生了解动作的程序、结构、要领、方法,明确动作的时间与空间的关系,建立理论知识与动作间的联系,从而达到激发学生对动作的兴趣爱好,集中注意力和心理指向,促进对动作技术、技能的学习、掌握和巩固提高。根据个人近二十年来的教学实践经验,我认为,在体育教学中运用直观演示法,应该做到: 一、注意达到四项要求: 1.首先要有明确的目的性:要完成什么任务,解决什么问题,预先要考虑好,否则,盲目地进行直观演示,反而会分散注意力。对不同的动作运用不同的直观演示,将产生不同的效果,对效果明显的直观演示法如动 相似文献
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对原地推铅球动作要领的再认识 总被引：1，自引：0，他引：1
在原地推铅球练习中,明确动作要领是指导学生学习,更好的完成动作质量的前提条件,并能有效地达到全面锻炼效果,使学生享受到成功的体验和喜悦。目前对原地推铅球的动作要领的理解,持有不同看法。有的提出:蹬、转、送、挺、推、拨;有的提出:蹬、转、挺、推、拨;也有的提出:蹬、转、抬、挺、推、拨。我认为以上各种提法各有所长,但都不够全面。经过长期的教学实践,我认为以下提法,即:蹬、转、抬、送、挺、撑、顶、推、拨,这九字要领比较全面合理。因为动作要领应该是对练习者完成动作时,身体动作移动的要点概括。在教学中良好的运用要领进行动… 相似文献
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力点,作用力到达的终点,在武术运动中,力点表现得尤为突出,它主要表现为身体将力作用到某一部位,用以击打对方。在武术教学中把握力点,能激发学生学练兴趣,提高学练效益,所以笔者认为把握力点有助于武术教学。武术动作的力点根据动作不同,它所在的部位也不相同。如:推掌的力点在掌根;冲拳的力点在拳面;脚法中正踢腿和蹬腿的力点在脚跟;弹腿和前拍脚的力点在前脚背等。认真把握力点概念,抓住力点教学,有如下三方面的效果:1.能简明讲解动作的要点,激发学生兴趣。武术动作和攻击性是通过力点部位来完成的,身体的其它动作都是为其服务,教师抓住力点进行 相似文献
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为更有效地提高足球技术教学,使教师在传授知识、讲解动作要领及提示动作要点的过程中,做到语言清楚、简练、形象和生动;为了学生学习和记忆的方便,我们根据足球主要技术的特点和规律,及教学工作的实践体会编写了足球主要技术动作要点教学口诀,介绍给从事足球教学工作的同志们以供参考。一、踢球技术动作要点1、脚内侧踢球技术的动作要点(1)脚内侧踢定位球大腿外转小腿提,展腹送髋重心移。前摆小腿脚跟顶,击球脚踝绷紧随。(2)脚内侧踢地滚球。A、脚内侧踢迎面来的地滚球 相似文献
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<正>为了有效提升学生的体能水平,就需要灵活的教学方法。我觉得采取体育游戏的方法在体能训练方面就显得必不可少。一、体育游戏—体能提升的基石将体育游戏有机融入到教学活动中,使学生通过游戏不知不觉地对本节课所要学习内容进行预习,游戏一结束,引入新学内容,结果发现和游戏很相似或是所学内容、内容要点与游戏中的动作相仿,就能很容易对新授课的动作进行常规的学练。例如:游戏"跳背接力"就可以作为"山羊分腿腾越"的诱导性练习,上课时先让学生做"跳背接力"游戏,不但可以使学生初步掌握要点,还可以消除害怕心理,领会动作也 相似文献
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方草 《体育健康知识画刊》2005,(2)
基础动作1.仰卧倾斜骨盆要点:骨盆倾斜动作应由腹肌和臀肌共同完成。2.站立倾斜骨盆要点:练习动作要在腰部,双肩保持不动,双膝直立。3.坐姿收腹要点:躯干要尽力伸直,不能僵硬和懒散。4.跪姿收腹要点:开始动作幅度可能小,熟练后可达10-15厘米。不能弯曲脊柱或骨盆倾斜。5.站姿收腹要点:正常呼机,不憋气,动作限于腹部。不能弯曲腹部或骨盆倾斜。一级练习1.脚跟滑动要点:提高腹肌保持骨盆稳定不动的能力。2.仰卧缩腿要点:腿必须完全伸直,注意力集中在骨盆的运动上。骨盆倾斜手指伸向脚跟3.屈躯干要点:使躯干弯曲,但不是仰卧起坐。肩胛骨下部始… 相似文献
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<正> 一、超前提示法。即在学生练习技术动作之前,教师预先对技术要点进行提示,使其在练习时把注意力放在教师的要求上,从而使练习合乎要领,富有成效。二、同步提示法。即在学生练习动作的同时,教师采用边讲解边提示的方法给予指导,使其在动作练习中迅速加以调控。 相似文献
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通过文献资料法、对比分析法、归纳总站法,对世界跆拳道联盟、韩国跆拳道协会和中国跆拳道协会在品势竞赛规则中“评分标准”的规定进行分析,归纳其要点,并指出影响跆拳道品势演练水平的因素有：态度及礼仪;基本动作及品势套路的正确性;动作平衡性与协调性;动作速度与力度;动作节奏;表现力;气势等。为今后路拳道品势的教学和训练提供参考,有利于跆拳道品势技术水平、演练水平和运动成绩的提高。 相似文献
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在体育教学过程中,教师运用各种手段,通过学生的视觉、听觉、触觉等各种感觉器官,使学生建立对学习的表象,获得感性认识,帮助学习正确思维,从而领会动作含义,掌握动作技术,因此“听、看、想、练”是学习和掌握动作的主要环节。所谓“听”是指学生在教师讲解动作要点和练习要求时,全神贯注听老师讲,从而获得感性认识,进而了解动作的要点,内在联系,形成对动作的正确概念。因此在老师进行讲解时学生必须专心听,而且要求教师讲解及时、精练、生动、富有吸引,并 相似文献