共查询到20条相似文献，搜索用时 83 毫秒
1.
足球教学的第一课从什么教起?很多教师都是从踢球和停球开始的。但笔者认为将熟悉球性做为足球教学的第一课,更有利于调动学生学习积极性,为更快地认识足球、熟悉球性,掌握足球技术创造有利的条件。熟悉球性包括耍球和颠球。耍球主要是指用脚底、脚弓、脚背内外侧和脚背正面等部位,运用推、拉、拨、扣、挑等动作技术,始终将球控制在自己的脚下。颠球,主要是指用身体的各个部位(十二部位)颠球,以及和其他动作组合起来的颠球动作。 相似文献
2.
<正>很多学生虽然热衷于足球比赛,却不喜欢枯燥乏味的球性练习。针对这种情况,我在足球教学中,把收集到的各种球性练习动作进行整理,编成了一套简单易学的足球操,让学生在一定的节奏下反复练习。这样,不但提高了学生的练习兴趣,还收到了令人满意的效果。足球操要求每人一球。在练习过程中,要注意脚与球的摩擦力度。它既能使人熟悉球性,又能提高身体的灵活性、协调性,一般可以放在准备活动中进行练习。 相似文献
3.
如何使用最少的时间尽快使学生掌握足球运球绕杆技术,是需要我们教练员去研究和学习的,以下是我对足球非专项基本技能训练的一些不成熟的看法。一、熟悉球性、感知动作1.熟悉球性1.1每天训练开始前15分钟,男生2～3人一个足球,女生每人一个 相似文献
4.
足球技术教学是整个足球系统中最重要的环节,在教学实践中,一些教师由于缺乏系统化知识,凭着自己的经验或感觉,经常是想到那儿练到那儿,从而忽视了系统化教学,其结果往往事倍功半。在教学实际中,根据足球技术形成的规律,我们往往从无球的模仿到有球的练习,从简单的动作到复杂组合,从无对抗的到消极对抗到比赛实践,把握这一基本规律好象就能抓 相似文献
5.
6.
本文以中小学足球训练中的“高空球控制和长传”教学过程的设计和实施为研究主题,通过查阅足球比赛、足球教学、教学设计等方面的文献。并对运动员和教练员进行访谈,了解高空球控制和长传技术学习和教学中的难点,了解他们的实际需求。根据教学原理将“高空球控制和长传”的知识点根据教学的基本原则进行设计。最终结合教学的实际反馈进行效果评价,为足球微课在具体教学实施提出实质性建议,以期为足球教学更好地融入中小学足球提供有价值的参考。 相似文献
7.
运动表象训练法在足球基本技术教学中的运用研究 总被引：1，自引：0，他引：1
曹建承 《体育科技文献通报》2010,18(7):23-24
遵循现代化教学思想和足球技战术教学规律,结合运动表象教学法,设计出一套全新的教学模式,并成功进行了对照实验,发现在足球教学中运用表象训练法能调动学生自主学习能力,有利于学生掌握正确的技术动作,并能提高学生合理运用技术动作的能力。 相似文献
8.
9.
脚内侧拨球动作是足球教学中最基础的球性练习之一,也是完成足球运动中传、接、运等各种动作的基础.但是低段学生其本身腿部力量不足、身体平衡能力相对薄弱,在练习中踝关节没有绷紧脚尖下垂、触球的部位不正确、控球能力和感觉较差,产生球不能在两脚之间连续地直线运动而到处"乱跑"等现象.针对这些特点,我从器材选用,方法设计、场地安排三方面人手来解决问题. 相似文献
10.
依据前卫队员的技术运用特点探讨足球运动员的协调能力的基本特征 总被引：3，自引：1，他引：2
笔者对近 2 0场足球比赛中的 3 2名前卫队员的有球与无球技术动作进行了现场跟踪统计。结果表明 :无球技术动作中运用较多的为变速跑、突起、突停、转身 ,有球技术动作中运用较多的为直接传、接传、接运传。依据其运用特点总结出足球运动员协调能力的特征 :空间定向准确性特征 ,重心控制随意性特征 ,脚步动作节奏灵活性特征。 相似文献
11.
12.
采用对比分析方法,对中、日、韩青少年足球运动员的培养体系中的培养途径、培养目标、教练员队伍建设、训练和教学理念、竞赛体系等诸多因素进行全面的比较研究,深入认识中、日、韩青少年足球运动员培养体系的异同,分析各自的优点与不足,提出了中国青少年足球运动员培养应制定符合我国实际的培养体系,以推动我国青少年足球工作的不断改善。 相似文献
13.
"足球操"的创编与运用 总被引：2，自引：0，他引：2
依据徒手操的设计与编排的原则,遵循足球运动的规律和特点,对“足球操”的设计与编排进行研究,归纳总结出科学合理的一系列“足球操”,为足球教学训练提供专门性的徒手操,丰富足球教学训练的手段,从而推动足球教学训练水平的提高。 相似文献
14.
简要介绍了Visual Basic6.0面向对象可视化编程技术在足球裁判培训的应用，利用它的可视化编程和代码编程技术，建造了虚拟现实的比赛环境，实现了交互式的裁判培训仿真系统，使系统具有可扩展性，可以用于其它内容的培训和教学。 相似文献
15.
陈茜 《体育科技文献通报》2009,17(4):58-60
足球裁判工作是开展足球竞赛活动的重要组成部分,重视裁判员队伍建设是从足球运动的根本出发。随着我国足球运动的提高与发展,足球裁判员队伍的水平提出了更高要求。高校是培养人才的摇篮,如何充分利用高校教育资源优势,在足球城大连高校中探索体育教育与培养足球裁判员有机结合的教学模式,具有深远的社会意义。本文通过对大连市高校培养足球裁判员现状的调查分析,提出不足及建议,以供我国高校教学及体育工作相关领域参考。 相似文献
16.
沙滩足球训练对足球运动员下肢爆发力的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
为了探讨沙滩训练方式对足球运动员体能的影响,本研究选择了足球运动员下肢爆发力素质为对象,选取了40 m冲刺跑、原地纵跳摸高两项具有代表性的下肢爆发力指标,以山东体育学院部分足球专项学生作为研究对象,进行了为期17周(5次/周)的分组教学实验,并得出如下结论:通过对实验前后40 m冲刺跑和原地纵跳摸高成绩的比较和统计学检验证明,与传统足球练习相比,沙滩足球练习提高下肢爆发力的效果更佳,这在一定程度上是由沙滩足球的场地特点和比赛特点决定的. 相似文献
17.
李春君 《体育科技文献通报》2009,17(6):38-40
在激烈的足球比赛中,铲球技术作为争取时间,争夺空间的有力武器;如何正确、合理及时地运用铲球技术而获得足球比赛中的优势是摆在我们足球工作者面前的重要课题。因此,本文根据国际足坛铲球技术的发展趋势,分析研究了参加2008年北京奥运会男子足球16支队伍铲球有关统计数据,对提高我国运动员在足球比赛中运用铲球技术水平和为足球铲球教学与训练提供理论参考。 相似文献
18.
足球是普通高校体育课教学的必修内容,掌握好足球知识与技能,必须熟悉球性,其中颠球技能是基础,通过对运动迁移实验的分析研究,证实原地单侧脚颠球练习与原地双脚交替颠球练习在训练效果上存在差异。作为一名高校体育教师,应在有限的专项教学时数内,重视技能迁移的作用,认真考虑教法手段,以提高教学效率和质量。 相似文献
19.
本论文首先针对吉木乃县小学足球运动开展现状进行了初步调查。采用文献资料法,问卷调查法等方法收集所需要的第一材料并进行分析得出吉未乃县小学生中对足球运动的兴趣、参与程度、课外活动,足球队的建立及足球训练参赛情况,校领导,家长对子女参与足球运动的支持程度,掌握了本县对足球运动课外活动,足球训练的水平及场地器材等一些情况。论文根据实事求是的态度和所掌握的材料进行科学统计的方法分析、研究后对本县小学足球运动的发展情况有了正确的认识,同时通过现状调查对足球运动将来的发展提出几条建议,希望足球教师和教练员在足球训练及足球教学实战工作中参考。 相似文献
20.
Influence of a 2-year strength training programme on power performance in elite youth soccer players
《European Journal of Sport Science》2013,13(5):445-451
Abstract In soccer, strength, power and speed are very important because of the large number of power actions performed during the game. Therefore, the aim of this study was to examine the influence of periodised strength training for power performance more than 2 years. In this study, 134 elite youth soccer players were recruited from two youth training centres. The cohorts were arranged as follows: A (under 19 years), B (under 17 years) and C (under 15 years). The participants in each cohort were divided into two groups. One group (Strength training group [STG]) was subjected to regular soccer training in addition to strength training twice a week for 2 years. The other group (Control group [CG]) completed only the regular soccer training. The strength training was periodised with hypertrophy and intramuscular coordination blocks. For strength training, both the front squat and the back squat were performed once a week. The subjects were tested on the one-repetition maximum (1RM) of the front and back squat and a linear sprint over 30 m. There was significantly better performance from the STG on 1RM (p <0.001). In the sprint, the STG displayed significantly better improvements (p <0.05 to p <0.001) of up to 6%. The effects of strength training are reflected in the sprint performance. Therefore, it seems beneficial for youth to perform strength training to exploit the reserve capacity in sprint performances. 相似文献