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网球运动员的体能训练主要指网球运动员身体运动能力和自身素质提升而采取的必要训练措施。随着网球运动事业的不断发展,网球技术流派的打法击类型层出不穷。尤其是以底线进攻为主流的进攻方法成为运动员最为推崇的类型。基于此,网球运动员在比赛中所产生的体能消耗更为巨大,赢得比赛的关键就在于运动员是否具备良好身体素质和充沛体能。网球运动员体能训练遵循比赛导向、系统性复合、适量区别、适度恢复的基本原则。在网球运动中,要强化体能训练的速度训练中反应速度、位移速度、动作速度等几个方面的训练,提升网球运动员的整体技战术水平。 相似文献
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网球运动既能锻炼身心,又是一项良好的沟通和交流活动,许多爱好者沉浸在网球运动带来的身心愉悦中。目前,业余网球比赛日益增多,许多业余网球爱好者经常参加比赛。但是,由于多数业余网球选手缺乏相关的运动营养知识,在比赛期间营养补充不合理,进而影响了成绩的发挥,甚至可能会影响健康。因此,了解一些运动营养知识对于业余网球选手是十分必要的。 相似文献
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网球运动是在十九世纪末传入我国的,最初只是在一些大城市开展。1901年,上海开始有单打比赛,但中国人参加者甚少,大都是外国侨民的天下。从第一届到第七届远东运动会,在网球比赛中我国都败给了日本和菲律宾。可是到1927年第八届远东运动会时,我国竟然把网球的单打、双打冠军都夺了过来。而且在以后的几年里,不论是外侨组织的运动会还是我国自己组织有外侨参加的运动会,冠军多数易为华人,我国选手还进入了戴维斯杯和温布尔顿大赛种子选手的行列。一时在社会上形成一股热潮,参加网球训练的人迅速增多,观看网球也成了热门,网球会纷纷成立,各种网球比赛此起彼伏,网坛呈现出一幅兴旺的景象。在这页历史 相似文献
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业余网球比赛是网球运动初学者、后备力量、基本队伍和参赛人数最多的组别,但初级选手参加比赛,其技术、心理、经验等还不够成熟、稳定、丰富。笔者愿与广大业余网球爱好者商榷初级单打选手如何赢得比赛,不对之处请指正。 相似文献
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在当今网球竞技运动中,无论是国际比赛、国内比赛,还是青少年的系列比赛,倘若网球运动员要想实现技战术水平的不断提升,必须要具备良好的身体素质,其中,网球运动员的核心力量尤为重要。本文首先介绍了网球运动核心力量的内涵特征,然后阐述了核心力量对网球运动的重要性,接着分析了网球运动员核心力量训练现状,最后提出了网球运动员核心力量训练路径和方法,希望可以为网球运动员核心力量训练的顺利进行提供一些帮助。 相似文献
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我国竞技网球运动员状况调查研究 总被引：1，自引：1，他引：0
目的:旨在从我国现役在册竞技网球运动员的角度发现制约我国竞技网球运动发展的问题,提出合理建议,为尽快提高我国竞技网球运动水平提供理论依据.方法:采用文献资料调研、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法.结果:我国竞技网球运动员人数近年来呈逐年上升态势,但总人数只有900多人.从地域分布看,东部人数最多,西部人数最少.我国竞技网球运动员以一级、二级为主,健将级人数较少;运动员学历水平低;擅长底线技术,接发球技术最薄弱;体能训练少,参加国内、国际比赛少.结论:我国竞技网球运动员人数少,地域分布不均,健将级人数较少,学历水平低,接发球、发球技术薄弱,体能训练少,参加国内、外比赛少等因素是制约运动员取得优异成绩的极大障碍. 相似文献
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目前,我国网球运动正在逐步广泛开展,网球运动的水平也在不断提高,在最近第八届亚运会上取得了较好的成绩。但与国际先进水平相比还有相当差距。鉴于迄今对网球运动员的医学和生理学的研究资料很少,我们结合网球训练的实际工作,搜集了一些有关资料,现整理如下,供网球教练员、运动员和其他体育工作者参考。自1978年3月至6月对全国网球集训队队员进行了三个月的医学生理学观察。队员前两个月在上海集训,以技术训练为主,身体训练每周三个半天,以发展弹跳力与速度为主。第三个月至武汉参加全国网球比赛。 相似文献
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在当今网球比赛中,对抗的日益激烈、攻防转换速度提高以及比赛时间持续的增加,使得网球运动员在比赛中必须具备更充沛的体能。一年中网球运动员需要参加频繁的大型比赛,一方面运动员需有较稳定可靠打法,以取得更好的成绩,另一方面,运动员需要必须在整个赛季中保持充沛的体能。本文从网球运动项目的特征及其体能特点展开论述,旨在说明体能是网球运动的基础,是提高技战术水平的关键因素。教练员应从网球项目的特点来安排相应的专项体能训练。 相似文献
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张志谦 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(4)
网球运动已成为大学生爱好的运动项目之一,参加网球选修课学习的及业余训练的大学生已经占有相当比例,研究和分析大学生参加网球运动的动机、网球教学与训练尚存在哪些问题,如何采取有效的对策进行针对性教学与训练,对于能吸引高校更多网球爱好者参加学习与锻炼,进而深入地开展网球运动,不断提高网球运动水平是至关重要的。 相似文献
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自我效能感在网球运动中的作用及培养 总被引：1，自引：0，他引：1
将自我效能理论在网球运动中的作用进行分析,发现自我效能感对网球比赛具有重大影响,特别是具有相近网球技能的运动员,在比赛中表现的出色程度不同,甚至相差悬殊;突出强调了自我效能感在调节网球比赛中具有极其重要的作用;并从自我效能感在网球比赛中的重要作用出发,分析影响网球运动员自我效能的因素及其提高方法。 相似文献
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采用文献资料法、录像观察法、数理统计法等,对不同打法类型的世界优秀男子网球选手在比赛中的不同阶段的得分特征进行分析,找出各打法类型运动员在比赛中的得分特点,分析得分的主要战术特征,旨在为我国网球运动员打法类型的培养及训练提供参考。 相似文献
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今夏,网球少年来狂欢 总被引：1，自引：0，他引：1
面对数以万计网球少年渴望的目光,中国网球协会的官员们真诚地向每一个热爱网球的您发出邀请──今夏我们一起来狂欢。 ６月９日．随着全国青少年网球排名赛１４岁以下组比赛在天津网球运动中心开拍,中国网球少年的仲夏狂欢也正式拉开帷幕。在为期三个月的活动中,孩子们将有机会在全国十余个城市参加二十余场不同级别的排名赛、积分赛和短式网球晋级赛。同时．网球协会还考虑到了喜欢网球运动但未受过专业训练的孩子们的需求．在全国范围内组织了首届青少年网球夏令营,为丰富全国小球迷们的暑期生活准备好了内容丰富的网球大餐。任何运… 相似文献
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正当澳大利亚网球公开赛如火如荼进行时,国际奥委会和国际网联也正在进行紧急磋商。经过将近一个月的谈判,国际网联和 ＡＴＰ组委会征得国际奥委会的首肯,已拟定出一个有关奥运会网球项目比赛积分的规则。 这意味着参加今年悉尼奥运会网球项目比赛的ＡＴＰ职业网球选手在取得奥运会奖牌的同时,还可获得ＡＴＰ积分。这项决定非常有助于提高奥运会网球项目的比赛水平和精彩程度。 从另一方面讲,奥运会网球比赛也可以促进网球运动的发展,增强网球与其他体育项目之间的竞争力。当今世界足球和篮球凭借自身的魅力吸引了越来越多的观众,而… 相似文献
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由海南网球俱乐部和黄金灯饰集团联合举办的’97“黄金灯饰杯”海南网球公开赛于4月6日～12日在海口市望海商城网球场举行。此次比赛旨在推动全民健身和普及网球运动,也是海南建省以来规模最大、参加人数最多的群众性网球活动,网球爱好者均可报名参赛。比赛分男子乙组双打、甲组单、双打和女子组双打,经过近百场的比赛,来自省内外80多名运动员角逐4个项目的桂冠,其结果如下: 相似文献