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相似文献
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1.
目的:评价太极拳练习对中老年人血压影响。方法:检索CNKI、万方、维普等数据库,获得太极拳练习对中老年人血压影响的随机对照试验文献。 Stata12.0进行Meta分析。结果:10篇文献纳入Meta分析。①太极拳练习能够显著降低收缩压和舒张压降( p<0.01)。②亚组分析显示:研究对象基础病理状态、太极拳单次练习时间和练习持续总时间均不影响太极拳对收缩压的显著降低作用;血压正常者、太极拳单次练习时间<60mine、练习持续总时间<12周舒张压变化无显著意义。③ Egger检验发表偏倚。10篇太极拳练习影响中老年人收缩压和舒张压的文献漏斗图对称性均较好; Egger检验结果显示:太极拳影响收缩压的文献无显著发表偏倚,太极拳影响舒张压的文献存在显著发表偏倚。结论:现有证据显示:太极拳练习显著降低中老年人收缩压和舒张压;基础病理状态、单次练习时间和练习持续总时间影响舒张压的降低。  相似文献   

2.
目的:运用Meta分析的方法评价运动对顽固性高血压降压的效果,分析比较不同运动处方对顽固性高血压(RH)的更优降压效果。方法:在PubMed、知网等数据库中收集与运动对RH患者血压相关的随机对照试验,导入endnote对文献进行筛查,采用Review manager5.4软件进行异质性分析、亚组分析和潜在发表偏倚分析等。结果:共选取11篇文献共计12项研究592名患者纳入分析。Meta分析显示:运动可降低RH患者的收缩压(WMD(95%CI)=-10.27(-13.42~-7.12)P=0.00001)和舒张压(WMD(95%CI)=-5.53(-8.41~-2.65)P <0.0001)。结论:运动能降低RH患者的血压,Hex可能优于有氧运动组和抗阻运动组;(单次)干预时间60分钟对RH患者产生一定的降压效果更优;干预频率每周三次、干预周期12周可能对RH患者的降压效果更理想。  相似文献   

3.
在中国知网(CNKI)的中国期刊全文数据库和其他全文数据库检索2000-2014年的全部文献,以"高血压"、"有氧运动(或锻炼)"为主题词或关键词,获取涉及有氧运动干预中老年原发性高血压的随机对照试验,评价其方法质量,并从中提取患者基本情况、试验数据等,采用Cochrane协作网提供的RevMan 5软件进行统计分析。Meta分析结果显示:有氧运动对中老年原发性患者的收缩压和舒张压的下降有一定疗效,对患者总胆固醇TC的下降同样有作用。得出有氧运动对中老年原发性高血压的收缩压和舒张压的降低有肯定的作用。  相似文献   

4.
目的 通过网状Meta分析法系统评估和比较有氧运动、抗阻运动、间歇运动、有氧联合抗阻运动和身心运动对改善原发性高血压(EHT)患者血压和血脂水平的疗效,为EHT患者改善血压和血脂水平提供循证依据。方法 系统检索PubMed、Cochrane、Embase、Web of Science、EBSCO和CBM数据库中关于运动改善EHT患者血压和血脂的随机对照试验。采用STATA16.0和Rev Man 5.3软件对纳入研究的数据进行Meta分析。结果共有45项涉及3 560名患者的随机对照试验被纳入网状Meta分析。结果显示有氧联合抗阻运动对降低收缩压的效果最优(MD=-13.58,95%CI[-17.72,-9.44],p<0.05);身心运动对降低舒张压(MD=-8.61,95%CI[-10.52,-6.70],p<0.05)、甘油三酯(SMD=-0.98,95%CI[-1.73,-0.23],p<0.05)和低密度脂蛋白(SMD=-1.07,95%CI[-1.57,-0.56],p<0.05)的效果最优;有氧运动对降低总胆固醇(SMD=-0.52,95%CI[-...  相似文献   

5.
目的:通过对1966—2009年间的有关研究进行Meta分析,综合定量评价抗阻训练对安静血压的影响;方法:在MEDLINE、Sportdiscuss、EBSCOhost、Embase、Dissertation Ab-stracts International Database和CNKI等6大数据库中检索相关文献,制定文献筛选标准,对入选研究进行信息提取,随机效应模型的数据合并,回归分析,发表偏倚检验和敏感度检验;结果:共选入随机对照研究24例,包含31个抗阻训练组和1 003名受试者。分析发现,抗阻训练可以导致安静血压下降,其中,收缩压下降3.35 mmHg(95%CI=-6.48~-0.22;P=0.0358),舒张压下降2.65 mmHg(95%CI=-4.53~-0.77;P=0.0057)。对受试者和抗阻训练特征进行回归分析,未发现具有显著性影响的变量,也未发现发表偏倚和敏感度较高的研究;结论:抗阻训练安全且可以帮助成年人(包括老年人)静息状态收缩压和舒张压下降,其具体降压影响因素还需要进一步研究探索。  相似文献   

6.
目的:系统分析瑜伽辅助治疗对精神分裂症患者症状功能的促进效果。方法:计算机检索Web of Science、PubMed、the Cochrane Library、EMEASE、中国期刊全文数据库、万方数据知识服务平台和维普全文数据库中涉及瑜伽疗法干预措施对精神分裂症患者症状功能影响的随机对照试验,检索时间为建库至2023年3月10日。使用EndNoteX9软件进行文献整理,后采用Review Manager5.4软件对纳入的文献进行Meta分析。结果:纳入11项研究,均为RCT,共包括636位研究对象,11篇文献用PEDro量表进行质量分析得分平均约7.5,纳入的文献质量较好。Meta分析结果显示,瑜伽练习后,实验组较对照组精神分裂症患者的阳性症状、阴性症状、认知功能有明显改善;实验组较对照组精神分裂症患者的社会职业功能无明显改善;描述性分析结果表明,瑜伽锻炼可改善患者生活质量。  相似文献   

7.
目的:评价有氧运动对超重/肥胖儿童、青少年血糖和胰岛素的影响.方法:检索MEDLINE、CNKI、万方等数据库,获得有氧运动干预对超重/肥胖儿童、青少年血糖和胰岛素影响的中、英文随机对照试验文献,并进行文献质量评价,使用Stata1 2.0进行Meta分析.结果:16篇文献纳入Meta分析.(1)运动组血糖降低程度显著大于对照组;(2)运动组血胰岛素降低程度显著大于对照组;(3)亚组分析显示:有氧运动干预的总运动时间≥12周显著降低血糖;(4) Beggg检验结果显示:12篇有氧运动影响血糖和12篇有氧运动影响血胰岛素的文献均无显著发表偏倚;漏斗图对称性较好.结论:有氧运动能够显著降低超重/肥胖儿童、青少年血糖和胰岛素水平,当总运动时间(周数)≥12周,有氧运动降低血糖的效应显现.  相似文献   

8.
不同太极拳运动强度防治原发性高血压病干预效果的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
主要运用实验法,探讨不同太极拳运动强度在防治原发性高血压病过程中体现的自身特点,为防治高血压病运动处方的制定提供理论支持与实践指导。经过12周的太极拳运动,中强度与小强度太极拳运动对于研究对象的收缩压与舒张压均有显著影响。小强度与中强度太极拳运动对于身体形态均有显著的影响。中等强度对于腰围、臀围具有非常显著的影响。建议体质较弱的原发性高血压病患者可以采用小强度的太极拳运动进行防治。肥胖的原发性高血压患者可以采用中强度的太极拳运动进行防治。  相似文献   

9.
急性太极拳运动对原发性高血压患者血压和血脂的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:探讨急性太极拳运动对原发性高血压患者血压和血脂的影响及其可能的作用机制。方法:以原发性高血压患者14人为研究对象,采用自身对照法,用DS-250型动态血压测量仪(美国产),观察休息日和运动日24小时动态血压变化。测定运动结束后即刻、24小时、48小时血清总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的动态变化。结果:与运动前相比,一次急性太极拳运动后,原发性高血压患者收缩压和舒张压都呈下降趋势,舒张压下降的程度更加明显(P<0.05)且更为持久,这种降压效应可持续18个小时以上,24小时后基本恢复到运动前水平。一次急性太极拳运动后即刻TC、LDL-C浓度明显下降(P<0.05),HDL-C浓度显著上升(P<0.05);运动后24小时HDL-C浓度持续升高(P<0.01),TG浓度明显下降(P<0.05),LDL-C回升并超过运动前水平;48小时后TC、TG、LDL-C的浓度基本恢复到运动前水平,HDL-C浓度仍然较高,但与运动前相比没有达到显著性差异。  相似文献   

10.
采用文献过滤方式(Jadad量表)对文献进行筛查,共选取20篇有效文献中的20组前后对照实验,并对其结局指标进行统计分析,研究中等强度有氧运动对中老年原发性高血压患者血压、心率变异的影响.结果表明,中等强度有氧运动对中老年原发性高血压患者血压(SBP、DBP)具有非常显著的促进作用(P<0.01);中等强度有氧运动对中老年原发性高血压患者HRV频域指标LF/HF也具有显著作用(P<0.05),建议患者可以通过适宜的有氧运动来调控血压及HRV水平.  相似文献   

11.
ai Chi通常称为“Tai Chi Chuan”或“Taijiquan”,作为一种锻炼养生运动,起源于东方哲学和中国的医学,已在中国流传数世纪,用来治疗健康的紊乱.在一些国家,冠心病(Coronary heart disease,CHD)是引起死亡的主要原因.但是,大部分CHD危险因素是可调节的.事实上,引起冠心病的危险因素-活动不足、肥胖、高血压和高血脂-仍旧是面对的主要问题,进行Tai Chi练习可改善血脂,血压和心率.护师在促进健康和疾病的预防方面起到重要的作用.护师可向CHD患者推荐Tai Chi.在CHD预防中,可利用Tai Chi练习进行一级预防,进行Tai Chi练习是提高心血管的健康一个有效的练习策略.Tai Chi练习可有助于预防、甚至逆转心脏病的进程.  相似文献   

12.
目的:探索太极拳练习和快走练习对老年人平衡能力的影响效果。方法:31名老年女性被随机分成太极拳组(TC)和快走组(BW)。两组受试者分别接受16周的太极拳练习和快走练习,每周5次,每次1h,随后停止练习跟踪8周。受试者每4周测试一次平衡能力,共测试7次。测试指标包括睁眼(SLO)和闭眼(SLC)状态下的单腿站立时间(TIME)、足底压力中心在左右方向的最大位移量(DX)、足底压力中心在前后方向的最大位移量(DY)。结果:太极拳组(TC)TIME-SLO/SLC从第4周显著性增加,而快走组(BW)从第8周显著性增加;太极拳组DX-SLO/SLC、DY-SLO/SLC从第8周显著性减少,而快走组从第12周显著减少。停练阶段,太极组的平衡能力指标未有显著性变化,但快走组指标中除了DY,其他指标均有明显变化的趋势。结论:太极拳和快走练习均可以提高老年人的平衡能力,太极拳提高的更快(太极vs.快走:8周vs.12周);8周的停练阶段,两种练习方式对平衡能力均有较好的维持作用,但太极拳的维持效果更好。因此,相比于快走练习,老年人可以考虑将太极拳作为首选的练习方式。  相似文献   

13.
研究目的:研究长期练习太极拳、交谊舞、慢走对老年女性平衡能力的影响。研究方法:采用秒表和芬兰Good Balance平衡训练测试系统对太极拳组(15名)、交谊舞组(15名)和慢走组(14名)老年女性进行平衡能力的测试。实验结果:在闭眼单足站立中,太极拳组与慢走组具有显著性差异。在静态平衡能力测试中,太极拳组与慢走组在双脚睁眼、双脚闭眼、单腿睁眼中出现显著性差异。交谊舞组与慢走组在半脚测试中出现显著性差异。在动态平衡能力测试中,时间T与人体重心COP移动的总距离D,太极拳组与慢走组有显著性差异。COP在X轴上的移动距离MLD,太极拳组与慢走组,交谊舞组与慢走组之间都具有显著性差异。结论:太极拳和交谊舞在改善老年人平衡能力方面效果都优于慢走;太极拳和交谊舞具有良好的防止老年人跌倒的功效。  相似文献   

14.
BackgroundProfessional health organizations are not currently recommending Tai Ji Quan alongside aerobic exercise to treat hypertension. We aimed to examine the efficacy of Tai Ji Quan as antihypertensive lifestyle therapy.MethodsTai Ji Quan interventions published in English and Chinese were included when they involved healthy adults, reported pre- and post-intervention blood pressure (BP), and had a non-exercise/non-diet control group. We systematically searched 11 electronic databases for studies published through July 31, 2018, yielding 31 qualifying controlled trials. We (1) evaluated the risk of bias and methodological study quality, (2) performed meta-regression analyses following random-effects assumptions, and (3) generated additive models representing the largest possible clinically relevant BP reductions.ResultsParticipants (n = 3223) were middle-aged (56.6 ± 15.1 years of age, mean ± SD) adults with prehypertension (systolic BP (SBP) = 136.9 ± 15.2 mmHg, diastolic BP (DBP) = 83.4 ± 8.7 mmHg). Tai Ji Quan was practiced 4.0 ± 1.4 sessions/week for 54.0 ± 10.6 min/session for 22.3 ± 20.2 weeks. Overall, Tai Ji Quan elicited significant reductions in SBP (–11.3 mmHg, 95%CI: –14.6 to –8.0; d+ = –0.75) and DBP (–4.8 mmHg, 95%CI: –6.4 to –3.1; d+ = –0.53) vs. control (p < 0.001). Controlling for publication bias among samples with hypertension, Tai Ji Quan trials published in English elicited SBP reductions of 10.4 mmHg and DBP reductions of 4.0 mmHg, which was half the magnitude of trials published in Chinese (SBP reductions of 18.6 mmHg and DBP reductions of 8.8 mmHg).ConclusionOur results indicate that Tai Ji Quan is a viable antihypertensive lifestyle therapy that produces clinically meaningful BP reductions (i.e., 10.4 mmHg and 4.0 mmHg of SBP and DBP reductions, respectively) among individuals with hypertension. Such magnitude of BP reductions can lower the incidence of cardiovascular disease by up to 40%.  相似文献   

15.
研究目的:探究太极拳锻炼对警察血脂和血管壁弹性的影响效果。研究方法:在哈尔滨市区内招募在职警察105名,随机分为太极组、快走组和对照组,分别于实验前、实验24周后,分别采用Gp O-p Ap法、化学发光法、酶法和浊度法测定血清甘油三酯(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL);采用科林全自动动脉硬化测定仪,进行踝肱指数(ABI)与肱踝脉搏波传导速度(bapWV)的测量。研究结果:实验24周后,太极组TC含量显著低于对照组(P<0.05),总胆固醇与高密度脂蛋白比值(TC/HDL)显著低于对照组和快走组(P<0.05);快走组TC/HDL显著低于对照组(P<0.05)。太极组两侧bapWV非常显著低于对照组(P<0.01),快走组显著低于对照组(P<0.05)。研究结论:太极拳锻炼在降低在职警察的总胆固醇含量、总胆固醇与高密度脂蛋白比值,以及肱踝动脉的脉搏波传导速度方面优于快走运动,能够有效降低动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的发生几率。  相似文献   

16.
文章主要运用文献资料法和逻辑分析法,对高血压病发病机理,高血压病者与运动,太极拳运动对高血压病的有益影响,太极拳运动特点等进行整理分析,初步搭建了高血压病太极拳运动处方的理论基础平台。  相似文献   

17.
The effects of long-term Tai Chi exercise on body stability of the elderly during stair ascent under high and low illumination were investigated. Forty-five healthy elderly women were divided into three groups, namely, Tai Chi exercise group, brisk walking group and no-exercise control group. All the participants ascended a staircase, during which force platforms and a motion capture system collected the data. Under the high illumination, Tai Chi exercise participants exhibited higher loading rate and anteroposterior centre of pressure (COPap) displacement as well as a lower braking impulse than no-exercise group. Under the low illumination, Tai Chi exercise participants demonstrated higher COPap and mediolateral centre of pressure (COPml) displacements as well as lower braking and lateral impulses compared with no-exercise participants. The centre of mass (COM)ml sway in Tai Chi and no exercise participants were higher, the loading rates in Tai Chi and walking participants were higher, and the lateral impulse in no exercise participants was higher under low illumination than under high illumination. Thus, low illumination increases the risk of falling. Tai Chi participants increased their foot clearance, head inclination angle and COPap displacement under low illumination to increase their stability during stair ascent.  相似文献   

18.
分析河南省直机关40~59岁公务员不同血压类型人群的身体质量指数(Body Mass Index,BMI)和腰臀比(Waist Hip Ratio,WHR)差异,并探讨其对血压水平的影响.结果表明:高血压检出人群和正常高值血压人群以超重或肥胖为主;BMI、WHR对男性高血压和女性正常高值血压的影响较大;BMI对收缩压的预测最强,WHR对舒张压的预测最强,两者相结合来预测高血压更有效.  相似文献   

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