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1.
树立大学生的终身体育观加强大学生终身体育意识的培养 总被引：3，自引：0，他引：3
高校是培养学生终身体育思想的重要途径，学校体育是终身体育的重要组成部分，在学生终身体育思想的形成过程中，大学时代是主要阶段，这个阶段将直接影响学生观念的形成和运动习惯的养成，对学生今后将产生极大的影响。高校体育教学是树立大学生的终身体育观，培养学生终身体育意识最有利的时机。 相似文献
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大学生终身体育意识培养策略与方法 总被引：2，自引：0，他引：2
高校体育教育是学校体育与社会体育的重要衔接点，是大学生掌握和提高体育能力的最佳时期，也是培养学生终身体育意识的关键环节。如何培养大学生终身体育意识是高校在体育教育改革时必须重视及思考的问题。针对高校培养学生终身体育的意义，提出培养大学生终身体育意识的途径与方法，用以激发和培养学生对体育锻炼的兴趣和爱好，让学生逐渐形成终身体育锻炼的意识和习惯。 相似文献
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终身体育是指人们在一生中所进行的身体锻炼和所受到的各种体育教育的总和。学校体育是以身体练习为基本手段,以增进学生健康、增强学生体质, 促进学生身心全面发展、培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力为主要目的的一种有计划、有组织的教育活动。而学校体育的目的是：增进学生健康、增强学生体质，促进学生身心全面发展、培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力、传授体育知识，培养学生的体育意识，养成自觉锻炼身体的习惯，对终身体育的实施起着承前启后的作用。 相似文献
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学校体育是为终身体育服务的，对实施终身体育起着很重要的作用，终身体育是受终身教育思想的影响和随着体育活动的发展满足人的需要而提出来的，学校体育应奠定学生从事终身体育的基础，也就是打好身体基础，培养学生对体育的兴趣、爱好和养成体育锻炼的习惯，掌握体育基础知识、技术、技能，培养其体育能力，并将终身体育贯彻到体育教学的各个领域，使其终身受益。 相似文献
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实施个性化培养是高校体育为学生终身体育打基础的重要途径 总被引：19，自引：0，他引：19
实施个性化培养是高校体育为学生终身体育打基础的重要途径●墨鸿科《全民健身计划纲要》提出：“要对学生进行终身体育的教育，培养学生体育锻炼的意识、技能与习惯。”学校体育要为学生终身体育奠定基础，已经成为学校体育改革的重要目标之一。然而，如何实现这一改革目... 相似文献
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高校体育教学改革与大学生终身体育意识的培养 总被引：17，自引：0，他引：17
通过对终身体育的内涵及高校体育与终身体育的关系论述了高校体育在培养学生终身体育中的重要地位，并探讨了培养大学生终身体育锻炼意识的途径、方法，以促进终身体育的贯彻和实施． 相似文献
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王世和 《徐州教育学院学报》2008,23(2):196-197
通过对高校终身体育与培养学生体育个性化的思考，提出了实现高校终身体育与学生个性化的新策略，以促进高校终身体育与学生体育个性化的实现。 相似文献
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终身体育思想的培养是学校体育的核心，健康教育是培养学生终身体育思想的关键，体育保健是人们对生命健康的新观念，它对终身体育的发展有着积极的促进作用，在对大学生进行终身体育保健意识培养的过程中，加强体育保健——终身体育的教育是非常必要的。 相似文献
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培养学生终身体育意识，关键是树立正确的体育观，使学生具有参与体育运动的欲望和要求。对学校体育而言，应借助武术教学提高学生的体质，增进学生的健康，培养学生终身体育意识，使学生学会科学健身方法，养成锻炼习惯，使其终身受益。 相似文献
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论“体教结合”和“教体结合”的同化与异化 总被引：1，自引：0，他引：1
王永安 《体育科技文献通报》2011,19(8):60-61,63
从“体教结合”和“教体结合”概念分析入手,阐述了“体教结合”和“教体结合”两种培养竞技体育人才模式的现状及发展情况。从概念的范畴、内容的指向性、发展目标、培养的思路、培养的理念等五方面探讨了“体教结合”和“教体结合”两种培养模式的趋同性;从所处地位、培养对象、培养形式、结合模式、学训方式,以及资源配置等方面探讨了二者之间存在的差异性。认为区分二者的异同点,将有助于我们进行理性的思考,科学的决策,不断促进我国体育事业的可持续发展。 相似文献
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普通高校田径教学模式研究 总被引：1，自引：0，他引：1
王晓红 《体育成人教育学刊》2008,24(6)
采取问卷调查、专家访谈、文献资料等研究方法，对普通高校田径课教学现状进行调查发现，田径课教学正面临巨大的困境。造成的主要原因是：教学内容陈旧，缺乏趣味性；教学方法单一，缺乏创新；组织形式呆板枯燥，使学生产生厌学情绪。考试评价体系标准规则化，定量化，使学生对掌握田径运动的实用性、健身性产生怀疑。思想认识与资源开发不足，使田径课教学失去有力保证。 相似文献
13.
华宇澄 《上海体育学院学报》1991,(4)
体育科研和训练用仪器器材的研制工作,有其自身的特点和规律。必须实行理论研究与应用研究;训练器材与训练理论和方法;训练、测试与诊断、评定;工程技术知识与体育科学知识;工程技术人员与教练员、运动员的结合。 相似文献
14.
艺术体操和健美操的同异及教学中的互补作用 总被引：1，自引：0，他引：1
艺术体操和健美操是深受广大群众喜爱的两个体育项目，它们有共同的特征，也有不同的特点，在教学中将两者适当的结合起来，发挥它们的互补作用，可提高教学质量，达到更完美的锻炼效果。 相似文献
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高校武术教学与改革的调查研究 总被引：17，自引：0，他引：17
崔浩澜 《武汉体育学院学报》2005,39(12):102-104
围绕高校武术教学的现状和改革,对河南省18所高校的1 336名学生和25名武术教师分别进行了问卷和走访调查。结果显示,武术是高校学生很感兴趣的教学项目,我们对此并没有重视,存在教学器材匮乏、教学内容陈旧等问题。其改革应从转变观念、改善课程结构、精选教材等方面进行。 相似文献
16.
Susan M Shirreffs Lawrence E Armstrong Samuel N Cheuvront 《Journal of sports sciences》2013,31(1):57-63
For a person undertaking regular exercise, any fluid deficit that is incurred during one exercise session can potentially compromise the next exercise session if adequate fluid replacement does not occur. Fluid replacement after exercise can, therefore, frequently be thought of as hydration before the next exercise bout. The importance of ensuring euhydration before exercise and the potential benefits of temporary hyperhydration with sodium salts or glycerol solutions are also important issues. Post-exercise restoration of fluid balance after sweat-induced dehydration avoids the detrimental effects of a body water deficit on physiological function and subsequent exercise performance. For effective restoration of fluid balance, the consumption of a volume of fluid in excess of the sweat loss and replacement of electrolyte, particularly sodium, losses are essential. Intravenous fluid replacement after exercise has been investigated to a lesser extent and its role for fluid replacement in the dehydrated but otherwise well athlete remains equivocal. 相似文献
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An important goal of the athlete's everyday diet is to provide the muscle with substrates to fuel the training programme that will achieve optimal adaptation for performance enhancements. In reviewing the scientific literature on post-exercise glycogen storage since 1991, the following guidelines for the training diet are proposed. Athletes should aim to achieve carbohydrate intakes to meet the fuel requirements of their training programme and to optimize restoration of muscle glycogen stores between workouts. General recommendations can be provided, preferably in terms of grams of carbohydrate per kilogram of the athlete's body mass, but should be fine-tuned with individual consideration of total energy needs, specific training needs and feedback from training performance. It is valuable to choose nutrient-rich carbohydrate foods and to add other foods to recovery meals and snacks to provide a good source of protein and other nutrients. These nutrients may assist in other recovery processes and, in the case of protein, may promote additional glycogen recovery when carbohydrate intake is suboptimal or when frequent snacking is not possible. When the period between exercise sessions is <8?h, the athlete should begin carbohydrate intake as soon as practical after the first workout to maximize the effective recovery time between sessions. There may be some advantages in meeting carbohydrate intake targets as a series of snacks during the early recovery phase, but during longer recovery periods (24?h) the athlete should organize the pattern and timing of carbohydrate-rich meals and snacks according to what is practical and comfortable for their individual situation. Carbohydrate-rich foods with a moderate to high glycaemic index provide a readily available source of carbohydrate for muscle glycogen synthesis, and should be the major carbohydrate choices in recovery meals. Although there is new interest in the recovery of intramuscular triglyceride stores between training sessions, there is no evidence that diets which are high in fat and restricted in carbohydrate enhance training. 相似文献
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健美操与我国女性"美与健"思想的发展和完善 总被引：1，自引：0，他引：1
通过文献资料调研及访问专家等方法，对伴随健美操发展的女性健身思想的发展与演变进行分析，认为我国现代女性健身思想经历了形成期，以“美”为主导期及以“健康”为指导的三个时期。目前，正在朝着健康化、科学化的方向发展并试图开创以“健康”理念指导健身运动的良好局面。 相似文献
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We examined the relationship between implicit and explicit “exerciser” and “sedentary” self-identity when activated by stereotypes. Undergraduate participants (N = 141) wrote essays about university students who either liked to exercise or engage in sedentary activities. This was followed by an implicit identity task and an explicit measure of exercise self-identity. Results showed that implicit and explicit exerciser identities were not highly correlated. There were also no significant prime effects, but women showed greater implicit sedentary identity, whereas men showed greater implicit exercise identity. This research suggests that implicit exercise-related identity is a distinct construct from explicit exercise identity. The results also reflect responses to societal pressures for women to be thin and for men to be strong, when free of self-presentational bias. 相似文献
20.
高俊雄 《上海体育学院学报》2010,34(1)
采用文献资料法,从体育、运动和休闲等视角,对台湾地区休闲运动的概念表达和使用状况进行研究.发现:台湾地区的体育、运动和休闲概念的标识和使用经历着变化发展的过程.在今后的台湾地区相关概念使用中将延续如下发展趋势:行政机构和中小学用体育涵盖运动休闲;大学和学术研究中将运动、休闲和体育进行区分;新闻媒体和产业则偏向用休闲、运动取代体育. 相似文献