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太极拳是中国传统文化中的瑰宝,是我国的国粹,高校普遍开设有太极拳选项课,尤其以简化24式太极拳居多。文章在这种大背景下,立足高校体育选项课改革大背景,从＂递进分解训练法＂的角度对高校简化24式太极拳选项课教学现状、＂递进分解训练法＂内涵及应用等方面对比进行研究,并指出了运用＂递进分解训练法＂如何改善简化24式太极拳教学的具体教学步骤设计。力图为高校简化24式太极拳教学实践提供理论参考,提高教学质量,更好的传播太极拳,传承国粹。 相似文献
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文章抽取华东师范大学两个太极拳选项班的学生为研究对象,分别采用不同的教学方法,进行18个学时的太极拳教学的实验研究.通过教学对比观察:将太极推手和套路相结合的新颖教学方式运用于实践中,不仅有利于完成课程教学进度,更能激发与增强学生练习太极拳的积极主动性,降低学生在学习阶段的枯燥感,同时将有效地促进学生间的人际关系与社会适应能力的改善,也将提高教学效果 相似文献
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多媒体技术在24式太极拳技术课教学中的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
文章运用文献资料法、实验对比法、问卷调查法等研究方法，以福建工程学院软件学院08级学生24式太极拳选修课学生为实验对象，就多媒体教学技术手段在24式太极拳技术教学中的应用进行对比试验研究。从中找寻与总结多媒体教学技术手段在体育技术教学中运用的方法、作用及意义等，为多媒体教学技术手段在体育技术课教学中广泛的使用与推广提供可借鉴的理论依据。 相似文献
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太极拳和散手的同步教学法在武术教学中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
通过对传统太极拳、散手教学方法和太极拳与散手的同步教学方法进行比较,发现太极拳与散手的同步教学符合人体运动的一般规律,能提高高校武术选项课中太极拳和散手的教学效果,增强学生的体质,激发学生学习的兴趣和积极性,活跃课堂气氛. 相似文献
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自1956年简化太极拳(又称24式太极拳)出现以来,如何看待当代人对传统太极拳套路的简化和创编,就成为太极拳界议论较多的一个问题。特别是对于流传最广的简化24式太极拳,更是毁誉参半,甚至出现了两个极端:有的人 相似文献
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凡太极拳爱好者,应当重视对王宗岳《太极拳论》等古典拳论的研究。国家推广的24式简化太极拳,42式、48式等太极拳,动作优美,赏心悦目,重在表演与竞赛,吸引了更多的人参加太极拳健身运动,促进了全民身体健 相似文献
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文章以上海复兴高级中学高三两个武术班分为实验组和对照组.分别对这两个组用一般教学法和攻防含义教学法进行二十四式简化太极拳教学.进行兴趣意向、动作掌握程度、考核成绩的对比,结果发现用攻防含义教学法教学的实验组的教学效果要比用一般教学法的对照组更好,更适合于现在的太极拳教学,使学生看到二十四式太极拳的全貌,继续改进攻防含义教学法,使之更加成熟完善,以进一步提高太极拳套路的教学质量及教学效果. 相似文献
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1研究对象与方法1.1研究对象苏州市职业大学篮球选项班学生。1.2研究方法1.2.1实验法把两个篮球选项班的学生分别为实验班和对照班进行教学实验,实验班进行分组教学法。实验时间：两班学生授课总时数为36学时。两班教学课次与测试时间基本同步;两班同器材场地,两班每课的运动量基本相近;两班教学在技术上要求一致;两班同授课教师;同一授课内容;同一内容考核。 相似文献
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本文以广陵区红桥高级中学篮球选项教学为基础,采用按技术水平进行分层教学,从目标、方法、评价等方面进行了分层实践研究和深层次的理论探讨.通过运用分层教学的教学实验,积累经验,为高中体育与健康课程改革提供经验和借鉴.1研究对象与方法1.1研究对象分层教学在高中篮球选项教学中的作用.以广陵区红桥高级中学高二年级篮球选项班的学生为调查研究对象. 相似文献
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24式“简化太极拳”是最简单的太极拳套路,有着广泛的群众基础,文章通过对24式“简化太极拳”的教学改革,总结出除常规的讲解、示范外,结合太极拳在实际生活中的应用,以及民族音乐等进行教学,能够充分调动学生学习的积极性,使学生学的更快,掌握的更好,收到了良好的教学效果,以供同行参考。 相似文献
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太极拳集健身、防身、调节心理、娱乐等功能于一体,它的爱好者遍布全球,由国家体委编排推广的24式简化太极简单易学,在学校推广24式简化太极拳有宣传祖国传统文化和促进学生强身健体的双重意义,文章从兴趣培养、动作教学、质量提高几个方面阐述了如何提高24式简化太极拳教学效果。 相似文献
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文章以探讨太极拳教学方法、提高教学质量为目的,以文献比对、实验跟踪、问卷调查等为手段,以四十二式太极拳教学为研究对象,对教学的全过程进行对比分析,研究结果显示:在太极拳教学中突出技击方法,可以培养学生学习太极拳的兴趣,加深对太极拳拳理、拳式的理解,提高学习效率,是树立学生终身体育意识,提高学生身体素质的较好方法,在高校体育教学中具有借鉴价值. 相似文献
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太极拳动作基本时空特征及其对平衡稳定性的作用 总被引：1，自引：0，他引：1
分析24式太极拳动作基本时空特征,探讨太极拳运动影响平衡能力的要素.结果显示:练习24式太极拳过程中,单脚支撑是一个难度较高且不稳定的动作,单脚支撑时相占1/3时间;长期练习太极拳,有利于发展中高龄练习者平衡能力,增强其生理机能. 相似文献
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中等职业教育是我国职业教育的重要组成部分,中职生的来源背景具有很大的特殊性。文章立足于中等职业教育层面,以24式太极拳为视角,运用文献资料法、观察法、逻辑分析等研究方法,深入探讨了开展24式太极拳教育的重要性以及发展之策略。研究认为：练习太极拳能提高中职学生的人文素质、促进身心健康,培养中职生的职业能力。中等职业学校开展太极拳要结合学生身心特点,正确审视太极拳的操化现象,切勿求全责备。 相似文献
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1 研究目的中学体育课改革势在必行。选项课改革的确在调动学生积极性方面、情绪方面起到了很大的作用。为了从定量角度反映学生对选项课的学习态度、学习动力、情感、思维方面的情况 ,有必要对其进行深入研究。2 研究对象与方法2 .1 研究对象采用随机抽样法对金华地区 3所中学、杭州地区 3所中学抽出 16个班 ,共 832人。2 .2 研究方法2 .2 .1 文献资料调研查阅相关中学体育教学改革方面的文献资料。2 .2 .2 问卷调查制定学生学习态度问卷表 ,发放问卷 85 0份 ,回收有效问卷 847份 ,回收率为 99.6 %。2 .2 .3 比较分析对选项课学生与… 相似文献
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本研究以问卷调查的方式对24式太极拳多媒体CAI课件的实际教学效果进行研究,结果显示:24式太极拳多媒体CAI课件在提高学生的学习兴趣、自主性、积极性具有明显的积极作用;对课前预习和课后复习具有较大的帮助,对太极拳技术动作和理论知识的掌握、提高学生解决技术疑难问题能力以及提高学习效率具有较大的作用。 相似文献
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结合本校的实际情况,改变传统的体育教学观念,在学生开展太极拳选项课程的教学,让学生感悟太极拳所蕴含的广博哲理,欣赏醉人的东方文化,同时通过太极拳的练习,使学生增强体质、陶冶情操,掌握一门终身锻炼的技能,培养全面发展的人,让具有＂国魂＂之称的民族传统体育运动在青少年中发扬光大。 相似文献
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在全民健身运动项目中,太极拳以其质朴无华的独特风格深受广大人民群众之厚爱。国家推广的太极拳套路中尤以24式简化太极拳普及最为广泛,习练者最多。但是,有相当一部分人在习练太极拳过程中对步法进、退和转体动作中的虚实转换把握不好,虚实感觉不清晰。本人以24式太极拳为例,就弓步上步的虚实与转换方法,浅谈一下在多年教练工作中的个人体会。 相似文献