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相似文献
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1.
正式比赛或训练后进行的各种身体练习,称为整理活动。整理活动是训练课不可缺少的身体练习部分。在剧烈运动训练过程中,全身血液发生明显的重新分配,安静状态主要供应内脏的血液量在运动中转移到骨骼肌,而骨骼肌的舒缩活动产生所谓肌肉泵作用,促进骨骼肌中的血液及时回流到心脏,以保证足够的心输出量。如果在剧烈运动后立即停止运动,下肢肌肉中的血液失去肌肉泵的作用而发生回流障碍,回心血  相似文献   

2.
补充BCAA对长时大强度训练后运动员血象的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过建立长时大强度训练的动物模型,对训练时补充BCAA后血液中Hb、T/C及白细胞分类计数进行分析,结果表明,在长时大强度运动时,补充BCAA可明显减轻疲劳,阻止Hb降解,但对白细胞分类无影响,并推知造成长时大强度运动后中性粒细胞血象的主要原因是肌肉细胞谷氨酰胺转运系统受到抑制。  相似文献   

3.
BUN和Hb对赛艇运动员不同训练期的生化监测与评定   总被引:2,自引:0,他引:2  
对山东省赛艇运动员冬训期和赛前期的BUN、Hb两项生化指标进行了跟综测试,并对其不同训练时期的训练水平和机能状况进行了评定,对赛艇运动的科学化训练进行了初步的探索。  相似文献   

4.
采用文献资料等研究方法,对肥胖基因及其表达产物——瘦素(Leptin)的结构、功能及其作用机制,Leptin的分泌和调节,国内外有关瘦素的生理学作用,瘦素与运动关系的研究近况,不同强度和时间的运动对血清瘦素的影响进行综述,并对未来研究前景提出展望。结论表明:瘦素在运动训练中具有潜在的价值,可以用血液中的瘦素水平来监控运动训练,了解不同运动对瘦素的作用及机制,开.展瘦素与运动的关系及其相关的神经内分泌和免疫等方面的系统研究具有重要意义。  相似文献   

5.
据认为:血液缓冲乳酸的能力及大脑细胞对酸性环境的耐受能力是决定无氧耐力的两大基本生理学因素。肌肉进行剧烈运动时,可使血乳酸的瞬时浓度从安静时的8~11毫克%增至250~300毫克%,促使血液(PH)朝酸性方向发展。血液中有多种缓冲物质,这些物质能中和进入血液的酸性物,以保持血液的酸碱度。缓冲物质中,碳酸氢钠是最重要的一种,运动生理学称之为“碱储备”。据研究,经常进行无氧训练的运动员,其碱储备比一般人多10%。尽管正常人体血液有较强的缓冲物质及体系,但剧烈运动时,由于乳酸等物的急剧涌  相似文献   

6.
运动员在高原大负荷运动训练过程中及恢复期,内分泌系统会发生明显改变,导致各内分泌腺体和细胞的激素分泌水平出现相应的变化,进而各种激素在血液中的浓度也会有相应的改变。同时也有研究表明,运动员运动水平的高低与运动后恢复的程度和某些激素在血液中的浓度有明显的相关。本文主要通过查阅国内外相关研究的文献资料,对高原训练对内分泌系统的影响进行归纳总结。  相似文献   

7.
已有的研究表明,肌病的发生与细胞内钙离子的增加有关,超负荷的剧烈运动会导致肌细胞线粒体内钙离子明显增加,从而导致运动性肌病。目前,钙与运动关系的研究多集中于钙对肌肉收缩的调节机制,而不同钙摄入量与运动能力之间的报道较为鲜见。作为我们系列研究的一部分,本文对钙摄入量与运动能力之间的关系进行探索。并对不同钙摄入量状态下,运动后骨骼肌形态方面的相应改变加以阐述及探讨,为运动训练  相似文献   

8.
人在参加剧烈运动时,往往觉得嗓子发干、口苦。有的人认为自己生了病,常常到医院求医取药。其实,这不是病,是由于唾液腺分泌减少的缘故。唾液腺分泌减少的原因很多,主要有以下几种: 一、剧烈运动时,大量出汗,血液中的水份明显减少。二、剧烈运动时,血液的流向发生改变,大部分流向脑、心脏和运动部位的肌肉。而身体其它部位的血液,包括腺体(唾腺),明显减少,使唾液分泌也明显减少。三、剧烈运动时,呼吸加快,口中的  相似文献   

9.
我们在进行体育锻炼时,尤其是刚开始锻炼的初期,或是进行了较大负荷的训练后,常常会感到肌肉酸疼,那么,肌肉酸疼是如何产生的呢?这是因为人体在剧烈运动中,使肌肉中能量供应和血液超负荷供给,造成运动时产生了大量酸性物质(乳  相似文献   

10.
目的:观察射箭运动员在不同运动负荷状态时的血液氨基酸的变化。方法:用高效液相法测定射箭运动员冬训期间不同的训练时期血液中四种氨基酸——门冬氨酸(Asp)、谷氨酸(Glu)、甘氨酸((Gly)和r-氨基丁酸(GABA)的含量。结果:在进行中等强度训练期和大强度训练期运动后1h血浆中谷氨酸的血浆浓度明显升高(P〈0.01)。而在大强度训练期后明显下降,甚至低于安静值;门冬氨酸在中等强度训练后血浆浓度也升高(P〈0.05),在疲劳期则呈下降趋势,但仍高于安静值;在进行中等强度训练期和大强度训练期运动1h后血浆中r-氨基丁酸、甘氨酸均上升。大强度训练期明显升高,与训练前期安静值相比有显著意义(P〈0.01)。结论:射箭运动员在长时间大强度大运动量训练后,血液中的氨基酸会发生变化,中枢疲劳可能从血浆氨基酸的变化反映出来。  相似文献   

11.
本文对12名国家级男子皮艇运动员。服NaHCO_3对4分钟最大输出功率的影响进行了研究,同时也对血液PH值、BE、HCO_3 ̄-和LA指标进行了分析,结果表明,运动员口服NaHCO_3后,4分钟最大输出功率显著提高,运动后血液PH值、BE、HCO_3 ̄-和LA明显增加,提示药物代谢性碱中毒可缓解剧烈运动导致机体发生的内环境变化,从而有利于机体运动能力的发挥。  相似文献   

12.
运动与自由基的研究进展   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文综述了近年来运动与自由基生物学方面的研究成果及进展,包括急性剧烈运动和慢性有氧训练对氧自由基代谢的影响及发生这些变化的机理,还述及了氧自由基损伤防治方面的某些进展.  相似文献   

13.
乳酸是糖无氧酵解的终末产物,它标志着机体无氧代谢的水平.近年来,测定血液中乳酸含量已广泛地应用于竞技体育各运动项目实践之中,用血乳酸浓度作为评定负荷强度及运动员训练水平的有效的生理指标.乳酸产生于剧烈运动的肌细胞,并需经过一定的时间之后才能弥散到血液中.  相似文献   

14.
耐力运动对血色素及铁代谢状况的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
本实验选取参加全国大学生运动会赛前集训的长跑运动员10名(男、女各5名),于集训初期进行了3000米成绩测试,经过2个月课余训练,进行了第二次5000米测试,于长跑测试前后分别采取血样进行有关指标测定。结果显示,两次耐力运动后红细胞数量(RBC)和血红蛋白(Hb)含量均比运动前明显下降(P<0.01)。为探讨其下降机制,同步检测了血清铁蛋白(SF)和转铁蛋白(TF)。结果在两次不同距离练习后变化不相一致。第一次3000米跑后,表现为SF和TF的下降(P<0.05),揭示此种情况下的RBC和Hb下降可能由于低铁及SF、TF的低水平,使Hb、RBC生成减少所引起;第二次5000米跑后,表现为SF和TF的上升(P<0.05),提示此时的RBC、Hb的降低可能由于长时间运动导致红细胞和Hb的破坏所引起,因为血清铁蛋白及转铁蛋白大多是由受损红细胞或死亡红细胞释放至血清的。另外,阶段性训练(2个月)前后对比可见,安静时SF在训练后期明显降低,提示长期大运动量耐力训练可能导致潜在的或早期缺铁症状。而训练后期的TF则有所上升,提示适应性铁转运加强。这就为运动性贫血及其机制的探讨提供了重要依据。  相似文献   

15.
游泳是夏季一项很好的运动,有益于血液循环,能改善冠状动脉的血流量,对身体有直接的按摩作用,能增加皮肤的适应能力,还能改善呼吸功能,增加肺活量,同时还有提高身体免疫力的作用。但游泳因为是在水环境中进行的,为此特别提醒注意如下禁忌。1.忌饭后游泳:饭后立即游泳会使血液过多地集中在四肢的肌肉里,流入胃和肠道的血液相对减少,这不利于食物的消化。同时,人体浸泡在水中,受到冷水的刺激和水的压迫,使胃感到难受,有时会反射性地引起呕吐、腹痛等。2.忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧…  相似文献   

16.
<正>运动性贫血是指由于运动或者锻炼使单位容积血液中血红蛋白、红细胞低于正常值的状态,多发生于中长跑、足球、篮球、体操等运动项目训练之后,常集中于运动水平低的儿童、青少年运动员,女运动员多于男运动员。如果剧烈运动后出现面色苍白、眼睑无血色、头晕目眩、心慌气促、四肢无力及精神萎靡,女性运动员出现月经紊乱和闭经等症状,很可能就是发生了运动性贫血,需进行体检监测血红蛋白和血细胞,  相似文献   

17.
为探讨田径运动员运动性晕厥的发病机理及防治方法,对田径运动员运动性晕厥的临床资料进行归纳分析,提出预防和监测的措施。结果显示:大脑一过性的脑缺血是发生晕厥的主要原因;超负荷运动及剧烈运动后突然中止运动者发生率较高;建议:坚持科学系统的训练原则,避免因过度疲劳引起的运动性晕厥的发生。  相似文献   

18.
1训练中不同距离疲劳的生化特点 1.1短距离:运动员在5—7秒的剧烈运动后,机体的ATP-CP接近于耗竭,重复刺激20秒以后.运动员会表现出运动能力显著下降的现象,ATP—CP进行合成化补充,以保证承担连续的运动负荷量度。短跑过程中CP再合成ATP是很重要的,该项目对CP消耗极为迅速。  相似文献   

19.
所谓“急刹车”,是指剧烈运动后立即停下来。在运动时肌肉是连续地一缩一松地活动,肌肉放松时血管充盈血液,肌肉收缩时可把血管中的血液挤回心脏。若剧烈运动后立即停下来,心脏仍然在快速地把血液从心脏泵到四周,而周围血液因重力作用淤积在下肢血管里,回流心脏不够,这样不仅不能加快恢复,还会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深机体疲劳,严重时还可产生重力性休克,所以运动后立即静坐或静卧是不符合运动生理学要求的,因为下肢静脉血管由舒张到收缩需要一个调整过程。每次运动结束后应调整呼吸节奏,步行甩臂或慢跑,并做一些放  相似文献   

20.
选择少年速度轮滑运动员,对其安静状态及不同负荷强度训练后即刻的血液免疫球蛋白、T细胞亚群、NK细胞的比例,血清生长激素等指标进行了测试及相关分析.结果表明,不同运动负荷对少年速度轮滑运动员机体免疫功能的影响出现双向效应,低强度的运动训练可以保持或改善机体的免疫功能,而长时间、大强度的运动可以引起机体免疫功能的抑制或免疫调节功能的紊乱.而对生长激素则可引起明显的升高,但二者之间未发现明显的相关关系.  相似文献   

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