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健身气功健心机制初探 总被引：1，自引：0，他引：1
张彩琴 《山东体育学院学报》2008,24(4):58-60
通过查阅大量有关健身气功健心方面的资料,从以下四个方面初步探讨其健心机制:健身气功从本质上来讲是一种"意功";健身气功的实质是对人体形气神的综合锻炼和调控;发挥形气对神的相互关联效应;健身气功中特定动作和发音对神的调节. 相似文献
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本文采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,对健身气功运动的历史渊源、文化特色、健身功理进行了阐述,提出了健身气功在高校体育课程设置的策略分析。研究表明:健身气功步入高校体育课程,不仅有利于大学生的身心健康,还能有效促进大学生全面发展,弘扬民族传统文化。 相似文献
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健身气功·易筋经新功法的编创及其成效初探 总被引：1，自引：0，他引：1
健身气功·易筋经新功法的编创原则是:基本保留传统易筋经十二势精要,在广泛采集传统易筋经十二势的基础上进行创编。基本沿用十二势原始名称,古朴中体现新意;从健身气功、中医和相关学科知识的角度阐释创编功法的功理、功法、功效等等。此功法主要适应人群是中老年及不同层次、不同健康状况人群的需要。此外,对编创功法技术上应遵循的原则,功理、功法的成熟、发展与提高,研究结论及其防病、健身效果等进行了初步探讨。 相似文献
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司红玉 《上海体育学院学报》2011,35(1)
用现象学的方法研究导引术、气功、健身气功现象之成因.认为:导引术是"作为方法的现象学"的一种界定,气功是"作为哲学的现象学"的一种界定;气功具有"不设定质性",会被具有"设定质性"的健身气功所取代.为了完成健身气功这种"客体化行为"的"意向本质",应不断创编健身气功新功法的"质料"充盈,才能达到自明的"明证性",在全民健身中树立品牌效应. 相似文献
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论"健身气功·五禽戏"编创理念 总被引：3，自引：0，他引：3
分析"健身气功·五禽戏"新功法的理念.主要表现在编创的价值取向是以广大群众为本,着眼于广大群众"强身健体、养生康复"的锻炼目的;是对传统五禽戏"取其精华,去其糟粕"基础上,结合时代特色,给以新内容、新思想的补充和完善后编创而成;面对健身气功中猖獗的封建迷信,新功法编创是以科学的精神为指导,并运用科学的方法和手段,检验论证新功法的科学性;新功法编创是一个系统工程,改变了以往编创的旧模式,采取了由不同学科专家成立课题组,运用集体的智慧,弥补个体认识上的不足而编创的新模式. 相似文献
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选取江苏省无锡市锡山区长期参与健身气功锻炼的133名老年人作为健身气功组,选取南京市栖霞区、玄武区、鼓楼区18所老年公寓无健身气功锻炼经历,偶有少量体育锻炼的108名老年人为普通组,采用瑞文标准推理测验进行测查。结果：健身气功组老年人的智力总得分明显高于普通组老年人,达到非常显著差异水平;人口学变量对健身气功组老年人智力总得分影响不显著;参与健身气功锻炼年限对老年人智力变化影响不显著,但每周锻炼量对老年人智力变化影响非常显著,总体表现出锻炼年限越久、每周锻炼量越大的老年人智力得分越高的特点;在参与健身气功锻炼形式上,不同锻炼形式对老年人智力得分变化存在显著影响。结论：老年人长期有规律参与健身气功锻炼可能延缓其智力衰退速度,其效果量受锻炼量和锻炼形式的影响。 相似文献
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面对健身气功追求艺术美感的最新走向，以对中国传统美学基本范畴"简""约""文"的阐释为出发点，从健身气功的编创、演练过程、内部机理等角度对其"简约性"进行挖掘整理。研究表明，中国传统美学中的"简约"审美观并非单单以实用为旨归，而是蕴含了"文"的美学范畴，与之相应，健身气功的"简约性"是"简"、"约"、"文"的关系。据此，本研究认为"简约"是健身气功的美学特性，也是其优势所在，应当在艺术审美活动中予以保持和重视。 相似文献
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本文揭示了一些人借传授气功之名，在气功文化活动中搞伪、假气功，把气功极度商品化以及搞反动帮派等问题。并对出现问题的原因进行了分析，提出应整顿气功组织，使气功组织始终置于党的领导之下；应该加强功理学习，提高辨别气动真伪的能力；把气功纳入全民健身计划，为建设社会主义精神文明服务；把气功文化的发展引入正确轨道，使气功这门古老而年轻的民族传统文化健康发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等方法,调查了解健身气功在河南省高校传播所面临的困难与制约因素。通过对其制约因素的分析,找出河南省高校推广健身气功教学发展中的瓶颈,探求河南高校健身气功教育发展的策略,为河南教育行政部门和学校决策提供参考。 相似文献
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近年来,具有良好健身功效的健身气功不断得到推广与普及,实现了跨越式的科学发展,并在建设健康中国的发展进程中起到积极的促进作用。为了深入贯彻全民健身国家战略,推动健身气功在高校的进一步开展,由国家体育总局健身气功管理中心组织开展全国高校健身气功比赛颇有必要。该文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,对我国高校健身气功代表队的发展现状进行了探讨,剖析了存在的主要问题,在此基础上提出了高校健身气功代表队的发展对策。 相似文献
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文章运用文献资料法和逻辑分析法,以公共服务相关理论为理论基础,根据健身气功自身的特点及发展,对健身气功公共服务内涵的研究,以期为构建较为系统、完善、可行的健身气功公共服务体系提供依据,以便于政府在向服务型转型时期,为健身气功更加有序、快速的发展提供理论参考。 相似文献
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文章采用文献综述法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,发现高校大学生对健身气功课程缺乏兴趣,其主要原因包括教师教学注重技能忽视理论、功法动作和节奏缓慢、教学方式单一、课程内容缺乏吸引力。针对这四种原因,建议采取以中医理论做辅助、增加健身气功理论知识、阅读养生经典著作、师生角色互换、运用故事、运用口诀、学生互相评价等教学方式的方法来提高学生上健身气功课程的兴趣,从而促进健身气功在高校中的发展。 相似文献
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通过文献资料的研究方法,剖析了我国城市社区老年群体的社会背景和老年群体的身心特点,阐述了健身气功的健身作用及其在城市社区中的推广优势,并在此基础上提出了城市社区老年群体中大力开展健身气功的建议与对策. 相似文献
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健身气功运动是我国民族传统体育的一部分。文章以健身气功运动作为运动处方,有目的、有计划地科学指导颈椎病患者进行康复锻炼研究。文章通过实践与理论进行探讨,并取得实验效果。文章运用健身气功运动的方法指导颈椎病患者康复锻炼,以期我国的传统导引术能被更多的人认识,并为更多的人带来健康。 相似文献
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通过文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,从高校健身气功发展现状、高校建立健身气功辅导站点的优、劣势因素等方面,对高校建立健身气功辅导站点的可行性进行深入的剖析,针对不利因素提出相应的解决措施:通过多种途径加大对健身气功的宣传力度,提高高校领导和广大师生对健身气功的全面认识;强化健身气功师资力量,为大学生正确练习健身气功提供科学的指导;充分利用高校的优势资源,为大学生练习健身气功提供良好的环境条件;完善管理制度,确保健身气功辅导站点科学有序地开展活动。 相似文献
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健身气功·五禽戏是中国武术、中国传统文化、中国养生文化的一个组成部分,一个缩影。文章从文化的视角出发,对健身气功·五禽戏在图腾、审美、功效等方面的多元性进行探索。结论是：熊经鸟伸、导引图、华佗五禽戏、阴阳五行学说等为健身气功.五禽戏的创编奠定了多层基础;健身气功.五禽戏中映射出虎、鹿、熊、猿、鸟的多样性图腾;展现出其动态美、意境美、和谐美等多重审美意向;有养、养性、养身、养心、养气等多方面的功效。 相似文献