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网球运动员体能训练若干理论问题探讨 总被引：5，自引：3，他引：2
网球运动员的体能训练是网球训练中重要的部分。通过理论分析，从运动训练学的角度提出了网球运动员体能训练的概念、训练内容、训练原则和训练要求。教练员应主要从基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练等方面来提高网球运动员的体能。 相似文献
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近些年,网球运动受到了众多青少年的喜爱与重视,随着训练的科学化,在很大程度上提高了青少年网球运动员的技术水平和竞技战术,但在心理机能方面的训练与提高却与技术、竞技的训练相差甚远.因此,提升青少年网球运动员的心理机能就迫在眉睫.本文对青少年网球运动员心理状态存在的主要问题进行了分析总结,从动机水平、注意力、情绪控制、意志品质、竞争力、思维能力等6个方面概括了训练内容. 相似文献
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随着人们生活水平的不断提高,喜欢参加体育运动的人数也越来越多。网球运动受到了人们的重视,一些家长都希望自己的孩子在网球方面有所造就,积极支持孩子参加网球训练。那么请问家长们:您们知道怎么样科学地引导孩子参加网球训练吗?孩子们参加网球训练时家长又应该做些什么事呢? 本人根据自己的教学经验,参考 相似文献
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多球训练法,属于一种传统的训练方法。应用这种方法,有利于提高网球训练成效。结合网球运动的特征,对多球训练法的应用要点进行总结分析,进一步规划好多球训练法的应用流程,是发挥此种训练方法作用、优化网球训练教学效果的科学途径。但在参与训练时,还应注重做好热身活动、有效控制训练强度、循序渐进落实训练过程、实现网球训练过程的个性化指导方式,保证运动训练的安全。通过本文分析可知,网球训练中多球训练模式的应用,分别从发球、击球、网前截击三方面入手,采取针对性训练措施,为体现出多球训练法优势,优化网球训练教学质量提供保障。 相似文献
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中国女子网球突破因素与持续发展探索 总被引：2，自引：0，他引：2
彭国雄 《山东体育学院学报》2009,25(4)
通过文献资料、观察、访谈等研究方法,对中国女子网球进步的经验进行了总结.认为举国体制、科学训练、体育科研的协助、教练队伍水平的提高等都是我1114t-子网球突破的重要原因.根据目前运动训练学中较为热点的观点结合网球项目的规律,认为我国女子网球发展需要在后备人才的培养、训练细致性、竞赛体制等方面努力. 相似文献
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本文依据网球运动基本理论和目前很多体育教师及教练员只重视对网球基本技战术的训练,而忽视对网球比赛节奏训练的现实情况,运用文献资料、录像观察、专家访谈、逻辑分析等方法,对现代网球比赛的节奏特点、影响网球比赛节奏因素、比赛节奏的控制手段以及如何培养网球运动员掌握比赛节奏等几个方面进行了分析。文章旨在加强教练员与运动员对网球比赛节奏的认识,使运动员在比赛中合理的调控比赛节奏,掌握比赛的主动权。 相似文献
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网球作为体育教学中的重要类别之一,不仅能够培养学生的专项体育技能,同时也能为学生的身心健康发展提供有效的助力。就当前而言,在网球教学过程中,技能训练是最为关键的构成,直接影响着学生网球运动的规范性和科学性。结合当前学生网球技能训练的实际情况,采用循环训练法在学生网球技能训练中进行具体的应用,以我校体育网球教学为例,设置控制实验和对比实验,实验组采用循环训练法进行技能训练,对照组采用常规的组合训练法进行技能训练,对比两组学生在发球、挑球、抽球等网球技能,对比两组学生在相关技能方面的差异性,从而总结训练法的优势,进一步证明相关技能训练的科学性,为学生网球技能训练的开展提供有效的参考和借鉴。 相似文献
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少年儿童网球运动的启蒙训练是对刚加入网球训练的少年儿童进行启发、诱导和传授网球运动基本知识的过程。其中,网球运动的启蒙训练关系到了心理健康教育、生理健康发育、家庭、学校和社会心理因素等等。少年儿童兴趣的培养是在启蒙训练的基础上发展的。良好的启蒙训练是培养网球兴趣能力的关键因素,两者相互作用、相互影响。少年儿童网球参与者的启蒙训练对培养网球兴趣起到积极的推动作用。 相似文献
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网球击球步法移动中相关肌肉群做离心收缩减慢特定肢体动作速度,为击球准备合理的解剖姿态、保持身体平衡和预防肢体损伤的能力成为网球专项减速能力。肌肉离心收缩产生的减速效应是网球击球和移动技术中的核心要素,良好的减速能力有利于保持身体平衡、改善击球效果以及有效预防运动损伤。网球体能训练过多地将注意力放在运动员的直线加速能力上,大大忽略了减速能力的培养。本文通过查阅最新国内外网球体能训练方面的研究成果,探讨减速能力在网球运动员竞技能力中的重要性及其功能,并介绍了减速训练的若干训练手段,以丰富网球的专项化体能训练体系,使训练更加贴近网球比赛的本质。 相似文献
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全国网球教练员现状调查分析与对策 总被引：4，自引：0，他引：4
运用调查法和数理统计法对全国１４省市１０４名网球教练员的自然状况、急需掌握的知识等方面进行研究，为不同级别的网球教练员岗位培训提供依据。 相似文献
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网球是一项深受人们喜爱而又极富乐趣的体育运动。但是网球是一项高技术的运动项目,技术动作比较复杂,运动量大,对网球爱好者的身体素质要求比较高。通过调查发现,大众网球运动中运动者肘关节的损伤比率较高。采用了文献资料法,问卷调差法,实地观察法和数理统计法对大众网球运动中肘关节损伤原因和损伤类型进行分析研究,旨在为网球爱好者预防运动损伤提供理论参考。 相似文献
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本文通过文献资料法、对比分析法和逻辑分析等方法,对网球、短式网球和软式网球的场地、器材、比赛规则和方法及发展现状做出详细的分析。短式网球和软式网球是从网球运动中衍生出来的运动项目,这三种不同的运动项目具有颇多的相似之处,但富有不同的内涵。网球的发展相当完善,网球人口众多。短式网球比较特殊,主要针对青少年儿童,软式网球发展不乐观。 相似文献
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总结网球的发球技术和战术,在此基础上,深化研究发球技术理论体系对于网球技术的影响,指导网球实践技术活动。在发球技术环节的传统相关理论研究基础上,重点从更新和深化相关内涵,丰富相关网球发球理论体系。 相似文献
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自我效能感在网球运动中的作用及培养 总被引：1，自引：0，他引：1
将自我效能理论在网球运动中的作用进行分析,发现自我效能感对网球比赛具有重大影响,特别是具有相近网球技能的运动员,在比赛中表现的出色程度不同,甚至相差悬殊;突出强调了自我效能感在调节网球比赛中具有极其重要的作用;并从自我效能感在网球比赛中的重要作用出发,分析影响网球运动员自我效能的因素及其提高方法。 相似文献
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对中国网球公开赛发展前景的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对世界4大网球公开赛和中国网球公开赛所举办的3届赛事的研究对比分析,从中找出了中国网球公开赛今后发展的脉络,使之尽快成为国际网坛的一流赛事. 相似文献
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Abstract The dynamic properties of six types of tennis balls were measured using a force platform and high-speed digital video images of ball impacts on rigidly clamped tennis rackets. It was found that the coefficient of restitution reduced with velocity for impacts on a rigid surface or with a rigidly clamped tennis racket. Pressurized balls had the highest coefficient of restitution, which decreased by 20% when punctured. Pressureless balls had a coefficient of restitution approaching that of a punctured ball at high speeds. The dynamic stiffness of the ball or the ball-racket system increased with velocity and pressurized balls had the highest stiffness, which decreased by 35% when punctured. The characteristics of pressureless balls were shown to be similar to those of punctured balls at high velocity and it was found that lowering the string tension produced a smaller range of stiffness or coefficient of restitution. It was hypothesized that players might consider high ball stiffness to imply a high coefficient of restitution. Plots of coefficient of restitution versus stiffness confirmed the relationship and it was found that, generally, pressurized balls had a higher coefficient of restitution and stiffness than pressureless balls. The players might perceive these parameters through a combination of sound, vibration and perception of ball speed off the racket. 相似文献
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文章采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对太原市网球消费者以及场馆进行调查。结果表明:网球消费主要集中在青年人、中年人以及文化程度较高、职业稳定的人群;我市网球消费属于大众消费,各年龄段消费水平不同,大多数人每周到场馆消费2至3次;从消费的频率、规模等方面看,太原市网球运动消费水平相对稳定且已具规模并有相当大的发展潜力;消费结构以实物形式的消费资料为主,服务形式的消费比例较小。 相似文献