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更新训练理念把握科学内涵 总被引：3，自引：0，他引：3
在第一期国家队教练员培训班上,孙海平结合自己整整20年的教练工作的体会,向教练员们谈了“科学训练与竞赛”。他在多年来的训练实践中不断找问题,找出问题的原因,不断加以总结和反思,深刻体会到近几年在训练观念方面发生了较大的变化。本文对孙海平的发言作了摘编。 相似文献
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技术训练对少年射箭运动员而言,是最重要的基础训练之一。如何安排其技术训练是广大教练员密切关注的问题。本文对少年射箭运动员的技术训练进行研究,以期为提高其竞技能力提供依据。 相似文献
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少年速滑运动员有氧耐力训练 总被引：7，自引：7，他引：0
少年速滑运动员的训练是影响我国速滑项目可持续性发展的关键性问题。采用理论与实践相结合的方法,分析少年速滑运动员进行有氧耐力训练的重要性,并指出进行有氧耐力训练时应注意的问题、训练方法和负荷安排,以期为基层教练员指导少年速滑运动员训练提供借鉴。 相似文献
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更新训练理念，提高训练效果 总被引：4，自引：0，他引：4
在运动训练中，训练量和强度的安排是最为关键的一对矛盾，也是最困扰教练员的一个问题。最近，总局田径管理中心罗超毅主任给在京的部分教练员就这一问题上了生动的一课，使教练员们顿感耳目一新。可以说，罗主任的核心训练创新理论，对中国田径界更新训练理念，提高训练效果，更好地备战2008年奥运会有着积极的推动作用。下面结合罗主任的创新理论谈几点认识和体会。 相似文献
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孙海平 《体育科技文献通报》2007,15(3):123-123
在第一期国家队教练员培训班上,孙海平结合自己整整20年的教练工作的体会,向教练员们谈了“科学训练与竞赛”。他在多年来的训练实践中不断找问题,找出问题的原因,不断加以总结和反思,深刻体会到近几年在训练观念方面发生了较大的变化。 相似文献
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业余体校划船教练员,不但要运用各种方法和手段来提高运动员的速度、耐力、力量、灵敏、协调和柔韧等各种素质,还要努力去培养运动员良好的心理素质。 1．提高对少年运动员基础心理训练的认识。少年运动员正处于身体发育时期,其主要任务是基础训练,发展一般竞技能力。正是基于这一观点,许多教练员在为少年运动员安排训练计划时, 把身体训练与基本技术训练放在 相似文献
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白文涛 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(4)
针对少年中长跑运动员的特点及在训练、比赛期间容易出现的各种问题 ,就如何科学、合理地安排赛前阶段的训练进行分析 ,并就少年中长跑运动员赛前训练安排的依据、周期划分、主要训练内容、运动负荷特点及训练方法手段提出意见。仅供少年中长跑教练员训练同仁参考。 相似文献
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刘翔取得的辉煌成绩与孙海平教练先进的训练理念密切相关。在刘翔成功的历程中,孙海平教练坚持从专项化训练、高强度负荷训练、小周期训练、以赛代练、多因素组合训练以及结合运动项目和运动员个性训练等6个方面,来发展并积极实践其先进的训练理念,并紧跟现代110m栏发展趋势,其训练理念具有重要参考价值。 相似文献
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中小学生跳高训练应注意的几个问题 总被引：1，自引：1，他引：0
提高运动员专项成绩是教练员的希望，是运动员训练的最终结果。由于教练员对青少年跳高运动训练的理解、认识程度、责任心、责任感不尽相同，而为了提高运动成绩，教练员在训练安排上，则各持己见，故导致了很多有天赋的苗子过早地离开了自己喜爱的运动。近年来，青少年跳高训练安排问题，始终困扰着广大教练员，其原因：一是，体制原因，学校领导要求运动员出成绩，导致教练员在训练安排上过早的成人化。二是，对青少年训练的认识与理解的误差，导致跳高运动员的运动生命早衰，不能有效地发挥自身潜能。造成运动员的昙花一现较为普遍，为了… 相似文献
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一名优秀的运动员在少年时期就应接受专门的系统的正规训练，循序渐进，逐步提高。本通过对少年铁饼运动员技术训练的总结，为基层教练员训练提供参考。 相似文献
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保持和发扬我国短道速滑业已形成的优势局面,探索少年儿童短道速滑运动员的成长和训练规律具有重要的战略意义。基层的教练员应抓好儿童少年运动员全面身体素质训练,同时培养好其各方面能力。应充分了解儿童少年的机体、肺活量、肌肉重量和骨骼等方面的生长发育特点。在训练中少安排静力性练习,多安排身体伸展性练习;加强有氧耐力训练;无氧耐力训练应从13～14岁始,注意量小、多次原则;从小养成良好呼吸习惯等;教练员应重视并帮助运动员克服青春发育期生理变化带来的影响。保证儿少运动员训练的科学、合理和系统性,为日后发展打下坚实基础。 相似文献
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运用专家访谈法、逻辑分析法和文献资料法,从训练学角度阐释研究孙海平训练理念的必要性,从其理念的独特见解、生理基础和例证、学习的必要性3个方面分析其理念的科学性、启示性。 相似文献
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举重是一项很古老的运动。在远古时代人们就利用举石头、用一根木棍在两头扎上石块等来锻炼体力和训练士兵。官家还把举重做为武考项目。现代举重运动更是为人们所热衷,在第一届奥运会上就有举重项目比赛,训练手段也是越来越丰富,运动成绩更是越来越高。少年举重运动员是举重事业的继承者,是举重事业发展的希望和未来,如何把他们培养成为举重事业的栋梁是举重教练员深思的问题。少年举重运动员由于生理特点的局限性,在举重运动的训练上要保护少年举重运动员健康的成长发育,要科学的把握少年举重运动员的成长规律,科学的安排训练强度和运动量。仅就少年举重运动员的骨骼和肌肉两方面浅谈少年举重运动员训练。 相似文献
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田径运动员的赛前训练与比赛能力 总被引：13，自引：0，他引：13
王保成 《西安体育学院学报》1994,(1)
田径运动员能否把艰苦训练所获得的训练水平在比赛中充分发挥，创造理想的运动成绩，取决于运动员的比赛能力。运动员的比赛能力与赛前训练安排得合理性有十分密切的关系。如何合理地安排赛前训练，提高运动员的比赛能力，这是当前教练员和体育科研人员十分关注的问题。 相似文献
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训练理念是长期积累和逐步形成的，并且有正确与错误、先进与落后之分。训练理解反映了教练员对训练的认知程度，在很大程度上决定着教练员的执教水平。掌握少年儿童运动员早期科学化训练理念，提高成才率是广大基层教练员所面对的共性问题。本文通过对业余体校少儿游泳早期训练阶段的一些现象的分析，与广大的同行们共同探讨这一问题。 相似文献
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毕强 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(1)
针对部分少年业余铅球训练的教练员忽视全面力量训练的倾向 ,对少年铅球业余训练进行实验对比研究与分析。指出在少年初级训练阶段有计划、按比例和针对性地进行全面力量训练 ,对于少年选手掌握运动技术、提高专项能力和成绩是一个较好的训练途径 ,应该引起业余训练界的重视。 相似文献
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本刊连续发表了几篇介绍日本游泳队赛前训练的译文后，引起广州市部分教练员的关注，更有教练员对其训练计划真伪持怀疑态度。这不是偶然的。中、日两国游泳界的训练竞赛理念存有重犬差异，赛前训练方式同样存有巨大差异是不奇怪的。日本游泳队迎战重大赛事的超强能力令美国游泳界折服。羡国游泳界将日队在雅典奥运会上的表现列为超水平发挥国家之首，出人意料（见本刊2005年第一期31页）。为使读者进一步了解日本游泳队赛前训练安排，本刊再邀梁荣发同学将“佐野秀匡2005年世锦赛赛前的训练”一文译出，以飨读者，特别希望备战2008年奥运会的有关人员能从中得到教益。[编者按] 相似文献
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教练员在青少年运动员心理训练中的重要作用 总被引：1，自引：0，他引：1
随着竞技体育的发展，运动成绩的不断提高，进一步研究教练员在青少年运动员心理训练中的作用有着重要现实意义。因为教练员的一言一行，一举一动对少年运动员都有着直接影响。甚至把教练员当成他（她）们心口效仿的榜样，因此，在长期的训练过程中，培训运动员健康稳定的心理素质十分重要，教练员在训练中应如何重视心理因素，我从观察和实践中体会出以下几个方面： 相似文献