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武术项目深受人们的喜爱,但其中的各种技术奥妙,还有待人们深入挖掘,武术的“劲力”就是其中一个需要重点挖掘的内容。文章以文献综述的形式,对武术的“劲力”进行了再认识和再分类。指出武术的“劲力”就是在武术技术攻防要求下的人体肌肉力量的运用技巧。文章从文化层面、发劲方式、劲力特点、发劲效果等方面提出了自己的观点,以期能够较好的将所有劲力包容到相应分类中去,以利于我们的学习和研究。 相似文献
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福建南拳的渊源、流派和特点 总被引:1,自引:0,他引:1
<正> 南拳是武术运动中的一个拳种,长期流传于我国长江以南,各个地区,尤以广东、福建、广西、湖南、湖北、四川、江西、浙江、江苏等省更为流行。各地区发展情况不同,各有其派系和风格。但共同的特点,都是以形为拳,以意为神,以气摧力,以关发气,朴素明朗,拳势激烈。南拳上肢动作较多,短打擒拿,点穴拿穴;腿法偏低,步法稳固。窜蹦跳跃,跌扑滚翻动作,除少数拳派外,一般较少。发力时腿、腰、臂、指贯串一气,力求顺达,发劲前聚气蓄劲,肌肉作一定收缩;其劲由腰、腿而肩、 相似文献
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了解和掌握虎啸、龙吟、狮吼发声法,在武术中能起到检验内功深浅、不战而屈人之兵、有利于发劲助力、不同的发声产生不同的效果和增加人体抗击打能力的重要作用。在武术教学、交流、科研和比赛中,合理使用发声,对武术的表演性和技击性,都会产生理想的效果。 相似文献
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梁艳华 《中华武术(研究)》2012,(6):62-64
武术运动的内涵和外延是动态的,彰显武术的本质属性即技击性再次成为了人们争论的焦点话题。本文运用了多种方法,对南拳运动在中小学中的开展思路加以分析,得出的结论是:南拳进入中小学课堂的普及思路是争取校外援助,多种授课形式并存,武术段位制教学内容和形式有助于中小学校的武术教学。可采用的方法是遵循南拳运动技能形成的规律,注重学... 相似文献
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站桩是武术的基本功之一,它能使锻炼者的“意、气、形”三者合一,可起到“凝神练气,练气生精,练精化气,练气化神”的作用。它可促使人体经络畅通,气血运行,肺活量增大,起到强身健体的作用。另外还能提高人体的协调性、动作的精确度,使人体获得整体发劲的效果。站桩的研究、运用对武术爱好者提高训练水平具有一定的意义。 相似文献
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马氏八极拳是海内外最具影响力与代表性的八极拳流派之一。其教学与训练独具风格,是马氏八极拳理论与技术体系的重要组成部分,深受马氏通备武学理念的影响。通过文献资料法、对比分析法等对马氏八极拳的教学与训练进行相应剖析,在指出它与传统八极拳教学与训练所具有的共性基础之上,进一步指出其在通备武学指导下所具有的个性内容,从而加深对马氏八极拳学与练的理解与把握。研究指出,在马氏八极拳教学与训练中,通备劲贯穿其全过程,大大丰富了原本八极拳相对简单的发劲结构;其呼吸、礼仪等方面,都具有自己明显的特征。而马氏通备十二打手的单式单操,对于更好的掌握八极拳,同时承上启下,完成进一步的选材与深化教学有着显著的实践效果。 相似文献
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武术作为中华民族优秀传统体育项目,在全民健身中起着相当重要的作用。具有两大拳种(太极拳、八极拳)发祥地的焦作在武术这个传统项目方面有着广泛的群众基础。为了进一步促进焦作地区武术运动的良性发展,进而对我国区域武术馆校的发展提出有益的建议,本文运用文献研究、问卷调查、数理统计等方法,以焦作为例对区域武术馆校的现状与发展进行了全面的调查和研究。指出了区域武术馆校的办学指导思想、管理体制、师资队伍建设、招生就业等方面存在的问题,提出了区域武术馆校的发展对策。 相似文献
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文章采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数据统计法等研究方法,对参加2011年全国武术套路锦标赛中获得南拳比赛前八名的男、女优秀运动员膝关节损伤情况进行调查与分析,在对膝关节损伤种类,损伤原因等多方面进行分析研究的基础上,提出预防对策,为减少和预防优秀南拳运动员膝关节损伤的发生提供理论参考。 相似文献
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南拳评分结构与难度动作技术分析 总被引:1,自引:1,他引:0
文章在竞赛新规则下通过对南拳评分结构和难度动作技术的分析,探索南拳竞赛项目制胜规律,为广大运动队提供操作性的借鉴依据。主要运用录像分析法对我国武术套路锦标赛男子南拳项目评判结果进行统计分析,结果表明:优秀男子武术运动员完成南拳难度动作和动作质量的能力较强,新规则难度动作已为多数男子南拳运动员所适应。研究认为:新规则应用中动作质量与演练水平的评判内容、演练水平级间分差等部分问题需要进一步完善。难度动作对运动成绩的影响仍然很大,但大部分运动员都趋于适用。 相似文献
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十一运会武术套路南拳比赛分析 总被引:1,自引:0,他引:1
十一运会武术套路比赛,代表着我国竞技武术南拳项目的发展现状。随着竞赛的发展,南拳运动员难度动作逐渐趋于稳定,女子运动员跳跃的难度将进一步发展。 相似文献
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文章运用文献资料法、问卷调查法,对上海市优秀套路运动员气质类型进行研究,找出相关规律,旨在为武术套路项目训练及武术运动选材提供科学依据。文章结果显示:不同级别武术套路运动员的气质类型差异不大,不同项目武术套路运动员气质类型差异较大。其中南拳项目运动员多为多血质型;剑枪和刀棍运动员气质类型分布较广,其中多血质相关型较多;太极项目运动员多为粘液质型。抑郁质类型不适合从事武术套路运动。 相似文献
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温州南拳是浙江温州地区特色的传统体育项目,被列入省市级非物质文化遗产。文章运用文献资料法、田野调查法、专家访谈法等研究方法,了解温州南拳的历史、发展现状与问题,论述保护与传承温州南拳应遵循的基本原则,从非物质文化遗产的视角探究保护与传承温州南拳的具体措施,为实现温州南拳的保护与传承提供理论与实践上的经验借鉴。 相似文献
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竞技武术套路中腾空摆莲B和C级跳跃落地接马步是长拳、南拳武术项目的两个难度动作.通过对该组动作落地技术的动力学及相关稳定性因素的分析,提出合理的落地技术和训练中需解决的问题.采用录像观察与试验分析相结合的方法,针对男女运动员的腾空与落地的特点,提出相应的解决办法和训练理论. 相似文献
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文章运用文献资料法,专家访谈法,观察法,逻辑分析的研究方法对普通高校武术课堂教学进行了阐述,就如何提高课堂武术套路教学的魅力进行分析,提出了在武术套路课堂教学中教师应该注意的事项或建议:应注重基本功教学和兴趣的培养,演示领做为主,注重直观教学;注重内外兼修,提高演练技巧;讲解动作攻防特点,突出不同拳种的技击风格;利用小组比赛;讲解动作攻防特点,突出不同拳种的技击风格;应用音乐的感染力等采用多种多样的方法进行教学和练习,提高教学效果。 相似文献