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1.
郑跃 《中华武术》2006,(3):61-61
在平常运动中,稍不留意踏空或踩到不平的地面,很容易扭伤踝关节。踝关节韧带扭伤在关节韧带损伤中占首位,田径项目发生率较高。在踝关节韧带扭伤中又以外侧韧带损伤最为常见,而内侧损伤较少,内踝部分有一组坚强的韧带,称为“胫侧副韧带”(又叫三角韧带),呈扇形自内踝伸展到足骨上,紧紧地拉住了踝关节内侧,两者同时发生作用,当踝关节扭动时,为防止踝关节外翻,而经常地令踝关节过度向内翻,这时就使比较薄弱的跟腓韧带发生撕裂损伤,这就是踝关节损伤常出现在外侧的原因之一。  相似文献   

2.
踝关节扭伤在运动创伤中最为常见,占全身关节扭伤的80%以上。可发生于任何年龄,任何人。青壮年活动量较多,运动量较大,发病数亦因之而增高。由于踝部解剖学的特点,足内翻造成外踝部副韧带损伤较为多见。踝关节扭伤后,踝关节外侧骤然剧烈疼痛,轻者还可以行走一段路,重者即不能行走。由于局部皮下组织、韧带、关节囊撕裂后则毛细血管破裂皮下出血,当时不显肿胀,第二天肿胀明显。严重者在第二天即出现皮下青紫,这是皮下出血所致。踝关节扭伤在运动创伤中达40%以上,所以预防显得十分重要。对  相似文献   

3.
体操运动员踝关节扭伤,是体操运动中最为常见的一种创伤。轻度扭伤,容易诊断和治疗。预后也较满意。踝关节急性严重扭伤,外侧韧带断裂,诊断和治疗都比较困难,经常误诊,严重地影响运动员的训练和参加国内外重大比赛。目前,对踝关节外侧韧带断裂的诊断方法和诊断标准,各说不一,而专门研究体操运动员踝关节扭伤,外侧韧带断裂的诊断方法和诊断标准,还未见报道。为了促进体操运动的发展,专门对体操运动中  相似文献   

4.
根据资料统计,在关节韧带损伤病例中,踝关节扭伤的比例是占首位的。而在踝关节扭伤的病例中,外踝伤又明显地多于内踝伤。究其原因主要在于:(1)足的屈肌力量大于伸肌力量,内翻肌力量大于外翻肌力量。(2)外踝比内踝长,内侧三角韧带比外侧的三角韧带坚强,内翻比外翻幅度大。(3)距骨体前宽后窄,当足跖屈时,踝关节稳定性较差。在田径、球类、体操、武术等项目的跑跳活动中,人体在腾空阶段时,足处在跖屈内翻位,如果落地时身体重心不稳,向一侧倾斜或踝在其它的物体上或高低不平的地面上,就会以足的前外侧着地,使足内翻,导致外侧副韧性损伤。如果落地时,身体重心向内,偏移,踝关节突然外翻,当然也就可能导致内则三角韧带损伤。踝关节扭伤严重的可造成韧带断  相似文献   

5.
<正>一、踝关节撞击综合征踝关节撞击综合征分为软组织撞击和骨性撞击。骨性撞击综合征主要包括足球踝、距后三角骨损伤以及滑膜软骨瘤病等。在运动中常见的是软组织撞击综合征,现主要介绍本方面的内容。踝关节扭伤后,踝关节周围的韧带组织也随之损伤,反复的扭伤或者运动可以导致损伤的韧带组织嵌入前外侧沟内,撕裂的韧带在愈合过程中会出现增生、肥厚以及瘢痕形成,损伤的韧带组织在外侧沟内受到撞击可引起周围滑膜组织的炎性增生,造成局部肿胀和疼痛(见图1、2)。  相似文献   

6.
在运动损伤中,足踝部损伤占第一位,而足踝部损伤中踝关节韧带损伤占第一位,踝关节韧带损伤又以外侧韧带为多,尤其是距腓前韧带损伤最为多见。这是由踝部生理结构特点所决定的,当踝部受冲撞扭转,身体失去重心,踩到不平地面时,均可使踝部韧带扭伤。常见于体操、足球、篮球、跳远、跳高、排  相似文献   

7.
在体育运动中,踝关节扭伤是最常见的运动损伤之一。据一些统计资料表明,该类损伤约占整个运动损伤的8%。踝关节扭伤多发生于篮球、体操、田径等以跑跳为主的运动项目中,根据笔者临床统计,此类损伤主要是侧副韧带的捩伤,外侧  相似文献   

8.
一、躁关节扭伤的原因和原理 踝关节扭伤是一种最常见的运动损伤,有资料显示,它占所有运动创伤的20%~40%。踝关节扭伤多为踝关节周围韧带的过度牵拉或撕裂,严重者可伴有撕脱骨折。踝关节是人运动的重要枢纽及承重关节,是由胫、腓骨下的关节面与距骨上部的关节面(距骨滑车)构成。  相似文献   

9.
踝扭伤     
踝关节由胫骨远端,腓骨远端及距骨组成,它们由多组韧带连结,主要有内侧副韧带及外侧副韧带,内侧副韧带比外侧副韧带坚固,所以外侧副韧带更易受损。踝关节扭伤的原因:走在高低不平的路面上,上下台阶不慎时,踝外侧受到过度牵拉而损伤。在体育运动中疾跑,跳跃时跌倒,足用力踢球时或足踝被人直接踢伤均可引起踝扭伤。多见于体操、田径、网球、篮球、足球等运动项目,足球运动员的踝关节反复损伤,造成骨关节病,也称“足球踝”。"踝扭伤的症状"1、 有明显的扭伤史,伤后跛行,在外踝前下方或下方有疼痛、肿胀,可见皮下淤血,扭伤严重时不能站立行走,整…  相似文献   

10.
一、踝关节扭伤的处理1.损伤机制从踝关节的结构特点分析,足过度内翻会损伤外侧韧带:足过度外翻会损伤内侧三角韧带。由于外踝比内踝长约1cm,且靠后方,内侧韧带比外侧韧带坚强。因此,足的内翻活动比外翻活动大。且足在跖屈位,允许有一定的  相似文献   

11.
扭伤原因与临床表现   总被引:4,自引:0,他引:4  
一、扭伤原因踝关节韧带损伤在运动所致韧带和关节损伤中占多数。这是由于其解剖学结构造成的,踩关节由胜胖骨的远端和距骨组成,外踝比内踝窄面长,深关节囊前后松驰,两侧较紧,有内外侧副韧带固定,内侧为一尖朝上,呈扇形的王角韧带,外侧为距睐前韧带(前柬),跟助韧带(中柬)和距肿后韧带(后束)。内侧副韧带较外侧韧带坚强,因而,足的内侧翻较外侧翻活动大,所以踝关节扭伤中,以内翻位损伤为最常见。体育运动对错误动作,运动中场地不平、碰撞或因跳起落地时失去平衡,使踝关节过度内翻或外翻,是造成踝关节韧带扭伤的主要原因…  相似文献   

12.
足球运动中踝关节损伤最常见为韧带扭伤或撕裂,尤其是外侧韧带最为常见。踝关节是下肢负重及运动的关键部位,损伤后常引起明显的功能障碍。由于在临床中易被忽视,治疗不够积极彻底,缺少相应的康复技术及手段,使其功能恢复不理想。对运动员可导致不能训练和比赛,应引起重视。  相似文献   

13.
作者运用文献资料法,对竞技体操运动员损伤状况进行分析,发现踝关节损伤通常为扭伤和跟腱的裂伤。本文重点就这两个方面的受伤机制、预防、治疗和康复训练进行分析与论述,旨在为竞技体操教学与训练提供理论方面的依据。踝关节的损伤机制:1·踝关节的扭伤:根据其扭伤的程度,可以分为:Ⅰ度,外侧韧带过度拉伸,但是没有发生裂开;Ⅱ度,距腓前韧带裂开,但是没有断裂,其它韧带过度拉伸;Ⅲ度,距腓前韧带和跟腓韧带断裂,跟腓后韧带和胫腓后韧带裂开。因为其损伤程度不同,所采用的治疗和康复的手段也不同,因此在治疗之前应当确定损伤的程度。2·跟腱的…  相似文献   

14.
踝关节是屈戎关节,负重量大,运动员跑跳多,故踝部软组织损伤较常见,尤外侧副韧带损伤最多。一般踝关节软组织的损伤,多由于外展伤力,侧方旋转伤力,以上两种伤力的联合,内收伤力所致.根据作用力的强度,可有韧带扭伤;韧带撕脱(或合并骨折片撕脱)、关节脱位、骨折等。为了进行正确有效的治疗,必须鉴别韧带的扭伤抑或完全撕裂,以确保踝关节的正常解剖位置,保证运动员的训练和比赛。  相似文献   

15.
一、足踝运动损伤踝关节外侧副韧带损伤这种运动损伤非常多见,其发生率在关节韧带损伤中占第一位。临床表现与诊断:有明显外伤史,外踝前下方疼痛、中掌,急性期有瘀斑,足内翻时痛加剧。踝关节内翻应力位片,可通过外侧关节间隙是否增宽,判断外侧副韧带是否完全断裂。治疗:1、部分撕裂,踝关节稳定性正常,常以"U"型支持带外固定防  相似文献   

16.
踝关节损伤,在整个运动损伤的发生率中约占8%左右,占关节韧带扭伤首位。本文对上海师大体育系学生踝关节损伤的原因、项目、部位、性质及其分布等进行了研究,以便采取有效预防措施,从而尽可能地使学生在学习期间减少或避免损伤的发生,并向同行提出一些基本资料,以供研究参考。  相似文献   

17.
踝关节扭伤是普通高校大学生在篮球运动中常见的一种损伤。本文通过问卷调查、谈话等方法对普通高校大学生在篮球运动中踝关节扭伤的原因、部位、地点等从篮球运动的特点和运动医学、运动解剖学的角度进行了分析与研究,并在踝关节扭伤的预防与处理上提出了合理的建议与对策。  相似文献   

18.
体育的项目繁多,许多项目的运动是非常的激烈,运动损伤常有发生,尤其是踝关节的损伤.在踝和足部的损伤中,以踝关节扭伤为最常见,占1/3以上.而在整个运动损伤的发生率中,约占8%左右,占关节韧带扭伤的首位.根据笔者30多年的观察和临场处理情况写出本文,供广大体育专业的学生、体育教师、运动员、教练员及跟队医生参考.  相似文献   

19.
踝关节损伤是一种常见的外科软组织损伤疾病,从事体育运动的人员中踝关节扭伤更为多见。本文对8名踝关节扭伤的患者运用推拿和电针进行临床理疗。结果显示,总有效率87.3%。临床疗效表明推拿和电针治疗踝关节扭伤具有良好效果,为运动损伤后早期康复提供了一种新的方法和治疗途径。  相似文献   

20.
<正>在校生活以及平时体育训练时,因准备活动不充分等原因很容易会出现急性损伤,这就需要教师或学生具备一些最基础的急救常识,这对以后的院内处理提供时间非常重要。学校中常出现的急性损伤主要有软组织损伤和骨性损伤(骨折),此两类损伤的急救常识如下。一、软组织损伤的急救常识软组织损伤是急性损伤中最常见的,常见的软组织损伤有踝关节扭伤、大腿肌肉拉伤等,以踝关节扭伤最为常见。(一)踝关节扭伤踝关节扭伤后全关节均有肿胀、瘀血出  相似文献   

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