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相似文献
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1.
从最高运动成绩的一贯发展趋势中可以看出,不但要加大运动量和训练强度,而且要不断创新。更新了的训练内容和方向,可以加速少年运动员(尤其是15—16岁的少年)的提高过程。基于当前对少年的心脏活动规律研究得还不够的现实,我们决定对他们在全年训练过程中,心脏活动的变化—心肌收缩和舒张的机能进行研究。应当强调,如果说对少年运动员心肌收缩机能的研究已经很充分了的话,那么直到现在,可以说对心舒张机能的研究是很不够的。这是因为在测定心收缩期变化过程的同时,很难发现心舒张机能的重要意义。  相似文献   

2.
不同水平男子武术套路运动员心功能的初步研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
崔振海  尹斯年 《体育与科学》2000,21(6):28-32,35
本文旨为探讨在长期武术运动训练中,运动员心脏形态、结构、功能发生的特异性变化。通过对不同运动技术水平的男子武术套路运动员的动力性负荷实验,结合超声心动图仪的检查,发现长期运动训练使得武术套路运动员心脏机能水平得到了很大的改善。由于训练全面,尤其是对身体素质训练的重视,优秀运动员的心脏收缩能力、心肌弹性、心肌厚度、泵血能力等指标明显好于对照组。  相似文献   

3.
短跳运动员运动时交感——肾上腺系统强烈兴奋,心脏收缩强而有力,射血时间较短,但外周阻力较大,心脏顺应性较低,心脏的活动是大强度、高耗能过程。耐力项目运动员心肌顺应性较好舒张彻底,心肌前负荷增加,心脏收缩力增强,外周阻力较低,心肌耗能较小,心脏作功不易疲劳,有明显的机能节省化现象,保证了运动员长时间运动的需要。  相似文献   

4.
谈少年短跑运动员放松能力的培养   总被引:1,自引:0,他引:1  
放松对于短跑运动员掌握合理技术,提高运动成绩是一个重要因素。本文对影响少年短跑运动员肌肉放松训练有关的生理机制、技术特点、少年运动员的训练特点进行分析,并提出培养少年短跑运动员放松能力的训练方法及训练建议。  相似文献   

5.
目前国内对运动员心电图的研究开展较广,但对运动员的心脏活动的动力学问题研究很少。采用心电图的方法研究运动员的心脏电活动状态是很重要的,但只使用心电图显然还不能反映出心脏的机械收缩的机能状态。因此,研究心肌的机械收缩功能无疑扩大了对心肌活动的状况认识范围。为此目的,我们对我国卩分优秀运动员  相似文献   

6.
为使少年短跑运动员掌握合理技术,打好技术基础,不断提高运动成绩,结合少年运动员训练实际,运用文献资料法对影响少年短跑运动员肌肉放松能力的生理机制、技术特点、少年运动员的训练特点等进行理论与实践分析。指出肌肉放松能力对于少年短跑运动员基础训练阶段技术训练的重要性,并提出培养少年短跑运动员放松能力的训练方法及训练建议。  相似文献   

7.
通过40名运动员和20名对照组人员的超声心动图(UCG)检测,取得心脏形态和心泵血、收缩功能的有关数据,力求揭示不同项目训练对心脏形态造成的特异性效应特点以及心脏泵血收缩功能的特点。以期对今后开展运动员心脏研究,运动机能评定提供有益的参考资料.  相似文献   

8.
肌肉放松对短跑的作用   总被引:6,自引:0,他引:6  
<正> 肌肉的收缩和放松,是在神经系统的支配下交替进行的。肌肉在收缩时缩短,在放松时伸长,这是同一物体表现出的两种运动形式。作用于同一关节机能相反的两种肌肉,若主动肌收缩,则对抗肌放松,当对抗肌转化为主动肌收缩时,则主动肌转化为对抗肌放松,肌肉是如此交替配合完成一定运动的。肌肉的放松能力是可以通过科学训练和比赛实践得到提高的。研究表明,经过放松训练的运动员,肌肉随意收缩的能力比原来增长了8倍,而未经放松训练的运动员只增长了1.3倍。不同水平的运动员,其主要差别在于肌肉的放松能力。我们认为肌肉放松对短跑运动有如下作  相似文献   

9.
<正>研究表明,中长跑运动员心脏功能改善最显著时期是少年阶段(一般在12~17岁)。在这个年龄阶段经过系统的科学的训练,心脏的增大可达到成年优秀中长跑运动员的水平,只是心肌存在着一定差距。因此,在少年中长跑运动员的训练中,打好提高心脏功能这一基础,  相似文献   

10.
为探讨少年运动员进行长期大强度运动训练对其心脏发育的影响,本文对不同年龄的少年游泳和体操运动员的超声心动图进行了观察和研究。结果表明,10~15岁的少年运动员的心脏适应性反应不同于成年专项运动员。年龄组越小表现越突出。16~18岁的少年运动员的心脏特点与成年专项运动员基本一致。作者认为,为使大强度竞技训练的少年运动员(尤为体操运动员)心脏健康发育。应保证必要的有氧活动,并有医学监护。  相似文献   

11.
少年正处在成长发育阶段,也是形态和生理机能变化最快的阶段和心脏节律变化不稳定的阶段。如何根据少年身体发育的特点,科学地安排训练量和强度,使其既能达到增强体质、增强心脏机能能力,又能提高运动水平,是我们面临的研究任务之一。为此我们对业余体校10名少年男中长跑运动员(年令13—17岁,训练年限1—4年,近期体检正常)在冬训过程中  相似文献   

12.
由于运动和心脏之间的相互关系非常密切,因此有关运动员心脏的研究多少年来一直是运动医学工作者关心的重要课题之一。近些年来,某些检测技术的发展和应用,为深入进行这一领域的研究,开辟了新的前景,并已取得一定进展。但是,关于不同类型训练对心脏的特异性效应,以及运动员心脏形态、机能特点和训练类型的相互关系,至今研究还不充分,而且有些结果也不一致。本文旨在对从事不同类型训练运动员心脏的某些形态、机能特点及其意义作一综合性的初步探讨,为开展运动员的机能诊断和促进运动员的科学训练,提供一些参考资料。  相似文献   

13.
肌肉的收缩和放松,是在神经系统的支配下交替进行的,即一块肌肉收缩之后紧接着便是放松,作用于同一关节机能相反的两种肌肉,若主动肌收缩,则对抗肌放松。当对抗肌转化为主动肌收缩时,则主动肌转化为对抗肌放松,肌肉就是这样交替配合完成一定运动的。实践证明,放松训练是通向冠军的必经之路,而且对任何运动员都有显著的成效。一、肌肉放松对短跑的作用(一)肌肉放松能够增大肌肉的收缩力量研究表明,肌肉收缩前的初长度与肌肉放松  相似文献   

14.
运动性心脏心肌收缩性的研究是运动员心脏功能研究的热点之一.本文较祥细论述了经过系统训练的人和动物,在运动负荷状态下、过度运动负荷状态和安静状态下心肌收缩性能的变化特征,生理意义和预后发展.并对其产生的生理机制进行了探讨.为更深入了解运动性心脑心肌收缩性能的变化特征提供了参考资料.  相似文献   

15.
目前运动员的训练负荷是值得注意的问题,其直接影响训练效果。而心脏功能是影响运动员训练负荷的主要方面。心脏功能不仅取决于心肌细胞本身的收缩功能,同时还取决于细胞外基质成分,特别是心肌胶原纤维,其不仅具有支持和连接作用。而且在协调心肌力的传递、信息的传导、营养物质的输送等方面具有重要作用。心肌胶原网络异常。将影响心脏的收缩、舒张功能和正常心肌的电生理,还可能诱导心力衰竭的发生。但目前心肌胶原网络与心肌运动的具体关系还不确切。  相似文献   

16.
篮球     
G841.142 9701978对少年男子篮球运动员左心室形态及机能变化的初步探讨[刊,中,A]/练碧贞,张冰,胡晓飞//体育科学.-1996.-16(1).-73(SML)篮球//男子//少年//心脏//左心室//形态//机能//训练效果//分析G841.148 9701979甲级联赛部分篮球运动员焦虑问题的研究[刊,  相似文献   

17.
本文对黑龙江省24名男女少年滑雪运动员进行了PWC_(170)机能试验和最大吸氧量(Vo_2max)的测定,对其结果进行简单分析。少年滑雪运动员肺活量和时间肺活量的均值较高,而且冬季两项滑雪运动员的肺活量和时间肺活量明显较高。这是因为冬季两项运动员的胸肺发育完善,呼吸功能训练良好,通气能力较强。少年越野和冬季两项运动员PWC_(170)和最大吸氧量的均值均无显著性差异。这表明两个项目之间运动员的心血管机能差别不大。少年滑雪运动员PWC_(170)和Vo_2max的均值与国内耐力性项目的少年运动员相比,处于低水平,Vo_2max则明显低于国外少年越野滑雪运动员。这是我国少年滑雪运动员成绩不佳的原因之一。少年滑雪运动员的训练安排应符合他们的解剖和生理特点。早期专项训练应着重全面身体训练及专项素质的训练,不要过早要求出成绩,以免影响身体发育和将来创造优异成绩。  相似文献   

18.
耐力训练对运动员心脏形态和机能的影响已为公认,笔者对耐力项目运动员心脏特点的一般规律研充也陆续报导。但是,运动员个体差异很大,运动水平接近的运动员各生理参数也不完全一致,因此,单靠一般规律的研究尚难满足科学训练的实际需要,必须把普遍规律应用于运动员个体。目前这方面与训练结合的机能评定研究还很不深入,从而影响到机能评定的实用价值。本文分析了三名身高、体重、体态、年龄、训练年限接近,由同一教练训练的优秀女子中长跑运动员不同的左心室形态和机能,并根据82—87年动态改变与训练情况相结合,分析心功能评定对耐力训练的实际意义。  相似文献   

19.
心血管知识     
运动员心脏的重量正常人心脏的重量为300—350克。运动员由于长期系统训练,使心肌产生生理性肥厚,比正常人要重,最多为540克。500克为临界心脏重量,若超过500克,将引起冠状动脉机能不全。运动员心脏容积  相似文献   

20.
在国家女子举重队备战2008年奥运会期间,着重通过影响血液循环效率的主要因素和影响因素入手,采用先进的HP彩色多普勒超声心动图、心电图等技术对23名女子举重运动员的心率、血压、每搏心输出量、心输出量、心肌收缩性能、心脏形态结构等心血管机能参数及心电变化进行了密切监控,确保了国家女子举重运动员以良好的心血管机能状态完成训练和比赛任务.研究发现,女子举重运动员心血管系统对运动训练的适应性明显区别于耐力项目运动员,主要表现在:心率偏高,心率储备不高;心电异常的发生率明显低于耐力项目,心律失常类型主要有窦性心律不齐、窦性心动过缓和心肌缺血,均为常见的运动性心律失常,不影响正常的训练和比赛.心脏壁厚度和心腔大小均为正常水平,无心脏肥大形成.对运动员伤病的追踪调查发现,女子举重运动员伤病主要为肌肉损伤、腰椎间盘突出及左肩峰下滑囊炎,伤病部位主要为在腰和肩部.研究发现,女子举重运动员腰部、臀部及膝关节的发病率较以前有下降趋势.  相似文献   

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