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本文主要运用文献资料法分析了我国大众健美操的发展状况和当前国际大众健美操课程设计的发展现状。目前我国大众健美操的教学还存在教学不完善,人力资源不足等问题。加强与国际间的交流,加大资金、科技的投入是推动我国健美操发展的重要手段。 相似文献
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付晓芬 《武汉体育学院学报》2008,42(12):97
从分析健美操时尚特征入手，探讨大众健美操成套动作的编排、音乐的选择和练习者的配饰。研究发现，近年来，随着社会的发展，健美操尤其是大众健美操越来越流行化、时尚化和潮流化。分析认为，大众健美操时尚化现象是在社会发展、传播交流以及市场运作等作用下产生的，而健美操中时尚化的“人、物、事”将使得健美操成为人们现代生活的内容。 相似文献
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我国大众健美操发展的社会学分析 总被引：4，自引：0，他引：4
目前,大众健美操已作为一种社会文化现象普遍存在于我国社会当中,它既具备大众体育的社会价值,也具备大众健美操的所特有的社会价值。从社会价值、人的社会化、生活方式三大方面对我国大众健美操发展进行社会学分析。获悉,当今社会越来越多的现代人选择一种健康、文明的生活方式--大众健美操运动。 相似文献
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广西部分高校开展大众健美操情况的调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
本文采用文献资料法、问卷调查法、综合分析法等方法,对广西部分高校大众健美操课程的开设情况、教学现状、内容设置、学生选课的目的等方面进行了调查,分析了影响广西部分高校大众健美操课程开展的因素,并提出大众健美操教学内容改革的建议,为促进高校大众健美操的发展提供参考依据。 相似文献
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运用文献法和统计法,对我国健美操俱乐部市场化的形成与发展脉络进行梳理分析。分析认为:(1)我国大众健美操俱乐部走市场化途径,是满足人们体育消费的必由之路;(2)引进先进的管理经验,提高经营管理水平,是保证我国健美操俱乐部市场化经久不衰的重要手段;(3)改善健身环境,提高教练员指导水平,建立大众健美操俱乐部网络平台,是满足大众需求的科学健身体系的目标。 相似文献
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大众健美操的社会价值探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
刘聪 《哈尔滨体育学院学报》2010,28(4)
运用社会学的基本原理,从大众健美操的社会文化价值、社会经济价值和社会调控价值三个角度,对我国大众健美操发展情况进行社会学分析,为更好地使大众健美操在我国社会中健康、可持续发展提供有价值的参考意见。 相似文献
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本文运用实验法、文献资料法、问卷调查法等研究方法,通过对大众健美操教学内容,手段的研究,探讨我市中学生大众健美操课的教学方法。将不同的教学方法应用于实践,并有效地引导学生对健美操的兴趣,加快教学改革,从而促进学校健美操的发展。提高健美操教学水平。 相似文献
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论大众健美操的发展趋势 总被引：11，自引：0，他引：11
本文通过对大众健美操在我国迅速发展的内外部因素分析，阐述了大众健美操在全民胜身运动中的作用，论述了体育工作者应如何把握和引导大众健美操向提高统习者素质和提高艺术性、趣味性方向发展，使其在全民健身运动中发挥更大作用． 相似文献
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健美操对青少年身心健康的积极影响 总被引：1，自引：0，他引：1
通过实验对比和调查研究,表明在合理的生理负荷状况下练习,健美操对青少年学生在身体形态、身体机能、协调性,以及乐感和心理素质方面都有起积极影响。 相似文献
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黄瑶 《沈阳体育学院学报》2007,26(5):35-37
研究健身操对大学生的体脂和血脂的影响。通过对40名普通大学生在参加健身操锻炼前后的体脂、血脂的对比分析,结果显示健身操锻炼具有明显的降脂功能,其中女生减脂肪效果要优于男生。健身操锻炼可以提高血脂中高密度脂蛋白胆固醇的浓度,降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三脂的浓度,具有改善心血管机能的作用。长期坚持健身操锻炼可以强身健体、改善体形。 相似文献
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有氧锻炼负荷强度对儿童心理健康的影响 总被引：13，自引：0，他引：13
选取年龄在10．15岁儿童，共计320人为研究对象。实验组儿童参与不同强度的有氧锻炼，对照组儿童在实验中以常规教学或自习课为主。实验前、后分别用MHT测量儿童的心理健康，并用EFI测量儿童的锻炼感觉和运动愉快感。结果表明：(1)实验组儿童实验前后的心理健康状况存在极显性差异(除低年级儿童大强度组外)；对照组儿童则没有显性变化。(2)低年级儿童参与中、小强度的有氧锻炼与参与大强度的有氧锻炼存在锻炼心理效应和运动愉快感的显性差异；高年级儿童参与大、中强度的有氧锻炼与小强度的有氧锻炼存在锻炼心理效应和运动愉快感的显性差异。(3)低年级儿童参与不同强度的有氧锻炼没有性别差异；高年级儿童参与不同强度的有氧锻炼存在锻炼心理效应的显性的性别差异。根据实验结果得出：参与适宜强度的有氧锻炼有助于增强儿童的心理健康。 相似文献
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健美操普修课教学改革的几点思考 总被引：2，自引：0，他引：2
根据近几年来健美操的发展变化,在总结教学经验的基础上,提出健美操教学内容应及时吸收时尚流行的新创动作,并注重动作编排的流畅性.采用A+B+C的动作连接及教学形式,强调教师的精讲多练.采用个人、集体相结合的创编及考核方法,注重培养学生创编能力的同时加强对学生教学基本功能力的培养. 相似文献
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关于健美操运动对女大学生心理应激影响的研究 总被引：6，自引：0，他引：6
通过生活事件自评量表的测查，研究了女大学生应激水平与体育锻炼运动量、运动项目之间的关系。结果显示：(1)有较高比例的女大学生对于“就业压力”，“受人歧视”，“亲友死亡”等产生强烈的心理应激反应。(2)健美操锻炼能有效地降低心理应激。(3)每周参加健美操锻炼的次数与心理健康调节有密切的关系。 相似文献
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探讨了记忆编码后短时有氧运动对长时记忆的影响,以及运动强度这一因素在短时有氧运动与长时记忆关系中的作用。实验选取48名在校大学生（男女各半）,分为控制组、低强度运动组和高强度运动组,运动组进行30 min不同强度的有氧运动,控制组则不进行运动。通过测试一周后对之前学习的中性词汇的再认成绩来评价长时记忆固化水平。结果表明,不同有氧运动强度对长时记忆固化的影响存在差异：高强度短时有氧运动能够显著提升长时记忆固化水平（P＜0.05＝,低强度短时有氧运动对长时记忆固化水平则不产生显著影响（P ＞0.05）。不同强度有氧运动对长时记忆的影响不随性别变化而改变。 相似文献
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采用文献资料法、心理测量法、实验法、逻辑分析法等方法,以健美操和太极拳作为不同锻炼方式,对湘西吉首大学部分大学生就不同锻炼方式对心境的不同影响进行了15周系统的实验研究。实验结果表明:15周健美操锻炼和太极拳锻炼对大学生身体心境及各维度都具有明显改善作用,但健美操锻炼对大学生心境的影响效应不如太极拳效果好,不同锻炼方式对湘西地区大学生的心境产生不同的效益,均可促进心境不同方面的发展。 相似文献
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对少年游泳运动员有氧训练的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
杜强 《沈阳体育学院学报》2005,24(3):107-108
随着游泳运动的发展,比赛竞争越来越激烈,如何把运动员的基础打好,在什么时期进行有氧训练就尤为重要。对少年游泳运动员的有氧耐力训练的科学性、可行性和必要性进行深入地研究和探讨。 相似文献
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以体育舞蹈和太极作为不同的锻炼方式,对高职学生进行追踪实验,考察自我观念中身体自我、生活满意度、焦虑与锻炼方式的关系,促进人们对身体活动与心理健康关系的认识,同时为人们健身方式的选择提供参考。 相似文献