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在篮球运动中,投篮往往是得分的唯一手段,是获得比赛胜利的重要法宝,在影响投篮命中率的众多因素中,心理因素是一项不可忽视的重要因素之一.队员自信心的缺乏、注意力不集中、情绪不稳定、紧张焦虑等都会对投篮的命中率造成影响.面对这些因素,应该进行相应的模拟训练、情绪稳定训练、注意力控制训练及篮球比赛的认知训练等,从而提高队员的投篮命中率以提高运动成绩. 相似文献
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铁人三项虽然包括游泳、骑车和长跑三个项目,但是跑步对总成绩的影响最大,我国男子铁人三项运动员在游泳和骑车赛段中并不逊色于国外的优秀运动员,但是跑步赛段中的差距却很明显。在本次高原训练中迫切需要建立科研与训练相结合的模式,发掘优秀队员的潜能,提高单项成绩,创造我国男子铁人三项最好成绩。 相似文献
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对具有一定水平的运动员,要进一步提高专项成绩,改进训练效果,除了在体能和技能上强化训练以外,训练悟性也起着十分重要的作用。本文从六个方面介绍训练悟性在上海田径队女子短跑组队员提高专项成绩过程中的作用。 相似文献
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采用文献资料、实验等方法对田径4x100m接力跑技战术训练方法进行理论与实践研究,科学探索接力训练的有效方法,进一步提高训练成绩,为田径运动教学、训练提供理论指导。在实践教学训练中发现:队员在4x100m接力跑中传接棒时机掌握不好,接棒队员难以判断接力区的起动点与传棒队员间的距离,不能正确判定标志线,传接棒时距离太远,传棒队员追不上接棒队员导致接棒队员减速或者停顿下来接棒的现象;相邻队员配合不协调,弯道跑技术掌握不好,影响接力速度。建议日常训练中加强队员弯道跑技术训练,合理搭配接力阵容配备,采用传接棒队员速率测试方法,精确计算接棒队员起动时与传棒队员两者之间的距离,确定标志线和最佳起动时机,提高队员的协调配合,以便获得比赛最佳成绩。 相似文献
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篮球训练是提高运动负技能、体能、比赛成绩的保障。在青少年篮球训练中,训练内容多、强皮大、训练目标不明确,这样的情况通常全导致队员身心疲惫、积极性差。科学证明,激励法在青少年篮球训练中能够起到积极的作用,能够提高队员的训练积极性,促进训练效果的提高。本篇文章针对当前青少年篮球训练中存在的不足,综合分析了激励法在篮球训练中的应用。 相似文献
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1 研究目的 如何在比赛前,根据一个长跑队员的训练情况,客观准确地对运动员在未来比赛中的成绩,加以推测,以更好地指导当前的训练工作,是教练员在训练的实践工作中所面临的一个急待解决的难题。在本人从事高校高水平运动员多年的实践训练中,通过收集、整理9名队员的系统资料,并运用数理统计的方法,试图研究出简单易行的中长跑运动员赛前成绩推测方法。请同行专家指正。 相似文献
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一、前言当前科学训练的重要内容之一——心理训练,已成为提高运动成绩必不可少的手段了。篮球运动是一项技术复杂、比赛紧张激烈、对抗性很强的集体项目,运动员的心理活动随着场上比分的高低产生极为复杂的心理过程,尤其在比分接近的情况下,双方队员不仅仅是技术较量,更主要的是心理能力的较量。要提高投篮命中率,心理训练就显得十分重要。本文研究的念动训练在篮球投罚球技术训练中的运用,试图对采用念动训练和不采用念动训练两种运动成绩的测定,了解掌握并评价 相似文献
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舒为平 《体育科技文献通报》2006,14(3):75-76
研究对象:我国甲级男子排球队员。研究方法:文献资料法、专家咨询法、问卷调查法。研究结果与分析:1.不同特征的男排运动员在期望教练员领导行为模式上存在认知差异:年龄大、训练时间长的运动员希望教练员给予更多的民主和更少的专制;训练时间长的运动员希望教练员给予更多的社 相似文献
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通过对“3＋l”教育模式和高校社会体育专业人才培养目标的研究,表明高校社会体育专业实施“3＋1”教育模式,在学校社会体育专业的建设和发展,企事业单位群众体育开展和体育人才引进,学生实践能力培养等方面具有不可比拟的作用。因此认为,“3＋1”教育模式是高校社会体育专业人才培养的新选择。 相似文献
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通过对＂3＋1＂教育模式和高校社会体育专业人才培养目标的研究,表明高校社会体育专业实施＂3＋1＂教育模式,在学校社会体育专业的建设和发展,企事业单位群众体育开展和体育人才引进,学生实践能力培养等方面具有不可比拟的作用。因此认为,＂3＋1＂教育模式是高校社会体育专业人才培养的新选择。 相似文献
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文章基于对江汉平原农村中小学体育教师培训模式和培训效果调查的基础上,结合亲身培训实践,不断学习、不断反思、不断总结,提出从强化培训认知、加强培训工作管理力度、完善培训模式、注重培训的可持续性四个方面提高新时期教师培训的新思路、新途径和新方法.这些策略必将对今后的中小学教师培训工作提供参考依据 相似文献
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整合分期是近年来国际运动训练科学界提出的一个新方向,是推动当代运动训练模式变革的新思维,契合了当前运动训练融合创新和精准个性化调控的时代趋势。学习、借鉴和研究整合分期模式,对改变我国训练科学理论研究思维进而指导训练实践,提升科学训练水平具有重要的意义。目前,整合分期主要源自国外对零散训练实践成果的总结归纳,处于"实践到理论"的发现阶段。研究首次从"理论到理论、理论到指导实践启示"层面对整合分期模式进行系统研究。研究发现,训练分期理论元理论最新进展的"体系[系统的系统(System of Systems,SoS)]"和"反应域应激模型(reactive scope model)"是整合分期提出的重要理论基石。信息化时代背景下基于数据科学的数字化信息整合,可以助力整合分期中多源、异构、多模态复杂训练要素的高维数据挖掘,再以算法自动化生成个性化训练指导方案。整合分期模式与方法"新范式"已成形,匹配"数据石油"与"算法引擎",其或是点燃提升世界各国竞技体育国际竞争力创新动能的导火索,也将会成为一种统领运动训练模式重大变革的全新思维方法。 相似文献
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采用文献、调查和教学实验等方法,在体育教育专业田径专修课教学中,构建体育运动技能和体育智力技能合二为一的“体智式”教学模式,并进行教学实验。结果显示:建立了系统的培养学生教学目标体系、四段式与课内外一体化灵活、开放式的教学操作和客观性、科学性评价等新的模式框架内容;树立学生实现教学目标意识,发挥学生主体作用,培养学生学习、教学、训练、评价、科研、创新等综合能力。 相似文献
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学习、借鉴国外体能训练的新理念对提高运动员的体能训练水平具有重要作用,冰球教练员只有及时更新训练理念才能深刻认识冰球项目的专项特征,才能不断提高我国冰球运动的竞技水平。教练员对体能认识的不同会对训练安排产生较大的影响,主要表现为训练安排重点的不同、体能训练与运动专项结合方式的差异。体能训练的首要任务就是要防止运动员运动损伤,通过提高教练员自身的能力、训练计划的个性化设计、核心力量训练的合理安排等途径提高体能训练的质量。 相似文献
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人才培养方案是高校人才培养的整体设计,在整个人才培养过程中发挥着重要的引领和指导作用。以百色学院为例,对地方应用型本科高校制订体育专业（本科）人才培养方案的培养目标、课程设置、教学方法、考核方式等相关问题进行了探讨,强调依照“应用型高素质体育人才”的要求构建新的人才培养模式,通过模块化课程改革进一步优化课程设置,突出应用能力培养,构建“能力为本位”的体育专业（本科）人才培养方案。 相似文献
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对教练员岗位培训教学工作的理论思考 总被引：12，自引：2，他引：10
蔡犁 《武汉体育学院学报》2004,38(1):103-105
教练员岗位培训是竞技体育发展的重要基础工作,也是竞技体育可持续发展的重要组成部分,其教学效果直接关系到体育教练员的执教能力。运用献研究、专家咨询等方法进行研究,结果表明：教练员岗位培训教学工作应树立新的教育理念,做到“五化”;教学模式应遵循“三结合、三突出”,“必需、够用”,创新和能力本位原则;提出了以提高教练员指导训练、指挥竞赛、管理队伍能力和职业道德水平为重点,以提高教练员综合职业能力为目的的教学模式的构想。 相似文献
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杨国庆 《上海体育学院学报》2022,(1):1-9
综合运用文献资料、专家访谈等研究方法,对中国竞技体育的发展困囿、主要成因与纾解方略进行探讨。认为,中国竞技体育在未来相当长时间内面临多重矛盾交织叠加、改革任务困难重重、路径依赖依然明显、科技赋能水平不高、训练参赛风险增加等发展困囿。主要成因体现在:发展理念制约战略转型,发展方式阻碍结构优化,发展机制制约职业体育改革进程,发展模式影响竞技人才多元培养,发展条件阻滞科技赋能增效,发展环境限制国际话语权提升,等等。提出中国竞技体育发展困囿的纾解方略:创新发展理念,充分发挥竞技体育示范引领效应;创新备战模式,全力完成奥运参赛办赛任务;创新体制机制,不断释放"新型举国体制"综合效能;创新培养模式,积极探索体教融合育人新路径;创新科技引领,通过数字化转型启动竞技体育变革新引擎,从而推动中国竞技体育高质量发展。 相似文献
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2011年亚冬会前中韩两国速度滑冰实力对比与训练启示 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对中、韩两国联赛参赛运动员与比赛成绩的分析,为中国速度滑冰国家队进行针对性训练和比赛安排以及研究韩国速度滑冰工作者提供借鉴与参考。两国的联赛成绩表明,女子运动员的比赛成绩中国优于韩国,男子运动员的比赛成绩韩国优于中国;韩国速度滑冰队伍建设出现新的动向,韩国更多的短道速滑运动员转投到速滑比赛中。认为我国以年度训练周期指导运动员训练的模式,制约了运动员在奥运会、亚运会这类4年为一届的赛事上取得优异的成绩,提出借鉴速度滑冰、短道速滑和速度轮滑国家队整合式的训练模式,主动寻求新的组织形式,进行训练创新。 相似文献