共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
陈书尧 《沈阳体育学院学报》1983,(1)
田径运动包括走、跑、跳、投掷等三十多个运动项目。经常从事田径运动能促进人体的全面发展,增进健康。田径运动是各项运动的基础,国家重点发展项目。田径水平的高低,常常作为衡量一个国家体育运动水平的标志。因此、田径运动在体育运动中占重要位置。近几年来,我国田径运动水平有了很大的提高,特别是有些跳跃项目已进入了世界 相似文献
2.
轮滑教学中学生自我保护能力的培养 总被引：4，自引：0，他引：4
轮滑运动是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲、惊险和刺激于一体的运动项目，受到全世界青少年和儿童的喜爱。它能有效地改善和提高运动中枢神经系统功能，提高呼吸系统、消化系统、血液循环系统等内脏器官的功能。全面提高和综合发展人体的速度、力量、耐力、灵敏性、柔韧性、协调性和平衡能力等各方面素质。促进人体新陈代谢，增强各关节的灵活性，对培养勇敢顽强的意志品质、积极果断的判断能力和集体主义的道德风尚以及青少年的身心发展都具有积极的作用。 相似文献
3.
4.
<正> 一、多项训练是青少年最好的基础训练田径运动是体育运动的基础。在田径运动各个项目中没有一个项目象全能运动那样能给人体无所不包的良好影响,它不仅能使人体各个器官与系统得到全面而协调的发展,而且也能培养运动员的勇敢、顽强及吃苦耐劳的优良品质。特别是近些年来,各个运动项目运动技术水平不断提高,许多杰出的田径运动员往往把全能项目的训练作为提高身体全面训练的一种良好手段。它也是衡量和检查各种素质发展水平的尺度。目前世界各国都把各种类型的全能运动作为青少 相似文献
5.
田径运动能有效地增强儿童少年体质。所以它是《中小学体育教学大纲》规定的主要教学内容。体育运动的实践证明:田径能提高人体走、跑、跳、投等基本活动能力;能促进人体各部位和各器官系统机能的发展,能全面发展力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质。儿童少年不仅是一个国家的希望和未来,也是一个国家田径运动水平的希望和未来.为此.我们必须重视儿童少年的田径基础教学.一、重视素质教学全面发展身体能力 相似文献
6.
7.
短跑是田径运动的基础项目,它对整个田径运动水平的提高都有一定的影响。在其它运动项目的训练中也有重要意义,是各体育运动项目发展的基础,短跑是一项要求全身配合,快速反应,灵活性高,强度大的激烈运动项目。短跑能发展速度素质和提高无氧代谢的水平,是培养人的意志品质不可替代的田径项目。正确的短跑技术能有效地发挥身体机能的 相似文献
8.
一、初衷 田径课在师范院校体育专业课中占有相当重要的位置,但是学生对田径课的兴趣、爱好、重视程度(尤其女生)不能令人满意。然而,田径课又是各项运动的基础。由于田径运动能有效和全面地发展人体各种身体素质,而身体素质全面发展的水平越高,对于学习掌握各项运动的技术和提高成绩也越能起积极和决定性的作用。因此,很多竞技运动项目都把田径运动作为身体训练的重要手段,使田径运动成为其他运动项目的基础。教师如何提高学生的学习兴趣,增强学生学习的自觉性和主动性,是提高田径课教学质量的关键。为此,决定在田径课的准备 相似文献
9.
田径运动是最古老的体育运动项目之一,是各项运动的基础,它能全面、有效地发展人的身体素质,对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的促进作用。因此,各项体育运动都把田径运动作为发展 相似文献
10.
以健康的身体奔向２１世纪特别报道田径运动是各项运动的基础。因为它包括了运动的基本技能———走、跑、跳、投。从事田径锻炼能有效的发展人体各项素质,同时能掌握各项技术的基本技能。所以把田径运动称之为运动之母是名符其实的。世界各国都把发展田径运动放在重要位... 相似文献
11.
杨汀南 《武汉体育学院学报》1980,(3)
人体的运动能力随年令的变化而发生变化。青少年和儿童的运动能力随年令的增长而增长。研究青少年和儿童运动能力的发展变化规律,是科学地对青少年和儿童进行体育教学与运动训练的重要依据之一,并对促进青少年和儿童的身体发育有重要意义。世界上许多国家都重视对青少年和儿童运动能力的调查研究。日本从1965年以来,每年都对12—29 相似文献
12.
聋哑学生体育课是聋校教学计划中规定常重要的必修课程，是促进聋哑学生全面展、增强他们体质最积极有效的手段。而我们知道，田径是由走、跑、跳、投掷等人体最基本活动方式所组成的运动项目，它已经成为其他各项运动的基础。田径课程不仅可以使聋哑生掌握田径运动中的走、跑、跳、投掷等项目的运动技术、发展运动技能，提高运动成绩，而且能全面、均衡地锻炼学生的身体，有效地发展速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等身体素质，补偿和提高聋哑生的身体基本活动能力，促进身体正常的生长发育，进而使他们深一步了解田径运动，提高他们的体育文化素质。
在正常的田径教学中，聋哑生同普通生相比在分析、理解方面能力较低，模仿能力强，自尊心强。针对这一点，我们在努力创造运动氛围的同时，多引导、多示范、多表扬、增强其信心，挖掘聋哑生自身的潜力，不断提高聋哑生对田径课的兴趣，在教学实践中取得一定的效果。 相似文献
13.
田径教学的现状及对策 总被引：2，自引：0，他引：2
走、跑、跳、掷是人体的基本活动能力,是人们从事任何体育活动的技术基础,而它们恰恰又是田径运动的基础项目。田径运动由于具有项目全、开展广,不受场地、器材、气候、年龄、季节等各方面因素制约,同时田径运动能有效地促进人体新陈代谢,改善身体各系统、器官、组织的功能,能较好地发展速度、力量、灵敏、柔韧、耐力等各项身体素质,应当成为人们强身健体的首选。在学校体育教学中,尤其是初中体育教材中,所占比例很大。事实上,各所初中也把田径内容作为体育教学的主要内容。在我校每一学期的教学计划中,田径类占了40%～50%,而在器材投入上,… 相似文献
14.
论青少年撑竿跳高运动员的力量与速度训练 总被引：1，自引：0，他引：1
撑竿跳高是田径运动中技术最复杂的项目之一，近几年来青少年撑竿跳高运动成绩有了较大幅度的提高。其原因之一是在训练中把力量和速度作为发展的重点，提高青少年运动员的速度尤为重要。 相似文献
15.
姜明勇 《徐州教育学院学报》2006,21(3):176-177
短跑是发展快速奔跑能力的典型的速度练习，它不仅是田径运动的基础，也是其他运动项目所必备的重要素质；从事短跑练习，对增强人的内脏器官功能和肌体反应能力，提高肌肉的爆发力，发展人体的灵敏、协调等素质，尤其对增强青少年的身心健康具有重要意义。因此，中学体育教学应进行科学而有规律的短跑训练。 相似文献
16.
田径运动内容丰富,其运动项目对于人们来说也较为熟悉,具有较强的群众基础。田径运动对提升运动员的身体素质水平,促进运动员的全面发展有着重要的作用。田径运动对运动员的速度力量也有着一定的要求,可以说,速度力量水平是提升田径运动员成绩的关键所在。因此,在日常的田径运动训练中,运动员要注重自身速度力量水平的提升,并创新速度力量训练的方式方法,科学地提高运动成绩。本文对田径运动速度力量的训练方法进行深入探究。 相似文献
17.
田径运动是一项古老的运动项目,由“运动之母“之称。对田径运动的健身属性及健身价值作更进一步、更系统的研究和探讨,使人们充分地认识田径运动对人体健康的作用,并试图将其融入到蓬勃发展的全民健身活动中去,以期引起体育界学者们的关注,推动田径运动健身更科学、更全面、更深入地发展。 相似文献
18.
采用文献资料法讨论了不同运动项目、不同运动强度和时间及运动频次对儿童青少年骨密度的影响;提出了儿童青少年时期进行适宜的体育运动能增加骨密度,提高峰值骨量;青春期前期是增加机体骨密度的最佳时期,充分利用这一时期进行适宜的体育运动对人体骨健康将产生深远有利的影响. 相似文献
19.
王坦 《上海体育学院学报》1984,(4)
一、田径运动以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的,以时间、远度、高度计算成绩的运动项目。从事田径运动能全面发展人体的素质—速度、力量、耐力、灵巧、柔韧等。田径运动是各项运动的基础。二、田径运动技术是指在从事田径运动时,运动员合理地利用身体动作能力的有效方法。三、田径运动技术标准是指对进行田径运动技术动作评价的一种依据,具有实效性和经济性。四、竞走是运动员以两脚交替走 相似文献
20.
力量是指人体肌肉工作时克服阻力的能力。力量素质是田径运动各个项目中最主要的素质。力量素质的好坏直接影响着其他素质的发展以及运动技术的掌握和成绩的提高,因为任何素质和技术的掌握都是通过一定的肌肉工作方式来实现的。从现代运动训练学的发展来看,人们不再是盲目地追求单一的大力量训练。把力量训练与专项的要求紧密地结合,已成为有效地提高专项运动成绩的主要训练方向之一。一、跳远、三级跳远的专项力量素质的确定按力量的训练学特征来看,力量可分为最大力量,速度力量和力量耐力。为了提高运动训练的效果,在运动员的 相似文献