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相似文献
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1.
花样滑冰跳跃动作的解剖学分析   总被引:1,自引:1,他引:0  
肌肉力量是花样滑冰自由滑跳跃动作中跳跃高度和旋转速度的物质基础,发展花样滑冰运动员下肢肌肉的力量主要以提高肌肉弹性力和肌肉质量为主。通过分析跳跃动作各阶段的关节运动和原动肌,从而找出完成跳跃动作的技术关键,为花样滑冰教学与训练提供理论依据。  相似文献   

2.
我国花样滑冰跳跃动作的技术发展与世界技术发展的规律相同,同样走过了从旋转式跳跃发展到技术阶段完善、节奏鲜明的现代型跳跃的整个历程。一个完美的跳跃动作必须有完整的技术阶段和正确的、严格的阶段技术作为基础.  相似文献   

3.
多年统计的结果表明,跳跃动作占整套自由滑动作总量的70%左右,以跳跃为主的训练已成为当前训练的主要形式,在此种形式下,对跳跃技术进行研究或总结,对今后的训练和教学提出指导性意见。将有现实的意义。 1 对我国跳跃技术发展的简单回顾  相似文献   

4.
巧练跳跃     
<正>跳跃是人体的基本活动能力之一,也是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。但由于学生跳跃能力受身体素质的限制较大,所以相互间的竞争并不明显,练习热情并不高涨是跳跃课程的普遍现象,尤其是在水平一的教学中,这个阶段的课程主要以游戏为主,怎样把跳跃融入到游戏教学中?考虑到学生对新奇事物比较好奇,所以笔者采用"手机拨号"的方法来进行跳跃教学。  相似文献   

5.
跳跃项目中速度训练与弹跳力训练的有机结合   总被引:1,自引:0,他引:1  
纵观跳跃项目的发展过程,大体经历了"力量型"和"速度型"两个不同类型的发展阶段。随着跳跃技术的发展和人们认识水平的不断提高,跳跃的训练方法也随之改进。跳跃成绩的提高与训练方法、手段的不断改进和提高是密不可分的。不管是以速度为核心的训练方法,还是以力量为核心的训练方法都促进了跳跃成绩质的飞跃。如何把力量训练和速度训练有机地结合起来是目前我们面临的亟待解决的问题。  相似文献   

6.
女子跳跃运动员的运动损伤与预防   总被引:1,自引:0,他引:1  
1损伤的原因1.1主观原因(1)思想认识不足;(2)缺乏合理的准备活动;(3)身体机能和心理状态不良;(4)运动负荷过度;(5)技术运用不合理;(6)组织训练、比赛不当;(7)放松恢复不足。1.2客观原因(1)跳跃运动助跑起跳到腾空落地冲击力较大;(2)女子平均肌肉力量是男子的2/3,骨骼肌附着面不  相似文献   

7.
运用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法对2007-2013年全国中学生田径锦标赛女子甲组田赛前八名成绩进行分析,结果表明:(1)跳跃类项目的整体竞技水平要优于投掷类项目;(2)跳跃类项目中跳远和三级跳远竞技水平的发展优于跳高;投掷类项目中标枪竞技水平的发展要优于铅球和铁饼;(3)跳高、跳远、标枪及铁饼的竞技水平发展较为稳定;三级跳远和铅球的竞技水平发展不够稳定。  相似文献   

8.
詹姆斯博士谈三级跳远技巧   总被引:9,自引:0,他引:9  
一个三级跳远运动员在三级跳中所做的努力程度通常用每一跳的距离,每一跳所占的百分比或者三跳的比例来表示。 根据运动员在单足跳和跳跃阶段所做的努力程度的不同,三级跳远技术曾有许多不同的名称(常常造成混乱)。在本文中,如果运动员单足跳所占的百分比高于跳跃的百分比2%以上时,则称为跳跃为主的技术:如果这两跳所占的百分比之差小于2%时,则称之为平衡式  相似文献   

9.
花样滑冰跳跃难度发展的特点和趋势   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对我国和世界花样滑冰跳跃技术发展历程的分析,确定了跳跃难度增长幅度和每个周期及各阶段特点,并在此基础上分析了当前技术现状与趋势。  相似文献   

10.
跳跃跳跃是一种非周期性运动。急行跳跃一般可分为助跑、起跳、腾空和落地四个阶段(图一)。本文以急行跳远蹲踞式为例,说明每个阶段的主要动作并对肌肉工作作些简略分析,供中小学体育  相似文献   

11.
对我国优秀女子铅球运动员背向滑步推铅球技术的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
以九运会女子铅球的前8名运动员为研究对象,采用文献资料调研、数理统计、影像分 析等方法进行分析研究。结果表明:我国优秀女子铅球运动员在滑步阶段,左腿有效摆动不足, 右腿蹬伸力量、速度不佳。脱离身体重心运动速度而片面要求滑步阶段的运动速度越快越好是 不合理的。在过渡阶段,右髋向投掷方向的前移不够,不利于身体重心速度的回升。最后用力阶 段,技术还不稳定,出手角度与出手速度之间的组合应该因人而宜,而不宜采用固定的理论模 式。  相似文献   

12.
我国女子铁饼运动员最后用力阶段技术分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
掷铁饼最后用力阶段环节枝术是指在掷铁饼的最后加速阶段,身体各环节为将铁饼以最快的出手初速度和适宜的角度掷出,而采用的动作方法。本文运用三维摄像方法对我国8名优秀女子掷铁饼运动员的最后用力技术进行研究,利用三维运动快速解析系统,获取数据,经皮尔森相关分析获得我国优秀女子掷铁饼运动员最后用力技术的各个环节中与铁饼成绩相关密切的指标。  相似文献   

13.
多媒体优化组合教学在游泳普修课中的研究与开发   总被引:2,自引:0,他引:2  
多媒体组合教学(CAI)是将现代科学技术手段运用于课堂教学的-种方法,在其他学科的应用已经取得了丰 硕的成果,而在体育学科中的应用尚处于起步阶段,本文试图通过研究《多媒体优化组合教学在游泳普修课中的研究与 开发》,来探索游泳普修课多媒体CAI的教学规律和方法.并通过在教学中初步应用,探索在游泳普修课教学中运用多 媒体优化组合教学法的教学模式.  相似文献   

14.
文章运用文献资料研究方法,从成就动机、目标设置、比赛动机等方面研究了射箭运动员技术提高阶段的心理指导问题,以期对今后射箭运动员的技术提高有所裨益。  相似文献   

15.
2008年北京奥运会、残奥会后,胡锦涛总书记提出"进一步推动我国由体育大国向体育强国迈进"。那么如何实现"体育强国"的战略转变则成为我国下一阶段体育发展的奋斗目标。文章通过文献资料法、数理统计法及专家访谈法明确"体育大国"、"体育强国"的内涵,以此探寻实现我国向"体育强国"迈进的对策研究。  相似文献   

16.
程晓燕背向滑步推铅球技术的生物力学分析   总被引:6,自引:0,他引:6  
采用生物力学方法对女子铅球运动员程晓燕背向滑步推铅球技术进行分析研究。结论:程晓燕在起滑时左腿摆动垂直分速过大,水平分速相对较小,重心腾起角增大;过渡步阶段单支撑时间过长,铅球速度和身体重心速度均呈现下降趋势;最后用力阶段主要加速点(用力点)较为突出,加速效果较显著。  相似文献   

17.
我国艺术体操后备人才器械技术运用的现状及问题剖析   总被引:3,自引:1,他引:2  
运用文献资料调研、技术图像分析及数理统计等方法对现阶段我国艺术体操后备人才器械技术运用的水平进行了全面分析。结果表明,艺术体操器械技术将向着“难、新、险”竞技级别化方向发展;我国艺术体操后备人才器械技术运用具有一定的优劣势;器械技术的完成情况明显呈弱势。  相似文献   

18.
世界杯足球赛进球规律研究   总被引:22,自引:1,他引:22  
参照国际足联技术委员会主任马洛茨基博士的方法,通过跟踪调研,对13、14、15届世界杯决赛156场388个射门进球的分类技术统计,找出其基本规律和特征。认为当今足球技战术发展的趋势,已进入了一个新的历史阶段。  相似文献   

19.
论体操技术     
通过文献资料调研和专家访谈等方法,对体操技术问题进行了研究,认为体操技术内容是由复杂动作技术结构系统组成,动作每个阶段运用的技术和支持它们的技术细节非常重要,可以直接导致动作优劣程度;体操动作有先进技术、正确技术、弥补技术和错误技术等4种表现形式,有其自己的特征;体操技术本质就是它的技术结构内容和表现形式,没有技术结构内容,就没有技术表现形式.  相似文献   

20.
在太极拳诞生前中国武术各个历史阶段的思想文化与武术实践背景下,探讨太极拳创造过程的历史轨迹,及其相应的技术形态。即本能技术的激情型武术——直接技术的简单型武术——变化技术的升华型武术——闪电战技术的精神修炼型武术——控制技术的整体型武术。  相似文献   

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