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文章从健身与养生层面出发,通过对人们对武术的需要和要求所发生的变化进行分析,深入认识武术作为一种优秀的民族文化和良好的运动项目在当代发展中所呈现出的时代特点,探讨当代武术在学校教学和大众健身与养生中的发展对策。 相似文献
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休闲时代的到来是武术发展难得的契机,武术独特的修身养性以及其富含的文化特征能够在一定程度上满足休闲时代人们健身、娱乐、交友、心里放松和自我超越的需要,武术的发展应顺应休闲时代人们对武术的需求,整理挖掘武术的休闲特征,充分利用网络资源传播武术,促进学校武术的发展,建立一批武术休闲养生基地,开发武术旅游休闲项目,让武术结合休闲,成为回归自然的新生活方式。 相似文献
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健身气功与现代瑜伽是当前非常流行并被大众广泛选择的健身项目,二者的养生机理、健身养生价值及操作方法有相似之处亦有许多不同。文章通过对健身气功与现代瑜伽的养生机理、健身价值、操作方法等几个方面进行比较研究,分析其异同,从而为人们科学的进行健身养生提供参考。 相似文献
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文章通过对武术散打的健身养生功能分析,阐释了武术散打在健身养生中的价值应用。目的在于为探求武术散打教学训练的健康内涵和养生价值,揭示人体技击运动与自然社会和谐发展的规律,为提高人们的生活质量做出贡献。结论认为:武术散打训练能够提升人体机能、素质,但在养生价值上的应用尚需开发,需借鉴练养结合的传统技击,从而达到康强的健康要求,实现“天人合一”及和谐健康的养生观。 相似文献
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为使太极拳发展抓住时代赋予的新机遇,走出当前的困境,首先分析了武术主管部门主抓的太极拳和民间拳师开展的太极拳存在的主要问题,最后针对问题提出了太极拳整体发展"一个主体,两个分支"的新格局。"一个主体"即追求"以巧斗力"的"技击之道"的太极拳主脉;"两个分支"即健身养生类太极拳、艺术展现类太极拳。前者的具体发展策略是首先实现现代转型,然后立足于青少年群体打造精品赛事,并进入专业院校和各级普通学校,成为专业课程和学校武术的主打内容;后者的具体发展策略是分别以健身养生和艺术表现为立足点,建立相应的技术标准,形成相应的技术规范,使其真正服务于大众健身和艺术审美的需要。 相似文献
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对武术运动在实施全民健身计划中,人们的生存需要、养生健身、振奋民族精神、修身养性,以及娱乐(观赏)和促进体育产业化等方面的作用进行了探讨。 相似文献
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随着社会的不断发展,人们逐渐重视身心的健康,养生是现代人们较关注的话题.武术作为我国优秀传统文化的一部分,有其渊博的内容和悠久的历史,其中养生是其重要的一个分支.武术在现代社会的传播过程中不仅受到了西方竞技体育的冲击,而且其已有的发展模式也急需变革和创新,由此,养生便顺应时代的发展为武术的发展注入了新的活力.文章运用文献资料法,逻辑分析法,数据分析法等研究方法,从养生的角度谈论武术的传播与发展,从而让更多的人更加细微的了解武术,为武术的传播与发展增添新的途径. 相似文献
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现代武术的发展无论在技理上,还是在运动形式上都比古代和近代武术的内涵更加充实,外延更加扩大,它集技击、养生、健与美为一体,使武术攻防技术更紧密地与养生学和现代科学知识结合在一起,成为活动手足,贯助肢体,调节人体内外平衡,陶冶性情和艺术欣赏,具有健身、防身、竞技、表演和修身养性等多种功能,是人们增强体质,振奋民族精神的传统体育项目。 相似文献
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2008-2011年国外武术研究多以武术对人体的健康促进研究为主,其成果多见于运动医学类杂志。国外研究学者均借助其他学科的知识和方法就武术的健身价值进行了多方面论证。从武术对人体生理和心理健康促进、太极拳对各疾病人群的生理机理恢复、疾病预防与控制和对中老年人的健康促进研究进行综述,为武术的健身价值提供了理论依据。同时,国外研究学者也就武术对某一特定群体的健身功效提出了质疑,为日后相关问题的深入研究提供了参考与借鉴。研究结果发现,我国武术的健身价值已经受到了越来越多来自不同国别的研究学者的关注,武术的健身功效也在不同人群、不同病理中得到了证实。进一步探究与挖掘武术健身价值能够推动武术的国际化进程。在研究展望中指出,武术的健康促进研究仅仅是武术研究的冰山一角,作为承载了我国优秀传统文化的中国武术,其研究价值绝不仅限于此,21世纪的世界文化呈现出既多元又趋同,既独立又共识,既冲突对立又和谐并存的交汇融合趋势。堪称中国文化代表的武术,其文化属性、艺术属性以及体育属性都值得不同领域的学者从全方位、多维度的视角来研究,为我国武术研究注入新的血液。 相似文献
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学校体育中武术教学"七要素" 总被引：1，自引：0，他引：1
武术又称“国术”、“功夫”,是中华民族的文化遗产。具有健体防身,娱乐表演,修身养性和防病治病等功能,是全民健身锻炼的重要内容,有广泛的社会价值,深受广大人民的喜爱。为了进一步推动我国武术运动广泛开展,促进全民健身,学校体育中的武术教学起着重要的作用。文章运用文献资料研究方法,对武术教学教法及教学时应注意的问题进行了分析,以供参考。 相似文献
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随着人们生活水平的提高,人们对健康的需求更加迫切,武术作为我国传统的体育项目,以其独特的健身、防身、修身、娱乐为特点而逐渐受到人们的关注,商业武馆也随之大量出现。文章通过对武术发展现状及问题的深入分析,结合商业武馆的现状和对武术发展的作用进行了研究,旨在为武术的发展提供参考。 相似文献
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文章对临汾市社区武术健身的现状进行了调查研究，结果表明：临汾市社区参加武术健身的中青年男子偏少而中老年人居多；参加者大多是慢性疾病患者。因此，应重视中青年参加武术健身，学校体育和社区教育相结合，采取灵活多样的形式，开展丰富多彩的武术健身活动，激发锻炼兴趣，促进他们身心健康的全面发展。 相似文献
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民族传统体育是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的体育形式的总称,是祖国各族人民智慧的结晶。它可以强身健体、防病祛病、防身自卫。为了使民族传统体育继承和发扬下去,就必须从社会、家庭、学校多方面入手,从而提高思想素质教育,陶冶情操。在民族传统体育中《武术》极具代表性,是中国的国术。结合中学体育课的《武术》基本教材及相关材料,对初级《武术》教学的特点进行分析。 相似文献
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文章运用文献资料法、归纳法对传统武术历史进程中的运动形式及特点进行总结,探索传统武术价值功能变化发展的基本规律,以期为传统武术的可持续健康发展提供参考依据。研究结果表明：随着社会历史进程,传统武术遵循从自然价值、社会价值到人文价值区域的发展规律,并且各价值区域在历史阶段中不同程度地得到体现。具体表现为：古代武术的技击攻防价值处于主导地位,观赏娱乐价值与其并存发展;近代武术体育化进程中,武术的社会价值得到突出体现,健身价值得到重视和发展;现代传统武术价值呈多元化特点,健身、娱乐价值成为主导,教育人文价值突出。 相似文献
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现代武术已成为我国优秀的传统体育项目,在现代武术朝着世界性体育项目快速演变的过程中,质疑武术体育化的声音却依然清晰可闻。文章以武术发展历程的主线,在这个基础上,运用辩证唯物主义的观点和相关的社会学理论,分析影响武术发展、变化的重要因素,以消除人们对于武术体育化的认识误区,试图为武术体育化提供一个有力的佐证。 相似文献
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正确认识现代中国武术生存发展的功能与经济价值，是关系到中国武术发展方向的关键问题。中国武术随着古代“止戈为武”的社会价值功能的消解而使其健体强身、娱乐表演功能逐渐凸现，并随着套路的完善而使其体育功能更加明显，从而为现代武术发展奠定了基础。现代武术在发展过程中其教育功能、保健功能、竞技功能等和其经济价值成为重点。 相似文献
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太极拳作为中国武术向外传播的代名词之一,其文化承载能力是其他拳种所不具备的。在健身、养生及哲学价值等方面具有其它体育运动项目所不具备的独特之处,文章运用文献资料法通过中国传统哲学视角对于太极拳的养生思想进行重新认识,太极拳的养生性不仅在于其身体的运动形式更在于它指导人们对于心理层面的锻炼过程,就此对太极拳的养生思想进行研究,并提出自己的一些看法。 相似文献