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科学的训练方法是提高运动能力、防止过度疲劳、加快体能恢复的关键。运动训练的科学监控是教练员进行科学训练的必要条件,也是科学化训练的重要组成部分,其中生理生化指标对运动员的身体机能检测与评定就显得尤为重要。这主要是应用生理生化方法和相应指标,对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、训练的科学性和有效性等进行诊断。 相似文献
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当今游泳运动发展迅速，运动水平突飞猛进，其主要原因是科学化训练在游泳训练中广泛运用。游泳成绩的突破除了游泳技术的不断改进，更为重要的是游泳训练方法、手段的更新，同时运用了许多生理、生化指标来帮助对运动员机体承受运动负荷进行监控(如骨龄、血色素、血乳酸、肌电图等)，充分挖掘了运动员自身的运动潜能，提高了机体对运动负荷承受的能力。这些生理、生化指标的测定，一般只能在有一定的经济基础、基本具备各方面条件、运动水平较高的运动队或运动员中实施。在目前对我国众多参加业余训练的青少年游泳运动员要进行测试较复杂、代价较昂贵的生理、生化指标的可行性是很小的。本文通过在青少年游泳训练中，运用脉搏和尿蛋白两项可行的生理生化指标来控制训练强度，使教练员有效地控制运动负荷，尤其是对运动强度的控制，探讨游泳科学训练的方法。 相似文献
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随着国家对体育运动发展支持力度的加大,民俗体育项目得以迅速发展,其中龙舟运动在成为全国竞技运动正式比赛项目后,逐渐在高校发展并具有较大规模。但是竞技龙舟运动在训练或比赛中易导致体育风险事故的发生,或给学生的身心和财产带来严重的损失。本文主要采用文献资料法、问卷调查法、帕累托分析法等研究方法,以高校竞技龙舟运动风险因素为研究对象,以高校竞技龙舟运动员、教练员、裁判员为调查对象,对其龙舟运动的风险情况进行调查与分析,运用帕累托分析法进行数据分析,找出高校竞技龙舟运动风险的主次风险因素,提出对高校竞技龙舟运动的风险防范对策。得出以下结论:(1)高校竞技龙舟运动的主要风险为组织管理因素风险、场地器材因素风险、运动员自身因素风险和教练员的影响因素风险;其他因素风险为次要风险;裁判员的影响因素风险为一般风险。(2)组织管理因素风险主要表现在赛区组织、运动员管理、学校管理方面;场地环境因素风险主要集中在自然环境、龙舟场地、龙舟器材方面;运动员自身因素风险主要体现在运动员的行为活动、心理、知能技能方面。(3)无法去控制体育运动自身不可避免的风险,但可以因地制宜地应对风险,运用预防控制法、风险规避法、风险转移法进行针对各类风险的防范。 相似文献
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运动员科学选材研究的核心问题,是认识与掌握运动员在生长发育过程中身体形态、生理机能、运动素质、运动成绩以及生化、心理特征等在不同生长发育阶段的变化规律,科学选材的成功意味着训练的一半,针对业余体校的特殊性,结合不同阶段少儿举重运动员选材内容与方法的探讨,对予客观指标的测试 相似文献
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对武术套路运动员赛前公开课部分生理生化指标变化规律的研究 总被引：7，自引：0，他引：7
武术套路运动是中国传统的体育项目，其训练形式和方法均有别于其它竞技体育训练模式。本文以安徽省优秀武术套路运动员为测试对象，探究了赛前公开课这种大强度训练模式对运动员生理、生化机能影响的内在规律，在此基础上，提出了训练中相应的对策。 相似文献
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优秀举重运动员医学监控研究 总被引：6，自引：1，他引：5
本文根据举重项目的特点和优秀举重运动员身体特征进行了8年医学监控研究。结果表明：用多项生理生化指标对优秀举重运动员科学训练进行监控是可行的。采取有效恢复措施改进身体状况,提高运动能力是重要的。 相似文献
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几种生化指标( C K、 B U N、 H B、 L A、尿蛋白和隐血、尿 P H、胆红素和尿胆原、尿肌酐) 在运动实践中的应用 总被引：3，自引：0，他引：3
在当前国际竞技水平不断提高的形势下, 千分之一秒的胜负都需要运动员付出极大的生理代价, 这就更加要求以科学合理的手段最大限度地挖掘人类的运动能力, 有目的地进行科学训练。下面就一些比较常用的生化指标的特性及其在运动实践中的应用作一综述。如对训练的适应, 机能状态的评定, 实际应用方法等, 使运动训练更具科学性。本理论对教练员和运动员有一定的参考意义。 相似文献