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<正>儿童游泳初学者是否能顺利地掌握游泳技术,减少学习游泳的心理压力,是好的游泳教学方法的关键所在。但是在游泳教学中,所遇到的心理问题是儿童游泳初学者掌握正确游泳姿势的最大障碍。所以防止和消除儿童初学者对游泳学习的心理障碍,是游泳教学的首要举措。只有明确儿童游泳初学者在游泳过程中产生的心理因素,才能采取正确的消除对策,从而更好、更快地掌握游泳技术,达到强身健体的目的。 相似文献
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游泳教学效果好坏会直接影响着我国游泳运动的普及和提高。而在游泳教学中确定以哪种泳式作为初学者的第一泳式,又是一个十分重要的问题。为此,长期以来,对儿童少年游泳教学中泳式顺序问题一直存在着争议。有人认为作为普及之用,应先教学生蛙泳,然后再教其他泳式;也有人认为为了培养游泳运动员应先从自由泳教起,随后再教仰泳、蝶泳,最后教蛙泳。他们认为自由泳、仰泳、蝶泳动作相似,能很快学会四种泳式;还有人提出以仰泳为第一种游泳教学泳式,其理由是能使初学者在不考虑呼吸问题时,学会这一泳式,同时他们还认为仰泳与爬泳、蝶泳在动作结构上有许多相似之处,其技能相互 相似文献
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儿童在深水中学游泳,由于水深过头使他们不能在水中行走与站立,不仅遇到浅水教学所遇到的胸闷、心慌、身体悬浮等的身体感觉,还会对儿童的生命安全造成极大的威胁,致使儿童精神紧张,产生恐惧心理,给教学工作带来极大的难度。运用辅助器械——浮圈和浮板进行教学,既适合儿童贪玩、好奇和容易兴奋的特点,保证儿童的安全,解除儿童的心理负担;又能提 相似文献
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文章采用专家访谈法、文献资料法等科研方法,对儿童初学者在游泳教学中的一些常见心理问题进行探讨,比如焦虑、紧张、恐惧等心理障碍,并结合实际教学,提出相应的对策,以减轻或消除儿童初学游泳时的心理负担,以期为游泳教师或教练解决游泳教学中普遍存在的心理问题提供参考,也让更多的儿童游泳初学者能够减少学习游泳的心理压力,从而更好、更快地掌握游泳技术,达到强身健体的目的。 相似文献
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游泳普修课的教学任务要求 :非游泳专业的学生在一定的学时里 ,需掌握两种或三种竞技游泳姿势。众多的大学生都是初学者 ,因此熟悉水性就是游泳技术教学中的一个十分重要的阶段。然而在熟悉水性阶段 ,所教的动作都比较简单 ,练习起来则比较单调 ,容易产生枯燥的感觉。为了解决此阶段厌学与怕水的心理障碍 ,经过多年的教学实践 ,我们总结设计成绩量化指数进行教学 ,并采用了多样化的组织形式和水中游戏 ,较好地调动了初学者的学习兴趣 ,创造了一种“玩水”中练游泳的气氛。一、练习内容的量化设计与教学熟悉水性的目的 ,是让初学者体会水性 ,… 相似文献
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对儿童初学游泳的心理特点进行了分析,指出恐惧心理妨碍正确动作的掌握,使初学者在水中全身紧张,增加了学习游泳的难度,强调帮助诱导儿童克服恐惧心理是游泳启蒙教学中的一个重要环节,对普及儿童游泳具有现实意义。 相似文献
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女生初学游泳的心理障碍及其消除 总被引：1，自引：0，他引：1
在进行游泳教学时,特别是对初学者进行教学时,人们容易受环境的影响而出现各种不同的心理障碍,而这些障碍的形成直接影响到学习及掌握游泳技术与技能,因此,教师要根据学生的不同心理障碍,采用切实的方法及时地予以消除,顺利完成教学任务。一、产生心理障碍的原因心... 相似文献
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对儿童仰泳技术动作教法的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过2004~2007年在陕西游泳运动管理中心暑期仰泳培训班,对少儿仰泳的教学进行的摸索,总结出少儿学习仰泳的较为实用的方法并收到较好的效果。仰泳是初学者较容易掌握的一种泳姿。由于仰泳仰卧在水中,体位与其他三种姿势不同,对初学者尤其是少儿来说,是个难点。作者根据多年从事仰泳教学的经验,总结出较实用的直接和间接教学方法,为儿童及成年人的仰泳教学提供一定的参考。1、熟悉水性由于游泳是在水里进行的活动,因此,必须先熟悉水性,使儿童对水环境不再陌生,和水建立感情,使身体与水具有亲和力;并通过水中行走、玩耍了解水的自然特性,使身… 相似文献
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运用运动心理学提高儿童游泳教学效果 总被引：1，自引：0，他引：1
游泳是人们较为喜爱的运动项目之一,同时也是最受心理因素困扰的运动项目之一。游泳初学者在克服水的阻力和压力的同时又要利用水的阻力和浮力在水中运动,大多数人尤其是儿童会因为对水的特性缺乏了解,平衡感觉受到强刺激,感觉身体虚浮,呼吸困难,因而在心理上产生恐惧的心理障碍,并影响以后游泳技术教学的顺利进行。 相似文献
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“高位漂浮法”在教学中的应用●包建勋才化冰在游泳学习的初学阶段,初学者常常会因难以找到适合自己的练习方法,从而加大了学习难度。而这一阶段,解决呼吸换气问题是根本。教学实践中,借助身体浮力屏气在水间漂浮后,继而再学习游泳技术动作的方法运用的较为广泛,笔... 相似文献
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针对现有背漂舒适度差、阻力大、易上滑的缺点,意在改良和设计一款新型背漂--鳍翼。采用观察法、问卷调查法、实验法,运用流体力学、运动生物力学原理,对新型背漂进行调查和实验研究。调查结果显示,与现有背漂相比,新型背漂舒适度良好。实验结果显示,与现有背漂相比,新型背漂出现系带滑落的次数、背漂上滑距离明显较少（P＜0.05）,且在25 m蛙泳腿测试中,实验组佩戴新型背漂的25 m蛙泳腿游进速度比对照组佩戴原有背漂的游进速度快,并存在显著性差异（P＜0.05）。研究结果表明新型背漂比原有背漂的阻力小,结构更优化,有利于学员更快、更安全地学习游泳,也有利于提高教练的教学效果。 相似文献
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本文主要讲述了对初学游泳者的教学方法的建议。游泳教学区别于其他的实践性教学,安全问题、岸上训练、学员的水性训练、在水中的练习以及游泳教学器材的使用都会对初学者游泳教学的质量和顺利进行产生很大的影响。因此各方面的协调对游泳教学尤其是高中女生的游泳教学尤为重要。 相似文献
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由于短式网球是针对儿童进行的早期网球训练 ,对于儿童身体、心理及社会发展的知识尤为重要 ,首先要提醒训练者注意以下一些事项 :１ 儿童不是成人的缩影 ,他们与成人有很大的区别。２ 我们不要教儿童成为年轻的名星 ,但要使他们像成年选手那样攀登自己的运动高峰 ,并且给与他们一生喜爱网球的乐趣。３ 儿童的行为很容易效仿教练员 ,教练员的言行将成为儿童的标准。４ 儿童年龄越小 ,越应少告诉他做什么 ,示范的力量是巨大的。５ 在训练课上要保持儿童总是在活动。在短式网球的训练中 ,教练员可以采用很多不同的练习方法 ,但无论怎样 ,当教… 相似文献
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游泳运动是人们所喜爱的一项体育运动。游泳运动是在特殊的载体中进行的,初学者必须克服恐惧心理,若使初学者在最短的时间内学会游泳,并达到一定的训练效果,那么,在游泳教学中如何运用正确的教学顺序和方法显得尤为重要。文章通过实验对比的方法,对游泳初学者教学的顺序与方法进行探讨。 相似文献
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为贯彻《游泳教学训练大纲》,近年来,上海游泳办公室推行了游泳教学训练大纲考核赛。参赛规定:每一儿童在一次比赛中必须参加50米、100米主项;200米或400米混合泳;中长距离自由泳等项目。一般认为混合泳和中长距离自由泳对于少年儿童训练和比赛占有十分重要的地位,是全面发展游泳运动员身体素质,提高运动成绩的重要手段之一。一切事 相似文献
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在游泳教学过程中,影响教学效果的一个重要原因是初学者对水存在着恐惧心理,这种心理不仅使学生对游泳学习产生抵触情绪,即使学会了技术动作也容易扭曲变形,而且严重影响学生正确面对游泳学习。影响学生学习效率,降低教师教学效果。本文通过分析初学者恐惧心理产生的原因来找到合适的解决办法,为广大想学习游泳却又对水恐惧的人们提供一些理论参考。 相似文献
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一、目的世界游泳先进国家对幼儿进行游泳训练已取得许多成功经验。据1980年美国最佳游泳教练丹尼斯在广州一次讲学中谈道:他的游泳俱乐部已开始对7—8岁儿童进行正规训练(即7岁前已完成教学阶段)个别有才能的6岁幼儿与11岁儿童编在一个组内。10岁年龄组典型课量达4700米。丹尼斯巳训练出6名奥林匹克选手,其中玛丽·玛尔创女子100米蝶泳世界纪录时年仅14岁。丹尼斯目前巳被聘请为澳大利亚国家游泳队的教练。在我国幼儿游泳还是个新课题。曾在全国发行的《北京青少年业余体校游泳教 相似文献
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怕水心理是游泳初学者的普遍现象。归纳起来有两个特点,即初学者不习惯水的环境和不习惯在水里的呼吸。所以游泳初学者必须经历克服怕水心理,熟悉水性的过程。那么怎样才能克服游泳初学者的怕水心理呢?以下是笔者从事游泳教学十多 相似文献