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我组有六名运动员,一名老队员,五名新队员,二名成年、四名少年。山东的短跑是个落后项目,如何改变这种现状,对这批新队员如何进行训练,开始思想上是不明确的,没有一个长远的打算。由于在一九七二年的指导思想是急于提高专项成绩,所以全年安排的运动量不大,跑的专项较多,强度较大,当年专项成绩也有一定的提高,但是基本功抓的不好,跑的技术改进不明显,伤号出现的较多,影响了系统训练。我们认真总结了去年的教训,今年训练的指导思想有所改变。 相似文献
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余連友 《武汉体育学院学报》1964,(1)
被認为相对落后的我院中距离跑項目,近年来成绩有所提高,如楊成新等三人去年曾先后五次打破我院保持五年之久女子四百米一分五秒五的院紀录,吳振民也以九分二十八秒五成績打破三千米九分三十八秒四的院纪录。男子八百米和一千五百米也分别达 相似文献
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一、概况:今年业体兰球赛于4月1——10日在惠民地区北镇举行,参加本届比赛男子八个队,采用单循环制;女子九个队,先分三组予赛,每组取前两名参加决赛。二、比赛与素质技术测验情况:比赛分四节进行,前三节各为十分钟,中间各休息五分钟;第四节为三对三,时间五分钟,男子必须在1.88米、女子必须在1.78米以上,参加第四节比赛的队员六次犯规才离场。 相似文献
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我国花样滑冰训练考察小组一行五人于一九八六年五月途径美国纽约赴加拿大多伦多市进行三周训练考察.在此期间,对四个城市的九个花样滑冰体育俱乐部(学校或学院)进行了全面考察.其中的三个分别是单人滑、双人滑和冰 相似文献
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从去年的封闭训练和直通莫斯科比赛，到今年的卡塔尔、科威特公开赛，中间隔了3天时间。队员们放假回家过年。这所谓的“去年”和“今年”，是以阴历划分的。这样算来，这两次公开赛基本标志着新一年队员们身上“比赛发条”开始运转。参赛队员绝大多数都是主力，每个人都奔着冠军而去，也算“为新年讨个好彩头”。 相似文献
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这里要介绍的一种破半场盯人的进攻方法,是我们在多年的校队训练实践中摸索出来的一种简单易学,而又行之有效的进攻方法。仅供教学和业余训练时参考。这是一种围绕同侧双中锋进攻的方法。在训练时把队员分成每五人一组,提出要求;一、每个队员都要熟悉自己的跑动路线。二,对场上发生的情况要能及时地应变,果断地处理。三、队员之间要相互了解各自的进攻路线。四、每个队员能够充当任何一个位置的角色。对于这一套战术在训练时,上自教练,下至队员都要非常熟悉。这样在比赛中就能发现问题,解决问题,促成比赛的胜利。 相似文献
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运动员的技术状态，将决定其今后的发展程度．同时，技术也是速度的重要突破口，这在我们的训练实践中得到了证实．总结本组女子短跑队员１９９２年和１９９３年的训练经验，我们建立了＂以技术训练为中心＂的指导思想，采用了一系列的措施及手段，紧紧抓住关键环节＂前摆技术＂为突破口，使运动员的前摆技术和其与生俱来的高步频结合。队员的成绩得到大幅度提高，队员经１～２年的训练，三名队员中一人达健将、－人达一级运动员标准，同时，队员的技术风格也得到体工队教练较高的评价．结论是①把技术作为速度的突破口是成功的；②关键技术突破，是多种方法、措施的综合结果，需要调动教练员的主导作用予以实施． 相似文献
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(五)早期的防守战术及其发展人盯人防守战术的产生及其发展1.人盯人防守战术的产生早期的防守是全场盯人。这种措施只限于个人战术,要求每个队员选定一个防守对象,不管他跑到那里就跟到那里,象胶水一样“粘”住对手,使其不能接球、传球和投篮。1893年——1895年,由于规则作了修改,在比赛场人数上作了相应的规定,规定男子上场比赛的人数为九人(三区制)和五人(两区制)两种。女子则为九人(三区制)。队员作了严格的分工,前锋 相似文献
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参加一九八一年“中国青年杯邀请赛”的意大利国家青年队,是从全国各职业俱乐部适龄队员中挑选组成的。平均年龄十八岁;身高一米八○以上的队员有四人;六人先后参加过十次重大的国际比赛。他们是去年欧州青年足球选拔赛第三名的获得者,取 相似文献
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李传廉 《武汉体育学院学报》1979,(2)
院男子中长跑组于七八年四月初建队,在一年多的时间里,通过近三百个训练日的训练,取得了较好的成绩(见表1)。七八年六项二十四人次刷新院七七年度所有中跑纪录,四人次刷新三千米障碍和万米省纪录。七九年五项十七人次刷新院七八年度所有中长跑纪录;三人次刷新三千米障碍和万米省纪录。在沈阳举行的全国体育学院田径比赛中,四个队员基本上发挥了水平,比七九年通讯赛有较大幅度提高(见表2)。下面谈谈训练中的几点体会: 相似文献
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对篮球无球进攻队员技术运用要点和质量要素的分析 总被引：5，自引：0，他引：5
现代篮球竞赛中,无球进攻队员的技术运用对本队争取主动,获取胜利起重大作用.通过对无球进攻队员技术运用要点和质量构成要素展开研究,分析归纳了技术运用5要点:一是要有强烈的攻击性和策略性;二是提高应变能力;三是进攻目标的指向性;四是配合的时间性;五是个人攻击与配合的协调性.分析归纳了质量构成4要素:一是强化提高移动质量;二是掌握接球要点;三是与假动作紧密结合;四是重视协同配合质量.只有明确要素,掌握运用要点,才能破坏对方的平衡,作掩护助攻和自身攻击,由此提高无球队员的技术动作攻击力. 相似文献
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<正>一、换位练习(基本技术训练)(一)目的:训练队员的抢篮板球技术和提高队员脚步移动和控球能力。(二)方法:该练习需要三名队员,第一名队员在球篮一侧以打板反弹(高于篮圈水平)传球给另一侧第二名队员,然后快速跑至该队员的身后;第二名队员以同样的方式传给第三名队员。该练习旨在提高队员连续打 相似文献
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我们在罚球训练中始终强调三个重点:①要求身体保持正确的投篮姿势,不要影响动作的协调性。②经常设置类似比赛的情况进行训练。③在罚球训练时,集中注意力训练和精神上的准备是日常训练工作的重要组成部分。队员在罚球中普遍存在两方面的问题:一是技术问题;二是心理因素。就技术问题来说,又包括五个组成部分:即脚、肘、腕、指和眼等几个方面。 相似文献
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自一九七八年至一九八四年的六年时间里,我训练少年运动员共二十名,其中向体工队输送十一名,省体校四名,体育院校四名。成功率达95％,训练年限平均不到两年,成绩平均提高:1500米29″1,800米14″。参加国际比赛获得三项第三名;一项第四名。全国比赛获四项第一名,九项第二名,两项第三名。输送到体工队、省体校后,成绩都继续大幅度提高,八人达运动健将,五人达一级。详见表①取得这样的成效是否有什么“秘诀”? 相似文献
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代表我国最高水平的一九八九年全国足球甲级联赛(A组)经过两个循环三个阶段的鏖战,十月二十六日在南京和合肥结束。去年首次参赛就获得第二名的国家二队,今年又向前迈了一大步,以十四战九胜四平仅输一场积三十一分的好成绩夺得冠军;一九八四年以来因每年都在国内重大比赛中夺得冠军而被誉为“冠军专业户”的辽宁东药队连遭败绩,仅以七胜三平四负积二十八分的成绩退居亚军:近几年成绩一直不理想的上海队终于现出生机,由去年的第六名跃居到第三名;经过大调整的八一队已得到了全面恢复,由去年的第八名升到第四位;调整比较大的天津队波动不算大,由去年的季军降到今年的第五名;广东队仍未能改变近两年的颓势,算上四分的国脚输送 相似文献
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《中国体育科技》1977,(2)
日本羽毛球队一行十九人(其中教练一人,男运动员六人,女运动员五人,官员七人)于1976年9月20日来我国访问,先后在广州、杭州与广东队、国家队、国家青年队进行了五次(四十七场)比赛,日队胜一负四,三次共同训练。日本羽毛球队男队是亚洲的强队之一,技术水平居中等偏上。此次来访的选手中有全国最强的男单运动员钱谷钦治,男双运动员饭野佳孝、土田证雄。日本女队是世界上的强队,曾获得世界团体赛亚军。但是,最强的单、双打运动员这次未随队来访。日本队大多是年轻选手,全队平均年龄为22岁,最大的25岁(男、女各一人),最小的19岁。他们在比赛中能连续作战(从9月22日至29日,八天中比赛五次,共同训练三次,其中包括从广州到杭州的一天旅途在内),体力较好;技术发挥比较稳定;除个别队员(长谷川博幸)外,大多跑动积极,肯打肯拼,有个别场次在比分落后的情况下转败为胜。值得注意的是,同近几年我们与日队互访的比赛相比较,这次来访的年轻队员,打法上朝进攻发展,女队更为明显。现就这次中日比赛中看到的几个问题,提出来供同志们参考、研究。 相似文献