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近几年我国高中学生体质测试结果呈现逐年下降趋势。文章探讨有氧运动对高三学生身体素质和心肺功能的影响。方法:采用对比实验的方法,实验前后均采用TSN100系列学生体质测量仪器、TSN100-TJ系列台阶指数脉搏测试仪、意大利COSMED肺功能测试仪采集数据。结论:10周有氧运动能改善体质较差的高三学生的身体素质和心肺功能。 相似文献
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通过阅读大量文献资料,总结出在极量运动时其机体心肺功能的变化和影响心肺功能的因素。心肺功能可以较好地衡量运动员的有氧运动能力。而衡量心肺功能的指标很多,科学的训练可以提高机体的有氧运动能力,改善其心肺功能。优秀的长跑运动员,心肺功能与普通人有显著差别。 相似文献
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目的:对2005年华南师范大学全日制在校学生身体形态、身体机能和身体素质状况进行监测.方法:采用测量法、文献资料法和数理统计法对体质监测项目成绩进行总结分析,并与全国同龄大学生各指标进行比较.结果表明:学生的总体体质健康状况比较好,男生的优秀率比女生的优秀率高.偏瘦,营养不良的学生占25.08%,正常72.67%,超重1.64%,肥胖0.61%.华南师范大学男生的身高、体重、肺活量、立定跳远都明显低于全国同龄大学生平均水平(P<0.01),而台阶指数和握力则明显高于全国同龄大学生平均水平(P<0.01).女生的各项指标均明显低于全国同龄大学生平均水平(P<0.01).结论:应高度重视大学生的心肺功能、肌肉力量素质的发展,采取有效的体育教学方法和手段,全面提高大学生的身体素质. 相似文献
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本文主要采用教学实验法对高校实施体育选项教学模式对大学生体质的影响进行研究,得出:选项教学模式能有效的激发学生上课的兴趣和主观能动性,对大学生身体的BMI、肺活量以及身体素质各项指标,有良好的改善作用。 相似文献
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以绍兴文理学院2011学年在校本科大学生为研究对象,采用实验法、文献资料法和数理统计法等研究方法,并结合实际情况,确定身体形态指标;身体机能指标、身体素质指标、对相关数据进行统计分析,了解经济发达地区学生体质现状,为全面提高学生体质健康水平,提供理论依据。 相似文献
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本研究通过对参加中长跑训练备战福建省第十四届大学生运动会的10名大学生（男）运动员训练前后身体成分、心血管、心肺功能等生理指标的观察,探讨耐力训练前后对大学生健康体适能的影响,本研究将以耐力训练对大学生心肺功能及身体成分等方面的影响作为依据,为进一步科学指导大学生体育锻炼提供参考。 相似文献
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目的:检验大学生篮球与排球运动员有氧运动能力的差异,对运动员有氧生理指标产生的影响。方法:对受检运动员五项有氧运动能力指标进行统计量比较分析,论证篮球与排球运动员有氧运动能力表现特征。结果:反映有氧运动能力的肺活量、肺活量/体重指数、台阶指数、指标,篮球队均高于排球队。结论:篮球与排球各自的运动特点对有氧能力产生的影响有较大的差异。 相似文献
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学生体质健康评价是学校体育工作中的重要内容,也是学校学校评价体系中的关键关节。通过18周的田径趣味教学干预,大学生在形态指标、机能指标、身体素质三个方面均有所提升,尤其是立定跳远、50米、男子100米女子、800米差异非常显著,均具有统计意义。 相似文献
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高校大学生身体素质下降的干预措施研究 总被引：1，自引：0，他引：1
在整理各项调查数据的基础上,通过分析我国高校大学生身体素质不断下滑的主要原因,提出应对高校大学生体质下滑的多项干预措施,为提高我国大学生的身体素质,使其树立健康第一的观念、形成终身体育锻炼的习惯,提供理论和实践参考. 相似文献
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当前,随着人们生活水平的提高,生活节奏逐渐加快,许多大学生由于个人健康意识不强、生活习惯不科学等原因导致他们的体质健康状况让人担忧。大学生只有树立正确的健康意识、加强体育锻炼,为自己的学习和日后的工作做好身体准备,才能有效提高自己的身体素质、促进身体健康。本文主要介绍了当前大学生体质健康现状,重点分析了大学生进行体育锻炼的重要性以及通过体育教育提高身体素质的途径,以期为提高大学生身体素质提供些许建议。 相似文献