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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
青少年体力活动促进模型是融合多种理论提出的对青少年体力活动预测和干预的一种理论架构,该理论认为倾向因素、强化因素和促成因素直接或间接地对青少年群体体力活动行为产生影响,目前研究证实了对适用人群的体力活动具有良好的解释力和预测力.本文旨在通过国外文献整理,对该模型做全面概述,并对该模型的研究成果进行回顾,总结该模型的研究发展趋势,提出该模型对健康管理和预测的重要意义,以及在该理论指导下的体力活动促进的实践应用.  相似文献   

2.
通过对保山市城区青少年日常体力活动模式及其身体素质进行调查测试,结果发现青少年每天用于体育锻炼的时间在青春期前期和中期大部分达到国际建议标准,青春期后期仅有23.92%达标,锻炼时间随着年龄的增加呈现下降的趋势,进而分析讨论青少年的身体素质及日常体力活动之间的相互关系及影响.旨在了解保山市城区青少年身体发育状况,为青少年健康成长提供参考.  相似文献   

3.
随着经济的高速发展,发达国家中的体力不足和静态生活方式正日益成为威胁我国市民健康和生活质量的重要因素。体力活动不足是造成疾病、残疾、死亡的重要潜在危险因素。规律的中等强度体力活动是增进和维持健康最简单易行的方法。可以有助于预防和控制心血管疾病、肥胖、骨质疏松等多种疾病。多活动能使你精力充沛,减少紧张,控制血脂和血压,规律的运动能促进青少年的生长发育。经常进行体育运动锻炼能增进自信心,自我认同感和满意度。提高和维持工作学习及生活质量和独立生存能力。学校体育卫生保健与健康教育的目的是保护学生的身体健康,增…  相似文献   

4.
通过文献资料法和逻辑归纳法,对青少年体力活动研究的理论基础进行了简要介绍,在此基础上,对当前青少年体力活动研究的理论进展进行了总结归纳.研究发现,自我效能理论与生态系统理论是青少年体力活动研究的重要理论基础;注重纵向研究、关注多样性、注重行为理论的整合、注重新技术的运用和定量化研究是当前研究的主要趋势;缺乏连续性的追踪数据是面临的主要问题,也是今后需要解决的主要问题.  相似文献   

5.
睡眠是生命活动中不可缺少的重要环节,通过睡眠,人的精神和体力才得以恢复,机体的各种系统功能才能维持正常,趋于平衡,睡眠型态的紊乱可引起人身体疲乏,精神萎靡,甚至严重影响中枢神经系统的功能,对人的身心造成极大的危害。因此,做好睡眠护理,对维持人体生命活动,促进身体健康,尤其是对老年住院患者有着重要意义。1 影响睡眠相关因素1.1 年老体弱,行动不便,白天长期卧床休息。1.2 有慢性疾病患者,自理能力降低,长期焦虑,自卑、自我形  相似文献   

6.
合理营养是运动员保持良好训练状态的物质基础,对运动员的体能状态、体力适应过程、运动后体力的恢复防治运动性疾病有良好的作用.合理营养有助于剧烈运动后的恢复,减轻运动性疲劳的程度或延缓其发生.因此,合理的营养补充对运动员的身体健康,运动能力的提高具有不可忽视的作用.本文阐述运动员营养补充的重要性,让教练员和运动员更加重视合理的营养的补充.  相似文献   

7.
王泽玲  方明忠 《考试周刊》2011,(91):219-219
本文通过分析"洋快餐"的营养结构及其对青少年身体健康的影响,提出了青少年膳食结构均衡的方法及体育锻炼等辅助措施。  相似文献   

8.
智能物联网技术在突破探究资源、环境的局限从而构建青少年科学探究环境方面有着巨大的优势,对青少年学习科学,亲历科学探究过程是极为重要的。该文对智能物联网环境下的青少年科学探究活动设计原则、目标导向、活动设计和活动评价等方面进行了具体的阐述,以期通过引导青少年主动参与到探究活动,最终提高青少年科普活动的价值与深度。  相似文献   

9.
长沙市岳麓区教育局通过编写并施行《岳麓区青少年健康生活手册》,在全区范围内深入开展青少年健康生活教育活动,其内容涵盖了科学素养在内的诸多层面。本文抽取该区8所学校共568名中小学生作为研究对象,采用自编的《小学生科学素养调查问卷》和《初中生科学素养调查问卷》等测评工具,通过实地访谈和问卷调查,探究该地区中小学生科学素养的状况,考察该区实施的青少年健康生活教育活动对于提高学生科学素养的作用与影响。  相似文献   

10.
体力活动和静坐行为是影响儿童早期体质健康的重要因素。本研究以152名学前儿童为被试,使用三轴加速度计测量体力活动和静坐行为,使用儿童型人体成分分析仪测量身体成分,使用《国民体质测定标准(幼儿部分)》测评身体素质,使用相关分析、多元回归分析和等时替代回归分析对它们之间的关系进行探究,结果发现在控制了性别、年龄、城乡、佩戴时间和静坐行为等因素后,中高强度体力活动尤其是高强度体力活动对去脂体重指数和身体素质(十米折返跑、立定跳远、双脚连续跳、走平衡木)依然具有显著影响;高强度体力活动替代其他强度体力活动或不同强度体力活动替代静坐行为后,去脂体重指数均有所提升;身体素质变化仅在高强度体力活动替代其他强度体力活动和静坐行为时具有方向一致性和显著性。家长和教师应充分重视中高强度体力活动尤其是高强度体力活动与学前儿童体质健康的紧密联系,促进学前儿童静坐行为和低强度体力活动向中高强度体力活动适度转化,以提升学前儿童下肢肌肉力量素质和灵敏素质等方面的体质健康水平。  相似文献   

11.
一、体育运动对青少年身体健康发展的要义。1.体育运动不仅关系到青少年骨骼、肌肉生长,还关系到青少年增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于青少年的生长发育,提高抵抗疾病的能力,增强有机体的适应能力。  相似文献   

12.
科学实验是青少年积极主动地获取科学知识、认识和解决问题的重要实践活动。通过科学探究活动,青少年可以增强对科学的情感,理解科学的本质,进而学习科学探究方法。初步形成科学探究能力。  相似文献   

13.
近年来我国青少年脊柱侧弯的发生率有所提高,不仅对青少年的身体形态造成影响,还会威胁青少年的身体健康。而体育锻炼能够起到脊柱侧弯的预防作用和纠正作用,是降低青少年群体脊柱侧弯问题发生率、有效进行脊柱侧弯纠正的重要手段。基于此,本文主要研究体育锻炼对青少年脊柱侧弯的预防与纠正,提出体育锻炼预防和纠正脊柱侧弯的建议措施,为改善青少年体态、促进青少年身体健康成长而提供帮助。  相似文献   

14.
最近教育部和卫生部调查显示,视力低下和肥胖已经成为威胁孩子健康的两大疾病。目前我国学生的近视率已居世界第二,超过6000万人;少年儿童超重和肥胖率已经处于失控状态,中学生肥胖率在16%以上,小学生肥胖率为19%。此外,青少年慢性疾病发病率显著上升,甚至高血压、动脉硬化、Ⅱ型糖尿病等疾病也时有发生。少年儿童是国家的未来和希望,社会、学校、家长在关心青少年成长成才的同时,应高度重视其身体健康。  相似文献   

15.
为了解目前吉首市初中生肥胖、饮食、体力活动现状,本文分析了吉首市初中生肥胖、饮食、体力活动之间的差异性,提出预防初中生肥胖的对策难。本研究采用分层随机整群抽样方法,抽取吉首市第一初级中学和雅溪中学(两所初中)初中生共547名,对学生参与学校体育锻炼情况、饮食生活方式、身高体重数值做了问卷调查,采用卡方检验进行分析,得出吉首市初中生超重和肥胖的男生明显高于女生、在早餐来源上女生比男生似乎更喜欢购买早餐店的早餐,在上体育课的积极度上,体质正常学生比偏瘦的学生高等。并采用线性逐步回归方法,对可能影响吉首市青少年BMI的性别、饮食习惯、体力活动进行回归分析,其中性别预测值达到了14.8%,所以与性别呈负相关,肥胖与合理的饮食和体力活动呈显著正相关。  相似文献   

16.
本文以遗传图谱分析法、查阅资料、问卷调查法、访谈法为研究方法,对影响青少年身高的因素进行了探究。研究发现,影响青少年身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动、精神、性成熟、疾病等几个方面。  相似文献   

17.
青少年正处在身心发展的重要阶段.社会在发展,但青少年学生的心理健康状况水平越来越让人担忧.体育锻炼不仅使青少年学生身体健康,而且在促进他们的心理健康上也具有积极的作用.本文就体育锻炼能对青少年的心理健康产生积极作用进行了研究,并提出了通过体育锻炼对青少年学生实施心理健康教育的具体措施,以提高青少年学生的心理素质,最终促进青少年学生的身心全面健康发展.  相似文献   

18.
体力活动水平的提升对于老人、大学生、儿童青少年等群体均具有非常重要的意义。体力活动评估方式主要包括以问卷为主的主观测量和以加速度传感器、计步器和心律表等为主的客观测量。在各群体体力活动提升路径中,教育促进路径是比较有效并且容易实施的。对于老年群体,要充分发挥社区教育引领作用,充分利用老年大学的教育资源;对于大学生群体,高校要关注体育课改革创新、体育活动形式与时俱进以及校园环境建设;对于儿童青少年群体,“双减”政策背景下需要学校及家庭共同重视和努力。  相似文献   

19.
体育教学课中严密组织教学,正是学校德育工作的重要表现形式.体育教学过程中学生的身体活动千姿百态,他们的思想活动也千变万化,体力活动引起思想活动,思想活动又往往影响和指导着体力活动.  相似文献   

20.
在借鉴国内外相关研究的基础上,本项目对陕西省部分青少年使用网络的频率、一般情况,对网络的认识、主观选择,网络技术,网络诚信等问题进行调查,以通过对网络文化主体特性的分析与探索,寻找青少年主体性塑造的主要途径,探寻在网络文化活动中塑造青少年主体性的实践途径,探究网络文化对青少年的影响,及青少年学生在网络文化背景下的精神和意识形态,为塑造青少年的主体性、促进网络文化发展提供依据.  相似文献   

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