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相似文献
 共查询到18条相似文献,搜索用时 203 毫秒
1.
高校创建"运动处方"指导中心的可行性研究   总被引:1,自引:1,他引:0  
高校建立"运动处方"指导中心,客观上实现了"运动处方"理论与实践应用的紧密结合.给学生科学、合理的指导,使学生能够更深入地认识健身、健心要走科学的道路,避免学生盲目、随意的从事体育活动,收不到良好的效果.此外,通过评价学生的健身效果,不断调整"运动处方",也丰富了该学科的理论,总结了更实际的案例.因此,在高校创建"运动处方"指导中心是必要的、可行的.  相似文献   

2.
<运动处方>是一门综合性应用学科,它主要用于指导康复锻炼和科学健身.本文结合实践,分析了提高<运动处方>课程教学质量的环节:优化教学、理论与实践相结合以及培养学生能力.  相似文献   

3.
1.前言现代科学研究表明,过于激烈的运动对健康是有害的。因此,在实施《全民健身计划》的过程中,如何指导每个健身者学会适度的运动、科学的运动,学会有目的、有针对性、事半功倍地促进健康的途径与方法就显得尤为重要。运动处方健身形式恰恰适应了这一要求。运动处方是一种把科学理论和方法结合起来,有效地指导人们进行科学锻炼的措施,它以其独特的魅力深受健身者的青睐,而且它还将成为全民健身计划科学实施的一项不可缺少的内容。2.运动处方的概念及发展概况2.1 运动处方的概念。运动处方(Exerciseprescription)是50…  相似文献   

4.
论运动处方及其应用   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动处方是在身体测评基础上,根据锻炼者自身情况和身体需求,以科学健身为原则,为锻炼者提供量化的指导方案,从而达到增强体质,促进身体全面发展。传统高校体育教学对学生身体素质的提高并没有明显效果,因此为了深化教育改革全面推进素质教育,体育教育引进了运动处方的教学模式。本文就从运动处方及其在体育教育中的应用进行简单的论述。  相似文献   

5.
通过对心理运动处方的健身效果及健身机制相关文献的分析、归纳、总结,得出了科学的运动处方才能起到良好心理效应的作用;因地制宜的制定运动处方,才能使体育锻炼取得最大的心理效应;体育锻炼的心理效应运动处方目前还没有得出结论性的结果。  相似文献   

6.
针对当前高校师生身体健康状况不容乐观的现状及慢性非传染性疾病发病率在我国快速增长的趋势,通过文献资料法、专家访谈法以及对陕西部分高校资源考证,进而提出在高校构建“运动处方”指导中心设想,创建运动处方指导中心,旨在为高校师生慢性病的预防、身体健康水平的提高提供更为科学、更具针对性的指导意见。  相似文献   

7.
本文通过对安徽省6所高校体育教育本科专业课程和学生学习情况进行分析.结果发现:健身运动处方课程占体育教育专业课时比例较低,该专业学生对运动处方内容了解较少,将来不能运用运动处方来组织教学和指导全民健身.  相似文献   

8.
适量的运动有益于各年龄组人群的健康.要想通过体育运动来健身,达到良好效果,必须有科学的理论和方法.健身运动处方是指针对健身者本人身体实际情况以处方的形式确定具体健身运动计划和方案,是科学地实施全民健身计划中一项不可缺少的内容.本文采用文献资料法,在综述运动处方概念及发展概况的基础上,探究了运动处方编制的过程、开展过程中存在的问题以及对未来的展望.  相似文献   

9.
关于运动处方与亚健康的研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
近年来,全球处于亚健康状态的人越来越多,亚健康被社会广泛关注.本文采用文献综述研究的方法,提出合理运动,科学健身,以运动处方的形式指导人们健身锻炼,达到治疗疾病和增进健康的目的.  相似文献   

10.
本文主要分析有氧耐力运动处方和疾病运动处方对从事体育锻炼者或疾病患者的健身与治疗作用。有氧耐力运动处方可提高运动员的呼吸系统及血液循环功能,提高抗疲劳及机体快速恢复能力;疾病运动处方可有效地预防和治疗某些"文明病",如肥胖症、糖尿病、高血压等。制订科学合理的运动处方不仅可提高人体耐力、力量等素质,也可达到治疗疾病的目的。这些都对健身者进行科学合理的运动锻炼提供了一定的指导依据。  相似文献   

11.
高职教育培养的是生产、管理、服务第一线的应用型、高技能人才,既"银领",现有的传统体育教育模式已经满足不了学生和社会对人才的需求。如何在体育教学中为学生提供职业实用性的锻炼和帮助,提高学生职业和环境的适应能力。本文从运动处方模式的高职实用性体育教学进行研究和分析,希望能给高职院校的体育教学提供理论依据。  相似文献   

12.
课外体育运动是实现体育教育目标的一个重要途径。由于运动中缺乏有力的预防措施,屡见不鲜的运动损伤,对学生的学习及身体健康有较大的影响,因此,加强大学生运动技术、理论培养,对于减少其体育运动损伤具有实际意义。  相似文献   

13.
通过对相关文献的归纳梳理,对当前高校体育弱势学生群体体育教育改革的可行性进行剖析,指出了新时期高校体育弱势学生群体体育教育面临的主要问题:课程地位过度边缘化;理论研究与实践严重脱节;政策、法规和监督机制的不完善;课程体系的混乱;课外体育活动组织的缺失。在此基础上,对高校体育弱势学生群体体育教育的发展进行展望。  相似文献   

14.
高校校园竞技体育文化是高校校园体育文化的重要组成部分,对广大师生的业余文化生活、活跃校园气氛,培养体育精神有着十分重要的作用.本文通过分析竞技体育的定义、内涵、特征和功能,指出竞技体育文化仍然是高校体育文化的主流;同时,高校校园竞技体育应根据高校体育和学生的特点,适当减少竞技体育的"竞技"性,增加非正规性竞技体育以提高其娱乐性,对高校深入实施素质和健康教育具有积极的促进作用.  相似文献   

15.
普通高校对部分身体异常和病、残、弱等特殊群体的学生开设保健体育课已成为学校体育教育的组成部分。当前,学校要贯彻全面发展的教育方针,体现教育的公平性,普及体育及其健身理论,就必须把握好保健班学生体育这一环节,保障其接受体育教育的均等机会。为此,笔者从构建高校保健体育课与心理健康教育相结合的必要性、保健体育课程与《学生体质健康标准》内容的编制等几方面提出了一点思考,为完善高校保健体育课教学提供参考。  相似文献   

16.
根据在体育课中影响大学生学习动机形成的因素,分析当代大学生的学习动机趋向,并通过教学实践,进一步在体育教学中激发和唤起学生的学习动机,培养学生对体育的学习兴趣,提高教学效果.  相似文献   

17.
泉州师院大学体育"三自教学"现状调查与分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
以我院两年级选项课学生为调查对象,对其现状进行调查分析,探讨存在的问题,并提出对策与建议:加快体育场地设施建设;对现有体育场馆实行有偿服务,延长开放时间并开发其他可用资源;选课项目多样化、非竞技化,利用与改造传统和现有体育项目,开发新兴运动项目;结合我校实际,确定1-2个必学项目为我校体育特色项目;改革选项制度,依学生体育基础和能力,按层次分级教学;挖掘教师潜力,促进教师专业发展;增加与完善课程内容,重视健身理论知识的传授;改进考核与评价标准.  相似文献   

18.
为探索增强研究生体质的有效手段,进一步发挥体育锻炼在促进研究生体质方面的积极作用,本文对健身锻炼的120名研究生实施不同的运动处方,探讨篮球、游泳、羽毛球、瑜伽对研究生体质的影响,并进行比较研究.研究结果表明,在高校贯彻运动处方为指导的锻炼方式可以有效地提高研究生的体质和健康状况,此研究为运动处方理论融入高校体育锻炼奠定了基础.  相似文献   

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