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相似文献
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1.
散手运动员常见运动损伤归类之研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
剧烈的身体接触性对抗是现代散手运动的主要特征之一.安全问题是决定这项运动有无生命力的关键本文以提高散手运动员的抗损伤能力为目的,通过观察和统计,用解剖分析法对此项运动损伤常发部位、损伤事、损伤机制及其规律进行初步研究,为进行科学的散手教学、训练和比赛提供一些理论基础.  相似文献   

2.
根据运动心理学、运动的特征和过程的把握,通过我们的精心设计,利用职校学生喜爱“三人制”篮球的兴趣,逐步形成了职校体育运动的特色,培养了学生的心理素质和身体素质,提高了自觉的学习能力;强化了学生的合作意识和抗挫折能力,改善了职校的育人环境。  相似文献   

3.
余贞凯 《时代教育》2007,(9Z):80-80
网球运动是一项深受高校学生喜爱的运动。它既可以增强体质,提高抗病能力,又能培养学生动作速度、耐力、灵敏等素质。但参与者如不注意运动损伤的预防和技术动作的规范性,常会发生各种运动损伤。因此,加强运动损伤的预防,使大学生们掌握自我保护和预防方法,最大限度减少运动损伤,保障学生的身体健康,促进网球运动参与者更好地享受网球所能带来的极大乐趣。  相似文献   

4.
《中等职业教育》2007,(6S):F0003-F0003
西兰花 增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力.还有助于保持皮肤弹性。[第一段]  相似文献   

5.
羽毛球运动缺乏专业指导,动作不科学、不规范时容易造成运动损伤。通过对枣庄学院羽毛球课程普选学生的调查研究,发现羽毛球运动者主要损伤部位是腕关节、肘关节、肩袖、膝关节等。本文针对这些损伤提出相应的预防措施,可以让羽毛球运动者减少损伤的发生,提高运动能力,达到强身健体的作用。  相似文献   

6.
贾磊 《黄山学院学报》2007,9(5):136-139
应用游泳耐受实验、耐缺氧实验及透射电镜研究了小鼠服用EU后骨骼肌超微结构中线粒体的改变及对过度训练造成的线粒体损伤的预防和提高运动能力的关系,结果显示EU能使小鼠游泳耐受力和耐密闭缺氧能力大为提高,使小鼠骨骼肌内线粒体数量增多,体积增大,能明显改善竭力运动后的线粒体破碎和空泡化现象,并且能使线粒体在肌原纤维之间纵行排列,靠近Z线.这些对运动训练中供氧器官线粒体的改变对预防线粒体的损伤和提高运动能力均有着非常重要的作用.  相似文献   

7.
在世界第三极的青藏高原上,经过千百万年的演变进化,孕育出了许多特有的动植物种类。它们为了抵御低温、缺氧、强辐射带来的损伤,体内产生了一系列物质.甚至在基因水平上出现了一系列适应机制。这些对研究运动疲劳有着重要的意义,应用这些动植物对防止运动疲劳.提高运动能力有着巨大的潜能。  相似文献   

8.
篮球运动员膝关节损伤的原因及防治对策   总被引:4,自引:0,他引:4  
篮球运动员膝关节损伤会影响运动员的运动寿命和运动水平的提高,且其创伤重,痊愈慢,预防是降低膝关节损伤的首选举措。文章从运动医学的角度对篮球运动员膝关节损伤的原因进行了剖析、归纳,并对雅典奥运后篮球运动新的发展道路上如何预防膝关节损伤提出了相应的建议。  相似文献   

9.
速度滑冰是一项周期性耐力性运动项目,耐力项目的力量训练,能增强耐力运动员的绝对力量、爆发力、提高工作效率、减少运动损伤。力量训练可以提高完成低强度多重复次数练习的能力,力量训练可以帮助耐力运动员提高运动成绩,力量训练有助于提高耐力运动员持续做工的能力和提高最后的冲刺能力,可以提高无氧水平。  相似文献   

10.
采用文献资料分析的方法,对体能的含义进行了研究.分析认为:运动员的体能或身体能力就是运动能力,只有提高了运动能力,才意味着提高了相应组织机能的活动水平,但必须以组织没有发生损伤性适应为前提.  相似文献   

11.
近20年来有关中药补剂在抗运动疲劳和促进恢复、提高运动能力等方面的研究一直是热点,但很多研究是不具体的、纯理论的,很难直接用于运动实践。本文试图从中药的生理生化作用原理,中药补剂在不同竞技运动项目中的具体应用及存在的问题等进行分析,为中药补剂更好地应用于运动实践提供指导.  相似文献   

12.
目前,人工合成的谷胱甘肽过氧化物酶(GPX)模拟物已有多种,多用于医学上抗氧化、抗炎症、抗肿瘤以及免疫调解等方面的研究,并在临床实验中取得良好效果.首次提出将毒性小、活性高的模拟物应用于运动抗疲劳方面,从而提高运动能力.  相似文献   

13.
王茂 《时代教育》2009,(11):52-52
网球运动中肩关节容易损伤,究其原因有内部原因,也有外部原因,可以采取加强肩关节周围肌肉训练、科学合理地做准备活动、掌握正确的技术动作、提高教练员运用体育科学知识的能力以及重视运动者自身专项素质训练等措施来预防网球运动中肩关节的损伤.  相似文献   

14.
腰椎间盘突出症在日常生活和运动中极易出现.其损伤与日常生活和运动的动作姿势、技术特点.背部肌肉的收缩力和牵拉力等因素有关,研究腰椎间盘突出损伤的机理,目的是预防损伤,提高生活质量.延长运动年限.  相似文献   

15.
目的:探讨黄芪对大鼠运动能力和免疫功能的影响,为开发一种能够延缓运动性疲劳产生、提高运动能力、增强免疫功能的新型制剂及为全民健身和运动训练提供科学依据。方法:选取100只Wister雌性大鼠,药物为蒙古黄芪。所有数据经spss16.0统计软件包处理。结论:黄芪能够并能协同运动训练延长大鼠力竭游泳时间,促进大鼠的运动能力的提高;能够延长大鼠耐缺氧时间,提高机体抗缺氧的能力;黄芪能够提高血清中SOD活性,降低血清中MDA含量,提高机体抗氧化能力;黄芪能够增强大鼠的免疫功能。  相似文献   

16.
一种新的易于加工的抗振合金日本国立金属研究所开发出一种易于加工的、高性能的抗振合金,它很可能成为一种抗振和隔音的优良材料。人们一直认为镁合金的抗振性能是最好的,但人们已嫌它的强度太低。由镁、铜、镍及铁等金属构成的这种新合金,抗振能力是传统合金的两倍多...  相似文献   

17.
根据运动心理学、运动的特征和过程的把握,通过我们的精心设计,利用职校学生喜爱"三人制"篮球的兴趣,逐步形成了职校体育运动的特色,培养了学生的心理素质和身体素质,提高了自觉的学习能力;强化了学生的合作意识和抗挫折能力,改善了职校的育人环境。  相似文献   

18.
俸洪斌 《广西教育》2014,(27):168-169
拳击作为一项提高身体素质和耐力的运动,对运动员的抗击打能力有特别高的要求,拳击运动员不仅要有强攻的意识,更要有抗击打的能力,加强高职院校拳击教学中抗击打能力的实战训练是非常必要的;针对当前高职院校拳击教学中抗击打能力的实战训练进行探讨。  相似文献   

19.
通过对三组恒定磁场作用4 h、3 h和2 h动物与对照组动物(无外加磁场作用)进行游泳耐疲劳运动时间的比较,探讨恒定磁场对小鼠抗应激能力的影响.结果发现,3 h或4 h恒定磁场作用组与正常对照组比较,动物游泳耐疲劳运动时间延长,且具有显著性差异(P<0.05);2 h恒定磁场作用组与正常对照组比较,动物游泳耐疲劳运动时间无显著性差异(P>0.05).说明给小鼠一定时间的恒定磁场作用能明显提高小鼠的抗应激能力,作用过长时间虽然能提高抗应激能力,但对小鼠的伤害较大.  相似文献   

20.
反映运动训练疲劳状况及抗运动疲劳补剂抗疲劳性能的生化指标有很多,LDH(乳酸脱氢酶)是其中一项较为常用的指标。结合文献实验结果,运用运动生理学原理,对血清LDH指标变化用于评价身体机能的方法进行了全面的分析。结果表明,血清LDH酶活性的改变不能充分说明运动中组织及细胞受到的损伤情况,血清LDH酶活性的变化是一种运动应激,表示了身体供能方式结构的比例变化。在评价组织及细胞受损时,其它非运动应激酶活性作为检测指标更为可靠。  相似文献   

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