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我国高中生的情绪特点及影响因素分析与调控 总被引：1，自引：0，他引：1
高中生是一个特殊的中学生群体,在情绪变化和情绪体验上有区别于其它中学生的特点。文章在我国高中生情绪研究成果的基础上,进一步总结、分析了高中生情绪特点和引起高中生不良情绪的主要动因,并从宏观上提供了一些调控建议,以期为高中生心理健康教育提供依据。 相似文献
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家庭教育与幼儿情绪智力 总被引：4，自引：0，他引：4
情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一，这种能力能及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。幼儿期是情感教育的黄金期，帮助幼儿形成初步的情绪调控能力是幼儿情感教育的目标之一，也是幼儿情感教育的重要内容。幼儿的初步情绪调控能力主要表现在两方面：一方面表现为幼儿能对自己情绪中那部分对人对己可能产生不良影响的情绪冲动加以适当调控，如孩子对任性、执拗、侵略性、攻击性等偏颇情绪的适当调控；另一方面表现为幼儿能适当地调节情绪，并常常鼓励自己保持高兴愉快的心境。概括来说，就是既有控制，又有渲泻，把情绪调控在一个与年龄相… 相似文献
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困境中学生是指在经济状况、社会地位、权益保护、竞争能力等方面处于相对困难与不利境地的中学生。由于各个方面资源的匮乏和缺失,困境中学生在生活、情感、人际交往方面的需求经常得不到满足,因此产生各种突出的情绪问题。困境中学生的情绪问题主要表现为自卑感、孤独感和愤怒感等不良形式,其成因主要在于环境因素和自我因素两个方面。研究发现,创设积极、温馨、安全的校园环境,有针对性地教授应对情绪问题的必要技能和方法,引导困境中学生形成良好的自我认识、接纳自我能力,是有效情绪管理的必要策略。 相似文献
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本文阐述了中学生背负着沉重的考试压力,与外界的接触甚少,交往的范围更是狭窄,因而情绪问题就随之出现,焦虑、失望、郁郁寡欢、愤怒嫉妒等不良情绪也会随着出现。在中学这样的阶段,每个人都有一颗"驿动的心"。作为教育者,我们有必要了解中学生情绪问题的原因,并且掌握一些相关的对策,及时帮助学生疏导消极不良的情绪,使他们能够健康成长。 相似文献
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蔡志梅 《中小学心理健康教育》2012,(16):34-35
情绪耗竭被认为是倦怠的焦点和核心部分。中学生面临越来越重的学习雎力,情绪问题也越来越严重。本文直接考察中学生情绪耗竭的影响因素,并提出一些预防措施。一、情绪耗竭的概念情绪耗竭是指学生在学习过程中感到精疲力尽,超负荷和耗竭的情绪。在心理上表现为学习热情低落,无法专心学习。对学习产生畏难情绪,有负向的情感体验。在身体上表现为一想到学习就感到肌肉紧张。没有力气,浑身难受,食欲不佳。 相似文献
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杜好强 《中小学心理健康教育》2008,(22)
中学生处于人生发展的重要时期,但存在许多情绪困扰问题,情绪教育可以提高中学生的情绪智力,从而提高其不良情绪的应对能力和调控能力。本文从中学生情绪发展特点入手,探讨中学生情绪教育的意义,建构了中学生情绪教育的目标和内容,并提出了需要注意的问题。 相似文献
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人有四种情绪,无论哪一种过度或萎缩,均有可能不良的情绪,通过体育活动可以调节人的不良情绪,使人健康、快乐地生活、学习和工作。 相似文献
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情绪障碍是大学生常见的心理问题,不良情绪长期存在,将会严重影响大学生的学习和生活。本文分析了大学生情绪障碍的主要表现,探究了引起大学生不良情绪的因素,提出了情绪控制与调适的主要方法。 相似文献
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一、中学生存在的心理健康问题中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,自我失控,心理承受力低,意志薄弱等,可将之归类总结为以下几方面。1.学习类问题。通常情况下因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题主要包括:学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的 相似文献
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田涛 《黄冈职业技术学院学报》2013,(2):76-78
处于青年期的大学生,心理上正经历变化波动较大的时期,反应在情绪和情感方面,表现为情绪的不稳定性与冲动性,情感体验开放、丰富,却容易陷入情绪困扰,导致其心理健康、学习生活和未来事业受到不同程度的影响。作为初步具有独立性的大学生如何认知情绪,并学会应对不良情绪,成为自己情绪的主人呢?作为过来人的辅导员可以引导其认知情绪,并学会对情绪进行自我管理、调适,从而驾驭情绪,做情绪的主人。 相似文献
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浅谈中学生不良情绪的自我调节 总被引：1，自引：0，他引：1
中学阶段,是人的情绪充分发展的时期,虽然这时中学生已有了驾驭自己情绪的能力,但情绪的浪潮依然时起时落。因此,指导和帮助中学生认识自己的情绪问题,努力培养积极的情绪,调适消极的情绪,是教师在心理健康教育工作中的一项重要任务。中学生中常见的不良情绪主要表现在以下八个方面:沮丧:表现为灰心丧气、长吁短叹,概叹命运的不公和时运的不济;对什么事都提不起兴趣,整天无精打采;封闭自己,给自己构筑一个小天地,在那里责备自己,怨恨自己,自信心下降,疏于与外界沟通,孤寂、悲观;不能正确面对现实,总想逃避现实。紧张:表现为平时不知为什么总… 相似文献
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李晓红 《新课程学习(社会综合)》2013,(5)
小班幼儿的情绪问题如果不及时得以排解,会影响他们的心理健康.而通过教师积极情绪的渲染、对幼儿平时情绪问题的观察分析、及在观察分析的基础上选择合适的绘本和他们展开情境阅读,让幼儿从绘本中得到启发并学着用绘本中的方法宣泄自己的不良情绪,可有效促进他们的心理健康. 相似文献
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中学生处于人生中心理发展最为迅速的时期,各心理指标都在迅速走向成熟,这阶段情绪,情感的发展成为心理发展中一个重要组成部分,其波动性很大,给学生带来不少的烦恼与困惑.让学生认识自己这一阶段情绪情感发展的特点,懂得合理地对自己的情绪情感进行渲泄与调控就成了中学生心理健康教育中的重要组成部分. 相似文献
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李晓芸 《安顺师范高等专科学校学报》2002,4(1):77-79
中学生处于人生中心理发展最为迅速的时期,各心理指标都在迅速走向成熟,这阶段情绪,情感的发展成为心理发展中一个重要组成部分,其波动性很大,给学生带来不少的烦恼与困惑.让学生认识自己这一阶段情绪情感发展的特点,懂得合理地对自己的情绪情感进行渲泄与调控就成了中学生心理健康教育中的重要组成部分. 相似文献
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梁秋文 《佳木斯教育学院学报》2013,(8):292
本文是应用归因理论的一些基本原理,对学生在篮球训练和比赛中,因多方面原因产生的各种情绪体验进行调控;通过有意识地转变归因维度方向来促进积极的情绪体验,减少消极的不良情绪,进而提高训练和竞赛成绩。 相似文献
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大学生容易被不良情绪困扰。大学生要学会情绪自我调控,变被动反应为主动选择,合理宣泄,合理借助心理防御机制,要加强自我修养,优化人格,营造自我良好的情绪氛围。 相似文献