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以"微时代"手机与网络对大学生的影响作为切入点,采用问卷调查法、心理测试法和数理统计法对部分高校大学生发放《心理健康诊断问卷》与《大学生参与课余体育锻炼问卷》,探讨大学生参与课余体育锻炼对心理健康的积极贡献。研究结果:参与课余体育锻炼对大学生心理健康具有高效能性;课余体育锻炼各因子与心理健康不同纬度间有高度负相关性。 相似文献
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郑金娥 《甘肃广播电视大学学报》2009,19(2):79-80
人的身体和心理有密切的关系,健康的心理寓于健康的身体,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。本文探讨了大学生心理健康的认识标准和通过体育锻炼提高大学生心理素质的途径。 相似文献
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大学生的体育心理直接影响着体育锻炼的效果,本文通过对黑龙江省高校学生体育心理调查分析获得了大学生现阶段不同的心理特征.提出了几项针对性的教育措施,以期为充实教学内容,改进教学方法以适应大学生心理发展的需要,供同行在工作实践中参考. 相似文献
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王伟国 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(9):155-157
目的:研究维吾尔族在校大学生心理健康水平与体育锻炼的相关关系,为维吾尔族大学生身心健康成长提供客观依据.方法:采用SCL-90症状自评量表对新疆3所高校的890名维吾尔族高校大学生进行问卷调查.并对结果进行统计与分析.结果:维吾尔族大学生SCL-90各因子水平高于国内成人常模,并具有不同程度的显著性差异;与全国大学生常模比较除强迫因子外的其他各因子水平均低于全国大学生常模,并具有非常显著性差异(P<0.01);体育锻炼组各项因子水平得分均低于非锻炼组;不同强度锻炼组之间SCL-90各因子水平无显著性差异;SCL-90因子分≥3的检出率为14.1%(122/863).结论:维汉大学生SCL-90各因子间存在着不同程度的显著性差异;经常参加体育锻炼是改善维吾尔族大学生心理健康水平的有效途径之一. 相似文献
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狄玉峰 《漯河职业技术学院学报》2010,9(2):141-142
运用精神症状自评量表(SCL-90)对我院体育教育专业的在校学生进行心理健康状况调查。结果表明,我院体育教育专业大学生心理健康状况呈轻度和中度异常的分别为6.25%、0.89%;被测的9项因子分均值与全国常模相比较,"强迫症状"、"人际关系"、"忧郁"三个因子显著低于全国常模(p〈0.05)。长期进行体育锻炼对完善人格、促进大学生心理健康有积极的影响。 相似文献
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激烈的社会竞争使得大学生的学业、经济、就业、情感、人际关系、生活等诸多压力日趋增大,大学生中存在不同程度的心理健康障碍或心理异常的人数也在逐渐增多,体育锻炼可以作为缓解大学生压力的主要手段,同时,应结合其他疏导方式寻求克服大学生心理压力的有效途径。 相似文献
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不同的体育锻炼方式对女大学生生活质量具有不同的影响。达到体育人口标准的女大学生生活质量要优于不经常参加体育锻炼的女大学生。因此,应重视体育锻炼对女大学生生活质量的影响,科学指导女大学生进行体育锻炼,使其树立正确的健康观念,掌握基本的运动技能与健康知识,并能积极参加体育锻炼,养成良好的自觉锻炼习惯,为我国终身体育的开展奠定良好基础。 相似文献
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郑大军 《淮北师范大学学报》2011,(3):74-76
运用文献资料法、问卷调查法、分析法等,研究体育锻炼与大学生心理健康的关系,发现部分大学生不重视体育锻炼,不重视体育锻炼是部分大学生心理不健康的重要原因.体育锻炼对大学生心理健康具有重要作用.为提高大学生的心理素质,应改善体育教学,增强大学生体育锻炼的兴趣,增加体育锻炼知识,引导积极投身体育锻炼. 相似文献
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近年来,大学生心理健康问题日益突现,引起了人们的广泛关注。文章在论述了大学生心理危机特征及表现的基础上,对通过体育锻炼实施大学生心理危机预防的可行性及有效性进行了分析,提出了通过体育锻炼实施大学生心理危机预防的对策与建议。 相似文献
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采用个案研究法,选择3个存在心理健康问题且无器质性疾病及体育锻炼史又适合于同一专题个案研究的大学生作为本研究的被试,并根据3个被试的身心状况、运动能力、兴趣爱好、生活习惯等个体特点合理采用多种运动项目和运动方式,灵活安排各个运动时间并结合适宜的日常心理疗法对其心理健康因子进行10周的试探性干预实验。研究结果表明:体育锻炼结合适宜的日常心理疗法不仅对大学生心理健康问题的每一个因子都存在积极的干预效果,而且干预效果还存在因子差异和个体差异。 相似文献
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肖云儿 《中国科教创新导刊》2008,(25)
高校弱势群体大学生参加科学的体育锻炼有利于身体与心理的康复,高校通过开设体育保健课,创设高校弱势群体大学生体育锻炼场所,购买体育器材,加强教师培养等促进高校弱势群体大学生体育锻炼的良好开展。 相似文献
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联合采用症状自评量表(SCL-90)对我国大学生心理健康状况进行调查,通过分析不同心理问题大学生对不同体育项目调节作用的认知状况,探索新时期大学生心理健康教育工作中与体育锻炼融合的心理干预途径和方法,研究结果表明:不同心理问题的大学生对运动项目的心理健康调节作用认知状况不同,进行心理干预时应结合运动项目自身独特的心理调节作用给予区别对待. 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2016,(6)
本研究在心理咨询实际案例的基础上,对大学生异常心理采取个案研究的方式,通过描述异常心理大学生个案,进行分析,来呈现大学生常见异常心理与其童年经历的相关性,从而从个体异常心理史的角度更清晰地看到大学生心理异常的成因。本个案研究表明,童年经历的生理、心理和社会综合因素使得大学生对异常心理易感。 相似文献
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采用心理症状自评量表(SCL-90),通过问卷调查法对南京工业大学不同年级、不同专业的大学生心理健康水平和体育锻炼状况进行了测量分析。结果显示经常参加体育锻炼的学生和不经常参加体育锻炼学生的心理健康水平存在显著性差异;不同生源之间存在着显著性差异;参加不同锻炼项目的学生心理健康水平无显著性差异。因此,大学体育教育应注意培养学生的体育锻炼意识,使学生养成良好的体育锻炼习惯,以提高大学生身心健康水平。 相似文献
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体育锻炼对大学生心理健康的影响 总被引:4,自引:0,他引:4
刘中玉 《新乡师范高等专科学校学报》2006,20(5):153-154
体育锻炼与心理健康之间关系的研究是当代体育运动心理学研究的热点问题之一。采用文献资料法,阐述了当前我国大学生心理健康状况及体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。体育锻炼是促进大学生心理健康,改善心理状态,调节情绪的重要手段之一。 相似文献