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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 23 毫秒
1.
赛前准备成功与否,直接影响专项运动成绩.因此,如何进行赛前准备,积极调节运动员的竞技状态,已成为一个十分重要的比赛环节.就青少年赛前准备在训练内容、负荷安排、密度、实战训练、心理等方面进行了论述.  相似文献   

2.
大学生女子乒乓球运动员赛前焦虑状态与调控的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对大学生女子乒乓球运动员赛前焦虑状态的调查研究,了解运动员赛前在认知、躯体、状态自信方面的焦虑程度.制定相应的心理训练措施,帮助运动员缓解赛前的焦虑状态,有助于运动员在比赛中发挥较高的运动水平。  相似文献   

3.
影响举重运动员比赛成绩发挥的原因除了技术、体力、准备活动、伤病、体重等因素之外,运动员的心理状态不佳是直接影响试举成功率的重要因素之一.如何做好研究分析,降低举重运动员的赛前心理波动,使运动员在比赛中水平得到发挥,是目前许多举重教练员最为迫切想解决的问题.本文通过文献资料法、问卷调查法法、数据统计法,对举重运动员赛前训练进行分析.研究结果表明:举重运动员通过赛前科学的心理训练,能使运动员形成良好的心理状态.让运动员在精神上放下负担更好的发挥最高竞技水平.  相似文献   

4.
运用VRTS分析法对运动员赛前高原训练的可行性进行研究,为不同类群项目运动员赛前高原训练的个性化选择提供理论支持。价值方面,我国丰富的地理地貌可以为运动员提供多梯度不同气候条件高原训练基地的选择,高原训练有利于运动员形成良好的赛前竞技状态;风险方面,高原训练不利于力量能力的形成,部分项目选择赛前进行高原训练具有风险性;时机方面,我国开展高原训练受到国家重视和支持,基地建设良好,科研技术支撑能力稳步增长;策略方面,建议对拟定进行赛前高原训练的运动员进行前期筛选,从国情出发形成具有中国特色的训练模式。  相似文献   

5.
通过文献资料法对赛前训练进行研究,结合自己训练实践的经验。总结得出:普通高校田径运动员的赛前训练必须制定合理的赛前训练周期、合理运用比赛训练法、创造有利因素、发挥教练员的能力,制定程序化的准备活动才能在比赛中发挥自己的竞技能力。  相似文献   

6.
运动员赛前心理准备状态如何,不仅影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的,结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法.对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案.  相似文献   

7.
运动员赛前心理准备状态如何,不仅可以影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的。本文结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法。对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案。  相似文献   

8.
柔道运动员的赛前心理对运动员技术水平的正常发挥影响很大,教练员可对运动员采取端正比赛动机、充分了解对手情况、树立自信心、强化意志、模拟训练、想象训练、放松训练等具体措施和训练方法,使柔道运动员具备最佳的赛前心理状态。  相似文献   

9.
临赛前的训练与调控是提高运动员竞技状态,尽可能使运动员在比赛中发挥最大潜能的重要阶段。要想运动员在比赛中能取得优异成绩,必须处理好赛前的训练与调控。从科学的角度出发进行耐力跑训练是特别要注意的关键内容。  相似文献   

10.
禹燕飞 《中国教师》2009,(Z2):66-67
对篮球运动员进行心理训练,其目的是有意识有目的地培养、发展和完善篮球运动员在从事专项运动时所必须具备的各种心理素质和心理品质。本文采用文献资料法、逻辑分析等方法,结合多年带队训练、比赛的实践经验,对篮球运动员赛前、赛中、赛后三个阶段的心理调控进行分析,提出各时期心理训练措施及调控方法,使运动员能有良好的心理状态参加比赛。  相似文献   

11.
高校非体育专业运动员有训练周期短、训练水平有限、比赛经验少、赛前心理状态不稳定的特点,在比赛中常常无法发挥应有水平.本文从运动心理学角度,对高校非体育专业运动员的赛前不良心理状态进行研究,分析其影响因素,并提出相应的调节赛前心理的训练方法.  相似文献   

12.
高水平击剑运动员赛前心理训练及影响因素分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过查阅有关资料,结合作者多年教练工作的实践,概括了击剑运动员赛前心理状态,综合阐明了影响击剑运动员赛前心理状态的因素,并提出了对击剑运动员进行赛前心理训练的建议,为击剑运动员在比赛中发挥最佳状态取得好的成绩提供参考.  相似文献   

13.
针对年龄组游泳运动员的赛前训练进行了阐述,包括与高水平专业运动员赛前训练的区别,赛前训练的阶段划分和任务以及临赛前的准备活动。旨在强调赛前训练的重要性和主要特点,以期年龄组游泳运动员能够通过良好的赛前训练进行调节,在竞赛中表现出最佳水平,培养良好的竞赛能力。  相似文献   

14.
周高柱 《考试周刊》2011,(52):147-148
跆拳道的发展使运动员的技术水平日趋接近,训练方法透明度很高,身体素质方面的差距很接近。在激烈、势均力敌的比赛之中,队员的赛前、赛中心理状态如何对于能否战胜对手、发挥自己的应有水平,就显得特别重要。在诸多心理因素中,赛前焦虑与运动比赛有着密切的关系,在跆拳道训练中,对焦虑的研究和探讨也是一个重要话题。在日常的训练中,正确认识赛前焦虑情绪,合理进行调控,对我们搞好教学和训练,提高学生和运动员的成绩有积极的作用。  相似文献   

15.
田径运动员如何保持赛前最佳心理状态   总被引:4,自引:0,他引:4  
根据田径运动的特点,运动员在赛前进行心理准备和赛前的心理训练,使运动员的心理调节到最佳状态,在比较中很好的发挥出体力、技术和战术水平,取得较好的成绩。  相似文献   

16.
对跳高运动员进行赛前心理调节的训练,有助于解决不能正常发挥成绩的问题;有利于赛前优良心理品质的形成;有利于培养运动员跳高的兴趣;能很好地消除赛前心理障碍,从而取得好的成绩。  相似文献   

17.
采用实验观察法、量表测试法和文献资料法等,对湖北省高校篮球运动员和专项学生的焦虑与气质类型进行了分析研究.结果是运动员与专项学生的赛前状态焦虑都具有位置差异:中锋高于前锋、后卫,前锋、后卫间没有差异,而特质焦虑各个位置闻没有显著差异;同时运动员和专项学生的气质特征影响其特质焦虑和赛前状态焦虑水平.  相似文献   

18.
白玉生 《教书育人》2010,(2):107-108
当今国际篮坛正朝着技术全面、能攻善守的全面化方向发展,竞争对抗越来越激烈,这将从不同角度和不同层次对运动员的专项心理素质提出更高的要求。对篮球运动员进行心理训练,其目的是有意识地培养、发展和完善篮球运动员在从事专项运动时所必须具备的各种心理素质和心理品质。本文通过对篮球运动员赛前、赛中、赛后三个阶段的心理调控进行分析,提出各时期心理训练的措施及调控方法,使运动员能以良好的心理状态参加比赛。  相似文献   

19.
一、进行赛前心理训练散打运动员赛前心理训练是指在比赛前的若干天内,有针对性地进行心理训练,训练的目的是使运动员能在赛前形成和保持良好的竞技状态,以便在赛场上能保持最佳竞技状态.(-)激发运动员参赛的激情.使其明确自已参赛的任务,使其产生在赛场上夺冠的欲望.(二)更好地掌握平时心理训练的方法.在这一阶段应更加巩固和提高,以便更好地消除心理障碍,调节和平衡心理状态,克服各种主客观因难,形成良好的竞技状态,使技术能更好地发挥.  相似文献   

20.
本文通过对赛前心理训练的地位、作用、内容、方法等方面的讨论,使教练员和运动员了解赛前心理训练的重要性。如何将赛前的各种心理活动完善和发展,形成参加运动训练与比赛时的最佳心理状态。  相似文献   

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